Nutridoarrozcomfeijao🍛🍉
@francilenejps.bsky.social
CRN3.55317
👩🏾A nutricionista da classe trabalhadora
🍛 Alimentação que cabe na sua rotina | sem culpa | sem dietas restritivas
📲 Agende sua consulta online.
#DCBR #nutriblue
Link para consulta nutricional
https://linktr.ee/nutridoarrozcomfeijao
👩🏾A nutricionista da classe trabalhadora
🍛 Alimentação que cabe na sua rotina | sem culpa | sem dietas restritivas
📲 Agende sua consulta online.
#DCBR #nutriblue
Link para consulta nutricional
https://linktr.ee/nutridoarrozcomfeijao
Pinned
Nutrição tem muito mais a ver com desigualdade social, fome, insegurança alimentar, políticas públicas, condições financeiras, desertos e pântanos alimentares, indústria alimentícia, acesso ao alimentos, jornada de trabalho.....
Do que com ✨ Emagrecimento ✨
Do que com ✨ Emagrecimento ✨
Eu estou perdendo o gosto de morar na minha casa por causa das PRAGAS dos vizinhos.
November 18, 2025 at 9:22 PM
Eu estou perdendo o gosto de morar na minha casa por causa das PRAGAS dos vizinhos.
As vantagens de não trabalhar com prescrição de dietas:
Fazemos varias fofocas nutricionais e não dependemos de site para prescrição de dietas🤭🤭
Fazemos varias fofocas nutricionais e não dependemos de site para prescrição de dietas🤭🤭
November 18, 2025 at 7:44 PM
As vantagens de não trabalhar com prescrição de dietas:
Fazemos varias fofocas nutricionais e não dependemos de site para prescrição de dietas🤭🤭
Fazemos varias fofocas nutricionais e não dependemos de site para prescrição de dietas🤭🤭
Eu só queria trabalhar hoje😭😭
November 18, 2025 at 4:27 PM
Eu só queria trabalhar hoje😭😭
Eu simplesmente AMO quando meu divertidamente invadem a mente das minhas divas na base da VOADORA 🤣🤣🤣🤣
Acabei de falar que eu tô com fome e o divertidamente que tem a voz da @francilenejps.bsky.social disse que eu só estou ansiosa, não tem fome física
November 18, 2025 at 1:55 PM
Eu simplesmente AMO quando meu divertidamente invadem a mente das minhas divas na base da VOADORA 🤣🤣🤣🤣
Oh minha gente criaram um cartão para tirar o glúten do alimento.
Agora essa vergonha temos que ver se é no credito ou no debito.🤣🤣🤣
Agora essa vergonha temos que ver se é no credito ou no debito.🤣🤣🤣
November 17, 2025 at 1:09 PM
Oh minha gente criaram um cartão para tirar o glúten do alimento.
Agora essa vergonha temos que ver se é no credito ou no debito.🤣🤣🤣
Agora essa vergonha temos que ver se é no credito ou no debito.🤣🤣🤣
SEGUNDOU e hoje não é mais um dia pra começa uma nova dieta frustrada.
Em vez disso bora começar a organizar essa casa porque:
O NATAL E ANO NOVO TA CHEGANDO💃🏽💃🏽
Em vez disso bora começar a organizar essa casa porque:
O NATAL E ANO NOVO TA CHEGANDO💃🏽💃🏽
November 17, 2025 at 12:34 PM
SEGUNDOU e hoje não é mais um dia pra começa uma nova dieta frustrada.
Em vez disso bora começar a organizar essa casa porque:
O NATAL E ANO NOVO TA CHEGANDO💃🏽💃🏽
Em vez disso bora começar a organizar essa casa porque:
O NATAL E ANO NOVO TA CHEGANDO💃🏽💃🏽
Queria me presentear com um celular novo no meu aniversário.
( o meu ja esta nas ultimas com a câmera toda lascada e esta parando de funcionar)
Porém meu cartão de credito não me permite.
