Friedhelm Bruns 🏳️🌈🏊♂️
@friedhelmbruns.bsky.social
Hi, I'm Fred. 👋
#WissKomm 📰 / Kinderkonzerte als #OrgelbauerFröhlich 👨🔧 / Extremstreckenschwimmer 🏊♂️ (Zone3) / Straight Edge ✖️/ Münster 🏡 / promoviert über Orgel und Musikvermittlung 🎓 / onmywayto🚂
#WissKomm 📰 / Kinderkonzerte als #OrgelbauerFröhlich 👨🔧 / Extremstreckenschwimmer 🏊♂️ (Zone3) / Straight Edge ✖️/ Münster 🏡 / promoviert über Orgel und Musikvermittlung 🎓 / onmywayto🚂
6km. 🏊♂️
IRONMAN Nr. 6
IRONMAN Nr. 6
November 15, 2025 at 12:28 PM
6km. 🏊♂️
IRONMAN Nr. 6
IRONMAN Nr. 6
Dann wollen wir heute mal die 6km 🏊♂️ wieder versuchen. Wir sehen uns in gut 2,5 Stunden.
#drückdieflosse
#drückdieflosse
November 15, 2025 at 9:40 AM
Dann wollen wir heute mal die 6km 🏊♂️ wieder versuchen. Wir sehen uns in gut 2,5 Stunden.
#drückdieflosse
#drückdieflosse
on my way to Warburg. 🚂
November 14, 2025 at 11:58 AM
on my way to Warburg. 🚂
2km. 🏊♂️
November 13, 2025 at 7:13 PM
2km. 🏊♂️
Vor 4 Jahren lernte ich Kraulschwimmen.
Vor 2 Jahren schwamm ich 365 Kilometer gegen Depressionen.
Vor 1 Jahr schwamm ich die Bodensee-Breitenquerung.
Seit gestern bin ich offiziell Botschafter der weltweit am höchsten bewerteten und preisgekrönten Triathlon-Marke Zone3. 🏊♂️
Vor 2 Jahren schwamm ich 365 Kilometer gegen Depressionen.
Vor 1 Jahr schwamm ich die Bodensee-Breitenquerung.
Seit gestern bin ich offiziell Botschafter der weltweit am höchsten bewerteten und preisgekrönten Triathlon-Marke Zone3. 🏊♂️
November 13, 2025 at 12:44 PM
Vor 4 Jahren lernte ich Kraulschwimmen.
Vor 2 Jahren schwamm ich 365 Kilometer gegen Depressionen.
Vor 1 Jahr schwamm ich die Bodensee-Breitenquerung.
Seit gestern bin ich offiziell Botschafter der weltweit am höchsten bewerteten und preisgekrönten Triathlon-Marke Zone3. 🏊♂️
Vor 2 Jahren schwamm ich 365 Kilometer gegen Depressionen.
Vor 1 Jahr schwamm ich die Bodensee-Breitenquerung.
Seit gestern bin ich offiziell Botschafter der weltweit am höchsten bewerteten und preisgekrönten Triathlon-Marke Zone3. 🏊♂️
Ich habe gerade eine E-Mail bekommen, von der ich dachte, dass ich sie nie erhalten würde. 😍 Es hat mit meinem Schwimmsport zu tun. 🏊♂️
November 12, 2025 at 3:33 PM
Ich habe gerade eine E-Mail bekommen, von der ich dachte, dass ich sie nie erhalten würde. 😍 Es hat mit meinem Schwimmsport zu tun. 🏊♂️
man sollte häufiger „Leben“ als To-Do auf seine Liste setzen
November 12, 2025 at 10:03 AM
man sollte häufiger „Leben“ als To-Do auf seine Liste setzen
Lebensaufgabe Spam-Mails löschen
November 12, 2025 at 9:38 AM
Lebensaufgabe Spam-Mails löschen
2km. 🏊♂️
November 11, 2025 at 6:41 PM
2km. 🏊♂️
Reposted by Friedhelm Bruns 🏳️🌈🏊♂️
Es geht langsam aber sicher aufs Vertragsende zu und ob ihr's glaubt oder nicht, der Arbeitsmarkt für Psycholog-Postdocs mit Mitte 30 ist gar nicht mal so super, vor allem wenn man örtlich nicht komplett flexibel ist? Nehme mal wieder Tipps für alternative Karrierewege entgegen.
November 10, 2025 at 5:53 PM
Es geht langsam aber sicher aufs Vertragsende zu und ob ihr's glaubt oder nicht, der Arbeitsmarkt für Psycholog-Postdocs mit Mitte 30 ist gar nicht mal so super, vor allem wenn man örtlich nicht komplett flexibel ist? Nehme mal wieder Tipps für alternative Karrierewege entgegen.
