20260207
#昼ラン 21.70km
明日大阪市内で仕事があるため、今日前乗り
ラントリップのアプリで市内のおすすめコースを調べて、ランステに荷物預けて、お昼から市内を観光ラン
心斎橋、通天閣、スーパー玉出、大阪城、造幣局などを眺めながら、無事ハーフを完走
お昼をろくに取らなかったためか、低血糖症気味になり、フラフラしながら大阪王将で冷たい瓶ビールを堪能
ホテルでサウナを4セットこなして、なんとか復活
今年度最後の県外出張と出張先での観光ラン、楽しかったなぁ
また来年度も楽しみながら仕事しよ
#昼ラン 21.70km
明日大阪市内で仕事があるため、今日前乗り
ラントリップのアプリで市内のおすすめコースを調べて、ランステに荷物預けて、お昼から市内を観光ラン
心斎橋、通天閣、スーパー玉出、大阪城、造幣局などを眺めながら、無事ハーフを完走
お昼をろくに取らなかったためか、低血糖症気味になり、フラフラしながら大阪王将で冷たい瓶ビールを堪能
ホテルでサウナを4セットこなして、なんとか復活
今年度最後の県外出張と出張先での観光ラン、楽しかったなぁ
また来年度も楽しみながら仕事しよ
February 7, 2026 at 10:48 AM
20260207
#昼ラン 21.70km
明日大阪市内で仕事があるため、今日前乗り
ラントリップのアプリで市内のおすすめコースを調べて、ランステに荷物預けて、お昼から市内を観光ラン
心斎橋、通天閣、スーパー玉出、大阪城、造幣局などを眺めながら、無事ハーフを完走
お昼をろくに取らなかったためか、低血糖症気味になり、フラフラしながら大阪王将で冷たい瓶ビールを堪能
ホテルでサウナを4セットこなして、なんとか復活
今年度最後の県外出張と出張先での観光ラン、楽しかったなぁ
また来年度も楽しみながら仕事しよ
#昼ラン 21.70km
明日大阪市内で仕事があるため、今日前乗り
ラントリップのアプリで市内のおすすめコースを調べて、ランステに荷物預けて、お昼から市内を観光ラン
心斎橋、通天閣、スーパー玉出、大阪城、造幣局などを眺めながら、無事ハーフを完走
お昼をろくに取らなかったためか、低血糖症気味になり、フラフラしながら大阪王将で冷たい瓶ビールを堪能
ホテルでサウナを4セットこなして、なんとか復活
今年度最後の県外出張と出張先での観光ラン、楽しかったなぁ
また来年度も楽しみながら仕事しよ
20260201
バターチキンカレー（サバ缶サバ添え）
絵的にキレイだな
レトルトだけど味もよかった
バターチキンカレー（サバ缶サバ添え）
絵的にキレイだな
レトルトだけど味もよかった
February 1, 2026 at 3:07 AM
20260201
バターチキンカレー（サバ缶サバ添え）
絵的にキレイだな
レトルトだけど味もよかった
バターチキンカレー（サバ缶サバ添え）
絵的にキレイだな
レトルトだけど味もよかった
20260131
@いち豚（福島市）
小ラーメン（ニンニク、野菜マシ、アブラマシマシ）
仕事帰りの夕食で訪問
もう食べないと決めていたはずなのに意思が弱小すぎ…
やっぱり思ったのは、ついこの間まではこの量食べてもなんでもなかったのに、同じくらいの年齢でこれぐらいを食べる人をあまり見かけないのは当たり前なんだな、と
ラーメンは美味いのに、カラダがついていけない…歳なんだなぁ…
@いち豚（福島市）
小ラーメン（ニンニク、野菜マシ、アブラマシマシ）
仕事帰りの夕食で訪問
もう食べないと決めていたはずなのに意思が弱小すぎ…
やっぱり思ったのは、ついこの間まではこの量食べてもなんでもなかったのに、同じくらいの年齢でこれぐらいを食べる人をあまり見かけないのは当たり前なんだな、と
ラーメンは美味いのに、カラダがついていけない…歳なんだなぁ…
February 1, 2026 at 3:04 AM
20260131
@いち豚（福島市）
