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【自分ルール】
競馬で負けた日は自分への戒めに自炊して節約する

自炊して飯テロ写真をアップするアカウントです
こんばんは
エリザベス女王杯ハズレました
競馬に負けた日は自分への戒めに自炊して節約する

うまかっちゃんです
いただきます人

#おうちごはん 
#青空ごはん部
November 16, 2025 at 12:43 PM
深夜、エリザベス女王杯の予想していたらお腹が空いて我慢できなくなり、おやつ作りスタート

ドライイースト+砂糖+ぬるま湯で10分間→発酵したお湯を薄力粉に投入して約10分捏ねる
オーブンに入れて1時間発酵

発酵待ち時間に肉まんの餡とつぶあんを用意、クッキングシートも用意
November 15, 2025 at 8:19 PM
こんばんは
今夜はマーボー春雨&白菜とブロッコリーサラダです

ツベでストリートファイターリーグ観ながらいただきます人

#青空ごはん部 
#おうちごはん
November 14, 2025 at 12:59 PM
ミッドナイト競輪硬そうなレース見つからずケンしてたら、ヒマなので試しに動画で見たココア味の蒸しパン作ってみた

ミルクココアを足すとカロリー上がるだろうから砂糖を少し控え目

おやつに一切れ食べて、残りは明日のメシ代わり

いただきます人

#おうちごはん 
#青空おやつ
November 13, 2025 at 1:45 PM
こんばんは
今夜はシュウマイとミネストローネスープの2品です

ツベでアークレイダース実況観ながらいただきます人

#青空ごはん部 
#おうちごはん
November 12, 2025 at 12:10 PM
こんばんは
今夜はエバラのプチッと鍋をダシに寄せ鍋にしました
椎茸の飾り包丁はうまくできたわw

ミッドナイト競輪観ながらいただきます人

#おうちごはん
#青空ごはん部
November 11, 2025 at 1:17 PM
こんばんは
今週は競馬まけませんでしたが、競馬の結果に関係なく自炊しました
たけのこ、ごぼう、にんじんの炊き込みごはんと
小松菜、ベーコン、たまごのマヨ炒めです

abematvでミッドナイト競輪🚴観ながらいただきます人

#おうちごはん
#青空ごはん部
November 9, 2025 at 12:02 PM
こんばんは
おやつ作りチャレンジとして、まんじゅう作ってみました
中はつぶあんです

いただきます人

#青空おやつ部
November 9, 2025 at 10:23 AM
こんばんは
今夜は野菜トッピングの塩ラーメンです

ストリートファイターリーグ観ながらいただきます人

#青空ごはん部 
#おうちごはん
November 7, 2025 at 12:57 PM
動画で見つけたおやつを作ってみた

絹ごし豆腐と卵1つ、ホットケーキミックス200gを入れて混ぜた生地を油で揚げるだけのサーターアンダギー

おやつ作りに全力した分、ごはん作るのが面倒になってる、さぁどうする⁈

#青空おやつ部 
#おうちごはん
November 7, 2025 at 12:19 PM
こんばんは
今夜は昨日作りすぎて焼かずに残しておいたピーマンの肉詰めと
じゃがいもとひき肉のそぼろ煮の2品

abematvでミッドナイト競輪観ながらいただきます人
高知2日目🚴

#青空ごはん部 
#おうちごはん
November 6, 2025 at 12:14 PM
こんばんは
今夜はピーマン肉詰めとコンソメスープの2品です
2品も作ったわw

ツイッチでARC実況観ながらいただきます人

#青空ごはん部 
#おうちごはん
November 5, 2025 at 12:46 PM
こんばんは
深夜遅くにおでんいただきます

ちなみにおでんには柚子胡椒派です

#青空ごはん部 
#おうちごはん部
November 4, 2025 at 3:00 PM
こんばんは
メインレースの天皇賞はハズレました、競馬に負けた日は自分への戒めで自炊して節約する

唐揚げ🍗揚げました
にんにく醤油味です

ツイッチでアークレイダース実況観ながらいただきます人

#青空ごはん部 
#おうちごはん
November 2, 2025 at 10:36 AM
深夜・早朝に飯テロ失礼します

スイートポテトや大学いものレシピ動画みながら、
天皇賞の予想していたらお腹空いて耐えられないので
この時間にうまかっちゃん作り始めた

うまかっちゃんで馬勝っちゃん ん??
いただきます🙏

#おうちごはん
#青空ごはん部
November 1, 2025 at 7:38 PM
こんばんは
土曜競馬は負けました、競馬に負けた日は自分への戒めで自炊して節約する

肉まんと肉野菜炒めです
明日の天皇賞の予想しながらいただきます人

#青空ごはん部 
#おうちごはん
November 1, 2025 at 12:18 PM
深夜遅くにこんばんは

今夜は白だしのおでんと動画でみたレンジでできるだし巻きたまごの2品です
見た目はうまくいってるw

いただきます人

#青空ごはん部 
#おうちごはん
October 31, 2025 at 3:19 PM
こんばんは
作りなれたターメリックライスのカレー🍛です
ブロッコリーをチンしてサラダ代わりに添えると色映えするわw

ストリートファイターリーグ観ながらいただきます人
SS熊本応援してますが、かじゅヴァイパー気になる

#青空ごはん部 
#おうちごはん
October 28, 2025 at 11:57 AM
こんばんは
長崎皿うどんが簡単で気に入ってた また食べたいなとラムーに行ってみたら、6食入り239円+税とメッチャ安いやつみつけた
今日はこれを試してみる

つべでホロメンのダッコフ配信観ながらいただきます人

#青空ごはん部 
#おうちごはん
October 27, 2025 at 12:16 PM
こんばんは
今日は競馬も競輪もWでハズレました
競馬で負けた日は自分への戒めに自炊して節約する

夜メシはスーパーのお惣菜で済ませた後に、デザートを作りました
さつまいもでスイートポテトです

ステータス
競馬力-1
女子力+1

#青空ごはん部 
#おうちごはん
October 26, 2025 at 2:17 PM
こんばんは
土曜競馬はアルテミスSハズレでした
競馬に負けた日は自分への戒めに自炊して節約する

マーボー春雨&白菜と、昨日失敗してレンジの温度設定を見直した茶碗蒸しの2品です
いただきます人

#おうちごはん
#青空ごはん部
October 25, 2025 at 11:13 AM
こんにちは
お昼は🐻熊本では有名な棒ラーメンの
"アベックラーメン"です
トッピングは
昨日の夜に仕込んだ味玉と
チャーシューの代わりにベーコン

寛仁親王牌の3日目予想しながら、いただきます人

#おうちごはん
#青空ごはん部
October 25, 2025 at 5:13 AM
こんばんは
今日は久しぶりに作ったら表面が卵焼きのような感じになった茶碗蒸しと
鶏ごぼうにんじんのうま煮です

今日の前橋ケイリン寛仁親王牌・世界選手権記念2日目のレース見ながらいただきます人

#おうちごはん
#青空ごはん部
October 24, 2025 at 12:36 PM
ドンキとドラッグストアはしごしてドンキのコーヒー豆と
ジャンナッツのセイロンティーのティーバッグ購入

早速、モカブレンドコーヒー☕️淹れるわ

#青空カフェ部
October 23, 2025 at 2:53 PM
こんばんは
温かいスープを作りたい衝動にかられて
野菜たっぷりミネストローネスープを作りました
スープに全力をだした結果、ごはんものは冷凍のチンするピラフです

ツベでエスケープフロムダッコフ配信観ながらいただきます人

#青空ごはん部 
#おうちごはん
October 23, 2025 at 1:21 PM