CiaoKakao
@lebendigtot.bsky.social
Team psychische Gesundheit & Team Wissenschaft
Depressionen, kPTBS + ADHS
Themen: Psychologie, Peersupport, Selbstreflexion und -Beobachtung
Hang zur Psychobubble und Medbubble
Ziviler Ungehorsam - gendert nach Belieben auch in Bayern
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Ziviler Ungehorsam - gendert nach Belieben auch in Bayern
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CiaoKakao
@lebendigtot.bsky.social
· Nov 22
Gewalt passiert nicht,
Gewalt wird ausgeübt.
Zitat aus dem Terra Xplore zum Thema ‚Gefährliche Männer‘
Bitte sacken lassen und verinnerlichen.
Gewalt wird ausgeübt.
Zitat aus dem Terra Xplore zum Thema ‚Gefährliche Männer‘
Bitte sacken lassen und verinnerlichen.
1 Reel angeschaut - nix gemerkt. Aufgestanden - alles zittert.
Ähhh krass! Im Sitzen hab ich das null mitbekommen! 😳
Ich staune immer wieder, wie blind ich für meine Körperreaktionen bin. Ernsthaft.
Und trotzdem verstehe ich, warum genau das damals nötig war.
Ähhh krass! Im Sitzen hab ich das null mitbekommen! 😳
Ich staune immer wieder, wie blind ich für meine Körperreaktionen bin. Ernsthaft.
Und trotzdem verstehe ich, warum genau das damals nötig war.
January 31, 2026 at 10:50 AM
1 Reel angeschaut - nix gemerkt. Aufgestanden - alles zittert.
Ähhh krass! Im Sitzen hab ich das null mitbekommen! 😳
Ich staune immer wieder, wie blind ich für meine Körperreaktionen bin. Ernsthaft.
Und trotzdem verstehe ich, warum genau das damals nötig war.
Ähhh krass! Im Sitzen hab ich das null mitbekommen! 😳
Ich staune immer wieder, wie blind ich für meine Körperreaktionen bin. Ernsthaft.
Und trotzdem verstehe ich, warum genau das damals nötig war.
Bei unserer Englisch-Schulaufgabe ging mir die Zeit aus.
Andere haben sich beschwert, dass wir 10 Minuten zu früh abgeben mussten. Ich hatte zwar auch dieses Gefühl, war mir aber nicht sicher und hab deshalb nichts gesagt.
Wurde berücksichtigt, fühlt sich aber an, als hätte ich betrogen. 🤔 why???
Andere haben sich beschwert, dass wir 10 Minuten zu früh abgeben mussten. Ich hatte zwar auch dieses Gefühl, war mir aber nicht sicher und hab deshalb nichts gesagt.
Wurde berücksichtigt, fühlt sich aber an, als hätte ich betrogen. 🤔 why???
January 31, 2026 at 10:04 AM
Bei unserer Englisch-Schulaufgabe ging mir die Zeit aus.
Andere haben sich beschwert, dass wir 10 Minuten zu früh abgeben mussten. Ich hatte zwar auch dieses Gefühl, war mir aber nicht sicher und hab deshalb nichts gesagt.
Wurde berücksichtigt, fühlt sich aber an, als hätte ich betrogen. 🤔 why???
Andere haben sich beschwert, dass wir 10 Minuten zu früh abgeben mussten. Ich hatte zwar auch dieses Gefühl, war mir aber nicht sicher und hab deshalb nichts gesagt.
Wurde berücksichtigt, fühlt sich aber an, als hätte ich betrogen. 🤔 why???
Irgendwie blicke ich in meiner Timeline im Moment nicht durch - und bekomme so viel politische Inhalte (die mich überfordern), dass ich kaum die Posts sehe, bei denen ich sonst interagieren würde.
Aber ich hab grad auch nicht die Kapazität, das zu ändern 😵💫
Ich mag euch noch immer! Es liegt an mir 😢
Aber ich hab grad auch nicht die Kapazität, das zu ändern 😵💫
Ich mag euch noch immer! Es liegt an mir 😢
January 31, 2026 at 10:00 AM
Irgendwie blicke ich in meiner Timeline im Moment nicht durch - und bekomme so viel politische Inhalte (die mich überfordern), dass ich kaum die Posts sehe, bei denen ich sonst interagieren würde.
