Vick Nieuwenhuis
@zelfkennislab.bsky.social
💟 Aandachttrainer & procescoach
💞 geef ontspanning aandacht,
zo kan het groeien
💓 Enneagram cursus, coaching,
Zhineng Qigong les
💗 begrip, (zelf)waardering en
conflictloze communicatie
💞 geef ontspanning aandacht,
zo kan het groeien
💓 Enneagram cursus, coaching,
Zhineng Qigong les
💗 begrip, (zelf)waardering en
conflictloze communicatie
Genoooten van de Qigong coaching in het Engels!
www.zelfkennislab.nl/personal-qi-...
#coaching #qigong #zwolle
www.zelfkennislab.nl/personal-qi-...
#coaching #qigong #zwolle
December 3, 2025 at 11:13 AM
Genoooten van de Qigong coaching in het Engels!
www.zelfkennislab.nl/personal-qi-...
#coaching #qigong #zwolle
www.zelfkennislab.nl/personal-qi-...
#coaching #qigong #zwolle
Lekker de aanmeldingen voor de mini retraite stromen binnen.
Heb jij behoefte aan me-time?
Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
En genieten van een verfijnde klankmeditatie met intuïtieve zang.
www.facebook.com/share/1B641c...
Heb jij behoefte aan me-time?
Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
En genieten van een verfijnde klankmeditatie met intuïtieve zang.
www.facebook.com/share/1B641c...
December 2, 2025 at 5:14 PM
Lekker de aanmeldingen voor de mini retraite stromen binnen.
Heb jij behoefte aan me-time?
Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
En genieten van een verfijnde klankmeditatie met intuïtieve zang.
www.facebook.com/share/1B641c...
Heb jij behoefte aan me-time?
Kom dan naar de bewuste overgang tussen herfst en winter.
En genieten van een verfijnde klankmeditatie met intuïtieve zang.
www.facebook.com/share/1B641c...
www.instagram.com/stories/spor...
Mezelf in een cool filmpje terugzien tijdens een van de 8 workshops Zhineng Qigong. Vanochtend bij Sport Service #Zwolle.
#Vitaliteit en #ontspanning brengen!☯️
Mezelf in een cool filmpje terugzien tijdens een van de 8 workshops Zhineng Qigong. Vanochtend bij Sport Service #Zwolle.
#Vitaliteit en #ontspanning brengen!☯️
Login • Instagram
Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.
www.instagram.com
November 28, 2025 at 4:52 PM
www.instagram.com/stories/spor...
Mezelf in een cool filmpje terugzien tijdens een van de 8 workshops Zhineng Qigong. Vanochtend bij Sport Service #Zwolle.
#Vitaliteit en #ontspanning brengen!☯️
Mezelf in een cool filmpje terugzien tijdens een van de 8 workshops Zhineng Qigong. Vanochtend bij Sport Service #Zwolle.
#Vitaliteit en #ontspanning brengen!☯️
Teksten die ik geef bij #Zhineng #Qigong #coaching, heb ik in Engels vertaald.
Want... *tromgeroffel* het #Zelfkennislab gaat internationaal!🥰
Een individueel traject van 3 Qigong coach sessies start.
Om #gezondheid én ontspanning te laten groeien. We verheugen ons!
#vitaliteit #ontspan #zwolle
Want... *tromgeroffel* het #Zelfkennislab gaat internationaal!🥰
Een individueel traject van 3 Qigong coach sessies start.
Om #gezondheid én ontspanning te laten groeien. We verheugen ons!
#vitaliteit #ontspan #zwolle
November 27, 2025 at 4:30 PM
Teksten die ik geef bij #Zhineng #Qigong #coaching, heb ik in Engels vertaald.
Want... *tromgeroffel* het #Zelfkennislab gaat internationaal!🥰
Een individueel traject van 3 Qigong coach sessies start.
Om #gezondheid én ontspanning te laten groeien. We verheugen ons!
#vitaliteit #ontspan #zwolle
Want... *tromgeroffel* het #Zelfkennislab gaat internationaal!🥰
Een individueel traject van 3 Qigong coach sessies start.
Om #gezondheid én ontspanning te laten groeien. We verheugen ons!
