しじみ
@shijimijp.bsky.social
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· May 18
ロコトレ | ロコモONLINE | 日本整形外科学会公式 ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイト
ロコトレは「片脚立ち」「スクワット」の2種類あります。「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことです。進行すると、将来介護が必要になるリスクが高くなります。ロコモONLINEでは、日本整形外科学会専門医が中心となり、ロコモの予防・啓発活動を行っています。健康寿命は、健康な足腰から。今日から「長生きを支える、足腰づくり」、始めましょう。
locomo-joa.jp
locomo-joa.jp/check/locotre
最近明らかに体力が落ちてるのに加えて、左脚がなんだかちゃんと動かなくなってきてる気がしており、ここをちょくちょく見ている。
最近明らかに体力が落ちてるのに加えて、左脚がなんだかちゃんと動かなくなってきてる気がしており、ここをちょくちょく見ている。
この季節に部屋の中に虫がとんどる。どっからはいってきたんだ？
February 20, 2026 at 5:38 AM
この季節に部屋の中に虫がとんどる。どっからはいってきたんだ？
ときめきメモリアルの話して思ったけど、クラスとか部活の人間関係図をベースに進める恋愛シミュレーションって難しいかな。高校のイベントごとに知らない相手と仲よくなる機会があるので、それを利用してうまく人脈を広げていく……みたいな。クラスだと人数が多すぎるから部活かな。
February 20, 2026 at 4:29 AM
ときめきメモリアルの話して思ったけど、クラスとか部活の人間関係図をベースに進める恋愛シミュレーションって難しいかな。高校のイベントごとに知らない相手と仲よくなる機会があるので、それを利用してうまく人脈を広げていく……みたいな。クラスだと人数が多すぎるから部活かな。
今日も中途覚醒してしまったが、あまり眠くない。でも寝たりない感じはする。
February 19, 2026 at 11:15 PM
今日も中途覚醒してしまったが、あまり眠くない。でも寝たりない感じはする。
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ガンスリンガーガールのリコちゃん。１年くらい前に線画だけ描いて放置していたので塗ってみました。
October 6, 2025 at 6:17 AM
ガンスリンガーガールのリコちゃん。１年くらい前に線画だけ描いて放置していたので塗ってみました。
ガンスリンガーガール、前面に出るのはガールたちなので当然みんなガールの話をするが、俺としてはグエルフィ検事に注目してほしいと思っている。メガネ美人だし。
February 19, 2026 at 1:20 PM
ガンスリンガーガール、前面に出るのはガールたちなので当然みんなガールの話をするが、俺としてはグエルフィ検事に注目してほしいと思っている。メガネ美人だし。
NISA口座開設申請をした（今までやってなかった）
February 19, 2026 at 6:54 AM
NISA口座開設申請をした（今までやってなかった）
テミスの不確かな法廷、5話より後はさらに有料チャンネルを契約しないと見れないらしいのでご縁がなかった。
February 19, 2026 at 6:53 AM
テミスの不確かな法廷、5話より後はさらに有料チャンネルを契約しないと見れないらしいのでご縁がなかった。
Rimworld、一人気ままな全裸中年男性スタートが好きでまた新たに始めたが、コロニー加入希望者が出てきてしまい、気ままな一人プレイが終わってしまうから正直入れたくないが、断るのもなという感じになっている。
February 18, 2026 at 12:19 PM
Rimworld、一人気ままな全裸中年男性スタートが好きでまた新たに始めたが、コロニー加入希望者が出てきてしまい、気ままな一人プレイが終わってしまうから正直入れたくないが、断るのもなという感じになっている。
Rimworld、拠点の敷地内に肥えた土があるともったいねえなあと思ってしまっていたけど、なんと開発者モードで普通の土に変えられることがわかり、俺の今までの最高のマップ探しの苦労はいったい……となった。
February 18, 2026 at 4:12 AM
Rimworld、拠点の敷地内に肥えた土があるともったいねえなあと思ってしまっていたけど、なんと開発者モードで普通の土に変えられることがわかり、俺の今までの最高のマップ探しの苦労はいったい……となった。
