重度障害者と接する機会があり、ふと思い出して見ようとしたNHKサイトの「19のいのち」が削除されていて、非常にショック。まかり通る障害者差別に抗う場所として、事件の遺族ややまゆり園の方の本当の心の声を残す場所として、日本における倫理の砦として必要なサイトであり、生命の尊厳について誰もが考えるためにアクセスできる情報源であったはずだが、なぜ消してしまったのか。

#障害者週間
#相模原事件

「合理的配慮」じゃなくて「合理的調整」って言え定期

うつ病や発達障害など精神障害の易疲労性はまだまだ認知されていない。それは病的で、ストレス、疲れの域を超えており、目の前が暗くなったり、動悸がすることもしばしば。しかし見た目では分からない。見た目では分からない困難を抱える人のためにヘルプマークがある。立ち続けることに困難が生じるのならば、起因するものが肉体面であれ精神面であれ、着用に躊躇する必要はない。

“いのちの電話”的な電話相談、ChatGPTがサジェストするいのちSOS(フリーダイヤル)は繋がらない、Googleから行けるこころの健康相談統一ダイヤル(通話料あり)の方は繋がった。とても優しい方と話すことができ、上手く話せない時も待ってくれた。
自殺への衝動が強い時に話を聞いてもらう(感情を吐き出す)→電話相談
問題解決型メンタルケア→ChatGPT
投薬治療+症状を伝達しデータ化→精神科
病状悪化に伴う生活の困りごと→行政サービス
というように、助けてもらう先を分けておこう。カウンセリングが保険適用されれば良いのだが。
#メンタルヘルス

病みアピと合理的配慮を求めることはまったく異なるものなので、「こんなことを言って迷惑でないだろうか」と心配している人ほど周りに相談してほしい。発達障害、マニュアル化、文章化がされるだけで仕事がしやすくなるし、上司側にとっても人の入れ替えがあった際、新人に同じことを説明する手間が省ける。上が構造を変えようとしない職場はお互いにとってストレスになる。

「スピン」
希死念慮を乗せた鼻くそがスピンする。

作詞 : 亀有茫洋(人間です)
作曲 : Suno
動画内画像 : Gemini

#ai
#suno
#gemini
#citypop
#gyoza

youtube.com/watch?v=K667...

ChatGPTで自傷行動への衝動性が強まっていると言うと、いのちSOSの番号が表示されるが、これがまあ何度かけても繋がらない、よくあることだ。相談員を増やしたり、相談員にじゅうぶんな報酬が行き渡るようになればいいのだがと常々思う。利用者が病であるか否かは関係がなくすべての人に開かれたサービスであるのは当然として、一方で精神障害福祉にかかわる話。

愛について考えましょう.

youtube.com/shorts/MBEnt...

横浜市交通局が今年上半期の収支状況を報告している。自動車事業は「営業収益については、精神障害者割引の適用に伴う福祉特別乗車券の操人金の減少などにより、 1億5千3百万円の減」となったとあるが、私は、横浜市福祉特別乗車券を取得する前は経済困難のためバスに乗れなかった。バスに乗れてから出勤時の精神負担は確実に減ったので、精神障害者割引の適用だけが減収の原因になったのではないと思う。福祉パスで横浜市営バスに乗れたおかげで、微力ではあるが経済を回せたという面もあるのだ。
www.city.yokohama.lg.jp/kotsu/kigyo/...

うつ病と発達障害(ADHD)で精神障害者手帳3級です。もっと早く取得すれば良かったし取得できたと思っています。自治体によりますが横浜市はいわゆる福祉パス(福祉特別乗車券)が年額1200円でバス、市営地下鉄が使えて便利、神奈川近代文学館や横浜美術館などの文化施設が無料であったり、所得税の障害者控除もあり、精神3級が意味ないなんてことはないと思います。身体障害、知的障害に比べてまだまだ受けられるサービスに制限があり、目に見えにくく多様な精神障害の困難が理解されにくいのも事実です。

「おなかがいたくなったら」sunoという生成AIが作曲。動画内の画像イメージはGemini。作詞は私(亀有茫洋)。電車で腹痛になったらぜひ聴いていただきたいが、万が一漏洩しても責任は持てません。

#suno
#gemini

youtu.be/oHgQtfjP2zY?...

精神障害でも身体症状のある人は多い。例えばうつ病も、動悸や目眩の自律神経系の症状、公共の場所で制御不能な感情失禁(涙が止まらない等)で立ち続けることが困難な面が多くある。目に見えない障害を持つ人のためにヘルプマークがあるわけで、精神障害者が着けることは悪用ではない。

人工の夕凪に落つ雨は意志