#vitaliteit #ontspan #zwolle
Het is bijna zo ver... Vanaf 4 december gaat een nieuwe lesreeks Zhineng Qigong op donderdagavond van start.
Ben jij erbij om meer energie én meer ontspanning te realiseren?
#zwolle #qigong #assendorp #ontspan
Ben jij erbij om meer energie én meer ontspanning te realiseren?
#zwolle #qigong #assendorp #ontspan
November 23, 2025 at 4:16 PM
Het is bijna zo ver... Vanaf 4 december gaat een nieuwe lesreeks Zhineng Qigong op donderdagavond van start.
Ben jij erbij om meer energie én meer ontspanning te realiseren?
#zwolle #qigong #assendorp #ontspan
Ben jij erbij om meer energie én meer ontspanning te realiseren?
#zwolle #qigong #assendorp #ontspan
Qi staat voor levensenergie, de kracht die jou moeiteloos gaande houdt. Hoe ontspannen stap jij door het leven?
Ontdek het verschil tussen op Qi-kracht bewegen of op spierkracht bewegen.
Doe je mee mee?
youtu.be/qyC2W83zNv0
#qigong #zhinengqigong #Qi #zwolle #ontspan #vitaliteit
Ontdek het verschil tussen op Qi-kracht bewegen of op spierkracht bewegen.
Doe je mee mee?
youtu.be/qyC2W83zNv0
#qigong #zhinengqigong #Qi #zwolle #ontspan #vitaliteit
Beweeg jij op spierkracht of op Qi-kracht?
YouTube video by Zelfkennislab
youtu.be
November 17, 2025 at 4:18 PM
Qi staat voor levensenergie, de kracht die jou moeiteloos gaande houdt. Hoe ontspannen stap jij door het leven?
Ontdek het verschil tussen op Qi-kracht bewegen of op spierkracht bewegen.
Doe je mee mee?
youtu.be/qyC2W83zNv0
#qigong #zhinengqigong #Qi #zwolle #ontspan #vitaliteit
Ontdek het verschil tussen op Qi-kracht bewegen of op spierkracht bewegen.
Doe je mee mee?
youtu.be/qyC2W83zNv0
#qigong #zhinengqigong #Qi #zwolle #ontspan #vitaliteit
Met acupuncturiste Martine hebben vandaag element Aarde in balans gebracht. Meer rust, stilte en ruimte in maag, milt + pancreas.
#Qi (:levensenergie) laten stromen door te bewegen, chanten en met mudra's te werken.
Hoe geef jij jezelf rust en ruimte?
#tcm #qigong #zhinengqigong #WuXing
#Qi (:levensenergie) laten stromen door te bewegen, chanten en met mudra's te werken.
Hoe geef jij jezelf rust en ruimte?
#tcm #qigong #zhinengqigong #WuXing
November 8, 2025 at 5:50 PM
Met acupuncturiste Martine hebben vandaag element Aarde in balans gebracht. Meer rust, stilte en ruimte in maag, milt + pancreas.
#Qi (:levensenergie) laten stromen door te bewegen, chanten en met mudra's te werken.
Hoe geef jij jezelf rust en ruimte?
#tcm #qigong #zhinengqigong #WuXing
#Qi (:levensenergie) laten stromen door te bewegen, chanten en met mudra's te werken.
Hoe geef jij jezelf rust en ruimte?
#tcm #qigong #zhinengqigong #WuXing
Hoe realiseer jij een plan? Qi is levensenergie. #Qi bestaat uit informatie, #energie én materie.
Informatie en energie #transformeren tot materie.
Concreet: mijn plan over een nieuwe vensterbank is gerealiseerd.
Ik gaf de vensterbank een lik verf. Rust + ruimte in ons huis!
#qigong #TCM #flow
Informatie en energie #transformeren tot materie.
Concreet: mijn plan over een nieuwe vensterbank is gerealiseerd.
Ik gaf de vensterbank een lik verf. Rust + ruimte in ons huis!
#qigong #TCM #flow
November 6, 2025 at 9:58 AM
Reposted by Vick Nieuwenhuis
Klinkt als kop van De Speld: 3 van de 15 politieke partijen blijven binnen de grenzen van de rechtsstaat
Volgens de Nederlandse Orde van Advocaten zijn er echt maar 3 partijen die zich aan de rechtsstaat houden: PvdD, GL-PvdA en Volt.
