Lucía Martínez
@dimequecomes.com
Dietista-nutricionista🌱
Lo importante está en el blog o en los libros. dimequecomes.com
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Ayer aprendió los cereales. Consideró totalmente inadecuado que "blat de moro" sea maíz y no "trigo sarraceno" que sería lo obvio. El golpe llegó después de avena-civada/cebada-ordi, encima 😂😂
@midietacojea.bsky.social
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A Aitor le gusta aprender catalán, pero suele escuchar mallorquín (por lo que sea) y hoy ha visto un video de una persona de Bcn y muy ofendido ha considerado que "hablaba muy mal" 😅
@midietacojea.bsky.social
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January 22, 2026 at 6:24 PM
Ayer aprendió los cereales. Consideró totalmente inadecuado que "blat de moro" sea maíz y no "trigo sarraceno" que sería lo obvio. El golpe llegó después de avena-civada/cebada-ordi, encima 😂😂
@midietacojea.bsky.social
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¿Saben los japoneses que estáis metiendo galletas chungas en un yogur y llamándolo "tarta de queso japonesa"?
January 21, 2026 at 10:27 AM
¿Saben los japoneses que estáis metiendo galletas chungas en un yogur y llamándolo "tarta de queso japonesa"?
Reposted by Lucía Martínez
Qué suerte poder participar en este podcast y poder estar tan bien acompañada. Un tema que seguro os interesa, el climaterio.
PODCAST ESPECIAL CLIMATERIO:
💡 Todo sobre peri y menopausia
🗣️ 5 expertas: las endocrinas Carme Valls y Clotilde, la psiquiatra Gemma Parramón; la nutricionista Azahara Nieto, y la entrenadora Sara Tabares.
💬 Con vuestras dudas y reflexiones
💜 radiojaputa.com/262 💜
💡 Todo sobre peri y menopausia
🗣️ 5 expertas: las endocrinas Carme Valls y Clotilde, la psiquiatra Gemma Parramón; la nutricionista Azahara Nieto, y la entrenadora Sara Tabares.
💬 Con vuestras dudas y reflexiones
💜 radiojaputa.com/262 💜
RJ 262 | ESPECIAL PERI/MENOPAUSIA: todo lo que siempre quisiste saber sobre el climaterio – Radiojaputa
radiojaputa.com
January 15, 2026 at 5:08 PM
Qué suerte poder participar en este podcast y poder estar tan bien acompañada. Un tema que seguro os interesa, el climaterio.
Reposted by Lucía Martínez
Amiguis del anticapitalismo: el "modelo de producción"(sic) de carne se relaciona directamente con la cantidad de "consumo individual". Claro que hay que atacar la producción, pero pensar que eso no tiene relación con comer menos (o ningún) animales solo puede tener que ver con conflictos de interés
January 15, 2026 at 7:25 PM
Amiguis del anticapitalismo: el "modelo de producción"(sic) de carne se relaciona directamente con la cantidad de "consumo individual". Claro que hay que atacar la producción, pero pensar que eso no tiene relación con comer menos (o ningún) animales solo puede tener que ver con conflictos de interés
Reposted by Lucía Martínez
Que la industria de la carne quiera vendernos sus bondades entra dentro de lo lógico: es su negocio. Lo que no es tan lógico es que la UE financie campañas contra la evidencia científica, que es clara: cuantos menos filetes, mejor para el planeta. Por @dimequecomes.com elpais.com/gastronomia/...
Comer menos carne sigue siendo lo mejor para el planeta (aunque su industria diga lo contrario)
Las campañas financiadas por la UE para defender la sostenibilidad del vacuno chocan con la evidencia científica: tomar menos productos cárnicos y más legumbres reduce el impacto medioambiental de la ...
elpais.com
January 14, 2026 at 6:21 PM
Que la industria de la carne quiera vendernos sus bondades entra dentro de lo lógico: es su negocio. Lo que no es tan lógico es que la UE financie campañas contra la evidencia científica, que es clara: cuantos menos filetes, mejor para el planeta. Por @dimequecomes.com elpais.com/gastronomia/...
Siempre q hablo de temas similares, hay multitud de humanos desacreditando cualquier cosa que diga porque soy vegana. Al parecer eso me crea un conflicto de interés irresoluble.
No como a Provacuno o a la gente que pagan para aparecer en sus videos publicitarios, que por lo visto no tienen ninguno.
No como a Provacuno o a la gente que pagan para aparecer en sus videos publicitarios, que por lo visto no tienen ninguno.
