Salafrário deprimido
@gabri-eu.bsky.social
Minhas metas eram
- Agachamento c meu próprio peso
- Leg press c 200 kg
- Supino c meu próprio peso
- Rosca c meu próprio peso
EM TODOS FALTA 20~25 kg p eu bater, VSFD 25 KG PESADO DA PORRA
- Agachamento c meu próprio peso
- Leg press c 200 kg
- Supino c meu próprio peso
- Rosca c meu próprio peso
EM TODOS FALTA 20~25 kg p eu bater, VSFD 25 KG PESADO DA PORRA
October 8, 2024 at 3:39 PM
Minhas metas eram
- Agachamento c meu próprio peso
- Leg press c 200 kg
- Supino c meu próprio peso
- Rosca c meu próprio peso
EM TODOS FALTA 20~25 kg p eu bater, VSFD 25 KG PESADO DA PORRA
- Agachamento c meu próprio peso
- Leg press c 200 kg
- Supino c meu próprio peso
- Rosca c meu próprio peso
EM TODOS FALTA 20~25 kg p eu bater, VSFD 25 KG PESADO DA PORRA
Ah entendi. O post inicial fez parecer que tu só n queria ir msm
October 7, 2024 at 3:19 AM
Ah entendi. O post inicial fez parecer que tu só n queria ir msm
Pré treino é o buff de XP na academia, 100% comprovado pela pesquisa "Vozes da minha cabeça"
N tomei hj e to morrendo p manter a carga do último treino namoral
N tomei hj e to morrendo p manter a carga do último treino namoral
October 6, 2024 at 5:51 PM
Pré treino é o buff de XP na academia, 100% comprovado pela pesquisa "Vozes da minha cabeça"
N tomei hj e to morrendo p manter a carga do último treino namoral
N tomei hj e to morrendo p manter a carga do último treino namoral
Tu só consegue justificar no dia, se você não estiver no mesmo município em que votar
October 6, 2024 at 2:48 PM
Tu só consegue justificar no dia, se você não estiver no mesmo município em que votar
Quem faz peito na polia além de muito burro é muito de um arrombado mesmo viu
October 4, 2024 at 4:49 PM
Quem faz peito na polia além de muito burro é muito de um arrombado mesmo viu
Pensei em um classificador de legday baseado em sintomas:
Faz de boa e n sente nada?
Nem ta treinando
Sente uma dorzinha?
Ta fazendo fisioterapia
Fica c a perna dura de esforço?
Começou a treinar
Pressão até cai?
Treino tá legal
Pressão cai + tontura + teto preto?
AQUI TA PERFEITO
Faz de boa e n sente nada?
Nem ta treinando
Sente uma dorzinha?
Ta fazendo fisioterapia
Fica c a perna dura de esforço?
Começou a treinar
Pressão até cai?
Treino tá legal
Pressão cai + tontura + teto preto?
AQUI TA PERFEITO
October 4, 2024 at 4:22 PM
Pensei em um classificador de legday baseado em sintomas:
Faz de boa e n sente nada?
Nem ta treinando
Sente uma dorzinha?
Ta fazendo fisioterapia
Fica c a perna dura de esforço?
Começou a treinar
Pressão até cai?
Treino tá legal
Pressão cai + tontura + teto preto?
AQUI TA PERFEITO
Faz de boa e n sente nada?
Nem ta treinando
Sente uma dorzinha?
Ta fazendo fisioterapia
Fica c a perna dura de esforço?
Começou a treinar
Pressão até cai?
Treino tá legal
Pressão cai + tontura + teto preto?
AQUI TA PERFEITO
Reposted by Salafrário deprimido
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October 3, 2024 at 10:30 PM
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Esse papo de "Saia da sua zona de conforto" é muito ideia de burro mano, namoral
Pq RAIOS você precisa estar desconfortável p evoluir alguma coisa
Faz mto mais sentido expandir sua zona de conforto e continuar evoluindo c oq te deixa confortável
Pq RAIOS você precisa estar desconfortável p evoluir alguma coisa
Faz mto mais sentido expandir sua zona de conforto e continuar evoluindo c oq te deixa confortável
October 3, 2024 at 4:54 PM
Esse papo de "Saia da sua zona de conforto" é muito ideia de burro mano, namoral
Pq RAIOS você precisa estar desconfortável p evoluir alguma coisa
Faz mto mais sentido expandir sua zona de conforto e continuar evoluindo c oq te deixa confortável
Pq RAIOS você precisa estar desconfortável p evoluir alguma coisa
Faz mto mais sentido expandir sua zona de conforto e continuar evoluindo c oq te deixa confortável
Hoje eu tô tão estressada que sepa vou desbloquear o estresse 2 namoral
October 2, 2024 at 4:04 PM
Hoje eu tô tão estressada que sepa vou desbloquear o estresse 2 namoral
Minha mãe não ironicamente no level 15 mil e sla o que
September 30, 2024 at 10:24 PM
Minha mãe não ironicamente no level 15 mil e sla o que
Os metido a italiano daria um chilique absurdo se visse o macarrão que eu to fazendo agora
- Misturei dois tipos de massas q são pra 2 molhos diferentes
- Quebrei o espaguete no meio pq ele n cabe na minha panela
E eu daria um socão na boca de quem criticasse
O macarrão é meu, caralho 🥰
- Misturei dois tipos de massas q são pra 2 molhos diferentes
- Quebrei o espaguete no meio pq ele n cabe na minha panela