( o meu ja esta nas ultimas com a câmera toda lascada e esta parando de funcionar)
Porém meu cartão de credito não me permite.
November 16, 2025 at 6:52 PM
Queria me presentear com um celular novo no meu aniversário.
( o meu ja esta nas ultimas com a câmera toda lascada e esta parando de funcionar)
Porém meu cartão de credito não me permite.
( o meu ja esta nas ultimas com a câmera toda lascada e esta parando de funcionar)
Porém meu cartão de credito não me permite.
Vagas que ainda tenho para novembro:
Dia 17 (Manhã e tarde)
Dia 18 (Tarde)
Dia 20 (manha)
Dia 25 ( Manhã)
Dia 26 e 27 (Manha e tarde)
Dia 29 (Manhã)
Gente eu sou uma nutri super legal e aqui não tem terrorismo nutricional.
Dia 17 (Manhã e tarde)
Dia 18 (Tarde)
Dia 20 (manha)
Dia 25 ( Manhã)
Dia 26 e 27 (Manha e tarde)
Dia 29 (Manhã)
Gente eu sou uma nutri super legal e aqui não tem terrorismo nutricional.
🚨AINDA TENHO VAGAS PARA ESSE ANO🚨
Pessoal irei atender até dia 22 de Dezembro então ainda tenho algumas vagas disponíveis para esse ano inclusive para novembro.
Horários de Novembro q ainda tenho para atendimento nutricional:
Para mais informações o Link esta na minha Bio.
Pessoal irei atender até dia 22 de Dezembro então ainda tenho algumas vagas disponíveis para esse ano inclusive para novembro.
Horários de Novembro q ainda tenho para atendimento nutricional:
Para mais informações o Link esta na minha Bio.
November 16, 2025 at 4:45 PM
Vagas que ainda tenho para novembro:
Dia 17 (Manhã e tarde)
Dia 18 (Tarde)
Dia 20 (manha)
Dia 25 ( Manhã)
Dia 26 e 27 (Manha e tarde)
Dia 29 (Manhã)
Gente eu sou uma nutri super legal e aqui não tem terrorismo nutricional.
Dia 17 (Manhã e tarde)
Dia 18 (Tarde)
Dia 20 (manha)
Dia 25 ( Manhã)
Dia 26 e 27 (Manha e tarde)
Dia 29 (Manhã)
Gente eu sou uma nutri super legal e aqui não tem terrorismo nutricional.
Hoje em dia a picaretagem virou a verdade absoluta.
E a ciência virou a mentira deslavada.
E a ciência virou a mentira deslavada.
November 16, 2025 at 3:55 PM
Hoje em dia a picaretagem virou a verdade absoluta.
E a ciência virou a mentira deslavada.
E a ciência virou a mentira deslavada.
Hoje para vc viver com o básico (aqui não falo em ser rico o básico mesmo) temos que ganhar no mínimo uns R$10.000
November 16, 2025 at 1:39 PM
Hoje para vc viver com o básico (aqui não falo em ser rico o básico mesmo) temos que ganhar no mínimo uns R$10.000
Estava aqui organizando as finanças com meu marido e concluímos que precisamos de dois empregos cada um para tentar conseguir viver bem.
Tá complicado viu.
Tá complicado viu.
November 16, 2025 at 1:37 PM
Estava aqui organizando as finanças com meu marido e concluímos que precisamos de dois empregos cada um para tentar conseguir viver bem.
Tá complicado viu.
Tá complicado viu.
Mês de Novembro e Dezembro é o mês mais triste e depressivo para quem é autônomos 😩😩😩
November 16, 2025 at 1:30 AM
Mês de Novembro e Dezembro é o mês mais triste e depressivo para quem é autônomos 😩😩😩
Gente eu acabei de ver um video de uma moça abrindo uma cesta de natal aonde tinha nada mais, nada menos que uma AIR FRYER DENTRO.