Comer menos carne sigue siendo lo mejor para el planeta (aunque su industria diga lo contrario)
Las campañas financiadas por la UE para defender la sostenibilidad del vacuno chocan con la evidencia científica: tomar menos productos cárnicos y más legumbres reduce el impacto medioambiental de la ...
elpais.com
January 14, 2026 at 5:34 PM
Siempre q hablo de temas similares, hay multitud de humanos desacreditando cualquier cosa que diga porque soy vegana. Al parecer eso me crea un conflicto de interés irresoluble.
No como a Provacuno o a la gente que pagan para aparecer en sus videos publicitarios, que por lo visto no tienen ninguno.
No como a Provacuno o a la gente que pagan para aparecer en sus videos publicitarios, que por lo visto no tienen ninguno.
Según yo, y un par de organizaciones menores sin importancia alguna 😅
¿Comer menos carne sigue siendo mejor para el planeta? Según la dietista-nutricionista Lucía Martínez, sí. elpais.com/gastronomia/...
Comer menos carne sigue siendo lo mejor para el planeta (aunque su industria diga lo contrario)
Las campañas financiadas por la UE para defender la sostenibilidad del vacuno chocan con la evidencia científica: tomar menos productos cárnicos y más legumbres reduce el impacto medioambiental de la ...
elpais.com
January 14, 2026 at 1:14 PM
Según yo, y un par de organizaciones menores sin importancia alguna 😅
Siempre me ha parecido importante este enfoque, porque de nada sirve cuidar al planeta y sus habitantes mientras criamos Trumpitos
Nos preocupamos mucho por qué planeta vamos a dejar a nuestros hijxs y a mí, la verdad, me preocupa más qué hijxs les vamos a dejar a nuestro planeta y a los animales con los que lo compartimos"
Brava @dimequecomes.com 💚
Brava @dimequecomes.com 💚
January 10, 2026 at 7:23 PM
Siempre me ha parecido importante este enfoque, porque de nada sirve cuidar al planeta y sus habitantes mientras criamos Trumpitos
"Tendremos una vegana, tres personas que no comen cerdo, dos intolerantes a la lactosa, una alergia al huevo y otra al marisco, más los normales, no nos van a querer hacer tantos menús"
Yo: "No hace falta, el vegano cubre a todos"
Yo: "No hace falta, el vegano cubre a todos"
a woman in a white shirt and blue pants is sitting in a chair making a funny face .
ALT: a woman in a white shirt and blue pants is sitting in a chair making a funny face .
media.tenor.com
January 5, 2026 at 5:34 PM
"Tendremos una vegana, tres personas que no comen cerdo, dos intolerantes a la lactosa, una alergia al huevo y otra al marisco, más los normales, no nos van a querer hacer tantos menús"
Yo: "No hace falta, el vegano cubre a todos"
Yo: "No hace falta, el vegano cubre a todos"
Me fascinan todos esos señores que van a podcast y dan con total seguridad consejos de nutrición, de psicología, de gestión del estrés, de entrenamiento y hasta de educación infantil. Y tienen la clave exacta de todo.
Ojalá tener su autoestima, confianza y poca vista. Se debe vivir bien desde ahi
Ojalá tener su autoestima, confianza y poca vista. Se debe vivir bien desde ahi
January 2, 2026 at 10:03 AM
Me fascinan todos esos señores que van a podcast y dan con total seguridad consejos de nutrición, de psicología, de gestión del estrés, de entrenamiento y hasta de educación infantil. Y tienen la clave exacta de todo.
Ojalá tener su autoestima, confianza y poca vista. Se debe vivir bien desde ahi
Ojalá tener su autoestima, confianza y poca vista. Se debe vivir bien desde ahi
Reposted by Lucía Martínez
👉 "Los animales desaparecen del relato justo cuando más presentes están en los platos. Se convierten en tradición, en nostalgia, en costumbre incuestionable". Un artículo imprescindible de Bilbo Bassaterra en @caballodenietzsche.bsky.social @futurovegetalfv.bsky.social
La Navidad como puntal del sistema especista
La industria cárnica entiende bien el potencial de la Navidad. No solo incrementa su producción en estas fechas, sino que despliega una intensa campaña simbólica destinada a asociar el consumo de cuer...
www.eldiario.es
December 24, 2025 at 9:11 AM
👉 "Los animales desaparecen del relato justo cuando más presentes están en los platos. Se convierten en tradición, en nostalgia, en costumbre incuestionable". Un artículo imprescindible de Bilbo Bassaterra en @caballodenietzsche.bsky.social @futurovegetalfv.bsky.social
Me parece perfecto que se esté pidiendo el #boicotaCampofrío
Lo que me da pena es que se pida por un anuncio y no por lo que implica su propio modelo de negocio (y el de cualquier otra explotación porcina)
Lo enseña perfectamente @aitorgarmendia.bsky.social :
traslosmuros.com/granjas-cerd...