Volgens de Nederlandse Orde van Advocaten zijn er echt maar 3 partijen die zich aan de rechtsstaat houden: PvdD, GL-PvdA en Volt.
October 20, 2025 at 7:56 PM
Klinkt als kop van De Speld: 3 van de 15 politieke partijen blijven binnen de grenzen van de rechtsstaat
Volgens de Nederlandse Orde van Advocaten zijn er echt maar 3 partijen die zich aan de rechtsstaat houden: PvdD, GL-PvdA en Volt.
Volgens de Nederlandse Orde van Advocaten zijn er echt maar 3 partijen die zich aan de rechtsstaat houden: PvdD, GL-PvdA en Volt.
Fijne start met de jaartraining: vijf elementen #vitaal in elk seizoen!
Mooie intenties geplaatst, geleerd over 5 elementen, geoefend met chanten, 3 mudra's geleerd, #Qigong gedaan én Paleis van orgaan-Qi ontdekt.
Alles voor groei van #vitaliteit en #balans in emoties en organen.☯️
Mooie intenties geplaatst, geleerd over 5 elementen, geoefend met chanten, 3 mudra's geleerd, #Qigong gedaan én Paleis van orgaan-Qi ontdekt.
Alles voor groei van #vitaliteit en #balans in emoties en organen.☯️
October 11, 2025 at 4:03 PM
Fijne start met de jaartraining: vijf elementen #vitaal in elk seizoen!
Mooie intenties geplaatst, geleerd over 5 elementen, geoefend met chanten, 3 mudra's geleerd, #Qigong gedaan én Paleis van orgaan-Qi ontdekt.
Alles voor groei van #vitaliteit en #balans in emoties en organen.☯️
Mooie intenties geplaatst, geleerd over 5 elementen, geoefend met chanten, 3 mudra's geleerd, #Qigong gedaan én Paleis van orgaan-Qi ontdekt.
Alles voor groei van #vitaliteit en #balans in emoties en organen.☯️
Luister even naar @pieterderks.bsky.social voordat je gaat stemmen straks.
youtube.com/watch?v=0mTq... #stemmen #politiek
youtube.com/watch?v=0mTq... #stemmen #politiek
Pieter Derks over politieke chaos
YouTube video by Pieter Derks
youtube.com
October 10, 2025 at 6:37 AM
Luister even naar @pieterderks.bsky.social voordat je gaat stemmen straks.
youtube.com/watch?v=0mTq... #stemmen #politiek
youtube.com/watch?v=0mTq... #stemmen #politiek
Open je hart met deze korte oefening; insig.ht/9tIefCAEgXb
Genieten van de hartverwarmende reacties!💓
#hart #meditatie #mediteren #ontspan #ontspannen
Genieten van de hartverwarmende reacties!💓
#hart #meditatie #mediteren #ontspan #ontspannen
October 7, 2025 at 9:08 AM
Open je hart met deze korte oefening; insig.ht/9tIefCAEgXb
Genieten van de hartverwarmende reacties!💓
#hart #meditatie #mediteren #ontspan #ontspannen
Genieten van de hartverwarmende reacties!💓
#hart #meditatie #mediteren #ontspan #ontspannen
Alsjeblieft, de nieuwste #podcast. Fijne verdieping voor jouw weekend.
Hoe ziet #weerstand er voor jou uit?
Hoe ontspan jij weerstand voor optimale #communicatie in verbinding?
Beluister het gratis via de Insight Timer App; insig.ht/f7qClaUwaXb
Ik wens jou een heerlijk #ontspannen weekend toe.
Hoe ziet #weerstand er voor jou uit?
Hoe ontspan jij weerstand voor optimale #communicatie in verbinding?
Beluister het gratis via de Insight Timer App; insig.ht/f7qClaUwaXb
Ik wens jou een heerlijk #ontspannen weekend toe.
insig.ht
October 3, 2025 at 4:35 PM
Alsjeblieft, de nieuwste #podcast. Fijne verdieping voor jouw weekend.
Hoe ziet #weerstand er voor jou uit?
Hoe ontspan jij weerstand voor optimale #communicatie in verbinding?