小ラーメン（ニンニク、野菜マシ、アブラマシマシ）
仕事帰りの夕食で訪問
もう食べないと決めていたはずなのに意思が弱小すぎ…
やっぱり思ったのは、ついこの間まではこの量食べてもなんでもなかったのに、同じくらいの年齢でこれぐらいを食べる人をあまり見かけないのは当たり前なんだな、と
ラーメンは美味いのに、カラダがついていけない…歳なんだなぁ…
@いち豚（福島市）
小ラーメン（ニンニク、野菜マシ、アブラマシマシ）
仕事帰りの夕食で訪問
もう食べないと決めていたはずなのに意思が弱小すぎ…
やっぱり思ったのは、ついこの間まではこの量食べてもなんでもなかったのに、同じくらいの年齢でこれぐらいを食べる人をあまり見かけないのは当たり前なんだな、と
ラーメンは美味いのに、カラダがついていけない…歳なんだなぁ…
20260201
#朝ラン 14.88km
2週間ぶりのランニング
歩道の雪もだいぶ消えて、ほぼ滑らずに走ることができた
前走から間が空いたのでハーフは走らなかったけど、案の定、10km過ぎぐらいから右足の膝付近に痛みが出始めたので、間が空いた時のランニングは軽めに走ったほうがいいと改めて思ったランだった
朝メシは、レトルトカレーにサバ缶のサバ添え
#朝ラン 14.88km
2週間ぶりのランニング
歩道の雪もだいぶ消えて、ほぼ滑らずに走ることができた
前走から間が空いたのでハーフは走らなかったけど、案の定、10km過ぎぐらいから右足の膝付近に痛みが出始めたので、間が空いた時のランニングは軽めに走ったほうがいいと改めて思ったランだった
朝メシは、レトルトカレーにサバ缶のサバ添え
February 1, 2026 at 2:50 AM
20260201
#朝ラン 14.88km
2週間ぶりのランニング
歩道の雪もだいぶ消えて、ほぼ滑らずに走ることができた
前走から間が空いたのでハーフは走らなかったけど、案の定、10km過ぎぐらいから右足の膝付近に痛みが出始めたので、間が空いた時のランニングは軽めに走ったほうがいいと改めて思ったランだった
朝メシは、レトルトカレーにサバ缶のサバ添え
#朝ラン 14.88km
2週間ぶりのランニング
歩道の雪もだいぶ消えて、ほぼ滑らずに走ることができた
前走から間が空いたのでハーフは走らなかったけど、案の定、10km過ぎぐらいから右足の膝付近に痛みが出始めたので、間が空いた時のランニングは軽めに走ったほうがいいと改めて思ったランだった
朝メシは、レトルトカレーにサバ缶のサバ添え
20260130
@道の駅なみえ（浪江町）
なみえ焼きそば（大盛、テイクアウト）
昼着が予想されたので、出張先から職場に戻る前に道の駅で購入
なみえ焼きそばは普通に麺が太いので大盛にしなくてもよかったけど、食い意地を張って、何も考えずに大盛を頼んでいた
麺が太いので普通盛でも十分だろうけど、この値段でこの大盛具合はお得感と腹パン具合が半端なかった！
また買いたいと思えるテイクアウト商品だな
@道の駅なみえ（浪江町）
なみえ焼きそば（大盛、テイクアウト）
昼着が予想されたので、出張先から職場に戻る前に道の駅で購入
なみえ焼きそばは普通に麺が太いので大盛にしなくてもよかったけど、食い意地を張って、何も考えずに大盛を頼んでいた
麺が太いので普通盛でも十分だろうけど、この値段でこの大盛具合はお得感と腹パン具合が半端なかった！
また買いたいと思えるテイクアウト商品だな
January 31, 2026 at 6:40 AM
20260130
@道の駅なみえ（浪江町）
なみえ焼きそば（大盛、テイクアウト）
昼着が予想されたので、出張先から職場に戻る前に道の駅で購入
なみえ焼きそばは普通に麺が太いので大盛にしなくてもよかったけど、食い意地を張って、何も考えずに大盛を頼んでいた
麺が太いので普通盛でも十分だろうけど、この値段でこの大盛具合はお得感と腹パン具合が半端なかった！
また買いたいと思えるテイクアウト商品だな
