Adriana
@adriananselmo.bsky.social
Creativa multidisciplinare e mi occupo di metodica operativa: attraverso consapevolezza, creatività e azione concreta incoraggio persone e riparo cose, idee e progetti.
Qui per condividere, fare ricerca e ampliare il mio sguardo sulle cose.
Qui per condividere, fare ricerca e ampliare il mio sguardo sulle cose.
Si comincia... (sonno indescrivibile di chi non ha dormito molto).
November 17, 2025 at 6:09 AM
Si comincia... (sonno indescrivibile di chi non ha dormito molto).
Si riprendono le sane abitudine, nonostante il sonno...
November 3, 2025 at 6:14 AM
Si riprendono le sane abitudine, nonostante il sonno...
Mi è presa la scimmia...
November 1, 2025 at 11:59 AM
Mi è presa la scimmia...
Nuovo "giochino": riassumere i mesi solo con sticker. Sembra tutto così futile, eppure è liberatorio: un modo per dire cose serie in modo leggero.
October 27, 2025 at 10:21 PM
Nuovo "giochino": riassumere i mesi solo con sticker. Sembra tutto così futile, eppure è liberatorio: un modo per dire cose serie in modo leggero.
Non c'è niente di improvvisato nei miei collage. Tre ore per trovare la composizione quasi perfetta. Presto lo shop torna operativo.
October 25, 2025 at 6:58 PM
Non c'è niente di improvvisato nei miei collage. Tre ore per trovare la composizione quasi perfetta. Presto lo shop torna operativo.
C'è pace stasera, poco traffico, poca gente.
October 22, 2025 at 6:40 PM
C'è pace stasera, poco traffico, poca gente.
Happy🦋... Sto sempre bene quando mi dedico io tempo di scriverlo... il resto lo racconto sul Canale Telegram che rimane il mio spazio virtuale preferito t.me/ohibocanale/
October 19, 2025 at 11:05 AM
Happy🦋... Sto sempre bene quando mi dedico io tempo di scriverlo... il resto lo racconto sul Canale Telegram che rimane il mio spazio virtuale preferito t.me/ohibocanale/
Il 20 ho la nutrizionista, non sono ancora entrata nell'ottica è evidente🤣
October 11, 2025 at 4:31 PM
Il 20 ho la nutrizionista, non sono ancora entrata nell'ottica è evidente🤣
Mi è preso il sacro fuoco dell'origami. Peccato che ho perso la mano. La farfalla mi ha regalato molta soddisfazione.
October 10, 2025 at 11:38 PM
Mi è preso il sacro fuoco dell'origami. Peccato che ho perso la mano. La farfalla mi ha regalato molta soddisfazione.
Finalmente ho ripreso. Solo a guardare il foglio non migliorerò e, soprattutto, non partirà lo shop.
October 6, 2025 at 10:56 AM
Finalmente ho ripreso. Solo a guardare il foglio non migliorerò e, soprattutto, non partirà lo shop.
Acquisto esperimento ma sono molto critica verso questi libri. Già avrei da ridire sul titolo, ma potrebbe essere una scelta editoriale per vendere. La felicità, insieme alla gratitudine, sono i miei argomenti e finora ho trovato solo un libro che parla di felicità che mi ha soddisfatto.
October 5, 2025 at 1:00 PM
Acquisto esperimento ma sono molto critica verso questi libri. Già avrei da ridire sul titolo, ma potrebbe essere una scelta editoriale per vendere. La felicità, insieme alla gratitudine, sono i miei argomenti e finora ho trovato solo un libro che parla di felicità che mi ha soddisfatto.
Happy🦋 è tornato, finalmente mi sono presa il tempo per analizzare tutto quello che è successo a settembre. La gratitudine non è mai mancata, ma scrivere è un atto potente, rende tutto concreto e, infatti, spesso fa paura. Ma scrivere aiuta anche a capire le azioni da mettere.
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October 4, 2025 at 10:07 PM
Happy🦋 è tornato, finalmente mi sono presa il tempo per analizzare tutto quello che è successo a settembre. La gratitudine non è mai mancata, ma scrivere è un atto potente, rende tutto concreto e, infatti, spesso fa paura. Ma scrivere aiuta anche a capire le azioni da mettere.
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Dietro quei click c’è un lavoro costante, spesso invisibile. Sono numeri piccoli, ma mi rendono felice e orgogliosa: mi ricordano che la costanza vale più delle mode e degli allarmismi inutili.