Aber ich hab grad auch nicht die Kapazität, das zu ändern 😵💫
Ich mag euch noch immer! Es liegt an mir 😢
Aber ich hab grad auch nicht die Kapazität, das zu ändern 😵💫
Ich mag euch noch immer! Es liegt an mir 😢
Reposted by CiaoKakao
„Der Körper denkt, er stirbt, weil ihm die Energie ausgeht und löst daher einen extremen Leidenszustand aus." Das sagte Samuel über #MEcfs. Heute ist der 21-Jährige an einem assistierten Suizid verstorben. 🖤🕯️
"Ich bin 21 und werde sterben" – Samuel unheilbar krank | Heute.at
ME/CFS: Nach Corona-Infektion leidet ein junger Österreicher schwer und entscheidet sich für Sterbehilfe. Fehlende Hilfe sorgt für Kritik.
www.heute.at
January 30, 2026 at 7:09 PM
„Der Körper denkt, er stirbt, weil ihm die Energie ausgeht und löst daher einen extremen Leidenszustand aus." Das sagte Samuel über #MEcfs. Heute ist der 21-Jährige an einem assistierten Suizid verstorben. 🖤🕯️
Liebe DIS-Community,
ich brauche euren Input, denn ich bin gestern in der Therapie in ein Problem reingerannt.
Kontext: es scheint weitgehend eigenständige Anteile zu geben, aber gerade ist das alles noch sehr am Anfang und meine T und ich versuchen gerade, das alles etwas greifbarer zu machen,
ich brauche euren Input, denn ich bin gestern in der Therapie in ein Problem reingerannt.
Kontext: es scheint weitgehend eigenständige Anteile zu geben, aber gerade ist das alles noch sehr am Anfang und meine T und ich versuchen gerade, das alles etwas greifbarer zu machen,
January 30, 2026 at 4:46 PM
Liebe DIS-Community,
ich brauche euren Input, denn ich bin gestern in der Therapie in ein Problem reingerannt.
Kontext: es scheint weitgehend eigenständige Anteile zu geben, aber gerade ist das alles noch sehr am Anfang und meine T und ich versuchen gerade, das alles etwas greifbarer zu machen,
ich brauche euren Input, denn ich bin gestern in der Therapie in ein Problem reingerannt.
Kontext: es scheint weitgehend eigenständige Anteile zu geben, aber gerade ist das alles noch sehr am Anfang und meine T und ich versuchen gerade, das alles etwas greifbarer zu machen,
Oh man ey.
Im Alltag erlebe ich ja sonst erstaunlich wenig Bashing, aber heute dafür umso mehr.
Ich zieh mir den Schuh nicht an, aber es ist echt ätzend, dass ich mir sowas anhören darf. 🙄
Im Alltag erlebe ich ja sonst erstaunlich wenig Bashing, aber heute dafür umso mehr.
Ich zieh mir den Schuh nicht an, aber es ist echt ätzend, dass ich mir sowas anhören darf. 🙄
January 30, 2026 at 4:21 PM
Oh man ey.
Im Alltag erlebe ich ja sonst erstaunlich wenig Bashing, aber heute dafür umso mehr.
Ich zieh mir den Schuh nicht an, aber es ist echt ätzend, dass ich mir sowas anhören darf. 🙄
Im Alltag erlebe ich ja sonst erstaunlich wenig Bashing, aber heute dafür umso mehr.
Ich zieh mir den Schuh nicht an, aber es ist echt ätzend, dass ich mir sowas anhören darf. 🙄
Studium.
Es kommt genau 1 Uni in Frage.
Der NC liegt bei 2,3 derzeit.
Und ich sollte den BaPsy Test machen, um berücksichtigt zu werden.
Das könnte knapp werden. Ob ich dazu in der Lage wäre, ist ne ganz andere Frage.
Es kommt genau 1 Uni in Frage.
Der NC liegt bei 2,3 derzeit.
Und ich sollte den BaPsy Test machen, um berücksichtigt zu werden.
Das könnte knapp werden. Ob ich dazu in der Lage wäre, ist ne ganz andere Frage.
January 30, 2026 at 10:36 AM
Studium.
Es kommt genau 1 Uni in Frage.
Der NC liegt bei 2,3 derzeit.
Und ich sollte den BaPsy Test machen, um berücksichtigt zu werden.
Das könnte knapp werden. Ob ich dazu in der Lage wäre, ist ne ganz andere Frage.
Es kommt genau 1 Uni in Frage.
Der NC liegt bei 2,3 derzeit.
Und ich sollte den BaPsy Test machen, um berücksichtigt zu werden.