@道の駅なみえ（浪江町）
なみえ焼きそば（大盛、テイクアウト）
昼着が予想されたので、出張先から職場に戻る前に道の駅で購入
なみえ焼きそばは普通に麺が太いので大盛にしなくてもよかったけど、食い意地を張って、何も考えずに大盛を頼んでいた
麺が太いので普通盛でも十分だろうけど、この値段でこの大盛具合はお得感と腹パン具合が半端なかった！
また買いたいと思えるテイクアウト商品だな
20260130
@海鮮おしだ（大熊町）
刺身+カキフライ定食（大盛）
出張先で訪問
11時開店直後に訪問したけど、店先で店主さんが懸命に呼び込みしていた
地元さんの魚介類ではないかもしれないけど、刺身もカキフライどちらも美味しかった
食べている最中、次から次とお客さんが来ていて、人気店なんだなぁと感じた
大盛も無料で、大食客な自分にはありがたかった
@海鮮おしだ（大熊町）
刺身+カキフライ定食（大盛）
出張先で訪問
11時開店直後に訪問したけど、店先で店主さんが懸命に呼び込みしていた
地元さんの魚介類ではないかもしれないけど、刺身もカキフライどちらも美味しかった
食べている最中、次から次とお客さんが来ていて、人気店なんだなぁと感じた
大盛も無料で、大食客な自分にはありがたかった
January 31, 2026 at 6:33 AM
20260130
@海鮮おしだ（大熊町）
刺身+カキフライ定食（大盛）
出張先で訪問
11時開店直後に訪問したけど、店先で店主さんが懸命に呼び込みしていた
地元さんの魚介類ではないかもしれないけど、刺身もカキフライどちらも美味しかった
食べている最中、次から次とお客さんが来ていて、人気店なんだなぁと感じた
大盛も無料で、大食客な自分にはありがたかった
@海鮮おしだ（大熊町）
刺身+カキフライ定食（大盛）
出張先で訪問
11時開店直後に訪問したけど、店先で店主さんが懸命に呼び込みしていた
地元さんの魚介類ではないかもしれないけど、刺身もカキフライどちらも美味しかった
食べている最中、次から次とお客さんが来ていて、人気店なんだなぁと感じた
大盛も無料で、大食客な自分にはありがたかった
20260131
@名代富士そば（赤坂見附）
紅生姜蕎麦
出張先で訪問
カップ麺での紅生姜蕎麦は食べたことがあるけど、富士そばで食したのは初めて
それほど紅ショウガ感がなくソフトな感じ（おつゆは甘めかな）
個人的にはもっと紅ショウガ感の酸っぱさや辛さがあるといいかなと感じた
けど、全体的にまとまりがあるソバで美味かったな
また行きます
@名代富士そば（赤坂見附）
紅生姜蕎麦
出張先で訪問
カップ麺での紅生姜蕎麦は食べたことがあるけど、富士そばで食したのは初めて
それほど紅ショウガ感がなくソフトな感じ（おつゆは甘めかな）
個人的にはもっと紅ショウガ感の酸っぱさや辛さがあるといいかなと感じた
けど、全体的にまとまりがあるソバで美味かったな
また行きます
January 31, 2026 at 6:26 AM
20260131
@名代富士そば（赤坂見附）
紅生姜蕎麦
出張先で訪問
カップ麺での紅生姜蕎麦は食べたことがあるけど、富士そばで食したのは初めて
それほど紅ショウガ感がなくソフトな感じ（おつゆは甘めかな）
個人的にはもっと紅ショウガ感の酸っぱさや辛さがあるといいかなと感じた
けど、全体的にまとまりがあるソバで美味かったな
また行きます
@名代富士そば（赤坂見附）
紅生姜蕎麦
出張先で訪問
カップ麺での紅生姜蕎麦は食べたことがあるけど、富士そばで食したのは初めて
それほど紅ショウガ感がなくソフトな感じ（おつゆは甘めかな）
個人的にはもっと紅ショウガ感の酸っぱさや辛さがあるといいかなと感じた
けど、全体的にまとまりがあるソバで美味かったな
また行きます
20260128
@コラッセふくしま
魚介つけ麺
仕事先の近くのこちらで昼食
先入観でつけ麺なので盛りのよさを期待したけど、そんなでもなかった…