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October 3, 2025 at 8:51 PM
Dietro quei click c’è un lavoro costante, spesso invisibile. Sono numeri piccoli, ma mi rendono felice e orgogliosa: mi ricordano che la costanza vale più delle mode e degli allarmismi inutili.
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Allenamento con in cuffia l'audiolibro "Non parlare con la bocca piena" di e letto da Chiara Francini
October 3, 2025 at 12:09 PM
Allenamento con in cuffia l'audiolibro "Non parlare con la bocca piena" di e letto da Chiara Francini
Il non sense di philadelphia (originale) e nutella vegana.
September 23, 2025 at 4:56 PM
Il non sense di philadelphia (originale) e nutella vegana.
Punti fermi.
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Happy🦋 è il diario della felicità che ho creato e che compilo spesso, soprattutto nei momenti difficili.
Agevolo linkino per chi ne vuole sapere di più → adriananselmo.it/happy-mappa-...
Per domande sono qui!
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Happy🦋 è il diario della felicità che ho creato e che compilo spesso, soprattutto nei momenti difficili.
Agevolo linkino per chi ne vuole sapere di più → adriananselmo.it/happy-mappa-...
Per domande sono qui!
September 13, 2025 at 12:42 PM
Punti fermi.
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Happy🦋 è il diario della felicità che ho creato e che compilo spesso, soprattutto nei momenti difficili.
Agevolo linkino per chi ne vuole sapere di più → adriananselmo.it/happy-mappa-...
Per domande sono qui!
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Happy🦋 è il diario della felicità che ho creato e che compilo spesso, soprattutto nei momenti difficili.
Agevolo linkino per chi ne vuole sapere di più → adriananselmo.it/happy-mappa-...
Per domande sono qui!
Domani esce la nuova puntata. Lo scazzo di aver registrato per tempo e non essere riuscita a editare prima. Che settimane del bip.
September 11, 2025 at 7:10 PM
Domani esce la nuova puntata. Lo scazzo di aver registrato per tempo e non essere riuscita a editare prima. Che settimane del bip.
La mostra l'ho annullata per il momento, ma devo sbloccarmi su tutte le idee che ho e sullo shop. Ma è un momento così difficile e doloroso che non so se riesco.
September 10, 2025 at 7:56 PM
La mostra l'ho annullata per il momento, ma devo sbloccarmi su tutte le idee che ho e sullo shop. Ma è un momento così difficile e doloroso che non so se riesco.
Facilitatore di digestione.
September 3, 2025 at 3:07 PM
Facilitatore di digestione.
Sono rimasta un po' male nel vedere quanto poco tempo ho dedicato ad Happy🦋 ad Agosto. Forse più che guardare i numeri in sé, dovrei prendermi tempo e rileggermi. Guardare il quadro generale, come dico sempre.
Intanto oggi molta gratitudine per i 6 kw di impianto e i pannelli sopra la testa.
Intanto oggi molta gratitudine per i 6 kw di impianto e i pannelli sopra la testa.
September 1, 2025 at 8:50 PM
Sono rimasta un po' male nel vedere quanto poco tempo ho dedicato ad Happy🦋 ad Agosto. Forse più che guardare i numeri in sé, dovrei prendermi tempo e rileggermi. Guardare il quadro generale, come dico sempre.
Intanto oggi molta gratitudine per i 6 kw di impianto e i pannelli sopra la testa.
Intanto oggi molta gratitudine per i 6 kw di impianto e i pannelli sopra la testa.
Stasera è stata dura allenare la gratitudine. Mi ha aiutato (come sempre) a capire delle cose. Sono certa che nella prossima edizione ha senso unire i due diari. Mi frena che perdo il colpo, che neanche così ho quindi di cosa sto parlando?!
August 27, 2025 at 8:31 PM
Stasera è stata dura allenare la gratitudine. Mi ha aiutato (come sempre) a capire delle cose. Sono certa che nella prossima edizione ha senso unire i due diari. Mi frena che perdo il colpo, che neanche così ho quindi di cosa sto parlando?!
Sono fatta della stessa sostanza del sonno.
August 25, 2025 at 5:12 AM
Sono fatta della stessa sostanza del sonno.
Mancavano da un po'.
August 20, 2025 at 7:18 AM
Mancavano da un po'.
Giornate più lente, non meno intense...
August 19, 2025 at 6:28 AM
Giornate più lente, non meno intense...