武田真優子@長野県で農業🧑🌾
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こんにちは🙂/体の扱いに気をつけている人/火起こしと焚き火/光過敏/愛玩動物看護師/農業期間スタッフしていることや四国遍路したことをnote更新してます→ https://note.com/tama256amat/ほうじ茶ラテ好き
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のらくら農場が、12/20発売 NHKテキスト「やさいの時間」で取り上げられています！他の記事もめちゃくちゃ読み応えあります。お目通しくださると嬉しいです🤗 ところで武田のTシャツええんやろか…笑
www.instagram.com/p/DRCOGC0ky_...
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リアルタイム霜もももは幻想的でした⭕️🤤✨️
November 18, 2025 at 9:12 AM
リアルタイム霜もももは幻想的でした⭕️🤤✨️
セクシー田中さん、と3回も呟いててウケますが笑、少し読んでみて相変わらず繊細だけどパンチあるストーリーだなと思うのですが、これが何してあれがあれになってしまったんだろう…
こんな「普通」を震わせてふるいにかけ傷が表出するのをあられもなく見せ各々ぐったりするけどそれぞれ再生成させるようなジェネレイトしてく感じを🤔
こんな「普通」を震わせてふるいにかけ傷が表出するのをあられもなく見せ各々ぐったりするけどそれぞれ再生成させるようなジェネレイトしてく感じを🤔
November 17, 2025 at 7:09 PM
セクシー田中さん、と3回も呟いててウケますが笑、少し読んでみて相変わらず繊細だけどパンチあるストーリーだなと思うのですが、これが何してあれがあれになってしまったんだろう…
こんな「普通」を震わせてふるいにかけ傷が表出するのをあられもなく見せ各々ぐったりするけどそれぞれ再生成させるようなジェネレイトしてく感じを🤔
こんな「普通」を震わせてふるいにかけ傷が表出するのをあられもなく見せ各々ぐったりするけどそれぞれ再生成させるようなジェネレイトしてく感じを🤔
「健康は難問だ！」
動画CMでいわれる「健康」も、「普通」くらい曖昧物語と思っています。「健康であること」が目的になり本末転倒みが見られることが多いなと🤔
生物としてヒトとして解剖生理学的な基礎（生物2程度知識）と、ヒトの歴史押さえ現代と比較し、自分がリスク許容できることを踏まえ食事を摂ること。体を動かすこと。ほどほどに嗜むこと。
自分にとってよい状態を知り、エントロピー増大法則に抗うため揺れる体を観察メンテナンスする術を身につけること。風邪などパフォーマンス落ちる状態でもいち早く通り抜けられる体を作ること。その時のために休める環境をつけること。
箇条書きにあえてしないけど、最近体感してることまとめ⭕️
生物としてヒトとして解剖生理学的な基礎（生物2程度知識）と、ヒトの歴史押さえ現代と比較し、自分がリスク許容できることを踏まえ食事を摂ること。体を動かすこと。ほどほどに嗜むこと。
自分にとってよい状態を知り、エントロピー増大法則に抗うため揺れる体を観察メンテナンスする術を身につけること。風邪などパフォーマンス落ちる状態でもいち早く通り抜けられる体を作ること。その時のために休める環境をつけること。
箇条書きにあえてしないけど、最近体感してることまとめ⭕️
November 17, 2025 at 7:05 PM
「健康は難問だ！」
終わりが見えていることの価値観が似ていること
November 17, 2025 at 6:57 PM
終わりが見えていることの価値観が似ていること
四国遍路中から私の睡眠時間およそ４時間でもちろん日によって差はあるものの４時には勝手に目覚めるし、日中食事後眠くなってもおよほ５分〜１５分落ちれば回復するし、「6〜8時間ぐっすり寝る」は実は違うのでは、を体感してるところ🤔ほんまに大丈夫なのか数カ月様子見てましたがむしろ身体は良くなる。
動物はそんな連続して寝てないんですよ。回復して調子良いなら１日に使える時間増えてむしろ良いことだらけ⭕️
x.com/shin_okunaka...
動物はそんな連続して寝てないんですよ。回復して調子良いなら１日に使える時間増えてむしろ良いことだらけ⭕️
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November 17, 2025 at 5:38 PM
四国遍路中から私の睡眠時間およそ４時間でもちろん日によって差はあるものの４時には勝手に目覚めるし、日中食事後眠くなってもおよほ５分〜１５分落ちれば回復するし、「6〜8時間ぐっすり寝る」は実は違うのでは、を体感してるところ🤔ほんまに大丈夫なのか数カ月様子見てましたがむしろ身体は良くなる。
動物はそんな連続して寝てないんですよ。回復して調子良いなら１日に使える時間増えてむしろ良いことだらけ⭕️
x.com/shin_okunaka...
動物はそんな連続して寝てないんですよ。回復して調子良いなら１日に使える時間増えてむしろ良いことだらけ⭕️
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November 17, 2025 at 5:08 PM
この動き、今からやってみる⭕️
x.com/kurataaaayuk...
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November 17, 2025 at 10:10 AM
この動き、今からやってみる⭕️
x.com/kurataaaayuk...
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November 16, 2025 at 9:14 PM
明日の半分の最高気温と、今日の5倍の最低気温（−5℃）を連れてくる寒気はこれか🤤
x.com/makotokawazu...
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November 16, 2025 at 10:27 AM
明日の半分の最高気温と、今日の5倍の最低気温（−5℃）を連れてくる寒気はこれか🤤
x.com/makotokawazu...
x.com/makotokawazu...
明日と来週水曜日との気温の落差🤤
@長野県佐久穂町
@長野県佐久穂町
November 15, 2025 at 8:09 PM
明日と来週水曜日との気温の落差🤤
@長野県佐久穂町
@長野県佐久穂町
November 15, 2025 at 3:28 AM
この人生で初めて、指先から連動したブリッジがぎこちないけどできた気がする。異世界だこれ🫢
November 14, 2025 at 7:31 PM
この人生で初めて、指先から連動したブリッジがぎこちないけどできた気がする。異世界だこれ🫢