味は普通に美味しかったけど
ここのお店では担々麺が推しらしいので次回はそれだな
@コラッセふくしま
魚介つけ麺
仕事先の近くのこちらで昼食
先入観でつけ麺なので盛りのよさを期待したけど、そんなでもなかった…
味は普通に美味しかったけど
ここのお店では担々麺が推しらしいので次回はそれだな
January 28, 2026 at 11:39 AM
20260128
@コラッセふくしま
魚介つけ麺
仕事先の近くのこちらで昼食
先入観でつけ麺なので盛りのよさを期待したけど、そんなでもなかった…
味は普通に美味しかったけど
ここのお店では担々麺が推しらしいので次回はそれだな
@コラッセふくしま
魚介つけ麺
仕事先の近くのこちらで昼食
先入観でつけ麺なので盛りのよさを期待したけど、そんなでもなかった…
味は普通に美味しかったけど
ここのお店では担々麺が推しらしいので次回はそれだな
20260118
#朝ラン 2.84km
全国都道府県対抗男子駅伝競走大会の応援で広島県を訪問した
宿から平和記念公園までの短距離だったけど、ここでのランニングをしっかり堪能しながら楽しむことができた
地元は惜しくも優勝はできなかったけど、来年に繋がる走りだったと思う
対抗戦だけあって、皆さんの応援の熱の入り方もすごかった
この日の前に行った宮島でのランニングもいいかもしれないな
またここで走りたい
#朝ラン 2.84km
全国都道府県対抗男子駅伝競走大会の応援で広島県を訪問した
宿から平和記念公園までの短距離だったけど、ここでのランニングをしっかり堪能しながら楽しむことができた
地元は惜しくも優勝はできなかったけど、来年に繋がる走りだったと思う
対抗戦だけあって、皆さんの応援の熱の入り方もすごかった
この日の前に行った宮島でのランニングもいいかもしれないな
またここで走りたい
January 24, 2026 at 10:50 PM
20260118
#朝ラン 2.84km
全国都道府県対抗男子駅伝競走大会の応援で広島県を訪問した
宿から平和記念公園までの短距離だったけど、ここでのランニングをしっかり堪能しながら楽しむことができた
地元は惜しくも優勝はできなかったけど、来年に繋がる走りだったと思う
対抗戦だけあって、皆さんの応援の熱の入り方もすごかった
この日の前に行った宮島でのランニングもいいかもしれないな
またここで走りたい
#朝ラン 2.84km
全国都道府県対抗男子駅伝競走大会の応援で広島県を訪問した
宿から平和記念公園までの短距離だったけど、ここでのランニングをしっかり堪能しながら楽しむことができた
地元は惜しくも優勝はできなかったけど、来年に繋がる走りだったと思う
対抗戦だけあって、皆さんの応援の熱の入り方もすごかった
この日の前に行った宮島でのランニングもいいかもしれないな
またここで走りたい
20260119
広島出張⑦
@新幹線車内
若鳥むすび弁当
職場の広島出身の先輩から教わった駅弁
うますぎる！
おにぎりは当然だけど、唐揚げの美味さがが自分の駅弁史上一番だったかも
付け合わせの生キャベツ、本当にいい箸休めの役割を果たしていて、この値段でこのボリュームとハンパない満足感
最後は入っていた枝豆をおつまみにして、ビールも美味しくいただけた
東京駅とかに売ってたら買って帰ろうかな
本当に美味い駅弁でした
広島出張、本当に楽しかった
いろんな反省踏まえて、また来年だな
広島出張⑦
@新幹線車内
若鳥むすび弁当
職場の広島出身の先輩から教わった駅弁
うますぎる！
おにぎりは当然だけど、唐揚げの美味さがが自分の駅弁史上一番だったかも
付け合わせの生キャベツ、本当にいい箸休めの役割を果たしていて、この値段でこのボリュームとハンパない満足感
最後は入っていた枝豆をおつまみにして、ビールも美味しくいただけた
東京駅とかに売ってたら買って帰ろうかな
本当に美味い駅弁でした
