Ricardo Amado Schell
@amadoschell.bsky.social
Aqui você vai encontrar:
- Coisas que eu adoro
- Pitacos em questões jurídicas, políticas e sociais
- Biscoitagem fitness
- Classe-média-sofrismos
No instagram: @ricardoamadoschell
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No instagram: @ricardoamadoschell
Finalizando a sequência de vídeos/reels com minhas atuais cargas de treino: minhas cargas atuais do treino de ombros, trapézio, antebraços e abdômen
Ok, agora estou oficialmente sem ideias do que postar de "novo" no Instagram
Ok, agora estou oficialmente sem ideias do que postar de "novo" no Instagram
November 30, 2025 at 12:23 AM
Finalizando a sequência de vídeos/reels com minhas atuais cargas de treino: minhas cargas atuais do treino de ombros, trapézio, antebraços e abdômen
Ok, agora estou oficialmente sem ideias do que postar de "novo" no Instagram
Ok, agora estou oficialmente sem ideias do que postar de "novo" no Instagram
Faltou postar esse aqui
November 29, 2025 at 10:30 PM
Faltou postar esse aqui
Aumentando pra 32,5kg no supino inclinado 🤩
November 29, 2025 at 6:39 PM
Aumentando pra 32,5kg no supino inclinado 🤩
Só jogando aqui esse singelo registro do rodízio de ontem
Feliz no simples 🙏❤️
Fazia mil anos que eu não ia num rodízio de comida japonesa. Comi até quase explodir, bom demais
Feliz no simples 🙏❤️
Fazia mil anos que eu não ia num rodízio de comida japonesa. Comi até quase explodir, bom demais
November 29, 2025 at 3:25 PM
Só jogando aqui esse singelo registro do rodízio de ontem
Feliz no simples 🙏❤️
Fazia mil anos que eu não ia num rodízio de comida japonesa. Comi até quase explodir, bom demais
Feliz no simples 🙏❤️
Fazia mil anos que eu não ia num rodízio de comida japonesa. Comi até quase explodir, bom demais
E hoje já é treino de peito e tríceps de novo. Acho que essa semana eu não faltei nenhum dia, e talvez eu só não vá amanhã. Orgulho de mim mesmo essa semana
November 29, 2025 at 3:04 PM
E hoje já é treino de peito e tríceps de novo. Acho que essa semana eu não faltei nenhum dia, e talvez eu só não vá amanhã. Orgulho de mim mesmo essa semana
Compramos um sofá numa loja física daqui mesmo. Sucesso
Eu e Mozão querendo comprar na Black Friday um sofá, um rack, uma lava-louças e um aspirador robô
Provavelmente compraremos nada
Provavelmente compraremos nada
November 28, 2025 at 9:32 PM
Compramos um sofá numa loja física daqui mesmo. Sucesso
Eu e Mozão querendo comprar na Black Friday um sofá, um rack, uma lava-louças e um aspirador robô
Provavelmente compraremos nada
Provavelmente compraremos nada
November 28, 2025 at 2:57 PM
Eu e Mozão querendo comprar na Black Friday um sofá, um rack, uma lava-louças e um aspirador robô
Provavelmente compraremos nada
Provavelmente compraremos nada
Reposted by Ricardo Amado Schell
Vídeo com minhas cargas atuais de peito e tríceps
Fiquei pensando se ia postar aqui ou não, porque baixar vídeo do reels derruba um tanto a qualidade, maaas aí pensei "por que não?"
Fiquei pensando se ia postar aqui ou não, porque baixar vídeo do reels derruba um tanto a qualidade, maaas aí pensei "por que não?"
November 27, 2025 at 10:55 PM
Vídeo com minhas cargas atuais de peito e tríceps
Fiquei pensando se ia postar aqui ou não, porque baixar vídeo do reels derruba um tanto a qualidade, maaas aí pensei "por que não?"
Fiquei pensando se ia postar aqui ou não, porque baixar vídeo do reels derruba um tanto a qualidade, maaas aí pensei "por que não?"