Lo que me da pena es que se pida por un anuncio y no por lo que implica su propio modelo de negocio (y el de cualquier otra explotación porcina)
Lo enseña perfectamente @aitorgarmendia.bsky.social :
traslosmuros.com/granjas-cerd...
Factoría. La explotación industrial de cerdos
Investigación realizada por Tras los Muros en granjas de cerdos ubicadas en el Estado español. Reportaje fotográfico y audiovisual.
traslosmuros.com
December 14, 2025 at 7:48 PM
Me parece perfecto que se esté pidiendo el #boicotaCampofrío
Lo que me da pena es que se pida por un anuncio y no por lo que implica su propio modelo de negocio (y el de cualquier otra explotación porcina)
Lo enseña perfectamente @aitorgarmendia.bsky.social :
traslosmuros.com/granjas-cerd...
Lo que me da pena es que se pida por un anuncio y no por lo que implica su propio modelo de negocio (y el de cualquier otra explotación porcina)
Lo enseña perfectamente @aitorgarmendia.bsky.social :
traslosmuros.com/granjas-cerd...
Reposted by Lucía Martínez
El punto de vista de los cerdos sobre la peste, por Marilar Aleixandre, en @caballodenietzsche.bsky.social
www.eldiario.es/132_c3b204?u...
www.eldiario.es/132_c3b204?u...
El punto de vista de los cerdos sobre la peste
En las noticias sobre la crisis de la peste porcina africana falta un protagonista central: ¿qué punto de vista tienen los cerdos sobre esta cuestión? A pesar de ser bióloga, no presumo de entender lo...
www.eldiario.es
December 6, 2025 at 2:48 PM
El punto de vista de los cerdos sobre la peste, por Marilar Aleixandre, en @caballodenietzsche.bsky.social
www.eldiario.es/132_c3b204?u...
www.eldiario.es/132_c3b204?u...
Pronto hablaremos sobre este tema en casa de mis amigos de @elcomidista.bsky.social 🐄🐄🐄🐄
🚨 ¡Tenemos nueva investigación!
💰 Desde 2017, el programa ‘Enjoy, It’s from Europe’ de la Comisión Europea ha invertido más de 1.500 millones de euros en más de 600 campañas.
Durante meses hemos revisado esas campañas. Te contamos lo que hemos encontrado 🧵
💰 Desde 2017, el programa ‘Enjoy, It’s from Europe’ de la Comisión Europea ha invertido más de 1.500 millones de euros en más de 600 campañas.
Durante meses hemos revisado esas campañas. Te contamos lo que hemos encontrado 🧵
December 4, 2025 at 12:26 PM
Pronto hablaremos sobre este tema en casa de mis amigos de @elcomidista.bsky.social 🐄🐄🐄🐄
Hay un brote de peste porcina y de nuevo los divulgadores de alimentación tranquilizando, quitando hierro, asegurando que no hay riesgo, que no va a pasar nada...
Pero si lo interesante es que PASE, joder, aprovechad y animad a sustituir la carne, a comer más legumbres, más frutos secos
Pero si lo interesante es que PASE, joder, aprovechad y animad a sustituir la carne, a comer más legumbres, más frutos secos
December 3, 2025 at 3:29 PM
Hay un brote de peste porcina y de nuevo los divulgadores de alimentación tranquilizando, quitando hierro, asegurando que no hay riesgo, que no va a pasar nada...