広島出張、本当に楽しかった
いろんな反省踏まえて、また来年だな
January 24, 2026 at 7:42 AM
20260119
広島出張⑦
@新幹線車内
若鳥むすび弁当
職場の広島出身の先輩から教わった駅弁
うますぎる！
おにぎりは当然だけど、唐揚げの美味さがが自分の駅弁史上一番だったかも
付け合わせの生キャベツ、本当にいい箸休めの役割を果たしていて、この値段でこのボリュームとハンパない満足感
最後は入っていた枝豆をおつまみにして、ビールも美味しくいただけた
東京駅とかに売ってたら買って帰ろうかな
本当に美味い駅弁でした
広島出張、本当に楽しかった
いろんな反省踏まえて、また来年だな
広島出張⑦
@新幹線車内
若鳥むすび弁当
職場の広島出身の先輩から教わった駅弁
うますぎる！
おにぎりは当然だけど、唐揚げの美味さがが自分の駅弁史上一番だったかも
付け合わせの生キャベツ、本当にいい箸休めの役割を果たしていて、この値段でこのボリュームとハンパない満足感
最後は入っていた枝豆をおつまみにして、ビールも美味しくいただけた
東京駅とかに売ってたら買って帰ろうかな
本当に美味い駅弁でした
広島出張、本当に楽しかった
いろんな反省踏まえて、また来年だな
20260119
広島出張⑥
@吉野家（広島駅構内）
ハムエッグ納豆定食（普通盛、大盛）
朝ごはんは、安定の吉野家の朝定食
ご飯のおかわり無料にいつも惹かれる
目玉焼きも好きだし、納豆も大好きだし、最後に紅ショウガをごはんに乗せて、七味かけて食べるのが更に好きだな
いつも通りに美味かった
広島出張⑥
@吉野家（広島駅構内）
ハムエッグ納豆定食（普通盛、大盛）
朝ごはんは、安定の吉野家の朝定食
ご飯のおかわり無料にいつも惹かれる
目玉焼きも好きだし、納豆も大好きだし、最後に紅ショウガをごはんに乗せて、七味かけて食べるのが更に好きだな
いつも通りに美味かった
January 24, 2026 at 7:34 AM
20260119
広島出張⑥
@吉野家（広島駅構内）
ハムエッグ納豆定食（普通盛、大盛）
朝ごはんは、安定の吉野家の朝定食
ご飯のおかわり無料にいつも惹かれる
目玉焼きも好きだし、納豆も大好きだし、最後に紅ショウガをごはんに乗せて、七味かけて食べるのが更に好きだな
いつも通りに美味かった
広島出張⑥
@吉野家（広島駅構内）
ハムエッグ納豆定食（普通盛、大盛）
朝ごはんは、安定の吉野家の朝定食
ご飯のおかわり無料にいつも惹かれる
目玉焼きも好きだし、納豆も大好きだし、最後に紅ショウガをごはんに乗せて、七味かけて食べるのが更に好きだな
いつも通りに美味かった
20260119
広島出張⑤
@呉
出張最終日、広島を離れる前に呉港に停泊する軍艦を見たかったので、呉まで足をのばす
瀬戸内海に沿って走る呉線は眺めも良く、地元客に混じってローカル線らしさを堪能
呉に着いたけど、「てつのくじら館」は開館前、大和ミュージアムは改装工事中で、どちらも見学できず
大和波止場から遠目に軍艦を眺めるだけになったけど、遠くから見てもそのスケールの大きさに感動
歩いて海上自衛隊呉地方総監部の歴史ある建物の外観を眺めた
いつかまたきた時には「アレイからすこじま」で潜水艦を眺めてみたいな
広島出張⑤
@呉
出張最終日、広島を離れる前に呉港に停泊する軍艦を見たかったので、呉まで足をのばす
瀬戸内海に沿って走る呉線は眺めも良く、地元客に混じってローカル線らしさを堪能
呉に着いたけど、「てつのくじら館」は開館前、大和ミュージアムは改装工事中で、どちらも見学できず
大和波止場から遠目に軍艦を眺めるだけになったけど、遠くから見てもそのスケールの大きさに感動
歩いて海上自衛隊呉地方総監部の歴史ある建物の外観を眺めた
いつかまたきた時には「アレイからすこじま」で潜水艦を眺めてみたいな
January 23, 2026 at 7:57 AM
20260119
広島出張⑤