Por ora, vale compartilhar esse RARÍSSIMO registro de eu fazendo abdominal (com 5 kilinhos, porque sou FRAQUÍSSIMO)
November 27, 2025 at 10:48 PM
Por ora, vale compartilhar esse RARÍSSIMO registro de eu fazendo abdominal (com 5 kilinhos, porque sou FRAQUÍSSIMO)
Só pra constar, to falando de um modelo igual a esse aqui
O cara achou de bom tom rebaixar
Ficou com visual MUITO esportivo e foda viu, confia
O cara achou de bom tom rebaixar
Ficou com visual MUITO esportivo e foda viu, confia
November 27, 2025 at 12:45 AM
Só pra constar, to falando de um modelo igual a esse aqui
O cara achou de bom tom rebaixar
Ficou com visual MUITO esportivo e foda viu, confia
O cara achou de bom tom rebaixar
Ficou com visual MUITO esportivo e foda viu, confia
Queria entender o processo mental do ser humano que rebaixa um CHEVROLET CLASSIC até o talo
November 27, 2025 at 12:42 AM
Queria entender o processo mental do ser humano que rebaixa um CHEVROLET CLASSIC até o talo
Reposted by Ricardo Amado Schell
random Brazilian TV presenter whose entire life became a running joke for not causing 9/11
![Association with the September 11 attacks
According to Contigo magazine , Celso Portiolli became famous on the internet in 2019 when a Portuguese user created the Facebook page " Celso Portiolli had nothing to do with 9/11 ", a reference to the terrorist attack against the United States coordinated by Al-Qaeda on September 11, 2001. The humor of the meme lies in relating a well-known figure to an event far removed from their reality. Various montages were spread, relating or not relating the presenter to the event. [ 33 ] [ 34 ]
Portiolli said in an interview for the Flow Podcast that he initially disliked the joke and was afraid of being stopped at airports, but eventually accepted it and even started taking photos near buildings when he goes to New York](https://cdn.bsky.app/img/feed_thumbnail/plain/did:plc:cyyd366g3hrxp5rynixm2mm3/bafkreifa7bhgpfkfqkliegsej3646wlpybabzro5ucenligvbkrutncuvy@jpeg)
November 26, 2025 at 12:07 PM
random Brazilian TV presenter whose entire life became a running joke for not causing 9/11
Meu peito EXPLODINDO. Que pump maravilhoso
Sim, virou tradição de TODO pós treino de peito e tríceps
Sim, virou tradição de TODO pós treino de peito e tríceps
November 26, 2025 at 2:00 AM
Meu peito EXPLODINDO. Que pump maravilhoso
Sim, virou tradição de TODO pós treino de peito e tríceps
Sim, virou tradição de TODO pós treino de peito e tríceps
Fui obrigado a aumentar pra 32,5kg no supino inclinado com halteres (os halteres de 30kg estavam ocupados)
Tentei manter no supino reto, maaaas não rolou
Tentei manter no supino reto, maaaas não rolou
November 26, 2025 at 1:13 AM
Fui obrigado a aumentar pra 32,5kg no supino inclinado com halteres (os halteres de 30kg estavam ocupados)
Tentei manter no supino reto, maaaas não rolou
Tentei manter no supino reto, maaaas não rolou
Reposted by Ricardo Amado Schell
A prisão de Bolsonaro é a realização de um sonho para o próprio Bolsonaro!
Nunca gostou de trabalhar, sempre odiou de maneira venal qualquer obrigação, ofício ou afins.
Graças a Alexandre de Moraes, agora está garantido o sossego em seu Ibis Budget na PF.
Nunca gostou de trabalhar, sempre odiou de maneira venal qualquer obrigação, ofício ou afins.
Graças a Alexandre de Moraes, agora está garantido o sossego em seu Ibis Budget na PF.
November 25, 2025 at 11:33 PM
A prisão de Bolsonaro é a realização de um sonho para o próprio Bolsonaro!
Nunca gostou de trabalhar, sempre odiou de maneira venal qualquer obrigação, ofício ou afins.
Graças a Alexandre de Moraes, agora está garantido o sossego em seu Ibis Budget na PF.
Nunca gostou de trabalhar, sempre odiou de maneira venal qualquer obrigação, ofício ou afins.
Graças a Alexandre de Moraes, agora está garantido o sossego em seu Ibis Budget na PF.