Beluister het gratis via de Insight Timer App; insig.ht/f7qClaUwaXb
Ik wens jou een heerlijk #ontspannen weekend toe.
Hoe ziet #weerstand er voor jou uit?
Hoe ontspan jij weerstand voor optimale #communicatie in verbinding?
Beluister het gratis via de Insight Timer App; insig.ht/f7qClaUwaXb
Ik wens jou een heerlijk #ontspannen weekend toe.
Samen genoten van Zhineng #Qigong culture day met 'Zwolle ontspant'.
We vierden Dr. Pang Ming's verjaardag met deze les.
Zonder zijn waardevolle Chinese bewegingsvorm hadden wij hier nu niet gestaan! 🙏🥰
#zwolle #ontspan
www.facebook.com/share/r/1A3f...
We vierden Dr. Pang Ming's verjaardag met deze les.
Zonder zijn waardevolle Chinese bewegingsvorm hadden wij hier nu niet gestaan! 🙏🥰
#zwolle #ontspan
www.facebook.com/share/r/1A3f...
Redirecting...
www.facebook.com
September 26, 2025 at 4:18 PM
Samen genoten van Zhineng #Qigong culture day met 'Zwolle ontspant'.
We vierden Dr. Pang Ming's verjaardag met deze les.
Zonder zijn waardevolle Chinese bewegingsvorm hadden wij hier nu niet gestaan! 🙏🥰
#zwolle #ontspan
www.facebook.com/share/r/1A3f...
We vierden Dr. Pang Ming's verjaardag met deze les.
Zonder zijn waardevolle Chinese bewegingsvorm hadden wij hier nu niet gestaan! 🙏🥰
#zwolle #ontspan
www.facebook.com/share/r/1A3f...
Heb je zin om aanstaande vrijdagmiddag te ervaren wat Zhineng #Qigong kan doen voor jouw ontspanning?
Dan ben je welkom in Park de Wezenlanden om 14 uur.
Deze gratis les wordt verzorgd door Ingrid, Marlien en Vick.
Vanuit het samenwerkingsverband Zwolle ontspant.☯️
#zwolle #ontspan #ontspanning
Dan ben je welkom in Park de Wezenlanden om 14 uur.
Deze gratis les wordt verzorgd door Ingrid, Marlien en Vick.
Vanuit het samenwerkingsverband Zwolle ontspant.☯️
#zwolle #ontspan #ontspanning
September 24, 2025 at 6:14 AM
Heb je zin om aanstaande vrijdagmiddag te ervaren wat Zhineng #Qigong kan doen voor jouw ontspanning?
Dan ben je welkom in Park de Wezenlanden om 14 uur.
Deze gratis les wordt verzorgd door Ingrid, Marlien en Vick.
Vanuit het samenwerkingsverband Zwolle ontspant.☯️
#zwolle #ontspan #ontspanning
Dan ben je welkom in Park de Wezenlanden om 14 uur.
Deze gratis les wordt verzorgd door Ingrid, Marlien en Vick.
Vanuit het samenwerkingsverband Zwolle ontspant.☯️
#zwolle #ontspan #ontspanning
Lekker! Weer een aanmelding voor de jaartraining vijf elementen #vitaal in elk seizoen.
Laat #gezondheid groeien met de basis van de Traditionele Chinese Medische leer in handen.
Ontdek over #acupunctuur, meridianen, voeding, orgaanklok, chanten, Guasha, #Qigong en meer.
#zwolle
Laat #gezondheid groeien met de basis van de Traditionele Chinese Medische leer in handen.
Ontdek over #acupunctuur, meridianen, voeding, orgaanklok, chanten, Guasha, #Qigong en meer.
#zwolle
September 22, 2025 at 8:25 AM
Lekker! Weer een aanmelding voor de jaartraining vijf elementen #vitaal in elk seizoen.
Laat #gezondheid groeien met de basis van de Traditionele Chinese Medische leer in handen.
Ontdek over #acupunctuur, meridianen, voeding, orgaanklok, chanten, Guasha, #Qigong en meer.
#zwolle
Laat #gezondheid groeien met de basis van de Traditionele Chinese Medische leer in handen.