Pero si lo interesante es que PASE, joder, aprovechad y animad a sustituir la carne, a comer más legumbres, más frutos secos
Pero si lo interesante es que PASE, joder, aprovechad y animad a sustituir la carne, a comer más legumbres, más frutos secos
Reposted by Lucía Martínez
Hablemos de macrogranjas, ese modelo atroz del que España está siendo un referente internacional. los40.com/2025/11/27/q... @stopganaderiaindustrial.org @ecologistasenaccion.org @greenpeace.es @los40oficial.bsky.social
¿Qué son las macrogranjas y por qué se oponen a ellas los ecologistas? | LOS40
Las grandes explotaciones ganaderas intensivas en el punto de mira: impactos ambientales, salud pública, agua, dignidad rural y bienestar animal. Este sábado, una performance las denunciará en Madrid.
los40.com
November 27, 2025 at 9:28 AM
Hablemos de macrogranjas, ese modelo atroz del que España está siendo un referente internacional. los40.com/2025/11/27/q... @stopganaderiaindustrial.org @ecologistasenaccion.org @greenpeace.es @los40oficial.bsky.social
Reposted by Lucía Martínez
🏛️ Aprobada en el Congreso la PNL que plantea revisar la alimentación forzada para producir foie gras. Un avance que llega tras años de trabajo e investigaciones de la organización Igualdad Animal 👏 @javiermorenoia.bsky.social
El Congreso aprueba una PNL para revisar la alimentación forzada en la producción de foie gras, impulsada por el trabajo de Igualdad Animal
La Comisión de Agricultura del Congreso de los Diputados ha aprobado hoy, 25 de noviembre de 2025, una Proposición no […]
intercids.org
November 25, 2025 at 4:39 PM
🏛️ Aprobada en el Congreso la PNL que plantea revisar la alimentación forzada para producir foie gras. Un avance que llega tras años de trabajo e investigaciones de la organización Igualdad Animal 👏 @javiermorenoia.bsky.social
Reposted by Lucía Martínez
🎪🇪🇸📍 VALENCIA | Desde AnimaNaturalis nos adherimos a la concentración convocada para este viernes, 28 de noviembre, si finalmente se lleva a cabo la inauguración del "Circ de Nadal", pese a que contraviene de forma directa la nueva Ley de Bienestar Animal.
www.animanaturalis.org/n/46983 ✍️📨
www.animanaturalis.org/n/46983 ✍️📨
November 25, 2025 at 9:34 AM
🎪🇪🇸📍 VALENCIA | Desde AnimaNaturalis nos adherimos a la concentración convocada para este viernes, 28 de noviembre, si finalmente se lleva a cabo la inauguración del "Circ de Nadal", pese a que contraviene de forma directa la nueva Ley de Bienestar Animal.
www.animanaturalis.org/n/46983 ✍️📨
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Los primeros 60 segundos, ya lo dicen todo. Además con la voz de @aitorgarmendia.bsky.social 💚💚
El escarabajo verde - En carne viva
Emisión del programa El escarabajo verde titulado En carne viva. Todos los contenidos de TVE los tienes aquí, en RTVE Play
www.rtve.es
November 23, 2025 at 7:11 PM
Los primeros 60 segundos, ya lo dicen todo. Además con la voz de @aitorgarmendia.bsky.social 💚💚
Reposted by Lucía Martínez
Un apunte: las iniciativas de “colaboración” con la industria de los ultraprocesados para que “mejore” sus productos NO funcionan. Las autoridades NO deberían tratar con ella sus políticas de alimentación y salud pública. Es como discutir la salud del aparato respiratorio con la industria del tabaco
"Evita su consumo": la advertencia que pone los pelos de punta a la industria de la comida insana. En Chile la han implantado contra viento y marea, dando un ejemplo para el mundo: la salud pública importa más que los beneficios empresariales. Por @beatrizrobles.com elpais.com/gastronomia/...
“Evita su consumo”: el sello negro que hace temblar a la industria de los ultraprocesados
La peor pesadilla de los productores de comestibles insanos se hace realidad en Chile, donde el Gobierno obliga a poner un aviso claro y contundente en su publicidad
elpais.com
November 19, 2025 at 8:49 AM
Un apunte: las iniciativas de “colaboración” con la industria de los ultraprocesados para que “mejore” sus productos NO funcionan. Las autoridades NO deberían tratar con ella sus políticas de alimentación y salud pública. Es como discutir la salud del aparato respiratorio con la industria del tabaco
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‼️ Imágenes inéditas obtenidas por el equipo de investigaciones encubiertas de @animanaturalis.org y @casinternational.bsky.social muestran el sufrimiento del animal durante el cruel festejo del #ToroJubilo, celebrado anoche en #Medinaceli, Soria. Por Concha López.
El calvario del Toro Jubilo de Medinaceli
Imágenes inéditas obtenidas por el equipo de investigaciones encubiertas de AnimaNaturalis y CAS International muestran el sufrimiento del animal durante el polémico festejo celebrado anoche en Medina...
www.eldiario.es
November 16, 2025 at 2:11 PM
‼️ Imágenes inéditas obtenidas por el equipo de investigaciones encubiertas de @animanaturalis.org y @casinternational.bsky.social muestran el sufrimiento del animal durante el cruel festejo del #ToroJubilo, celebrado anoche en #Medinaceli, Soria. Por Concha López.
