ぼうず|@適応障害→寛解
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ぼうず|@適応障害→寛解
@bouzutheater.bsky.social
パワハラや適応障害等の悩みをお持ちの方と繋がりたい|元部長にパワハラを受け、適応障害に罹患105日間の休職を経て、令和5年4月より復職|令和6年2月に寛解|趣味は水泳、得意種目はバタフライ|副業系、出会系はお断り|無言フォローOK、いいねは応援、共感の意味|当方の無言フォローもご容赦下さい。
おはようございます😊
一昨日夜の忘年会でのこと

脳腫瘍と戦っている後輩、親の介護で故郷へ戻った先輩と集まったツレ達全員で

「来年12月、故郷へ戻った先輩の県で開催される大会へ元気に出場する」
「男女混合リレーにエントリーすること」

ことを約束しました

みんなで🏊練習、頑張ります💪
December 20, 2025 at 11:18 PM
今夜も恒例、🏊練習へ
昨夜忘年会であったばかりでしたが、いつものツレが集まりました

ひとりで練習は長続きしないと思いますが、ツレ達と一緒なら楽しく続けられます
December 20, 2025 at 12:22 PM
今夜は🏊友達らとの忘年会

しょっちゅう会う人もいれば、数年ぶりの人、県外から駆けつけてくれた人など、色んなヤツが集まりました😆

久しぶりに心の底から楽しい🥰
December 19, 2025 at 11:11 AM
おはようございます😊
どんよりとした冬の空

氷点下近くまで気温が下がる中、今日もゴミ出しと風呂掃除、お仏壇と神棚にお供え物を出す

いつものルーティンを淡々とこなせるのは、心身共に問題ない証
ありがたいことです

皆さん、よき1日を!
December 18, 2025 at 11:10 PM
長年の夢だった、ホームシアター

スピーカーやプロジェクター、スクリーンの他、様々な物をコツコツ買い集め、ようやく実現

年末年始は大好きな映画やライブ三昧です

とりあえず、今日は試写会🥰
December 18, 2025 at 10:18 AM
おはようございます😊

今日は休日、遅めの朝食
玉子焼きをちゃちゃっと焼いて、後はインスタントと残りものですが…😅

今週は相方の機嫌が良くないので、余計なことはせず、大人しくしています

止まない雨はない、止むまでは程よい距離感を心がけます
December 18, 2025 at 12:04 AM
昼休み
シェルターへ逃げ込む😊
仕事を忘れてゆっくりします
December 17, 2025 at 3:43 AM
両親の遺品整理、この連休で8割ほど完了

部屋が片付いていく安堵感の一方で、使い込まれた日用品やメモ書きから何度も手が止まり、晩年の二人がどれだけ一生懸命生きていたかが伝わってきて胸が詰まる

きれいになった空間は少し広すぎて、やっぱり寂しいな

ゆっくりとお別れをしている気分です
December 15, 2025 at 10:25 PM
なんとなく目が冴えてしまうけど、ぐっすり眠りたい気分です

そういう時は迷わず頓服!
おやすみなさい
December 15, 2025 at 2:24 PM
5連勤、ミッションコンプリート👍
会議の嵐から役員のアテンドまで、気の抜けない1週間でしたが、無事やり切りました💪

仕上げはツレ達との🏊練習会

トータル2000m泳いで、今は心地よい疲労感です
December 13, 2025 at 12:46 PM
昨夜のわが社のイベント、大成功で幕を閉じました😊

​副市長や市幹部、ウチのトップ3役からも大好評を頂きましたが、何より嬉しかったのは現場で頑張った部下たちが沢山褒められたこと

​私は後方支援に徹しましたが、チームが評価される姿を見るのが一番の「報酬」ですね

裏方冥利に尽きる夜でした
December 12, 2025 at 10:24 PM
こんにちは😊

今夜はわが社トップ3役と自治体副首長がわが社の事業視察、私はアテンド役です

部下達が頑張った成果をしっかりアピールするのが私の役目

部下達の手柄を前面に押し出し、私は後方支援に徹します

その前に近くで腹ごしらえ
ランチ800円
ドリンクバー付き
ご飯おかわり自由
December 12, 2025 at 3:30 AM
おはようございます😊

昔からDIY好きな私は、おもちゃを買ってもらっても、すぐ分解しちゃう子供でした

今でも壊れた家電やジャンク品を見ると、直せる保証ゼロなのにワクワクしちゃいます

大人になった今、壊れたものは直せても、このクセは未だに直せません😆
December 10, 2025 at 10:21 PM
おはようございます😊
いい天気ですね!
今日は会議3連チャンです😭
December 9, 2025 at 11:45 PM
おはようございます😊