Das könnte knapp werden. Ob ich dazu in der Lage wäre, ist ne ganz andere Frage.
Konzentration nicht vorhanden. Eieiei. Was für ein Tag. Ich bin so erschöpft.
January 30, 2026 at 9:36 AM
Konzentration nicht vorhanden. Eieiei. Was für ein Tag. Ich bin so erschöpft.
Ich hab heute der Klassleiterin meiner Tochter eine Mail geschrieben. Und jetzt hoffe ich einfach, dass nichts schlimmes passiert. Mein Nervensystem ist am ausrasten.
January 30, 2026 at 8:40 AM
Ich hab heute der Klassleiterin meiner Tochter eine Mail geschrieben. Und jetzt hoffe ich einfach, dass nichts schlimmes passiert. Mein Nervensystem ist am ausrasten.
6:48 und ich habe schon wieder ausreichend Anlass, Menschen zu hassen 😑
Echtes Leben ist ein ziemlich fragwürdiges Konzept.
Kann ich die Insel der Glückseligkeit nochmal sehen? 🙄
Echtes Leben ist ein ziemlich fragwürdiges Konzept.
Kann ich die Insel der Glückseligkeit nochmal sehen? 🙄
January 30, 2026 at 5:55 AM
6:48 und ich habe schon wieder ausreichend Anlass, Menschen zu hassen 😑
Echtes Leben ist ein ziemlich fragwürdiges Konzept.
Kann ich die Insel der Glückseligkeit nochmal sehen? 🙄
Echtes Leben ist ein ziemlich fragwürdiges Konzept.
Kann ich die Insel der Glückseligkeit nochmal sehen? 🙄
Zu Beginn der Therapie stellte meine Therapeutin fest, dass ich was zu trinken dabei habe und als ich dann sagte, sie könne sich ruhig auch noch nen Tee holen (wir waren schon etwas spät dran), hat sie dankend abgelehnt - und dann mussten wir beide über den kurzen Rollentausch lachen 😂🙈
January 29, 2026 at 9:08 PM
Zu Beginn der Therapie stellte meine Therapeutin fest, dass ich was zu trinken dabei habe und als ich dann sagte, sie könne sich ruhig auch noch nen Tee holen (wir waren schon etwas spät dran), hat sie dankend abgelehnt - und dann mussten wir beide über den kurzen Rollentausch lachen 😂🙈
Call me Crazy aber ich bin heute nach der Therapie zum Auto gelaufen, wie so ein ganz normaler Mensch. Ohne Disso dazwischen! 😅
Herrlich.
Herrlich.
January 29, 2026 at 11:24 AM
Call me Crazy aber ich bin heute nach der Therapie zum Auto gelaufen, wie so ein ganz normaler Mensch. Ohne Disso dazwischen! 😅
Herrlich.
Herrlich.
Morgen hab ich Therapie und heute ist mir schemenhaft wieder eingefallen, wie peinlich theatralisch ich mich beim letzten Mal benommen habe 🫣
Und am liebsten würde ich mich jetzt verstecken 🥴
Und am liebsten würde ich mich jetzt verstecken 🥴
January 28, 2026 at 10:32 PM
Morgen hab ich Therapie und heute ist mir schemenhaft wieder eingefallen, wie peinlich theatralisch ich mich beim letzten Mal benommen habe 🫣
Und am liebsten würde ich mich jetzt verstecken 🥴
Und am liebsten würde ich mich jetzt verstecken 🥴
Crazy: Ich habe 0,0 Erinnerung dran, weiß aber, dass es wahr ist.
Wie das geht? Was weiß denn ich!?!?!
Aber es ist so 🤷🏼♀️
Wie das geht? Was weiß denn ich!?!?!
Aber es ist so 🤷🏼♀️
Mein Mann ist diesem verzweifelten Anteil begegnet und jetzt sind wir alle verstört.
Januar ist shyce. Sag ich doch.
Januar ist shyce. Sag ich doch.
January 28, 2026 at 9:19 PM
Crazy: Ich habe 0,0 Erinnerung dran, weiß aber, dass es wahr ist.
Wie das geht? Was weiß denn ich!?!?!
Aber es ist so 🤷🏼♀️
Wie das geht? Was weiß denn ich!?!?!
