Patrice Bécotte
@patricesexologie.bsky.social
Thérapeute en relation d’aide (Sexologie B.A.)
Enseignant de Yoga & Coach en pratique respiratoire (YB Breathwork - Alliance Yoga)
Guide Pleine Conscience (MBSR, Institut de Pleine conscience du Canada)
https://beacons.ai/patbeco
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Et toi, quels bienfaits observes-tu dans ta pratique de méditation ? Partage en commentaire ! 🌿
#méditationguidée #pleineconscience #victoriaville #centreduquebec
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Séance Découverte Gratuite
beacons.ai/patbeco
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September 5, 2025 at 12:28 PM
Séance Découverte Gratuite
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✨ Souffle de feu + flexion avant ✨
💨 Expiration vive par le nez →réveille le corps & l’énergie
🧘♂️ Flexion+rétention →massage des organes de l’abdomen
🔥 Dissipe la lourdeur & active le corps
💡 J’aborde la sexualité par le corps ; programme 4 séances guidées de travail respiratoire
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🧘♂️ Flexion+rétention →massage des organes de l’abdomen
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September 2, 2025 at 12:59 PM
✨ Souffle de feu + flexion avant ✨
💨 Expiration vive par le nez →réveille le corps & l’énergie
🧘♂️ Flexion+rétention →massage des organes de l’abdomen
🔥 Dissipe la lourdeur & active le corps
💡 J’aborde la sexualité par le corps ; programme 4 séances guidées de travail respiratoire
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💨 Expiration vive par le nez →réveille le corps & l’énergie
🧘♂️ Flexion+rétention →massage des organes de l’abdomen
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🌀 Les voix intérieures peuvent être rigolotes 🤭… mais aussi amener des souvenirs ou émotions moins confortables.
La pratique, ce n’est pas « être bien » c’est apprendre à accueillir toute l’expérience, telle qu’elle est.
✨En ligne dès le 9 septembre.
📹 Chaque séance dispo 1 semaine! bit.ly/4oUfNQz
La pratique, ce n’est pas « être bien » c’est apprendre à accueillir toute l’expérience, telle qu’elle est.
✨En ligne dès le 9 septembre.
📹 Chaque séance dispo 1 semaine! bit.ly/4oUfNQz
August 29, 2025 at 11:29 AM
🌀 Les voix intérieures peuvent être rigolotes 🤭… mais aussi amener des souvenirs ou émotions moins confortables.
La pratique, ce n’est pas « être bien » c’est apprendre à accueillir toute l’expérience, telle qu’elle est.
✨En ligne dès le 9 septembre.
📹 Chaque séance dispo 1 semaine! bit.ly/4oUfNQz
La pratique, ce n’est pas « être bien » c’est apprendre à accueillir toute l’expérience, telle qu’elle est.
✨En ligne dès le 9 septembre.
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Informations et incription: bit.ly/4oUfNQz
Série: méditations du cœur au lever du jour (en ligne)/ 9 sept-21 oct - OM Studio
Ces méditations guidées, douces et accessibles invitent à habiter le souffle, à ouvrir le cœur et à accueillir la journée avec présence.
bit.ly
August 29, 2025 at 11:25 AM
Informations et incription: bit.ly/4oUfNQz
Je souris à ces clichés, mais sans moquerie 💛
En réalité, la méditation est un chemin simple, accessible et profondément humain.
🌿 À partir du 9 septembre, série de méditations guidées EN LIGNE.
Un espace soutenant pour t’ancrer, respirer et commencer la semaine autrement.
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En réalité, la méditation est un chemin simple, accessible et profondément humain.
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Un espace soutenant pour t’ancrer, respirer et commencer la semaine autrement.
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August 22, 2025 at 9:35 AM
Je souris à ces clichés, mais sans moquerie 💛
En réalité, la méditation est un chemin simple, accessible et profondément humain.
🌿 À partir du 9 septembre, série de méditations guidées EN LIGNE.
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#méditationguidée #pleineconscience #victoriaville #centreduquebec
August 20, 2025 at 7:17 PM
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Patrice Bécotte
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mailchi.mp
August 11, 2025 at 11:46 AM
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January 29, 2025 at 6:54 PM
January 29, 2025 at 6:47 PM
« J’me dit que c’est quand son coeur est plein qu’un homme peut tout faire.»
-Jam Khalil
(Image, Tim Marshall)
-Jam Khalil
(Image, Tim Marshall)
January 29, 2025 at 11:58 AM
« J’me dit que c’est quand son coeur est plein qu’un homme peut tout faire.»
-Jam Khalil
(Image, Tim Marshall)
-Jam Khalil
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𝕋𝕦 𝕝𝕖 𝕤𝕒𝕚𝕤, 𝕝𝕒 𝕡𝕠𝕣𝕟𝕠𝕘𝕣𝕒𝕡𝕙𝕚𝕖 𝕖𝕥 𝕝𝕒 𝕞𝕒𝕤𝕥𝕦𝕣𝕓𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕠𝕔𝕔𝕦𝕡𝕖𝕟𝕥 𝕦𝕟𝕖 𝕡𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕥𝕣𝕠𝕡 𝕚𝕞𝕡𝕠𝕣𝕥𝕒𝕟𝕥𝕖 𝕕𝕒𝕟𝕤 𝕥𝕒 𝕧𝕚𝕖. 💪🏽👨🏽💻📱🍆🍑
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Patrice Bécotte
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Texto 819-350-4051
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𝕋𝕦 𝕝𝕖 𝕤𝕒𝕚𝕤, 𝕝𝕒 𝕡𝕠𝕣𝕟𝕠𝕘𝕣𝕒𝕡𝕙𝕚𝕖 𝕖𝕥 𝕝𝕒 𝕞𝕒𝕤𝕥𝕦𝕣𝕓𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕠𝕔𝕔𝕦𝕡𝕖𝕟𝕥 𝕦𝕟𝕖 𝕡𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕥𝕣𝕠𝕡 𝕚𝕞𝕡𝕠𝕣𝕥𝕒𝕟𝕥𝕖 𝕕𝕒𝕟𝕤…
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January 21, 2025 at 11:50 AM
𝕋𝕦 𝕝𝕖 𝕤𝕒𝕚𝕤, 𝕝𝕒 𝕡𝕠𝕣𝕟𝕠𝕘𝕣𝕒𝕡𝕙𝕚𝕖 𝕖𝕥 𝕝𝕒 𝕞𝕒𝕤𝕥𝕦𝕣𝕓𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕠𝕔𝕔𝕦𝕡𝕖𝕟𝕥 𝕦𝕟𝕖 𝕡𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕥𝕣𝕠𝕡 𝕚𝕞𝕡𝕠𝕣𝕥𝕒𝕟𝕥𝕖 𝕕𝕒𝕟𝕤 𝕥𝕒 𝕧𝕚𝕖. 💪🏽👨🏽💻📱🍆🍑
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