砂糖不使用で甘味料なし。つまり、甘くないミルクティーってあるのね！美味しいです。

これをセブンイレブンで1本買うと
翌週に甘い午後ティーが1本もらえる。

おいおい。
砂糖不使用を選びたい人の気持ちわかってないよね。
来週息子にあげます

小学校の同級生の一人が鳥山明さんのいとこでした（もちろん彼女の名前も鳥山さん👧でした）。
当時アラレちゃんが大人気で、鳥山さん👧が学校に鳥山明さんのサインを持ってきた時、みんなが羨ましがっていたのをよく覚えています。鳥山さん👧は別の中学校へ行ってしまったため、私たちは離ればなれになりました。

ドラゴンボールが登場したのはその後のことで、鳥山さん👧はさらに誇りだったことでしょう。

鳥山明さんの訃報を聞き、偉大さを改めて痛感しています。
心からご冥福をお祈りいたします。

大谷翔平さんご結婚おめでとうございます。
アスリートは栄養面もトレーニングの一環。
大谷翔平さんの栄養サポート担当の管理栄養士・大前恵さんのインタビューは興味深い。差し入れたものにも、何がどのくらい含まれ、どんな影響があるのかに興味を持っていた。
エンゼルス移籍決定後は自主トレに合わせて渡米して、最初の1週間サポート。
大谷選手は初めて1人で生活するということだったので、食材をそろえたり、調理器具を扱うことなどは初体験。
続く

私のインタビューが掲載されました。感激😭 ブルースカイ写真は4枚しか貼れないのね。

日清オイリオ様とタイアップさせて頂きました。感激😭 広告ってすごい👍😍ぜひtapして見てみてください✨
www.instagram.com/reel/C3SCfIF...

ついにイボ出てきたのよ
美容ライター @aki.kohara7 さんに教えて貰ったイボに効くってやつ届いた。楽しみ😊
老化は抗えないから
内側から栄養で追いつかないのは外側からもやる
あきさんいつも有益な美容情報ありがと💗 あきさんブルースカイにおるのかわからんけど

2/17に新宿で行われる婚活パーティーの料理教室メニューを私が監修しました。お一人まだ空き枠あるそうですよ✨ 行政のやってるちゃんとしたやつです。婚活中の方ぜひぜひ！
www.instagram.com/reel/C3Pt-nv...

西友が見切ってる
高たんぱく
とりま捕獲

脂質が多いレシピの試作が続いてるんだけど
まじで試作だけでお腹いっぱい😂
私、底なしの胃袋なのに、、、
脂質がいかに満腹感あるかを改めて実感してる。

炊飯器にキャベツ入れてバズらせた元祖は私です✨どうぞよろしくお願いします☺️

動画あげられないのね