@呉
出張最終日、広島を離れる前に呉港に停泊する軍艦を見たかったので、呉まで足をのばす
瀬戸内海に沿って走る呉線は眺めも良く、地元客に混じってローカル線らしさを堪能
呉に着いたけど、「てつのくじら館」は開館前、大和ミュージアムは改装工事中で、どちらも見学できず
大和波止場から遠目に軍艦を眺めるだけになったけど、遠くから見てもそのスケールの大きさに感動
歩いて海上自衛隊呉地方総監部の歴史ある建物の外観を眺めた
いつかまたきた時には「アレイからすこじま」で潜水艦を眺めてみたいな
広島出張⑤
@呉
出張最終日、広島を離れる前に呉港に停泊する軍艦を見たかったので、呉まで足をのばす
瀬戸内海に沿って走る呉線は眺めも良く、地元客に混じってローカル線らしさを堪能
呉に着いたけど、「てつのくじら館」は開館前、大和ミュージアムは改装工事中で、どちらも見学できず
大和波止場から遠目に軍艦を眺めるだけになったけど、遠くから見てもそのスケールの大きさに感動
歩いて海上自衛隊呉地方総監部の歴史ある建物の外観を眺めた
いつかまたきた時には「アレイからすこじま」で潜水艦を眺めてみたいな
20260118
広島出張④
@天下一品（新天地店）
選手団の慰労会終了後、宿に帰る途中で天一食す
本当は先輩に教わった「安さん」で１人飲みしたかったけど、日曜日は全店舗ともお休みだった 残念…
ラーメンも、チャーハンも、そして唐揚げもうまかったから、結果よかったかな
広島出張④
@天下一品（新天地店）
選手団の慰労会終了後、宿に帰る途中で天一食す
本当は先輩に教わった「安さん」で１人飲みしたかったけど、日曜日は全店舗ともお休みだった 残念…
ラーメンも、チャーハンも、そして唐揚げもうまかったから、結果よかったかな
January 23, 2026 at 7:44 AM
20260118
広島出張④
@天下一品（新天地店）
選手団の慰労会終了後、宿に帰る途中で天一食す
本当は先輩に教わった「安さん」で１人飲みしたかったけど、日曜日は全店舗ともお休みだった 残念…
ラーメンも、チャーハンも、そして唐揚げもうまかったから、結果よかったかな
広島出張④
@天下一品（新天地店）
選手団の慰労会終了後、宿に帰る途中で天一食す
本当は先輩に教わった「安さん」で１人飲みしたかったけど、日曜日は全店舗ともお休みだった 残念…
ラーメンも、チャーハンも、そして唐揚げもうまかったから、結果よかったかな
20260118
@平和記念公園
全国都道府県対抗男子駅伝の応援のため訪問
宿から会場まで軽くランニングし、慰霊碑や原爆ドームを見学し、駅伝会場や県人会ブースに移動
結局うちの地元は優勝できなかったけど、対抗戦だけあって、各自治体の応援や熱の入れようがすごかった
@平和記念公園
全国都道府県対抗男子駅伝の応援のため訪問
宿から会場まで軽くランニングし、慰霊碑や原爆ドームを見学し、駅伝会場や県人会ブースに移動
結局うちの地元は優勝できなかったけど、対抗戦だけあって、各自治体の応援や熱の入れようがすごかった
January 23, 2026 at 3:56 AM
20260118
@平和記念公園
全国都道府県対抗男子駅伝の応援のため訪問
宿から会場まで軽くランニングし、慰霊碑や原爆ドームを見学し、駅伝会場や県人会ブースに移動
結局うちの地元は優勝できなかったけど、対抗戦だけあって、各自治体の応援や熱の入れようがすごかった
@平和記念公園
全国都道府県対抗男子駅伝の応援のため訪問
宿から会場まで軽くランニングし、慰霊碑や原爆ドームを見学し、駅伝会場や県人会ブースに移動
結局うちの地元は優勝できなかったけど、対抗戦だけあって、各自治体の応援や熱の入れようがすごかった
20260117
広島出張②
@南区松川町
懇親会にて広島焼きと牛コウネをいただいた
コウネは食べたことがなく、牛の肩バラ肉（ブリスケ）を鉄板で焼き、塩コショウだけで味付けしたもの
