Toko Shiiki
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Toko Shiiki
@tokoshiiki.bsky.social
Film Director/DP/Cinematographer/Photographer in USA
映画と美味しいものと音楽と漫画と猫が特に好きです。時々思うことやら日々のことなど、ひとりごと。米国の片隅にいます
年に一度の健康診断、なんか部活の先輩に喝を入れられた気持ちになって帰ってきた。しょぼん。
とにかく、カルシウム量と、運動強度が足らないと。

正直、毎日40分歩いて、スクワット30回してるから運動面は大丈夫かなとか思ってたんだよなぁ。そうしたら心拍数を140まで上げる運動と、ダンベル運動も追加してと。カルシウム摂取量は1200mgにしてと言われた。計算してみたけど、私は一日平均で800mgくらい。あと400mg足らない。1200mgも?!と言ったらあなたの年齢だと骨粗損傷予防で必要です!とのことだった。
近所でアーモンドと小魚の小袋の売ってないかな。それであと400mgは楽勝でいける気がする!
February 3, 2026 at 8:00 PM
デトロイトの市議会議員がデトロイト市内でICEエージェントが身元を隠すためにマスク着用することを禁止する条例を提出と。本当にいち早く、デトロイトだけじゃなくて場所がどこであっても、法執行機関に関わるエージェントが顔を覆って身元を隠すなんてことは禁止にしてほしい。それよって起こりうる弊害がすごく大きい。なんだか当たり前に顔隠してやってるけど、これ、本当にありえないと思う。それこそエージェントに変装して誘拐する人とか出てきてもおかしくない。警察官だって顔を隠してる人なんていないじゃん。皆、身元はっきりさせてる。当たり前だよね

www.fox2detroit.com/news/detroit...
Detroit City Council member calls for law enforcement mask ban after Alex Pretti shooting in Minneapolis
The "Alex Pretti Detroit No Masks Ordinance" would prohibit local, state, and federal law enforcement officers from wearing masks or other facial coverings to conceal their identities.
www.fox2detroit.com
February 3, 2026 at 2:56 AM
なんでニッキー・ミナージュ、バッシング受けてんの?って思ったら、あー、トラ大好き宣言してたんだ。(アレの嬉しそうな顔よ…)
ニッキー・ミナージュも生まれは米国じゃないよなとググったら、トリニダード・トバゴで生まれなんだ。それで今の状況を見てああいうことを言えるってことは、自分は大丈夫、守られてるって思ってなかったら言えないだろうし、まぁ他の人のことは関係ないんだろうな…。理解できないししようとも思わないけれど。
どんなバッシングもなんとも思わんみたいなこと言ってたし、まぁそうなんでしょうけれど…。特に好きなわけでもないしショックもないが。
February 2, 2026 at 3:56 PM
I loved "This Island Earth" on WDET-FM. Thank you, Ismael. Rest in peace. 私らのバンドなんて誰も知らないローカルバンドなのに、なぜか何度も数年に渡りデトロイトのラジオ番組でかけてくれる人がいたのね。ある日、偶然ばったり出会して、新しいアルバム出たらCD送ってねと住所を手渡してくれて。それから当時制作中だったアルバムが色々あってやっと先月完成したんだけどCDはなくて配信のみだったので送れないな、でも伝えたいなと思っていたら、昨日お亡くなりになられたと…
www.detroitnews.com/story/news/l...
Community mourns passing of pioneering Arab American leader Ismael Ahmed
Cultural and civic leaders described him as a builder and bridge-maker across communities.
www.detroitnews.com
February 2, 2026 at 12:14 AM
Reposted by Toko Shiiki
"A world-first gene therapy which turns white blood cells into a disease-busting “living drug” has reversed previously untreatable blood cancers." www.positive.news/society/revo...
Revolutionary therapy treats ‘untreatable’ blood cancer
Gene therapy which turns white blood cells into a disease-busting “living drug” has reversed previously untreatable blood cancers
www.positive.news
January 31, 2026 at 12:05 PM
昨日の撮影で、身体中が筋肉痛になってしまい、それをカバーしつつ今日撮影していたら、ちょっと変な動きをしてしまい、その拍子に腰をいわしてしまった。😭寝ても座っても痛いのがなんとも・・・・。湿布を貼りスースーしている・・・・・・・
February 1, 2026 at 5:18 AM
Reposted by Toko Shiiki
My first remarks since being arrested last night.
January 30, 2026 at 11:30 PM
インスタ、何度かリールを見たからなのだけれど、タイムラインがほぼ🧊関連の動画になってしまった。その中の一つでCNNの動画が流れてきて、Ramon Meneraさんという男性が🧊に連れて行かれるものだったんだけれど、Ramonさんは「自分は米国市民です!」と言っても聞いてもらえず、何故連れて行かれなくては行けないのか?という問いには「お前の英語に訛りがあるから」という返答が返ってきてた。見た目とアクセントだけで連行されるとかほんとにあるんだ・・・。去年、まさかねなんて言ってたことが本当になってた。そのRamonさんは2021年に米国籍取っていたそう。可哀想すぎる。…というか、他人事じゃないね…
January 31, 2026 at 3:37 AM
A post from Michigan Theatre & State Theatre ❤️🥹 (I have to work tonight so I won't be able to join, but anyway, SO nice of them to do this, especially now.)
www.facebook.com/share/1CsV1w...
January 30, 2026 at 9:44 PM
Dear immigrant friends in Michigan,
Please memorise this number: 734-794-9963
(Michigan Immigrant Rights Center)

