bydamkjaer.bsky.social
@bydamkjaer.bsky.social
I denne video møder du Inge på 95 år

Hun startede for 6 uger siden på et af mine hold i Odense.
Hun var så forpustet og kunne knapt nok rejse sig eller gå hendes daglige ture
Hun gik i 45 min uden at blive forpustet!!
Hun blev SÅ glad ☺️ og jeg var dybt imponeret!!
Hvilken solskins historie 🌞
March 28, 2025 at 1:20 PM
Reposted
Jeg har aldrig læst noget lignende af David Trads.

Stærkt læseværdigt - stærkt bekymrende

politiken.dk/debat/kronik...
Vesten er i frit fald. USA er ligeglad med os andre
Vi befinder os i den farligste æra siden Anden Verdenskrig. Det utænkelige – nemlig Tredje Verdenskrig – er ikke længere utænkeligt. Trump giver Vladimir Putin blod på tanden til at angribe igen. Næst...
politiken.dk
February 17, 2025 at 3:26 PM
Klient udtalelse ❤️ fra Ude og Hjemme

Det er vigtigt at vi taler bækkenbunden, abdomen og lænd/ halebenet ind i vores vejrtræknings træning!!
Her har vi de stærkeste muskler samlet i kroppen💪🏻 det er dem som skal bære vores åndedrag, ikke kun mellemgulvet.

Jo mere flexibilitet jo mere kapacitet❤️
February 10, 2025 at 10:20 AM