Tipo como assim?? 🤯🤯
Tipo como assim?? 🤯🤯
November 16, 2025 at 1:29 AM
Gente eu acabei de ver um video de uma moça abrindo uma cesta de natal aonde tinha nada mais, nada menos que uma AIR FRYER DENTRO.
Tipo como assim?? 🤯🤯
Tipo como assim?? 🤯🤯
🚨AINDA TENHO VAGAS PARA ESSE ANO🚨
Pessoal irei atender até dia 22 de Dezembro então ainda tenho algumas vagas disponíveis para esse ano inclusive para novembro.
Horários de Novembro q ainda tenho para atendimento nutricional:
Para mais informações o Link esta na minha Bio.
Pessoal irei atender até dia 22 de Dezembro então ainda tenho algumas vagas disponíveis para esse ano inclusive para novembro.
Horários de Novembro q ainda tenho para atendimento nutricional:
Para mais informações o Link esta na minha Bio.
November 15, 2025 at 8:34 PM
🚨AINDA TENHO VAGAS PARA ESSE ANO🚨
Pessoal irei atender até dia 22 de Dezembro então ainda tenho algumas vagas disponíveis para esse ano inclusive para novembro.
Horários de Novembro q ainda tenho para atendimento nutricional:
Para mais informações o Link esta na minha Bio.
Pessoal irei atender até dia 22 de Dezembro então ainda tenho algumas vagas disponíveis para esse ano inclusive para novembro.
Horários de Novembro q ainda tenho para atendimento nutricional:
Para mais informações o Link esta na minha Bio.
O feriadinho sem graça esse em gente🤣🤣🤣
November 15, 2025 at 8:18 PM
O feriadinho sem graça esse em gente🤣🤣🤣
São Paulo esta um caos.
Já é o terceiro incêndio só essa semana.
Já é o terceiro incêndio só essa semana.
November 14, 2025 at 9:03 PM
São Paulo esta um caos.
Já é o terceiro incêndio só essa semana.
Já é o terceiro incêndio só essa semana.
E tem paciente renovando o plano de acompanhamento comigo.
a man wearing a sweater with a horse on it stands in front of a door with a wreath on it
ALT: a man wearing a sweater with a horse on it stands in front of a door with a wreath on it
media.tenor.com
November 14, 2025 at 7:15 PM
E tem paciente renovando o plano de acompanhamento comigo.
Você tem mudança e adaptação do paladar a partir de 15 dias.
Mudança de hábitos alimentares e comportamentais a partir do 66º dia.
E ganho de massa magra e perda de tecido adiposo a partir do 4º para o 5º mês.
E tu acha mesmo que tu vai perder 10kg em um mês?
Mudança de hábitos alimentares e comportamentais a partir do 66º dia.
E ganho de massa magra e perda de tecido adiposo a partir do 4º para o 5º mês.
E tu acha mesmo que tu vai perder 10kg em um mês?
November 14, 2025 at 3:08 PM
Você tem mudança e adaptação do paladar a partir de 15 dias.
Mudança de hábitos alimentares e comportamentais a partir do 66º dia.
E ganho de massa magra e perda de tecido adiposo a partir do 4º para o 5º mês.
E tu acha mesmo que tu vai perder 10kg em um mês?
Mudança de hábitos alimentares e comportamentais a partir do 66º dia.
E ganho de massa magra e perda de tecido adiposo a partir do 4º para o 5º mês.
E tu acha mesmo que tu vai perder 10kg em um mês?
Amo que tem gente já marcando consulta nutricional para fevereiro do ano que vem.
E quem venham muito mais consultas para a nutridoarrozcomfeijao aqui😍😍😍
Marque vc também ja sua consulta.
E quem venham muito mais consultas para a nutridoarrozcomfeijao aqui😍😍😍
Marque vc também ja sua consulta.
November 13, 2025 at 6:29 PM
Amo que tem gente já marcando consulta nutricional para fevereiro do ano que vem.
