Autodefensa Sanitaria Bilbao
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Grupo de autodefensa sanitaria ubicado en Bilbao, Bizkaia, Euskal Herria | English, Castellano (Euskera en proceso)

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Gripe es el nombre común, pero la gente suele no diferenciar bien entre catarro y gripe (como experiencia personal, no lo decimos como regla universal definitiva). Creemos que usar el nombre Influenza elimina algo de la ambigüedad.
November 5, 2025 at 7:26 PM
... menos casos habrá y más protegides estaremos todes. Con las fiestas de invierno aproximándose, no queremos poner en riesgo la vida y salud de nuestres amigues y familiares. Todas las personas pueden padecer Covid prolongado y problemas de salud graves a raíz de una sola infección. 💖😷
November 4, 2025 at 1:32 PM
Nos puedes mandar un correo electrónico a la dirección en nuestro perfil para hacer un pedido de mascarillas 😷💖
September 17, 2025 at 12:00 PM
El usar mascarilla FFP2 o mejor es la mejor opción para protegerse y cuidarse mutuamente, rompiendo cadenas de infecciones. Si necesitas mascarillas y no tienes los medios para comprarlas, distribuimos mascarillas en la zona de Bilbao. Ponte en contacto con nosotres y te las hacemos llegar.
September 17, 2025 at 11:58 AM
Los casos de Covid en atención primaria siguen elevados en Españao. La tasa de pruebas positivas está rondando el 25% y aunque ha empezado a caer, cae mucho más lento que otros años. Se siguen manteniendo niveles muy elevados de transmisión por mayor tiempo, y esto no incluye casos asintomáticos.
September 17, 2025 at 11:58 AM
problemas digestivos, cansancio desproporcionado después de realizar esfuerzos físicos y mentales y recuperación lenta, "niebla" mental, entre otras cosas.
September 17, 2025 at 11:58 AM
La evidencia científica apunta a que un mayor número de infecciones equivalen a mayor probabilidad de quedar discapacitade por el Covid, que incluye problemas del corazón (presión arterial elevada, problemas con ritmo cardíaco elevado sin necesidad de hacer esfuerzo físico, infartos, ictus...),
September 17, 2025 at 11:58 AM
Estas partículas son caricnogénicas y dañan la salúd de múltiples maneras.

Pueden monitorear la evolución de la calidad del aire en los siguientes sitios:
Gobierno de Euskadi: www.euskadi.eus/web01-a2ingu...
Gobierno de España: ica.miteco.es
Ingurumena - Euskadi.eus
www.euskadi.eus
August 14, 2025 at 6:14 AM
Reposted by Autodefensa Sanitaria Bilbao
We are a French collective that works on COVID prevention and outreach.

We publish COVID wastewater graphs on our website : associationarra.wordpress.com/suivi-region...

The data source is here : www.data.gouv.fr/fr/datasets/...

Would you consider adding it to "International Surveillance Data" ?
Surveillance du Sars-Cov-2 dans les eaux usées (SUM'Eau)
www.data.gouv.fr
June 24, 2025 at 7:26 AM