今日から5連勤です
今週は会議ウィーク
ほぼ毎日なにか会議が入っている

組織の生産性の低さの現れかなぁ
会議をもっと減らしたいなぁ😮‍💨
December 8, 2025 at 11:19 PM
今日は定休日😊

相方の車を子供達が運転するようになるため、遅ればせながらドラレコを取り付ける事に

わが家は私に「取り付けしておいて〜」の一言で何でもやってもらえると思ってる😭

まぁやるんですけどね、嫌いじゃないし…😉
December 8, 2025 at 9:14 AM
こんにちは😊
今日は山奥の所管施設へ出勤しています

先月の豪雨で荒れた林道の復旧状況や最近騒がれているクマのパトロールを兼ねて場内を散策し、10470歩ほど歩きました

熊鈴をつけて1人山中を歩くと、心地よい鈴の音と落ち葉を踏みしめる音に癒されます
December 7, 2025 at 3:39 AM
おはようございます😊
昨晩は視察で県外施設のイルミネーション点灯式に行ってきました

風も雲もなく、今年最後の満月と華やかなイルミネーションで、とても良い時間を過ごせました

同行者の部下が、件のハラスメント所長でなければ…😭
December 5, 2025 at 11:12 PM
こんにちは😊
今日は珍しく、昼からの勤務

そこで午前中に、前からやろうと思っていた、浴室の混合栓をDIYで交換

アクシデントもあったけど、無事交換できました👍

DIYはやっぱり、おもしろい!
December 5, 2025 at 3:09 AM
おはようございます
今朝は曇り空ですね

曇り空の日って気分が乗りにくい理由があるらしくて…

・太陽光が弱くてセロトニンが減る
・光不足で体内時計がズレやすい
・低気圧で自律神経が乱れやすい
・灰色の景色が気分を落ち着かせすぎる

なんとなくやる気が出ないのは、ちゃんと理由があるんですね
December 2, 2025 at 10:10 PM
おはようございます😊

2連休明けの出勤はどうしても気が重い

けど、少し早めに会社に来て、誰もいない事務所でドリップコーヒーを淹れてひと息

この静かな時間が、ゆっくりと仕事モードに切り替えてくれる

#今日もまずは一杯から
December 1, 2025 at 11:14 PM
連休2日目 車いじり
走行中にナビ操作やTV視聴が可能になるキャンセラーなるものを購入しました

わりと簡単にできそうだったので、カーナビを取り外して30分くらいでちょちょいと取り付け

これで運転中でも助手席の相方にナビ操作を頼めるけど、くれぐれも運転者はナビやTVを凝視しちゃだめですよ😉
December 1, 2025 at 10:53 AM
おはようございます
連休2日目の朝食は味噌󠄀チーズトースト

愛知県民なら冷蔵庫にストックしている「つけてみそかけてみそ」とチーズが香ばしい

ちなみに有名な八丁味噌は尾張名古屋名物と思われてますが、三河「岡崎」の名物

三河と尾張は方言も文化も違う土地柄、愛知県民はそこにこだわるのだ😆
December 1, 2025 at 12:16 AM
今日明日と連休です😊

相方と子供達は仕事やバイト

なので、愚息が担当しているコンサートにきました

まもなく開演、楽しんできます😊
November 30, 2025 at 4:21 AM
部下をパワハラで3人、セクハラで1人潰した例の所長

人の尊厳を壊す行為をもう見過ごしたくない

だから今日「ハラスメント防止マニュアル」「注意喚起文」「6か条」を作り、所管施設へ配布した

あの所長が変われないと思うけど、せめて部下達の未来は変えたい

誰もが安心して働ける職場を作りたい
November 29, 2025 at 9:46 AM