Caderneta de Vacilação.
@androidparanoide.bsky.social
Ele/Dele
87% do que falo quase sempre é besteira.
O resto com certeza é idiotice.
Para os Fifeiros: Gatus Guerreirus @Behemoth
87% do que falo quase sempre é besteira.
O resto com certeza é idiotice.
Para os Fifeiros: Gatus Guerreirus @Behemoth
Archer tá lá em cima do armário de olho na casa até hoje.
November 12, 2025 at 1:29 AM
Archer tá lá em cima do armário de olho na casa até hoje.
E depois, pra fritar ainda mais o coração, treino de tiro.
4 rounds desses,o mais rápido possível.
Diminui a carga bastante, pra 60kg, pra conseguir fazer com constância.
#projetocardio
4 rounds desses,o mais rápido possível.
Diminui a carga bastante, pra 60kg, pra conseguir fazer com constância.
#projetocardio
November 12, 2025 at 1:27 AM
E depois, pra fritar ainda mais o coração, treino de tiro.
4 rounds desses,o mais rápido possível.
Diminui a carga bastante, pra 60kg, pra conseguir fazer com constância.
#projetocardio
4 rounds desses,o mais rápido possível.
Diminui a carga bastante, pra 60kg, pra conseguir fazer com constância.
#projetocardio
Hoje foi falha, desespero , pneu queimado , carburador furado e coração dilacerado.
Mas foi.
Pra começar, fiquem com a derrota tentando fazer os movimentos com apenas 80kg de barra.
#projetocardio
Mas foi.
Pra começar, fiquem com a derrota tentando fazer os movimentos com apenas 80kg de barra.
#projetocardio
November 12, 2025 at 1:19 AM
Hoje foi falha, desespero , pneu queimado , carburador furado e coração dilacerado.
Mas foi.
Pra começar, fiquem com a derrota tentando fazer os movimentos com apenas 80kg de barra.
#projetocardio
Mas foi.
Pra começar, fiquem com a derrota tentando fazer os movimentos com apenas 80kg de barra.
#projetocardio
Gosto muito da adaptação da mediocridade do restaurante transformou o applebee's em habibs. hauhauha
November 11, 2025 at 9:20 PM
Gosto muito da adaptação da mediocridade do restaurante transformou o applebee's em habibs. hauhauha
Funcionário pego dormindo em pleno expediente.
Que vagabundagem!
Que vagabundagem!
November 10, 2025 at 1:34 PM
Funcionário pego dormindo em pleno expediente.
Que vagabundagem!
Que vagabundagem!
Mais uma semana, mais uma derrota.
Mas cheguei longe, fiz tudo com os pesos prescritos e faltando um round e meio pra acabar.
Progredindo devagar, mas progredindo.
#projetocardio
Mas cheguei longe, fiz tudo com os pesos prescritos e faltando um round e meio pra acabar.
Progredindo devagar, mas progredindo.
#projetocardio
November 10, 2025 at 1:27 PM
Mais uma semana, mais uma derrota.
Mas cheguei longe, fiz tudo com os pesos prescritos e faltando um round e meio pra acabar.
Progredindo devagar, mas progredindo.
#projetocardio
Mas cheguei longe, fiz tudo com os pesos prescritos e faltando um round e meio pra acabar.
Progredindo devagar, mas progredindo.
#projetocardio
Queria estar assim, tomando um sol e mostrando ao mundo meu jeito ninja de ser.
Hahahaha
Hahahaha
November 10, 2025 at 1:25 PM
Queria estar assim, tomando um sol e mostrando ao mundo meu jeito ninja de ser.
Hahahaha
Hahahaha
Hoje foi devagar, quase parando.
Mas foi RX. Fiz cada um dos movimentos que o treino pedia, sem adaptar nada.
Mas foi RX. Fiz cada um dos movimentos que o treino pedia, sem adaptar nada.
November 10, 2025 at 1:06 PM
Hoje foi devagar, quase parando.
Mas foi RX. Fiz cada um dos movimentos que o treino pedia, sem adaptar nada.
Mas foi RX. Fiz cada um dos movimentos que o treino pedia, sem adaptar nada.
O Murph tá chegando.
O que significa mta dor, barra e agachamentos no meu futuro.
