映画と美味しいものと音楽と漫画と猫が特に好きです。時々思うことやら日々のことなど、ひとりごと。米国の片隅にいます
とにかく、カルシウム量と、運動強度が足らないと。
正直、毎日40分歩いて、スクワット30回してるから運動面は大丈夫かなとか思ってたんだよなぁ。そうしたら心拍数を140まで上げる運動と、ダンベル運動も追加してと。カルシウム摂取量は1200mgにしてと言われた。計算してみたけど、私は一日平均で800mgくらい。あと400mg足らない。1200mgも?!と言ったらあなたの年齢だと骨粗損傷予防で必要です!とのことだった。
近所でアーモンドと小魚の小袋の売ってないかな。それであと400mgは楽勝でいける気がする!
とにかく、カルシウム量と、運動強度が足らないと。
正直、毎日40分歩いて、スクワット30回してるから運動面は大丈夫かなとか思ってたんだよなぁ。そうしたら心拍数を140まで上げる運動と、ダンベル運動も追加してと。カルシウム摂取量は1200mgにしてと言われた。計算してみたけど、私は一日平均で800mgくらい。あと400mg足らない。1200mgも?!と言ったらあなたの年齢だと骨粗損傷予防で必要です!とのことだった。
近所でアーモンドと小魚の小袋の売ってないかな。それであと400mgは楽勝でいける気がする!
www.fox2detroit.com/news/detroit...
www.fox2detroit.com/news/detroit...
ニッキー・ミナージュも生まれは米国じゃないよなとググったら、トリニダード・トバゴで生まれなんだ。それで今の状況を見てああいうことを言えるってことは、自分は大丈夫、守られてるって思ってなかったら言えないだろうし、まぁ他の人のことは関係ないんだろうな…。理解できないししようとも思わないけれど。
どんなバッシングもなんとも思わんみたいなこと言ってたし、まぁそうなんでしょうけれど…。特に好きなわけでもないしショックもないが。
ニッキー・ミナージュも生まれは米国じゃないよなとググったら、トリニダード・トバゴで生まれなんだ。それで今の状況を見てああいうことを言えるってことは、自分は大丈夫、守られてるって思ってなかったら言えないだろうし、まぁ他の人のことは関係ないんだろうな…。理解できないししようとも思わないけれど。
どんなバッシングもなんとも思わんみたいなこと言ってたし、まぁそうなんでしょうけれど…。特に好きなわけでもないしショックもないが。
www.detroitnews.com/story/news/l...
www.detroitnews.com/story/news/l...
www.facebook.com/share/1CsV1w...
www.facebook.com/share/1CsV1w...
Please memorise this number: 734-794-9963
(Michigan Immigrant Rights Center)
If you are in detention, this number can help you.
(Mon- Fri. Detainees only)
I learned this at the immigration lawyer's seminar held by UM last year. I memorised it, too.
Please memorise this number: 734-794-9963
(Michigan Immigrant Rights Center)
If you are in detention, this number can help you.
(Mon- Fri. Detainees only)
I learned this at the immigration lawyer's seminar held by UM last year. I memorised it, too.
この1ヶ月が冬でよかったかもしれない、なんて思った。
この1ヶ月が冬でよかったかもしれない、なんて思った。
あとこれからの10ヶ月の間で、アレ陣営は色んな手を使って中間選挙の邪魔やらなんやらしてくるでしょうが、今回はそんなものに負けないと思う。そう信じたい。20年ちょっとこの国に住んでいるけれど、私はここまで中間選挙が待ち遠しかったことないな。
あとこれからの10ヶ月の間で、アレ陣営は色んな手を使って中間選挙の邪魔やらなんやらしてくるでしょうが、今回はそんなものに負けないと思う。そう信じたい。20年ちょっとこの国に住んでいるけれど、私はここまで中間選挙が待ち遠しかったことないな。
またディフェンスだっただのなんだのいってるけど、本当、あんな風に持っていったの、あっち側の暴力にしか見えないんだけど。しかもなんで彼を狙って撃ったのか。なんで殺さないといけなかったの?