付け合わせのタマネギのソテーと合わせて、シンプルだけど美味かったなぁ
広島出張②
@南区松川町
懇親会にて広島焼きと牛コウネをいただいた
コウネは食べたことがなく、牛の肩バラ肉（ブリスケ）を鉄板で焼き、塩コショウだけで味付けしたもの
付け合わせのタマネギのソテーと合わせて、シンプルだけど美味かったなぁ
January 23, 2026 at 3:49 AM
20260117
広島出張②
@南区松川町
懇親会にて広島焼きと牛コウネをいただいた
コウネは食べたことがなく、牛の肩バラ肉（ブリスケ）を鉄板で焼き、塩コショウだけで味付けしたもの
付け合わせのタマネギのソテーと合わせて、シンプルだけど美味かったなぁ
広島出張②
@南区松川町
懇親会にて広島焼きと牛コウネをいただいた
コウネは食べたことがなく、牛の肩バラ肉（ブリスケ）を鉄板で焼き、塩コショウだけで味付けしたもの
付け合わせのタマネギのソテーと合わせて、シンプルだけど美味かったなぁ
20260117
広島出張①
@宮島
夜の懇親会前に宮島へ
この日と翌日は、この時期にしては暖かく、よきタイミングで訪問できて幸運だった
船に乗ったのも久方ぶり
1人で来るにはもったいなかったな
もう少し年取ってから、カミさんや娘らとまた来たいな
広島出張①
@宮島
夜の懇親会前に宮島へ
この日と翌日は、この時期にしては暖かく、よきタイミングで訪問できて幸運だった
船に乗ったのも久方ぶり
1人で来るにはもったいなかったな
もう少し年取ってから、カミさんや娘らとまた来たいな
January 20, 2026 at 9:48 AM
20260117
広島出張①
@宮島
夜の懇親会前に宮島へ
この日と翌日は、この時期にしては暖かく、よきタイミングで訪問できて幸運だった
船に乗ったのも久方ぶり
1人で来るにはもったいなかったな
もう少し年取ってから、カミさんや娘らとまた来たいな
広島出張①
@宮島
夜の懇親会前に宮島へ
この日と翌日は、この時期にしては暖かく、よきタイミングで訪問できて幸運だった
船に乗ったのも久方ぶり
1人で来るにはもったいなかったな
もう少し年取ってから、カミさんや娘らとまた来たいな
January 11, 2026 at 5:30 AM
20260111
朝ラン 23.04km
大雪になる前になんとか走れてよかった
朝ラン 23.04km
大雪になる前になんとか走れてよかった
January 11, 2026 at 2:48 AM
20260111
朝ラン 23.04km
大雪になる前になんとか走れてよかった
朝ラン 23.04km
大雪になる前になんとか走れてよかった
20260108
@幸楽苑（福島市）
ラーメン、ランチセット（ギョーザ、ライス）
人間ドック帰りに訪問
仮の検査報告書によれば、要精検になるようなことはなさそう
HDLコレステロールが体質的な理由で基準値を超過しているため、総コレステロールを押し上げているため基準値を超過しているとのことで、しばらく様子見せよとのこと
日本人男性の平均寿命の2/3は過ぎているけど、このまま健康でいられるように節制していきたい
幸楽苑ではやっぱスタンダードなラーメンが安定していて普通に美味いな
どうしても他のメニューは手が出しづらい
@幸楽苑（福島市）
ラーメン、ランチセット（ギョーザ、ライス）
人間ドック帰りに訪問
仮の検査報告書によれば、要精検になるようなことはなさそう
HDLコレステロールが体質的な理由で基準値を超過しているため、総コレステロールを押し上げているため基準値を超過しているとのことで、しばらく様子見せよとのこと
日本人男性の平均寿命の2/3は過ぎているけど、このまま健康でいられるように節制していきたい
幸楽苑ではやっぱスタンダードなラーメンが安定していて普通に美味いな
どうしても他のメニューは手が出しづらい
January 8, 2026 at 6:47 AM