E eu daria um socão na boca de quem criticasse
O macarrão é meu, caralho 🥰
September 30, 2024 at 5:24 PM
Os metido a italiano daria um chilique absurdo se visse o macarrão que eu to fazendo agora
- Misturei dois tipos de massas q são pra 2 molhos diferentes
- Quebrei o espaguete no meio pq ele n cabe na minha panela
E eu daria um socão na boca de quem criticasse
O macarrão é meu, caralho 🥰
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E eu daria um socão na boca de quem criticasse
O macarrão é meu, caralho 🥰
Fico em constante briga mental entre me orgulhar e me cobrar mais
"Ganhou 15 kg"
Mas poderia ser mais
"Diminui 6% de massa gorda"
Mas ainda não chegou nos 15
"Aumentei carga em absolutamente tudo"
Mas minha carga máxima foi 85% do meu peso e 200% no leg
"Ganhou 15 kg"
Mas poderia ser mais
"Diminui 6% de massa gorda"
Mas ainda não chegou nos 15
"Aumentei carga em absolutamente tudo"
Mas minha carga máxima foi 85% do meu peso e 200% no leg
September 30, 2024 at 4:13 PM
Fico em constante briga mental entre me orgulhar e me cobrar mais
"Ganhou 15 kg"
Mas poderia ser mais
"Diminui 6% de massa gorda"
Mas ainda não chegou nos 15
"Aumentei carga em absolutamente tudo"
Mas minha carga máxima foi 85% do meu peso e 200% no leg
"Ganhou 15 kg"
Mas poderia ser mais
"Diminui 6% de massa gorda"
Mas ainda não chegou nos 15
"Aumentei carga em absolutamente tudo"
Mas minha carga máxima foi 85% do meu peso e 200% no leg
Nada pode impedir meu sistema de alta eficiência de aquisição de copos 👍🏼
September 30, 2024 at 1:30 AM
Nada pode impedir meu sistema de alta eficiência de aquisição de copos 👍🏼
Como achou que seguia se vc nunca seguiu 😡😡
September 30, 2024 at 1:29 AM
Como achou que seguia se vc nunca seguiu 😡😡
Se der mole no rolê, eu vou:
Beijar você ❌❌❌
Levar seu copo embora ✅✅✅
Beijar você ❌❌❌
Levar seu copo embora ✅✅✅
September 29, 2024 at 9:05 AM
Se der mole no rolê, eu vou:
Beijar você ❌❌❌
Levar seu copo embora ✅✅✅
Beijar você ❌❌❌
Levar seu copo embora ✅✅✅
Modo menos pior de consumir álcool:
Água > Álcool > Água > ...
(Sem misturar diferentes bebidas)
O que eu fiz:
Água > Rum > Cerveja > Gin Vodka > Água
(não misturei nada, cada uma foi bebida separadamente)
Água > Álcool > Água > ...
(Sem misturar diferentes bebidas)
O que eu fiz:
Água > Rum > Cerveja > Gin Vodka > Água
(não misturei nada, cada uma foi bebida separadamente)
September 29, 2024 at 9:04 AM
Modo menos pior de consumir álcool:
Água > Álcool > Água > ...
(Sem misturar diferentes bebidas)
O que eu fiz:
Água > Rum > Cerveja > Gin Vodka > Água
(não misturei nada, cada uma foi bebida separadamente)
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(Sem misturar diferentes bebidas)
O que eu fiz:
Água > Rum > Cerveja > Gin Vodka > Água
(não misturei nada, cada uma foi bebida separadamente)
Eu acho que
E por isso eu não
Talvez eu devesse
Assim resolveria isso logo
E por isso eu não
Talvez eu devesse
Assim resolveria isso logo
September 29, 2024 at 8:58 AM
Eu acho que
E por isso eu não
Talvez eu devesse
Assim resolveria isso logo
E por isso eu não
Talvez eu devesse
Assim resolveria isso logo
Sinal que tava vacilando 🤨
September 28, 2024 at 4:01 PM
Sinal que tava vacilando 🤨
Escala 5x2 pra caralho namoral, vai adiantar de que 500 conto a mais se tu não tem vida fora so trampo
September 27, 2024 at 8:40 PM
Escala 5x2 pra caralho namoral, vai adiantar de que 500 conto a mais se tu não tem vida fora so trampo
Posso estar enganado, mas esse é o Kratos, o que torna pouco provável que seja a tia crente na imagem
September 27, 2024 at 4:04 PM
Posso estar enganado, mas esse é o Kratos, o que torna pouco provável que seja a tia crente na imagem
Vsfd regularizaram samerda de Xuitter, podia n voltar nunca p a4
September 26, 2024 at 10:30 PM
Vsfd regularizaram samerda de Xuitter, podia n voltar nunca p a4
Pelas minhas contas tinham 162 mil
Então agora são 163 mil
Então agora são 163 mil
September 26, 2024 at 10:00 PM
Pelas minhas contas tinham 162 mil
Então agora são 163 mil
Então agora são 163 mil
Mas é óbvio que vão ter menos problemas psicológicos, tu n precisa lidar c a realidade e pode culpar sua entidade imaginaria por qlqr coisaque acontecer
Engraçado ver quem tá tão focado nas coisas do mundo que esquece do papai do céu né
September 26, 2024 at 9:57 PM
Mas é óbvio que vão ter menos problemas psicológicos, tu n precisa lidar c a realidade e pode culpar sua entidade imaginaria por qlqr coisaque acontecer
É exatamente igual o xuitter porém aparentemente com menos gente burra
September 26, 2024 at 9:48 PM
É exatamente igual o xuitter porém aparentemente com menos gente burra