Amanhã FINALMENTE vou no ortopedista pra ver se minhas costas tortas sem solução. Demorou, mas veio aí
(na verdade eu cheguei a ir há 3 anos, fiz 10 sessões de fisioterapia, mas acabei parando por preguiça da burocracia do plano de saúde 🤡)
(na verdade eu cheguei a ir há 3 anos, fiz 10 sessões de fisioterapia, mas acabei parando por preguiça da burocracia do plano de saúde 🤡)
November 25, 2025 at 1:37 PM
Amanhã FINALMENTE vou no ortopedista pra ver se minhas costas tortas sem solução. Demorou, mas veio aí
(na verdade eu cheguei a ir há 3 anos, fiz 10 sessões de fisioterapia, mas acabei parando por preguiça da burocracia do plano de saúde 🤡)
(na verdade eu cheguei a ir há 3 anos, fiz 10 sessões de fisioterapia, mas acabei parando por preguiça da burocracia do plano de saúde 🤡)
Cá estou jogando Tibia enquanto ouço trilha sonora de Bleach, e PRECISO da temporada nova, e de uma temporada SÓ sobre a Gotei 13 original. Quando toca a música da cena em que eles aparecem (até comentei dela esses dias), minha cabeça já visualiza as cenas deles MASSACRANDO GERAL
November 25, 2025 at 1:16 PM
Cá estou jogando Tibia enquanto ouço trilha sonora de Bleach, e PRECISO da temporada nova, e de uma temporada SÓ sobre a Gotei 13 original. Quando toca a música da cena em que eles aparecem (até comentei dela esses dias), minha cabeça já visualiza as cenas deles MASSACRANDO GERAL
Eu aqui aleatoriamente pensando em como os pesos indicados no cross da Skyfit são MUITO diferentes de todas as academias que ja fui (pulley corda eu pego 50kg na Panobianco, na Skyfit eu pego 25kg, algo está errado). Eis que percebi SÓ AGORA que MEU TREINO DE ONTEM FOI INCOMPLETO, NÃO FIZ PULLDOWN
November 25, 2025 at 12:44 PM
Eu aqui aleatoriamente pensando em como os pesos indicados no cross da Skyfit são MUITO diferentes de todas as academias que ja fui (pulley corda eu pego 50kg na Panobianco, na Skyfit eu pego 25kg, algo está errado). Eis que percebi SÓ AGORA que MEU TREINO DE ONTEM FOI INCOMPLETO, NÃO FIZ PULLDOWN
Mozão veio falar sobre baixar músicas pra um pendrive, e acabei de perceber que... NÃO TENHO A MENOR IDEIA DE COMO FAZ ISSO EM 2025 DE FORMA MINIMAMENTE SEGURA
November 25, 2025 at 4:03 AM
Mozão veio falar sobre baixar músicas pra um pendrive, e acabei de perceber que... NÃO TENHO A MENOR IDEIA DE COMO FAZ ISSO EM 2025 DE FORMA MINIMAMENTE SEGURA
Hoje o treino de costas e bíceps foi na Skyfit (depois de mais de um mês sem pisar lá), porque a Panobianco fecha mais cedo, e o treino ia ficar muito corrido
November 25, 2025 at 3:40 AM
Hoje o treino de costas e bíceps foi na Skyfit (depois de mais de um mês sem pisar lá), porque a Panobianco fecha mais cedo, e o treino ia ficar muito corrido
November 23, 2025 at 8:26 PM
Shiro Sagisu é BRABO DEMAIS mesmo né?
A música da cena (LINDA) da formação original da Gotei 13 TRUCIDANDO os Quincy como se fossem NADA
www.youtube.com/watch?v=zfxa...
A música da cena (LINDA) da formação original da Gotei 13 TRUCIDANDO os Quincy como se fossem NADA
www.youtube.com/watch?v=zfxa...
1106 TYBW CH united
YouTube video by Shiro Sagisu - Topic
www.youtube.com
November 23, 2025 at 8:08 PM
Shiro Sagisu é BRABO DEMAIS mesmo né?
A música da cena (LINDA) da formação original da Gotei 13 TRUCIDANDO os Quincy como se fossem NADA
www.youtube.com/watch?v=zfxa...
A música da cena (LINDA) da formação original da Gotei 13 TRUCIDANDO os Quincy como se fossem NADA
www.youtube.com/watch?v=zfxa...
Pra variar um pouco: meu lookinho de ontem
November 23, 2025 at 3:41 PM
Pra variar um pouco: meu lookinho de ontem