If you are in detention, this number can help you.
(Mon- Fri. Detainees only)
I learned this at the immigration lawyer's seminar held by UM last year. I memorised it, too.
January 29, 2026 at 9:56 PM
友達の月命日だった。時間の感覚がおかしくなっていて、もう1ヶ月?まだ1ヶ月?の両方がある。
この1ヶ月が冬でよかったかもしれない、なんて思った。
January 28, 2026 at 11:02 PM
さっき友達から、今日の夕方、うちの近くの幼稚園のスクールバスのバス停で🧊が張ってたので、先生達がバスをそこに行かさないよう引き留めたんだよと聞いたんだけど。。先に分かってよかったけど、よりによって3歳とか5歳の子達が乗ってるバスだよ。親御さんたちがバス停に迎えにきたところで子供達の目の前で例のごとく暴力的に連れて行かれたら、どんなことになるか。
January 28, 2026 at 2:48 AM
今度の米国中間選挙、ものすごく大事だね。
あとこれからの10ヶ月の間で、アレ陣営は色んな手を使って中間選挙の邪魔やらなんやらしてくるでしょうが、今回はそんなものに負けないと思う。そう信じたい。20年ちょっとこの国に住んでいるけれど、私はここまで中間選挙が待ち遠しかったことないな。
January 28, 2026 at 12:53 AM
なんと、パール・ジャムのオフィシャルがBlueskyにあったんだ!
January 27, 2026 at 12:05 AM
米国のニュースでコメント(オピニオン的な感じ)紹介されていたのがXじゃなくてBlueskyのポストだった(アメリカ人の)。ニュースとかで紹介される時にBlueskyのポストがだったの、私は初めて見たかも。
January 26, 2026 at 7:59 PM
ミネソタで今日撃たれて亡くなったアレックスさん、突き飛ばされた女性を助けようと駆け寄ったところで顔にペッパースプレーかけられて、それでも女性の方を気にして動いてたところで他のオフィサーに地面に押し付けられてその後、撃たれてたのか。
またディフェンスだっただのなんだのいってるけど、本当、あんな風に持っていったの、あっち側の暴力にしか見えないんだけど。しかもなんで彼を狙って撃ったのか。なんで殺さないといけなかったの?
ちょっと本当に狂ってる
January 25, 2026 at 3:22 AM
Redditで関心のあるトピックスのコミュニティを見つけ、質問したりやり取りをする中でそこが居場所になったというのを割とよく聞く。トピックにもよると思うけど。例えば、どうして辛いんだろうと検索してる中で似た様なことで悩んでる人をsubredditで見つけてやり取りしているうちに一人じゃないんだって感じたり、励ましあったりできたとか。知人から、リアルでは言えない様なこと相談できて救われたとか、他のSNSより居心地いいみたいなの聞いてへぇ〜って思ってたんだけど、でも確かに、完全ではないにしろ、皆さん匿名参加だけど、トピックごとにモデレーターもいて、個々を尊重する様に作られた空間だったりするもんなぁ
January 24, 2026 at 3:37 PM
『ショート動画のサムネに釣られ動画を観てしまうのをやめること』というのを課してから数日が経つ。
それなのに。戦争に行った男が飼い猫に数年ぶりに会えたという動画が流れてきてクリックしてしまい、少し観てヤバっ…となり止めた。映し方とか、その瞬間に撮ってるわけがないもので、”確実に”AI制作されたものだった。そして、なぜその動画が流れてきたのかの理由を思って、嫌な気持ちになった。
今後はAIと簡単に識別できない動画がより増えてくると思うし、本当、ショート動画で時間溶かしちゃいけない。
そして。どんなにすごい動画が撮れたとしても、どうせAIだろって言う人が増えていく未来しか見えずとても気持ちが重たい。
January 23, 2026 at 3:05 PM
YouTubeでトラがもってあと2〜4ヶ月だろうとか言ってる医師だという人は何者なんだろう?!あの人最近よく観るんだけど…
症状とかもっともらしい感じで言っているけれど、真っ当な医者は多分実際に診てない人に対してあんな風に断言しないだろうなという気もする。。