Ontdek over #acupunctuur, meridianen, voeding, orgaanklok, chanten, Guasha, #Qigong en meer.
#zwolle
Tevreden terugkijken op een heerlijke mini #retraite.
Op de foto zie je hoe deelnemers het ervaarden. Wat een mooie #synchroniciteit in deze groep!🙏🏼🥰
Woorden die steeds terugkwamen waren: #vertrouwen, dankbaarheid, liefde en #respect.
#zwolle
Op de foto zie je hoe deelnemers het ervaarden. Wat een mooie #synchroniciteit in deze groep!🙏🏼🥰
Woorden die steeds terugkwamen waren: #vertrouwen, dankbaarheid, liefde en #respect.
#zwolle
September 20, 2025 at 4:07 PM
Tevreden terugkijken op een heerlijke mini #retraite.
Op de foto zie je hoe deelnemers het ervaarden. Wat een mooie #synchroniciteit in deze groep!🙏🏼🥰
Woorden die steeds terugkwamen waren: #vertrouwen, dankbaarheid, liefde en #respect.
#zwolle
Op de foto zie je hoe deelnemers het ervaarden. Wat een mooie #synchroniciteit in deze groep!🙏🏼🥰
Woorden die steeds terugkwamen waren: #vertrouwen, dankbaarheid, liefde en #respect.
#zwolle
Nieuwsgierig naar wat de Chinese bewegingsvorm Zhineng #Qigong voor jouw gezondheid en ontspanning kan betekenen?
Kom vrijdag 26 september fijn naar de #gratis proefles van Marlien, Ingrid en mij.
www.deswollenaer.nl/agenda/2025/...
#zwolle #ontspan #vitaal #vitaliteit #gezondheid
Kom vrijdag 26 september fijn naar de #gratis proefles van Marlien, Ingrid en mij.
www.deswollenaer.nl/agenda/2025/...
#zwolle #ontspan #vitaal #vitaliteit #gezondheid
Gratis proefles Zhineng Qigong voor fijne ontspanning
www.deswollenaer.nl
September 19, 2025 at 11:11 AM
Nieuwsgierig naar wat de Chinese bewegingsvorm Zhineng #Qigong voor jouw gezondheid en ontspanning kan betekenen?
Kom vrijdag 26 september fijn naar de #gratis proefles van Marlien, Ingrid en mij.
www.deswollenaer.nl/agenda/2025/...
#zwolle #ontspan #vitaal #vitaliteit #gezondheid
Kom vrijdag 26 september fijn naar de #gratis proefles van Marlien, Ingrid en mij.
www.deswollenaer.nl/agenda/2025/...
#zwolle #ontspan #vitaal #vitaliteit #gezondheid
Het drukwerk voor de mini #retraite ligt klaar voor jou.🍀
Morgenmiddag: tijd aan onszelf!
Voor een bewuste overgang van zomer naar herfst. Van element Vuur naar Metaal volgens de Chinese vijf elementenleer.☯️
We genieten van de klankmeditatie met intuïtieve zang van Bep Pierik. Zin in!☀️
#zwolle
Morgenmiddag: tijd aan onszelf!
Voor een bewuste overgang van zomer naar herfst. Van element Vuur naar Metaal volgens de Chinese vijf elementenleer.☯️
We genieten van de klankmeditatie met intuïtieve zang van Bep Pierik. Zin in!☀️
#zwolle
September 19, 2025 at 8:59 AM
Heb je zin in een klankbad met intuïtieve zang? Welkom bij de mini #retraite a.s. zaterdag in #Berkum.
Zomer laten we los door reflectie + #meditatie.
Samen fijn #chanten om intenties voor herfst te #manifesteren.
Beweeg bewust mee van element Vuur naar Metaal volgens Chinese vijf elementenleer.
Zomer laten we los door reflectie + #meditatie.
Samen fijn #chanten om intenties voor herfst te #manifesteren.
Beweeg bewust mee van element Vuur naar Metaal volgens Chinese vijf elementenleer.
September 14, 2025 at 7:50 AM
Heb je zin in een klankbad met intuïtieve zang? Welkom bij de mini #retraite a.s. zaterdag in #Berkum.
Zomer laten we los door reflectie + #meditatie.
Samen fijn #chanten om intenties voor herfst te #manifesteren.