20260108
@幸楽苑（福島市）
ラーメン、ランチセット（ギョーザ、ライス）
人間ドック帰りに訪問
仮の検査報告書によれば、要精検になるようなことはなさそう
HDLコレステロールが体質的な理由で基準値を超過しているため、総コレステロールを押し上げているため基準値を超過しているとのことで、しばらく様子見せよとのこと
日本人男性の平均寿命の2/3は過ぎているけど、このまま健康でいられるように節制していきたい
幸楽苑ではやっぱスタンダードなラーメンが安定していて普通に美味いな
どうしても他のメニューは手が出しづらい
@幸楽苑（福島市）
ラーメン、ランチセット（ギョーザ、ライス）
人間ドック帰りに訪問
仮の検査報告書によれば、要精検になるようなことはなさそう
HDLコレステロールが体質的な理由で基準値を超過しているため、総コレステロールを押し上げているため基準値を超過しているとのことで、しばらく様子見せよとのこと
日本人男性の平均寿命の2/3は過ぎているけど、このまま健康でいられるように節制していきたい
幸楽苑ではやっぱスタンダードなラーメンが安定していて普通に美味いな
どうしても他のメニューは手が出しづらい
20260104
昼ラン 10.91km
やっぱり正月は太った
明日から仕事だし、頭の中を休みボケからリフレッシュさせたかったので、午後の遅めの時間だったけど、短めの距離をジョギング
子どもたちも下宿先に戻っていき、またカミさんとのいつもの日常が戻ってくるな
今年の抱負とか言うのはやめておこう…
昼ラン 10.91km
やっぱり正月は太った
明日から仕事だし、頭の中を休みボケからリフレッシュさせたかったので、午後の遅めの時間だったけど、短めの距離をジョギング
子どもたちも下宿先に戻っていき、またカミさんとのいつもの日常が戻ってくるな
今年の抱負とか言うのはやめておこう…
January 4, 2026 at 7:58 AM
20260104
昼ラン 10.91km
やっぱり正月は太った
明日から仕事だし、頭の中を休みボケからリフレッシュさせたかったので、午後の遅めの時間だったけど、短めの距離をジョギング
子どもたちも下宿先に戻っていき、またカミさんとのいつもの日常が戻ってくるな
今年の抱負とか言うのはやめておこう…
昼ラン 10.91km
やっぱり正月は太った
明日から仕事だし、頭の中を休みボケからリフレッシュさせたかったので、午後の遅めの時間だったけど、短めの距離をジョギング
子どもたちも下宿先に戻っていき、またカミさんとのいつもの日常が戻ってくるな
今年の抱負とか言うのはやめておこう…
20260102
楽器政宗 forte piano TYPE C
飲めなかったけど、こっちも美味そうだったな
楽器政宗 forte piano TYPE C
飲めなかったけど、こっちも美味そうだったな
January 3, 2026 at 11:16 AM
20260102
楽器政宗 forte piano TYPE C
飲めなかったけど、こっちも美味そうだったな
楽器政宗 forte piano TYPE C
飲めなかったけど、こっちも美味そうだったな
20260101
@家
こづゆ（カミさん手製）
今年もうまかった
@家
こづゆ（カミさん手製）
今年もうまかった
January 3, 2026 at 11:10 AM
20260101
@家
こづゆ（カミさん手製）
今年もうまかった
@家
こづゆ（カミさん手製）
今年もうまかった
20251229
娘に買ってもらった浦霞飲んだ
甘口だけど、冷で飲むと美味い
娘に買ってもらった浦霞飲んだ
甘口だけど、冷で飲むと美味い
December 29, 2025 at 11:54 AM
20251229
娘に買ってもらった浦霞飲んだ
甘口だけど、冷で飲むと美味い
娘に買ってもらった浦霞飲んだ
甘口だけど、冷で飲むと美味い