ちょっと本当に狂ってる
またディフェンスだっただのなんだのいってるけど、本当、あんな風に持っていったの、あっち側の暴力にしか見えないんだけど。しかもなんで彼を狙って撃ったのか。なんで殺さないといけなかったの?
ちょっと本当に狂ってる
それなのに。戦争に行った男が飼い猫に数年ぶりに会えたという動画が流れてきてクリックしてしまい、少し観てヤバっ…となり止めた。映し方とか、その瞬間に撮ってるわけがないもので、”確実に”AI制作されたものだった。そして、なぜその動画が流れてきたのかの理由を思って、嫌な気持ちになった。
今後はAIと簡単に識別できない動画がより増えてくると思うし、本当、ショート動画で時間溶かしちゃいけない。
そして。どんなにすごい動画が撮れたとしても、どうせAIだろって言う人が増えていく未来しか見えずとても気持ちが重たい。
それなのに。戦争に行った男が飼い猫に数年ぶりに会えたという動画が流れてきてクリックしてしまい、少し観てヤバっ…となり止めた。映し方とか、その瞬間に撮ってるわけがないもので、”確実に”AI制作されたものだった。そして、なぜその動画が流れてきたのかの理由を思って、嫌な気持ちになった。
今後はAIと簡単に識別できない動画がより増えてくると思うし、本当、ショート動画で時間溶かしちゃいけない。
そして。どんなにすごい動画が撮れたとしても、どうせAIだろって言う人が増えていく未来しか見えずとても気持ちが重たい。
症状とかもっともらしい感じで言っているけれど、真っ当な医者は多分実際に診てない人に対してあんな風に断言しないだろうなという気もする。。
ただ、その医者だと名乗ってる人がいう様にトラが超危険人物であることに更に磨きをかけていることについてはそうでしょう…という感じしかないけれど。そんな人があの位置にいる大国……
症状とかもっともらしい感じで言っているけれど、真っ当な医者は多分実際に診てない人に対してあんな風に断言しないだろうなという気もする。。
ただ、その医者だと名乗ってる人がいう様にトラが超危険人物であることに更に磨きをかけていることについてはそうでしょう…という感じしかないけれど。そんな人があの位置にいる大国……
去年さ、なんて酷いのと思ってたけど、2026年、既に色々と去年のひどさを超えてしまった感じする
podcasts.apple.com/us/podcast/i...
去年さ、なんて酷いのと思ってたけど、2026年、既に色々と去年のひどさを超えてしまった感じする
podcasts.apple.com/us/podcast/i...
ご冥福をお祈りいたします。
youtu.be/CcKF_CuaPds?...
ご冥福をお祈りいたします。
youtu.be/CcKF_CuaPds?...
亡くなってすぐは多くの人が一緒に悲しみ、繋がったりすることも多いかなと思うんだけど、そこから少しずつ時間が経つにつれ、それぞれの方法でその死と向き合っていて、時折、噛み合わないこともあって。それで時にチクっと心をやられる事もあるけど、それは皆違うから当然だよなって改めて思う…。
そんな中、共通の友人が亡くなった友達のこと、「いつだってあなたのことを本当の家族の様に大事に思ってたよ」って伝えてくれて。またボロボロ泣いたー
亡くなってすぐは多くの人が一緒に悲しみ、繋がったりすることも多いかなと思うんだけど、そこから少しずつ時間が経つにつれ、それぞれの方法でその死と向き合っていて、時折、噛み合わないこともあって。それで時にチクっと心をやられる事もあるけど、それは皆違うから当然だよなって改めて思う…。
そんな中、共通の友人が亡くなった友達のこと、「いつだってあなたのことを本当の家族の様に大事に思ってたよ」って伝えてくれて。またボロボロ泣いたー