Beweeg bewust mee van element Vuur naar Metaal volgens Chinese vijf elementenleer.
Zomer laten we los door reflectie + #meditatie.
Samen fijn #chanten om intenties voor herfst te #manifesteren.
Beweeg bewust mee van element Vuur naar Metaal volgens Chinese vijf elementenleer.
Het #Enneagram in 1 minuut, ken jij deze reeks video's?
Daar heb ik dit #vlog aan toegevoegd op YouTube bij het kanaal van het #Zelfkennislab.
Voor meer #begrip in onze samenleving. Voor groei van zelfkennis. En voor #ontspanning in #communicatie. Ik wens je mooie inzichten toe.
Daar heb ik dit #vlog aan toegevoegd op YouTube bij het kanaal van het #Zelfkennislab.
Voor meer #begrip in onze samenleving. Voor groei van zelfkennis. En voor #ontspanning in #communicatie. Ik wens je mooie inzichten toe.
Hoe verhoudt het Enneagram zich tot dualiteit en non-dualiteit.
YouTube video by Zelfkennislab
youtu.be
September 12, 2025 at 1:08 PM
Het #Enneagram in 1 minuut, ken jij deze reeks video's?
Daar heb ik dit #vlog aan toegevoegd op YouTube bij het kanaal van het #Zelfkennislab.
Voor meer #begrip in onze samenleving. Voor groei van zelfkennis. En voor #ontspanning in #communicatie. Ik wens je mooie inzichten toe.
Daar heb ik dit #vlog aan toegevoegd op YouTube bij het kanaal van het #Zelfkennislab.
Voor meer #begrip in onze samenleving. Voor groei van zelfkennis. En voor #ontspanning in #communicatie. Ik wens je mooie inzichten toe.
Volgende week zaterdag zijn nog 3 plekken bij de mini #retraite beschikbaar.
We gaan samen #chanten en onszelf daarmee een #healing geven.
De mini retraite wordt begeleid volgens de Chinese vijf elementenleer.
Beweeg bewust van zomer naar herfst. Van element Vuur naar Metaal.☯️
#zwolle #berkum
We gaan samen #chanten en onszelf daarmee een #healing geven.
De mini retraite wordt begeleid volgens de Chinese vijf elementenleer.
Beweeg bewust van zomer naar herfst. Van element Vuur naar Metaal.☯️
#zwolle #berkum
September 12, 2025 at 11:12 AM
Hoe ontspan jij weerstand tegen iets of iemand?
Beluister deze nieuwe podcast.
Over hoe je #vrijheid en #ontspanning vindt in #communicatie.
insig.ht/IemCy8gVxWb
Beluister deze nieuwe podcast.
Over hoe je #vrijheid en #ontspanning vindt in #communicatie.
insig.ht/IemCy8gVxWb
September 10, 2025 at 10:18 AM
Hoe ontspan jij weerstand tegen iets of iemand?
Beluister deze nieuwe podcast.
Over hoe je #vrijheid en #ontspanning vindt in #communicatie.
insig.ht/IemCy8gVxWb
Beluister deze nieuwe podcast.
Over hoe je #vrijheid en #ontspanning vindt in #communicatie.
insig.ht/IemCy8gVxWb
Dat was heerlijk gisteravond: de Zhineng #Qigong les in Park de #Wezenlanden. 🌕 Een divers energieveld met 17 aanwezigen en een kat.🐈
Heb jij ook zin om deel te nemen aan de #gratis les op vrijdagmiddag 26 september om 14 uur?
#Zwolle #Assendorp
Heb jij ook zin om deel te nemen aan de #gratis les op vrijdagmiddag 26 september om 14 uur?
#Zwolle #Assendorp
September 8, 2025 at 8:30 AM
Dat was heerlijk gisteravond: de Zhineng #Qigong les in Park de #Wezenlanden. 🌕 Een divers energieveld met 17 aanwezigen en een kat.🐈
Heb jij ook zin om deel te nemen aan de #gratis les op vrijdagmiddag 26 september om 14 uur?
#Zwolle #Assendorp
Heb jij ook zin om deel te nemen aan de #gratis les op vrijdagmiddag 26 september om 14 uur?
#Zwolle #Assendorp