生クリーム入れ忘れチーズケーキ、なんの問題もなくできました。砂糖の割合が3割分強いのと、濃厚ヘビィではあるけど、むしろこっちでいいかも？
（紫色はブルーベリー）

海上アスレチックの参加資格が15メートル泳げること、だった。
落水後のリカバリ能力目安だろうと思ってた。いうて判定試験があるわけでなしーー。

浜からアスレチックまで15m泳げってことだった。

いざ目にすると、これ中学生以上じゃない？と不安になったが、ちゃんと小学1年生も遊べてました。AQuaLooP安全管理のスタッフ様、ありがとうございました。

図書館の返却本を持って出かけるとき、帰りは軽くなるから、と自分をなだめて頑張ってるのに‥
帰りも重いのなんでなん（借りるからだよ！！）

今日は特に、
ブリタニカビジュアル大図鑑と目（？）があってしまい、肩抜けるかと思った（1.25kg）
見開き1頁だけでしっかり伝えてくるパワーがすばらしくて、楽しい。

昨日は日陰でも40度超え。朝には涼しいはずの室内がリセットされずに連続猛暑をくらったからエアコンつけてても暑い。

停電になって空調使えなかったら、健常者でも倒れるだろうな。

ホットクックでヒレ塊をローストポークに。
塊を2つに分けることになったので、ロースト前の焼き付け有無で作ってみた。

違いがわからない。ビビってしっかり焼きめつけられなかったからか？
焼きはいらんかも。
#ホットクック