E quem venham muito mais consultas para a nutridoarrozcomfeijao aqui😍😍😍
Marque vc também ja sua consulta.
E quem venham muito mais consultas para a nutridoarrozcomfeijao aqui😍😍😍
Marque vc também ja sua consulta.
Bora ajudar mais uma diva a melhorar sua alimentação e ter qualidade de vida.
November 12, 2025 at 5:56 PM
Bora ajudar mais uma diva a melhorar sua alimentação e ter qualidade de vida.
Gente eu estou sendo preconceituosa com um refrigerante que contém FIBRA.
😂😂😂😂
Agora o refrigerante está sofrendo REFRIGERANTEFOBIA.
Ai gente é como diz o ditado:
”Todo dia sai um esperto e um trouxa de casa”
😂😂😂😂
Agora o refrigerante está sofrendo REFRIGERANTEFOBIA.
Ai gente é como diz o ditado:
”Todo dia sai um esperto e um trouxa de casa”
November 12, 2025 at 11:50 AM
Gente eu estou sendo preconceituosa com um refrigerante que contém FIBRA.
😂😂😂😂
Agora o refrigerante está sofrendo REFRIGERANTEFOBIA.
Ai gente é como diz o ditado:
”Todo dia sai um esperto e um trouxa de casa”
😂😂😂😂
Agora o refrigerante está sofrendo REFRIGERANTEFOBIA.
Ai gente é como diz o ditado:
”Todo dia sai um esperto e um trouxa de casa”
Ahhh porque o Gas só acaba a noite e quando a gente esta sem dinheiro😭😭😭
November 12, 2025 at 12:10 AM
Ahhh porque o Gas só acaba a noite e quando a gente esta sem dinheiro😭😭😭
E gente engaja muito esse post aqui para que mais pessoas entenda q não existe vicio em comida e que não caiam na lábia de picaretas.
Vicio em Açúcar realmente existe?
E a resposta é….
NÃO!!!!!
E eu irei te provar isso através da ciência.
(Lembrando q tudo que irei falar tem respaldo científico)
👇🏽
E a resposta é….
NÃO!!!!!
E eu irei te provar isso através da ciência.
(Lembrando q tudo que irei falar tem respaldo científico)
👇🏽
November 11, 2025 at 5:43 PM
E gente engaja muito esse post aqui para que mais pessoas entenda q não existe vicio em comida e que não caiam na lábia de picaretas.
Pessoal desculpa ter ficado longo porém pra explicar sobre o VICIO EM COMIDA precisa ser bem explicado pq é algo complexo e que envolve questões comportamentais e hormonais tbm.
Vicio em Açúcar realmente existe?
E a resposta é….
NÃO!!!!!
E eu irei te provar isso através da ciência.
(Lembrando q tudo que irei falar tem respaldo científico)
👇🏽
E a resposta é….
NÃO!!!!!
E eu irei te provar isso através da ciência.
(Lembrando q tudo que irei falar tem respaldo científico)
👇🏽
November 11, 2025 at 5:37 PM
Pessoal desculpa ter ficado longo porém pra explicar sobre o VICIO EM COMIDA precisa ser bem explicado pq é algo complexo e que envolve questões comportamentais e hormonais tbm.
Vicio em Açúcar realmente existe?
E a resposta é….
NÃO!!!!!
E eu irei te provar isso através da ciência.
(Lembrando q tudo que irei falar tem respaldo científico)
👇🏽
E a resposta é….
NÃO!!!!!
E eu irei te provar isso através da ciência.
(Lembrando q tudo que irei falar tem respaldo científico)
👇🏽
November 11, 2025 at 5:35 PM
Vicio em Açúcar realmente existe?
E a resposta é….
NÃO!!!!!
E eu irei te provar isso através da ciência.
(Lembrando q tudo que irei falar tem respaldo científico)
👇🏽
E a resposta é….
NÃO!!!!!
E eu irei te provar isso através da ciência.
(Lembrando q tudo que irei falar tem respaldo científico)
👇🏽