Vem pedir armelicias comigo meu povo de SP!
Ajudar a manter um pequeno negócio de 10 anos funcionando…

linktr.ee/armelicias

As vezes um incentivo/apoio que você dá pra outra pessoa faz total diferença.
Pra você pode ser pequeno, mas para alguém pode ser algo muito grandioso.

Cardio otimiza muito o tempo.
Quando estiver sem muito tempo, faça um cardio de alta intensidade (se possível).
#run #corrida #NFLrun #academia #cardio

Mais um treino de corrida para a #NFLrun domingo que vem, minha primeira prova de 5km

Esses últimos capítulos do mangá de JJK tem sido muito broxante 🥲
Nem parece que é a mesma pessoa que escreveu todo resto, tinha muito potencial e no fim foi tudo muito apressado. Mais alguém com essa sensação?

Bora trocar ideia sobre:

- Animes
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- Streams

E muito mais, só não me venha com politica (agradecido) 🤗