Aber es ist so 🤷🏼♀️
OMG!!! Ich hab in meiner total verlachten Englisch-Schulaufgabe (mir hat für den Text die Zeit nicht gereicht) 11 Punkte!!! Ich hab mit 4 oder 5 gerechnet! 😱
Ich muss nicht Englisch streichen! 🥳
Ich muss nicht Englisch streichen! 🥳
January 28, 2026 at 9:11 AM
OMG!!! Ich hab in meiner total verlachten Englisch-Schulaufgabe (mir hat für den Text die Zeit nicht gereicht) 11 Punkte!!! Ich hab mit 4 oder 5 gerechnet! 😱
Ich muss nicht Englisch streichen! 🥳
Ich muss nicht Englisch streichen! 🥳
Mama ist sauer auf meine Schwester, weil die mit ihrer privaten Misere anders umgegangen ist, als ich damals. Denn sie hat sich zurückgezogen, statt sich an Mama zu wenden.
Und prompt hab ich ein schlechtes Gewissen, weil ich zu hohe Erwartungen bei Mama geweckt habe 🫠
Irrational? Ja. Trotzdem echt.
Und prompt hab ich ein schlechtes Gewissen, weil ich zu hohe Erwartungen bei Mama geweckt habe 🫠
Irrational? Ja. Trotzdem echt.
January 27, 2026 at 9:00 PM
Mama ist sauer auf meine Schwester, weil die mit ihrer privaten Misere anders umgegangen ist, als ich damals. Denn sie hat sich zurückgezogen, statt sich an Mama zu wenden.
Und prompt hab ich ein schlechtes Gewissen, weil ich zu hohe Erwartungen bei Mama geweckt habe 🫠
Irrational? Ja. Trotzdem echt.
Und prompt hab ich ein schlechtes Gewissen, weil ich zu hohe Erwartungen bei Mama geweckt habe 🫠
Irrational? Ja. Trotzdem echt.
Ich habe heute zum ersten Mal im Leben eine 1 in einer Schulaufgabe zurückbekommen - heute kann mir keiner was! Nicht mal die schlechte Note der Jüngsten. So!!!
January 27, 2026 at 4:52 PM
Ich habe heute zum ersten Mal im Leben eine 1 in einer Schulaufgabe zurückbekommen - heute kann mir keiner was! Nicht mal die schlechte Note der Jüngsten. So!!!
Meine Kinder sind nicht gut in der Schule.
Beim Großen komm ich damit gut zurecht - der ist auf dem Gym und er gibt sich Mühe.
Die Kleine ist allerdings erst in der 3. Klasse und schreibt mühelos Noten zwischen 4 und 6 in allen Fächern.
Schuld sind immer die Anderen.
Das macht mich echt fertig. 🫥
Beim Großen komm ich damit gut zurecht - der ist auf dem Gym und er gibt sich Mühe.
Die Kleine ist allerdings erst in der 3. Klasse und schreibt mühelos Noten zwischen 4 und 6 in allen Fächern.
Schuld sind immer die Anderen.
Das macht mich echt fertig. 🫥
January 27, 2026 at 4:49 PM
Meine Kinder sind nicht gut in der Schule.
Beim Großen komm ich damit gut zurecht - der ist auf dem Gym und er gibt sich Mühe.
Die Kleine ist allerdings erst in der 3. Klasse und schreibt mühelos Noten zwischen 4 und 6 in allen Fächern.
Schuld sind immer die Anderen.
Das macht mich echt fertig. 🫥
Beim Großen komm ich damit gut zurecht - der ist auf dem Gym und er gibt sich Mühe.
Die Kleine ist allerdings erst in der 3. Klasse und schreibt mühelos Noten zwischen 4 und 6 in allen Fächern.
Schuld sind immer die Anderen.
Das macht mich echt fertig. 🫥
Schönschönschön … 😵💫 kommende Woche 6 Leistungsnachweise und einer davon am SAMSTAG 🤯
Ich möchte bitte wieder krank sein.
Nur kein Druck oder so … 🫣
Ich möchte bitte wieder krank sein.
Nur kein Druck oder so … 🫣
January 27, 2026 at 1:03 PM
Schönschönschön … 😵💫 kommende Woche 6 Leistungsnachweise und einer davon am SAMSTAG 🤯
Ich möchte bitte wieder krank sein.
Nur kein Druck oder so … 🫣
Ich möchte bitte wieder krank sein.
Nur kein Druck oder so … 🫣
Ich komme aus der Schule.
Man im Homeoffice, Sohn krank daheim.
Werde schon bekuschelt, bevor ich zur Tür rein bin (mit vollen Händen im engen Flur natürlich).