Vou parar de ver os treinos e só ir, pq se não fujo. Hahahah
O que significa mta dor, barra e agachamentos no meu futuro.
Vou parar de ver os treinos e só ir, pq se não fujo. Hahahah
November 10, 2025 at 11:29 AM
O Murph tá chegando.
O que significa mta dor, barra e agachamentos no meu futuro.
Vou parar de ver os treinos e só ir, pq se não fujo. Hahahah
O que significa mta dor, barra e agachamentos no meu futuro.
Vou parar de ver os treinos e só ir, pq se não fujo. Hahahah
Esse cap de Kagurabachi rendeu ótimos comentários no reddit. hauhauhauh
Coloquei label só pra diminuir os spoilers pra quem não tá em dia.
Coloquei label só pra diminuir os spoilers pra quem não tá em dia.
November 9, 2025 at 5:38 PM
Esse cap de Kagurabachi rendeu ótimos comentários no reddit. hauhauhauh
Coloquei label só pra diminuir os spoilers pra quem não tá em dia.
Coloquei label só pra diminuir os spoilers pra quem não tá em dia.
É. Já era.
Estou avatarpillado.
Estou avatarpillado.
November 9, 2025 at 5:33 PM
É. Já era.
Estou avatarpillado.
Estou avatarpillado.
Yes!
Yeess!
Yeeeeeeeeesss!!!!
Meh
Yeess!
Yeeeeeeeeesss!!!!
Meh
November 9, 2025 at 3:25 PM
Yes!
Yeess!
Yeeeeeeeeesss!!!!
Meh
Yeess!
Yeeeeeeeeesss!!!!
Meh
Só o mais febroso dos lanches pós rolê.
Imaginem uns sandubas aqui, a fome era tanta que nem deu tempo de tirar foto
Imaginem uns sandubas aqui, a fome era tanta que nem deu tempo de tirar foto
November 9, 2025 at 5:34 AM
Só o mais febroso dos lanches pós rolê.
Imaginem uns sandubas aqui, a fome era tanta que nem deu tempo de tirar foto
Imaginem uns sandubas aqui, a fome era tanta que nem deu tempo de tirar foto
Altos rocks.
November 8, 2025 at 11:39 PM
Altos rocks.
Tão montando um touro mecânico por aqui...
November 8, 2025 at 10:03 PM
Tão montando um touro mecânico por aqui...
E vamos pra festa, faça chuva ou faça sol.
De preferência sol, já choveu a tarde toda.
De preferência sol, já choveu a tarde toda.
November 8, 2025 at 9:44 PM
E vamos pra festa, faça chuva ou faça sol.
De preferência sol, já choveu a tarde toda.
De preferência sol, já choveu a tarde toda.
Curtir uma praia de nudismo com os colegas de trabalho.
November 8, 2025 at 3:19 PM
Curtir uma praia de nudismo com os colegas de trabalho.
Sexta, 20h.
Podia ter ido num aniversário no rodízio de pizza.
Mas não, fui malhar
Resultado, passei mal.
Fiquem com 1 round do treino. O objetivo era fazer 10 em 22 min.
Fiz 7 morrendo e com adaptações. Esse povo não é humano não.
#projetocardio
Podia ter ido num aniversário no rodízio de pizza.
Mas não, fui malhar
Resultado, passei mal.
Fiquem com 1 round do treino. O objetivo era fazer 10 em 22 min.
Fiz 7 morrendo e com adaptações. Esse povo não é humano não.
#projetocardio
November 8, 2025 at 12:43 AM
Sexta, 20h.
Podia ter ido num aniversário no rodízio de pizza.
Mas não, fui malhar
Resultado, passei mal.
Fiquem com 1 round do treino. O objetivo era fazer 10 em 22 min.
Fiz 7 morrendo e com adaptações. Esse povo não é humano não.
#projetocardio
Podia ter ido num aniversário no rodízio de pizza.
Mas não, fui malhar
Resultado, passei mal.
Fiquem com 1 round do treino. O objetivo era fazer 10 em 22 min.
Fiz 7 morrendo e com adaptações. Esse povo não é humano não.
#projetocardio
It was him
November 7, 2025 at 9:14 PM
It was him
Now that was just mean.
November 7, 2025 at 5:06 PM
Now that was just mean.