on my way to Münster. 🚂
November 10, 2025 at 4:00 PM
on my way to Münster. 🚂
Als ich mit meiner Mutter vor kurzem über die Fremdwahrnehmung (Überraschung) anderer Menschen meines Vornamens (Friedhelm) sprach, sagte sie:
„Dieser Name passt so sehr zu dir. Du hast so ein großes Herz und so ein starkes Bedürfnis nach Frieden. Du magst keinen Streit. Du bist ein Friedhelm.“
❤️
„Dieser Name passt so sehr zu dir. Du hast so ein großes Herz und so ein starkes Bedürfnis nach Frieden. Du magst keinen Streit. Du bist ein Friedhelm.“
❤️
November 9, 2025 at 7:47 PM
Als ich mit meiner Mutter vor kurzem über die Fremdwahrnehmung (Überraschung) anderer Menschen meines Vornamens (Friedhelm) sprach, sagte sie:
„Dieser Name passt so sehr zu dir. Du hast so ein großes Herz und so ein starkes Bedürfnis nach Frieden. Du magst keinen Streit. Du bist ein Friedhelm.“
❤️
„Dieser Name passt so sehr zu dir. Du hast so ein großes Herz und so ein starkes Bedürfnis nach Frieden. Du magst keinen Streit. Du bist ein Friedhelm.“
❤️
on my way to Warburg. 🚂
November 9, 2025 at 2:14 PM
on my way to Warburg. 🚂
Ich schreibe gerade eine Rezension über eine Dissertation für ein Magazin. Das mache ich zum ersten Mal, daher würde mich interessieren:
Welche Elemente gehören für dich unbedingt in eine Rezension? Wie sollte sie geschrieben sein, damit du sie gerne liest? 🧐
#Wissenschaft #Science
Welche Elemente gehören für dich unbedingt in eine Rezension? Wie sollte sie geschrieben sein, damit du sie gerne liest? 🧐
#Wissenschaft #Science
November 9, 2025 at 1:52 PM
Ich schreibe gerade eine Rezension über eine Dissertation für ein Magazin. Das mache ich zum ersten Mal, daher würde mich interessieren:
Welche Elemente gehören für dich unbedingt in eine Rezension? Wie sollte sie geschrieben sein, damit du sie gerne liest? 🧐
#Wissenschaft #Science
Welche Elemente gehören für dich unbedingt in eine Rezension? Wie sollte sie geschrieben sein, damit du sie gerne liest? 🧐
#Wissenschaft #Science
Seit ihrem Album „Make Your Own History“ begleiten mich Stray From The Path. Eine Tätowierung auf meinem Körper ist dem gleichnamigen Song gewidmet.
Heute Abend werde ich sie zum allerletzten Mal live sehen - sie beenden die Band. Ich freue mich, bin aber auch sehr traurig darüber.
Heute Abend werde ich sie zum allerletzten Mal live sehen - sie beenden die Band. Ich freue mich, bin aber auch sehr traurig darüber.
November 8, 2025 at 12:55 PM
Seit ihrem Album „Make Your Own History“ begleiten mich Stray From The Path. Eine Tätowierung auf meinem Körper ist dem gleichnamigen Song gewidmet.
Heute Abend werde ich sie zum allerletzten Mal live sehen - sie beenden die Band. Ich freue mich, bin aber auch sehr traurig darüber.
Heute Abend werde ich sie zum allerletzten Mal live sehen - sie beenden die Band. Ich freue mich, bin aber auch sehr traurig darüber.
2km. 🏊♂️
November 7, 2025 at 6:29 PM
2km. 🏊♂️
⬆️ hat sich gerade zum Jahresabschluss einen professionellen Drag Queen Make-Up-Workshop gebucht. 😍
November 7, 2025 at 3:41 PM
⬆️ hat sich gerade zum Jahresabschluss einen professionellen Drag Queen Make-Up-Workshop gebucht. 😍
2km. 🏊♂️
November 6, 2025 at 2:16 PM
2km. 🏊♂️
We proudly present: „Nussknacker und Mausekönig“, ein weihnachtliches Orgelkonzert für Kinder und Familien! 🥳
Benjamin und ich erzählen den Weihnachtsklassiker von E. T. A. Hoffmann nach und verweben die Geschichte mit der weltberühmten Ballett-Musik von Pjotr Iljitsch Tschaikowski. 🎶
(1/2)
Benjamin und ich erzählen den Weihnachtsklassiker von E. T. A. Hoffmann nach und verweben die Geschichte mit der weltberühmten Ballett-Musik von Pjotr Iljitsch Tschaikowski. 🎶
(1/2)
November 6, 2025 at 9:07 AM
We proudly present: „Nussknacker und Mausekönig“, ein weihnachtliches Orgelkonzert für Kinder und Familien! 🥳
Benjamin und ich erzählen den Weihnachtsklassiker von E. T. A. Hoffmann nach und verweben die Geschichte mit der weltberühmten Ballett-Musik von Pjotr Iljitsch Tschaikowski. 🎶
(1/2)
Benjamin und ich erzählen den Weihnachtsklassiker von E. T. A. Hoffmann nach und verweben die Geschichte mit der weltberühmten Ballett-Musik von Pjotr Iljitsch Tschaikowski. 🎶
(1/2)
morgen kann ich ein nächstes großes Projekt veröffentlichen and I'm living for it. 🥳
November 5, 2025 at 11:06 AM
morgen kann ich ein nächstes großes Projekt veröffentlichen and I'm living for it. 🥳
2km. 🏊♂️
November 4, 2025 at 6:57 PM
2km. 🏊♂️
Reposted by Friedhelm Bruns 🏳️🌈🏊♂️
Stellt Euch vor, DB-Züge wären einfach verlässlich pünktlich, wie geil wäre das, wie viel besser wäre unser Leben 😭
November 3, 2025 at 2:44 PM
Stellt Euch vor, DB-Züge wären einfach verlässlich pünktlich, wie geil wäre das, wie viel besser wäre unser Leben 😭
neues profilbild was meint ihr richtig gut getroffen wunderbar in szene gesetzt das make-up ist gorgeous ausdrucksstark beautiful perfekt ausgeleuchtet
November 4, 2025 at 9:05 AM
neues profilbild was meint ihr richtig gut getroffen wunderbar in szene gesetzt das make-up ist gorgeous ausdrucksstark beautiful perfekt ausgeleuchtet
und zwischendurch: 4 Monate ohne Therapiesitzung. 🥳
November 2, 2025 at 2:16 PM
und zwischendurch: 4 Monate ohne Therapiesitzung. 🥳