Kaum habe ich alles abgestellt, fragt der Sohn direkt, ob es heute nochmal was zu essen gibt 🙄
Nein, Pinky, ich koche nie wieder.
Man im Homeoffice, Sohn krank daheim.
Werde schon bekuschelt, bevor ich zur Tür rein bin (mit vollen Händen im engen Flur natürlich).
Kaum habe ich alles abgestellt, fragt der Sohn direkt, ob es heute nochmal was zu essen gibt 🙄
Nein, Pinky, ich koche nie wieder.
January 27, 2026 at 12:57 PM
Ich komme aus der Schule.
Man im Homeoffice, Sohn krank daheim.
Werde schon bekuschelt, bevor ich zur Tür rein bin (mit vollen Händen im engen Flur natürlich).
Kaum habe ich alles abgestellt, fragt der Sohn direkt, ob es heute nochmal was zu essen gibt 🙄
Nein, Pinky, ich koche nie wieder.
Man im Homeoffice, Sohn krank daheim.
Werde schon bekuschelt, bevor ich zur Tür rein bin (mit vollen Händen im engen Flur natürlich).
Kaum habe ich alles abgestellt, fragt der Sohn direkt, ob es heute nochmal was zu essen gibt 🙄
Nein, Pinky, ich koche nie wieder.
Ich bin wieder in der Schule 🫣 Menschen! So viele Menschen!
January 27, 2026 at 7:32 AM
Ich bin wieder in der Schule 🫣 Menschen! So viele Menschen!
Joah. Wenn das Schulamt mal ne Ansage für morgen machen würde, wäre das auch ganz nett. Ich werde aus unserer Sackgasse tendenziell eher nicht rauskommen mit meinem Auto. Und selbst wenn ich zur Schule komme, sind alle Parkplätze eingeschneit 🫣
January 26, 2026 at 6:45 PM
Joah. Wenn das Schulamt mal ne Ansage für morgen machen würde, wäre das auch ganz nett. Ich werde aus unserer Sackgasse tendenziell eher nicht rauskommen mit meinem Auto. Und selbst wenn ich zur Schule komme, sind alle Parkplätze eingeschneit 🫣
Das große Kind ist ‚krank‘ (eigentlich wieder fast gesund). Ich musste heute gefühlt 80x für kuscheln und Umarmungen parat stehen, Aufmerksamkeit für wichtige Botschaften schenken (‚meine Deutsch-Hausi ist jetzt dann fertig‘ - cool, zeig her! - ‚Ähm ich zeig es dir dann, wenn ich fertig bin 😬!‘
🤨)
🤨)
January 26, 2026 at 6:09 PM
Das große Kind ist ‚krank‘ (eigentlich wieder fast gesund). Ich musste heute gefühlt 80x für kuscheln und Umarmungen parat stehen, Aufmerksamkeit für wichtige Botschaften schenken (‚meine Deutsch-Hausi ist jetzt dann fertig‘ - cool, zeig her! - ‚Ähm ich zeig es dir dann, wenn ich fertig bin 😬!‘
🤨)
🤨)
Ihr wisst, ich rieche wenig. Das liegt nicht an Corona, ist auch kein organischer Schaden, sonder die Magie der Psychosomatik.
Es gibt allerdings ein Parfum, das viele junge Menschen derzeit nutzen, das ich 5km gegen den Wind rieche. Keine Ahnung warum, aber es ist für mich unerträglich.
Es gibt allerdings ein Parfum, das viele junge Menschen derzeit nutzen, das ich 5km gegen den Wind rieche. Keine Ahnung warum, aber es ist für mich unerträglich.
January 26, 2026 at 12:30 PM
Ihr wisst, ich rieche wenig. Das liegt nicht an Corona, ist auch kein organischer Schaden, sonder die Magie der Psychosomatik.
Es gibt allerdings ein Parfum, das viele junge Menschen derzeit nutzen, das ich 5km gegen den Wind rieche. Keine Ahnung warum, aber es ist für mich unerträglich.
Es gibt allerdings ein Parfum, das viele junge Menschen derzeit nutzen, das ich 5km gegen den Wind rieche. Keine Ahnung warum, aber es ist für mich unerträglich.
Kaum war ich mal 2 Wochen daheim, schon sieht das Erdgeschoss wieder einigermaßen passabel aus! Wahnsinn.
January 26, 2026 at 9:46 AM
Kaum war ich mal 2 Wochen daheim, schon sieht das Erdgeschoss wieder einigermaßen passabel aus! Wahnsinn.