ただ、その医者だと名乗ってる人がいう様にトラが超危険人物であることに更に磨きをかけていることについてはそうでしょう…という感じしかないけれど。そんな人があの位置にいる大国……
January 21, 2026 at 6:32 PM
今朝は、マイナス18℃で寒いな…と思っていたんだけれど、今週末の天気予報…最低気温マイナス26℃だった。最高気温でマイナス15℃ってなってるもんなぁ。一日中寒いな。鼻の穴、外出たら速攻で凍ってくっついちゃうんだよね・・・。外出たくないなー
January 21, 2026 at 2:54 AM
Reposted by Toko Shiiki
In Louisiana, an ICE officer named David Courvelle has pleaded guilty on charges related to his monthslong sexual abuse of a Nicaraguan woman held in a detention center. www.wbrz.com/news/contrac...
Contract detention officer pleads guilty to sexually abusing Nicaraguan detainee at ICE facility in Basile
A former ICE detention officer pleaded guilty Monday to the sexual abuse of a Nicaraguan detainee at the South Louisiana ICE Processing Center in Basile, according to court documents obtained by WBRZ.
www.wbrz.com
January 19, 2026 at 10:10 PM
仕事から帰ってきたらカレーライス作ってくれていた時の喜びときたら✨🙌

#青空ごはん部
January 18, 2026 at 12:45 AM
イラン人の友達が、渡米してから十数年、国に帰れなくて。やっとやっと米国市民権が取れたから、飛行機のチケット取ったんだ!と喜んでいたのが数ヶ月前のこと。本当だったら明日行けたはずなのに。プロテストのことは聞いていたけど、この番組を聞いてあまりの状況に呆然としてしまった。飛行機も空港封鎖のためキャンセルと。そうか…。でも、今のこの状況であれば、落ち着いてからの方がきっといいのだろうね…。・・・というか、いつ落ち着くんだろうか。
去年さ、なんて酷いのと思ってたけど、2026年、既に色々と去年のひどさを超えてしまった感じする
podcasts.apple.com/us/podcast/i...
Iran on the Brink
Podcast Episode · The Daily · 01/14/2026 · 29m
podcasts.apple.com
January 15, 2026 at 2:49 AM
あぁ、この最終回、すごく覚えてる。今見るとさらに心に来るものある。ブラウン管越しにしか知らないけれど、何とも好きな人だった。久米さんと黒柳さんとの掛け合い、最高だった。テレビが面白くて、皆観ていた時代にご活躍された一人。
ご冥福をお祈りいたします。

youtu.be/CcKF_CuaPds?...
「じゃ、乾杯。さよなら!」 「ニュースステーション」最終回 久米宏さんあいさつ(2026年1月13日)
YouTube video by ANNnewsCH
youtu.be
January 13, 2026 at 10:20 PM
誰かが亡くなった時、周りの人はそれぞれに故人を想って、別れのプロセスを経ていくんだけれど、人それぞれ、その長さも経緯も違うよね。親しい友達を亡くしてしみじみそれを感じてる。

亡くなってすぐは多くの人が一緒に悲しみ、繋がったりすることも多いかなと思うんだけど、そこから少しずつ時間が経つにつれ、それぞれの方法でその死と向き合っていて、時折、噛み合わないこともあって。それで時にチクっと心をやられる事もあるけど、それは皆違うから当然だよなって改めて思う…。

そんな中、共通の友人が亡くなった友達のこと、「いつだってあなたのことを本当の家族の様に大事に思ってたよ」って伝えてくれて。またボロボロ泣いたー
January 12, 2026 at 6:45 PM