Youtubeもそうだけどアベマも落ちてる？
February 18, 2026 at 2:01 AM
Youtubeもそうだけどアベマも落ちてる？
明日作業が発生してあー！！！となった。寝るか。
February 17, 2026 at 1:01 PM
明日作業が発生してあー！！！となった。寝るか。
肌が弱いので風呂上がりにはワセリンを塗ってるのだけど、ワセリンは「あーこれ次くらいになくなるな……」というのを3回くらい繰り返してようやくなくなる気がする（情報量ゼロの投稿）
February 17, 2026 at 11:01 AM
肌が弱いので風呂上がりにはワセリンを塗ってるのだけど、ワセリンは「あーこれ次くらいになくなるな……」というのを3回くらい繰り返してようやくなくなる気がする（情報量ゼロの投稿）
昨日コケまくったときに変に筋肉を使ったからか、足腰が筋肉痛になってる。
February 17, 2026 at 4:19 AM
昨日コケまくったときに変に筋肉を使ったからか、足腰が筋肉痛になってる。
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スペリオール掲載の読切「ダミーエッグ」ビッコミでも公開されてます。すぐ読めます。おばけもねじこんであるので探したりしてください
#スペリオール
#ダミーエッグ #ビッコミ bigcomics.jp/series/a5faa...
#スペリオール
#ダミーエッグ #ビッコミ bigcomics.jp/series/a5faa...
ダミーエッグ
ダミーエッグ by ビッコミ。初出：ビッグコミックスペリオール2026年4号掲載
bigcomics.jp
January 23, 2026 at 3:47 AM
スペリオール掲載の読切「ダミーエッグ」ビッコミでも公開されてます。すぐ読めます。おばけもねじこんであるので探したりしてください
#スペリオール
#ダミーエッグ #ビッコミ bigcomics.jp/series/a5faa...
#スペリオール
#ダミーエッグ #ビッコミ bigcomics.jp/series/a5faa...
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でももう10代の少年少女に興味もてねえんだ、歳だから…
February 16, 2026 at 1:59 PM
でももう10代の少年少女に興味もてねえんだ、歳だから…
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最近作風が偏ってるからまたこういうさわやか青春まんがっぽいの描いた方が良い気がする
rookie.shonenjump.com/series/X1vJn...
rookie.shonenjump.com/series/X1vJn...
MODERN AGE RIOT 1話 - ジャンプルーキー！
高校生が夏フェスに忍び込む読み切りです。
失われた2020年の夏に捧ぐ。
rookie.shonenjump.com
February 16, 2026 at 1:57 PM
最近作風が偏ってるからまたこういうさわやか青春まんがっぽいの描いた方が良い気がする
rookie.shonenjump.com/series/X1vJn...
rookie.shonenjump.com/series/X1vJn...
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深淵 1話 - ジャンプルーキー！ rookie.shonenjump.com/series/FlR8C...
もうだいぶ古い漫画だけど今も読まれているのか時々通知メールが来る。ありがとうございます
もうだいぶ古い漫画だけど今も読まれているのか時々通知メールが来る。ありがとうございます
深淵 1話 - ジャンプルーキー！
もう電車通勤したくない
rookie.shonenjump.com
February 15, 2026 at 2:23 PM
深淵 1話 - ジャンプルーキー！ rookie.shonenjump.com/series/FlR8C...
もうだいぶ古い漫画だけど今も読まれているのか時々通知メールが来る。ありがとうございます
もうだいぶ古い漫画だけど今も読まれているのか時々通知メールが来る。ありがとうございます
面白いものが見つからないというより、俺が自分の関心をどこに向けるか定められていないという感じだ。
February 16, 2026 at 3:19 AM
面白いものが見つからないというより、俺が自分の関心をどこに向けるか定められていないという感じだ。