VEGAN EN ENTORNOS OMNIS
Llevo en mi curro actual aprox 2,5 años, es una ofi con un equipo fijo de unas 25 personas (más un montón que pasan por ahi continuamente del personal de los centros). Es un entorno super "tradicional" y por supuesto omni. Debo ser la 1ªpersona vegana q han visto en su vida.
Llevo en mi curro actual aprox 2,5 años, es una ofi con un equipo fijo de unas 25 personas (más un montón que pasan por ahi continuamente del personal de los centros). Es un entorno super "tradicional" y por supuesto omni. Debo ser la 1ªpersona vegana q han visto en su vida.
November 16, 2025 at 7:22 PM
VEGAN EN ENTORNOS OMNIS
Llevo en mi curro actual aprox 2,5 años, es una ofi con un equipo fijo de unas 25 personas (más un montón que pasan por ahi continuamente del personal de los centros). Es un entorno super "tradicional" y por supuesto omni. Debo ser la 1ªpersona vegana q han visto en su vida.
Llevo en mi curro actual aprox 2,5 años, es una ofi con un equipo fijo de unas 25 personas (más un montón que pasan por ahi continuamente del personal de los centros). Es un entorno super "tradicional" y por supuesto omni. Debo ser la 1ªpersona vegana q han visto en su vida.
Y se lleva el #platestrella la tortilla de patatas vegana 🌱🌱🌱
¿Cuántos "però això no és truita" se habrán oido?
Creo que es el primer programa que compite un restaurante vegano con los omnis (no todos vegs) y ni tan mal, salvo pq hicieron un postre con sal en vez de azúcar 😅
Por cierto, ganaron.
¿Cuántos "però això no és truita" se habrán oido?
Creo que es el primer programa que compite un restaurante vegano con los omnis (no todos vegs) y ni tan mal, salvo pq hicieron un postre con sal en vez de azúcar 😅
Por cierto, ganaron.
En el último #jocdecartes hay otra participante vegana de verdad (su restaurante también) y en una de las comidas en un sitio muy de marisco les empiezan a sacar los bogavantes vivos y a enseñarlos. Marc la
ve pasarlo tan mal que le da un super abrazo.
Bien por el programa por enseñar ese momento.
ve pasarlo tan mal que le da un super abrazo.
Bien por el programa por enseñar ese momento.
November 13, 2025 at 7:25 PM
Y se lleva el #platestrella la tortilla de patatas vegana 🌱🌱🌱
¿Cuántos "però això no és truita" se habrán oido?
Creo que es el primer programa que compite un restaurante vegano con los omnis (no todos vegs) y ni tan mal, salvo pq hicieron un postre con sal en vez de azúcar 😅
Por cierto, ganaron.
¿Cuántos "però això no és truita" se habrán oido?
Creo que es el primer programa que compite un restaurante vegano con los omnis (no todos vegs) y ni tan mal, salvo pq hicieron un postre con sal en vez de azúcar 😅
Por cierto, ganaron.
En el último #jocdecartes hay otra participante vegana de verdad (su restaurante también) y en una de las comidas en un sitio muy de marisco les empiezan a sacar los bogavantes vivos y a enseñarlos. Marc la
ve pasarlo tan mal que le da un super abrazo.
Bien por el programa por enseñar ese momento.
ve pasarlo tan mal que le da un super abrazo.
Bien por el programa por enseñar ese momento.
November 13, 2025 at 6:37 PM
En el último #jocdecartes hay otra participante vegana de verdad (su restaurante también) y en una de las comidas en un sitio muy de marisco les empiezan a sacar los bogavantes vivos y a enseñarlos. Marc la
ve pasarlo tan mal que le da un super abrazo.
Bien por el programa por enseñar ese momento.
ve pasarlo tan mal que le da un super abrazo.
Bien por el programa por enseñar ese momento.
Que jefa, Maria Nicolau:
“Yo, más que una pregunta, tengo una reflexión”: El señor de turno en una conferencia
Los auditorios en los que doy charlas y conferencias suelen estar llenos de mujeres. Los hombres que las acompañan reconocen mi autoridad, pero no la de sus señoras, que han cocinado la gran mayoría d...
elpais.com
November 7, 2025 at 7:10 PM
Que jefa, Maria Nicolau: