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2025/12/17
今日のよかったこと
🌟散歩した(7,041歩)
🌟Amazonでポチッたものが届いた
入院した方がいいくらいに調子が悪い。お風呂もキャンセルしてしまった。明日は少し良くなるかな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟散歩した(7,041歩)
🌟Amazonでポチッたものが届いた
入院した方がいいくらいに調子が悪い。お風呂もキャンセルしてしまった。明日は少し良くなるかな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 17, 2025 at 9:45 AM
2025/12/17
今日のよかったこと
🌟散歩した(7,041歩)
🌟Amazonでポチッたものが届いた
入院した方がいいくらいに調子が悪い。お風呂もキャンセルしてしまった。明日は少し良くなるかな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟散歩した(7,041歩)
🌟Amazonでポチッたものが届いた
入院した方がいいくらいに調子が悪い。お風呂もキャンセルしてしまった。明日は少し良くなるかな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
2025/12/16
今日のよかったこと
🌟朝の散歩いけた
🌟ゴミ出しできた
🌟作業所行けた
🌟一駅分歩いて帰れた
🌟シャワー倒した(3日連続)
今日はかなり歩いた。トータル9318歩。
毎日この調子ならいいんだけどな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟朝の散歩いけた
🌟ゴミ出しできた
🌟作業所行けた
🌟一駅分歩いて帰れた
🌟シャワー倒した(3日連続)
今日はかなり歩いた。トータル9318歩。
毎日この調子ならいいんだけどな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 16, 2025 at 9:21 AM
2025/12/16
今日のよかったこと
🌟朝の散歩いけた
🌟ゴミ出しできた
🌟作業所行けた
🌟一駅分歩いて帰れた
🌟シャワー倒した(3日連続)
今日はかなり歩いた。トータル9318歩。
毎日この調子ならいいんだけどな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟朝の散歩いけた
🌟ゴミ出しできた
🌟作業所行けた
🌟一駅分歩いて帰れた
🌟シャワー倒した(3日連続)
今日はかなり歩いた。トータル9318歩。
毎日この調子ならいいんだけどな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
2025/12/15
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(2日連続)
🌟散歩した
🌟洗濯物取り込んだ
昼寝の習慣改めないとなと思いつつ、全然改められてない。こんなんで本当に就労移行行けるのかな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(2日連続)
🌟散歩した
🌟洗濯物取り込んだ
昼寝の習慣改めないとなと思いつつ、全然改められてない。こんなんで本当に就労移行行けるのかな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 15, 2025 at 10:37 AM
2025/12/15
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(2日連続)
🌟散歩した
🌟洗濯物取り込んだ
昼寝の習慣改めないとなと思いつつ、全然改められてない。こんなんで本当に就労移行行けるのかな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(2日連続)
🌟散歩した
🌟洗濯物取り込んだ
昼寝の習慣改めないとなと思いつつ、全然改められてない。こんなんで本当に就労移行行けるのかな。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 14, 2025 at 10:51 AM
2025/12/13
今日のよかったこと
🌟メンクリと薬局いけた
🌟1ヶ月分の薬をケースにセットした
先生と臨床心理士に「動くのが億劫なこと」を全然理解してもらえず、「甘ったれるな」と言われてしまった。グッと耐えた。えらい。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟メンクリと薬局いけた
🌟1ヶ月分の薬をケースにセットした
先生と臨床心理士に「動くのが億劫なこと」を全然理解してもらえず、「甘ったれるな」と言われてしまった。グッと耐えた。えらい。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 13, 2025 at 10:36 AM
2025/12/13
今日のよかったこと
🌟メンクリと薬局いけた
🌟1ヶ月分の薬をケースにセットした
先生と臨床心理士に「動くのが億劫なこと」を全然理解してもらえず、「甘ったれるな」と言われてしまった。グッと耐えた。えらい。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟メンクリと薬局いけた
🌟1ヶ月分の薬をケースにセットした
先生と臨床心理士に「動くのが億劫なこと」を全然理解してもらえず、「甘ったれるな」と言われてしまった。グッと耐えた。えらい。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 12, 2025 at 9:13 AM
2025/12/11
今日のよかったこと
🍓スタバで限定マグカップ買えた
🍓シャワー倒した(180日連続㊗️)
ないと思って諦めてたスタバの2025年限定マグカップをゲットしました。そしてそして、今日で入浴連続記録が半年連続になりました。本当によく頑張った！
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🍓スタバで限定マグカップ買えた
🍓シャワー倒した(180日連続㊗️)
ないと思って諦めてたスタバの2025年限定マグカップをゲットしました。そしてそして、今日で入浴連続記録が半年連続になりました。本当によく頑張った！
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 11, 2025 at 11:06 AM
2025/12/11
今日のよかったこと
🍓スタバで限定マグカップ買えた
🍓シャワー倒した(180日連続㊗️)
ないと思って諦めてたスタバの2025年限定マグカップをゲットしました。そしてそして、今日で入浴連続記録が半年連続になりました。本当によく頑張った！
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🍓スタバで限定マグカップ買えた
🍓シャワー倒した(180日連続㊗️)
ないと思って諦めてたスタバの2025年限定マグカップをゲットしました。そしてそして、今日で入浴連続記録が半年連続になりました。本当によく頑張った！
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
2025/12/10
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(179日連続)
お風呂明日頑張れば半年達成だ！
明日も頑張ろう(๑و•̀ω•́)و
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(179日連続)
お風呂明日頑張れば半年達成だ！
明日も頑張ろう(๑و•̀ω•́)و
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 10, 2025 at 9:07 AM
2025/12/10
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(179日連続)
お風呂明日頑張れば半年達成だ！
明日も頑張ろう(๑و•̀ω•́)و
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(179日連続)
お風呂明日頑張れば半年達成だ！
明日も頑張ろう(๑و•̀ω•́)و
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 9, 2025 at 10:29 AM
2025/12/08
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟糖尿病内科受診できた
🌟お風呂倒した(177日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
結論から言うと糖尿病じゃなかったです。ただ、境界性とのことで食事と運動、特に運動は頑張ろうと思います。毎食後散歩するぞ~！
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟糖尿病内科受診できた
🌟お風呂倒した(177日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
結論から言うと糖尿病じゃなかったです。ただ、境界性とのことで食事と運動、特に運動は頑張ろうと思います。毎食後散歩するぞ~！
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 8, 2025 at 10:29 AM
2025/12/08
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟糖尿病内科受診できた
🌟お風呂倒した(177日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
結論から言うと糖尿病じゃなかったです。ただ、境界性とのことで食事と運動、特に運動は頑張ろうと思います。毎食後散歩するぞ~！
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟糖尿病内科受診できた
🌟お風呂倒した(177日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
結論から言うと糖尿病じゃなかったです。ただ、境界性とのことで食事と運動、特に運動は頑張ろうと思います。毎食後散歩するぞ~！
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 7, 2025 at 11:35 AM
2025/12/06
今日のよかったこと
🌟洗い物全部片付けた
🌟シャワー倒した(175日連続)
🌟買い物行けた
通院がない嬉しい土曜日。たまっていた洗い物を全部片付けられてよかった。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
←before
→after
今日のよかったこと
🌟洗い物全部片付けた
🌟シャワー倒した(175日連続)
🌟買い物行けた
通院がない嬉しい土曜日。たまっていた洗い物を全部片付けられてよかった。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
←before
→after
December 6, 2025 at 9:32 AM
2025/12/06
今日のよかったこと
🌟洗い物全部片付けた
🌟シャワー倒した(175日連続)
🌟買い物行けた
通院がない嬉しい土曜日。たまっていた洗い物を全部片付けられてよかった。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
←before
→after
今日のよかったこと
🌟洗い物全部片付けた
🌟シャワー倒した(175日連続)
🌟買い物行けた
通院がない嬉しい土曜日。たまっていた洗い物を全部片付けられてよかった。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
←before
→after
December 5, 2025 at 9:15 AM
December 4, 2025 at 8:42 AM
2025/12/03
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(172日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
頭がズキズキ痛くて作業所を早退してしまった。こんなんで就労移行支援に本当に行けるんだろうか。不安だなぁ。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(172日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
頭がズキズキ痛くて作業所を早退してしまった。こんなんで就労移行支援に本当に行けるんだろうか。不安だなぁ。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 3, 2025 at 9:28 AM
2025/12/03
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(172日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
頭がズキズキ痛くて作業所を早退してしまった。こんなんで就労移行支援に本当に行けるんだろうか。不安だなぁ。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟シャワー倒した(172日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
頭がズキズキ痛くて作業所を早退してしまった。こんなんで就労移行支援に本当に行けるんだろうか。不安だなぁ。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
2025/12/02
今日のよかったこと
🌟ゴミ出し2回分できた
🌟ブドウ糖負荷試験受けてきた
🌟シャワー倒した(171日連続)
糖尿病内科にて2時間かけて検査してきました。結果は来週出るそうです。怖い。。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟ゴミ出し2回分できた
🌟ブドウ糖負荷試験受けてきた
🌟シャワー倒した(171日連続)
糖尿病内科にて2時間かけて検査してきました。結果は来週出るそうです。怖い。。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 2, 2025 at 9:51 AM
2025/12/02
今日のよかったこと
🌟ゴミ出し2回分できた
🌟ブドウ糖負荷試験受けてきた
🌟シャワー倒した(171日連続)
糖尿病内科にて2時間かけて検査してきました。結果は来週出るそうです。怖い。。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟ゴミ出し2回分できた
🌟ブドウ糖負荷試験受けてきた
🌟シャワー倒した(171日連続)
糖尿病内科にて2時間かけて検査してきました。結果は来週出るそうです。怖い。。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
2025/12/01
今日のよかったこと
🔔熱が下がった
🔔作業所に休みの連絡入れた
🔔シャワー倒した(170日連続！)
明日はブドウ糖負荷試験。糖尿病かどうかが判明する運命の日。緊張する。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🔔熱が下がった
🔔作業所に休みの連絡入れた
🔔シャワー倒した(170日連続！)
明日はブドウ糖負荷試験。糖尿病かどうかが判明する運命の日。緊張する。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
December 1, 2025 at 9:08 AM
2025/12/01
今日のよかったこと
🔔熱が下がった
🔔作業所に休みの連絡入れた
🔔シャワー倒した(170日連続！)
明日はブドウ糖負荷試験。糖尿病かどうかが判明する運命の日。緊張する。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🔔熱が下がった
🔔作業所に休みの連絡入れた
🔔シャワー倒した(170日連続！)
明日はブドウ糖負荷試験。糖尿病かどうかが判明する運命の日。緊張する。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 30, 2025 at 11:35 AM
2025/11/29
今日のよかったこと
🌟内科と薬局とメンクリ行けた
🌟シャワー倒した(168日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
血液検査の結果が悪くて、来週、ブドウ糖負荷試験を受けることになりました。そこで最悪、糖尿病と診断される可能性も。辛い😭
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟内科と薬局とメンクリ行けた
🌟シャワー倒した(168日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
血液検査の結果が悪くて、来週、ブドウ糖負荷試験を受けることになりました。そこで最悪、糖尿病と診断される可能性も。辛い😭
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 29, 2025 at 11:35 AM
2025/11/29
今日のよかったこと
🌟内科と薬局とメンクリ行けた
🌟シャワー倒した(168日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
血液検査の結果が悪くて、来週、ブドウ糖負荷試験を受けることになりました。そこで最悪、糖尿病と診断される可能性も。辛い😭
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟内科と薬局とメンクリ行けた
🌟シャワー倒した(168日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
血液検査の結果が悪くて、来週、ブドウ糖負荷試験を受けることになりました。そこで最悪、糖尿病と診断される可能性も。辛い😭
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
2025/11/28
今日のよかったこと
🌟作業所行けた(一日利用)
🌟シャワー倒した(167日連続)
🌟体重記録表完成させた
ゴミ出し間に合わなかった…＿|￣|○ il||li
燃えるゴミの日、夏じゃなかったのが唯一の救い。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた(一日利用)
🌟シャワー倒した(167日連続)
🌟体重記録表完成させた
ゴミ出し間に合わなかった…＿|￣|○ il||li
燃えるゴミの日、夏じゃなかったのが唯一の救い。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 28, 2025 at 9:31 AM
2025/11/28
今日のよかったこと
🌟作業所行けた(一日利用)
🌟シャワー倒した(167日連続)
🌟体重記録表完成させた
ゴミ出し間に合わなかった…＿|￣|○ il||li
燃えるゴミの日、夏じゃなかったのが唯一の救い。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた(一日利用)
🌟シャワー倒した(167日連続)
🌟体重記録表完成させた
ゴミ出し間に合わなかった…＿|￣|○ il||li
燃えるゴミの日、夏じゃなかったのが唯一の救い。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
2025/11/27
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟モニタリング＆面談
🌟シャワー倒した(166日連続)
おすすめの就労移行支援事業所を紹介してもらいました。見学体験の日程も組んでくれるそうです。ワクワクする。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟モニタリング＆面談
🌟シャワー倒した(166日連続)
おすすめの就労移行支援事業所を紹介してもらいました。見学体験の日程も組んでくれるそうです。ワクワクする。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 27, 2025 at 10:32 AM
2025/11/27
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟モニタリング＆面談
🌟シャワー倒した(166日連続)
おすすめの就労移行支援事業所を紹介してもらいました。見学体験の日程も組んでくれるそうです。ワクワクする。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟モニタリング＆面談
🌟シャワー倒した(166日連続)
おすすめの就労移行支援事業所を紹介してもらいました。見学体験の日程も組んでくれるそうです。ワクワクする。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
2025/11/26
今日のよかったこと
🌟作業所行けた(一日利用)
🌟お昼休み楽しかった
🌟シャワー倒した(165日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
明日は6ヶ月に一度のモニタリング。次のステップの就労移行支援事業所を紹介していただくことになってます。楽しみだ。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた(一日利用)
🌟お昼休み楽しかった
🌟シャワー倒した(165日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
明日は6ヶ月に一度のモニタリング。次のステップの就労移行支援事業所を紹介していただくことになってます。楽しみだ。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 26, 2025 at 9:16 AM
2025/11/26
今日のよかったこと
🌟作業所行けた(一日利用)
🌟お昼休み楽しかった
🌟シャワー倒した(165日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
明日は6ヶ月に一度のモニタリング。次のステップの就労移行支援事業所を紹介していただくことになってます。楽しみだ。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🌟作業所行けた(一日利用)
🌟お昼休み楽しかった
🌟シャワー倒した(165日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
明日は6ヶ月に一度のモニタリング。次のステップの就労移行支援事業所を紹介していただくことになってます。楽しみだ。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
2025/11/25
今日のよかったこと
🍀ゴミ出しできた
🍀作業所行けた
🍀髪の毛切りに行けた
🍀整形外科と薬局いけた
🍀シャワー倒した(164日連続)
最近のなかではよく頑張った方だなあ。重いぎっくり腰にならなくてよかった。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🍀ゴミ出しできた
🍀作業所行けた
🍀髪の毛切りに行けた
🍀整形外科と薬局いけた
🍀シャワー倒した(164日連続)
最近のなかではよく頑張った方だなあ。重いぎっくり腰にならなくてよかった。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 25, 2025 at 10:11 AM
2025/11/25
今日のよかったこと
🍀ゴミ出しできた
🍀作業所行けた
🍀髪の毛切りに行けた
🍀整形外科と薬局いけた
🍀シャワー倒した(164日連続)
最近のなかではよく頑張った方だなあ。重いぎっくり腰にならなくてよかった。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
今日のよかったこと
🍀ゴミ出しできた
🍀作業所行けた
🍀髪の毛切りに行けた
🍀整形外科と薬局いけた
🍀シャワー倒した(164日連続)
最近のなかではよく頑張った方だなあ。重いぎっくり腰にならなくてよかった。
#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 24, 2025 at 9:23 AM
November 23, 2025 at 11:00 AM