#runmotivation
LightNews LightNews
realnicholascurry.bsky.social
Run Streak Day 57; Never Miss a Monday

Run Every Day (RED) locked in even on the tough mornings. Show up, put in the work, stack the wins!

#RunStreak #RunEveryDay #RED #DailyRun #RunnerLife #MorningMiles #FitnessJourney #MilesAndMindset #StayConsistent #RunMotivation
November 17, 2025 at 3:54 PM
realnicholascurry.bsky.social
Day 55. Seven miles at 8:28 pace. Showing up is the standard now. Who else got their miles in today
#RunStreak #RunLife #RunnerCommunity #MilesAhead #DailyRun #RunMotivation #StayConsistent #RoadToGreatness #MorningMiles #FitnessJourney
November 15, 2025 at 6:33 PM
coachtherun.bsky.social
Want to become a better runner? The secret isn't just in your legs - it's in your breath! 🫁

https://coachtherun.com/running-training/tips/breath-before-speed/

#RunningTips #Breathwork #Running #StrengthTraining #RunningCommunity #RunMotivation #RunYourBestRace #CoachTheRun
October 29, 2025 at 8:02 PM
realnicholascurry.bsky.social
13 days in, still keeping the streak alive. One mile, one step, one win at a time. The grind doesn’t stop.

#Day13 #RunningStreak #OneMileADay #StravaRun #RunLife #FitnessJourney #MorningMiles #RunMotivation #RoadTo100 #KeepPushing
October 4, 2025 at 8:26 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Pequeña carrera con los compañeros 👏
🇫🇷 Petite course avec les collègues 💪

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
September 18, 2025 at 12:15 PM
basibe.bsky.social
90x 15"C / 15"M

🇪🇸 ¡Reanudación del entrenamiento difícil después de la media maratón!
🇫🇷 Reprise difficile après le semi-marathon !

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
September 9, 2025 at 12:09 PM
coachtherun.bsky.social
A massive good luck to every single person running, especially to all of our coached runners. All the hard work is done. Enjoy the big day!

We're cheering you on every step of the way! 🏅

#GreatNorthRun #runningcommunity #goodluckrunners #running #runmotivation #RunYourBestRace #CoachtheRun
September 7, 2025 at 8:16 AM
basibe.bsky.social
25x 1'C / 1'M 🌧

🇪🇸 ¡Última semana antes de la #mediaMaratón!

🇫🇷 Dernière semaine avant le #semi-marathon !

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
August 26, 2025 at 12:35 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Última sesión larga de entrenamiento antes de la #mediaMaratón 😬
🇫🇷 Dernière session longue avant le #semi-marathon 🥵

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
Photo d'une petite plage au bord d'un étang avec des arbres. 8,76 km en 1h. 171 bpm de moyenne et 06:54 / km
August 24, 2025 at 3:31 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Fraccionados 40x 15"C / 15"M

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
August 23, 2025 at 8:25 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Fraccionados : 25x 1'C / 1'M ☀️
🇫🇷 Fractionnés : 25x 1'C / 1'M ⚽️

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
7,63 km en 55 minutes. 166 bpm de moyenne et 7:13 / km
August 21, 2025 at 12:39 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Carrera continua 40' !me siento mucho mejor! 👏
🇫🇷 Effort continu 40', je me sens en bien meilleure forme ! 💪🌦

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
5 km en 40', 145 bpm de moyenne et 8:09 / km
August 20, 2025 at 4:56 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 🇫🇷 20x 15"C / 30"M + 70x 15"C / 15"M 🌦💪

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
August 19, 2025 at 7:20 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Una otra carrera de noche, mucho más agradable, 60' al umbral anaeróbico
🇫🇷 Une autre course de nuit, beaucoup plus agréable, 60' au seuil d'anaérobie

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing #NightRun
Photo de nuit prise d'un pont piéton, on voit les immeubles blancs et la lumière des lampadaires qui se reflètent dans la rivière. 7,13 km en 1h. 146 bpm de moyenne, 08:26 / km Blinding Lights, de The Weeknd, la nouveauté de la playlist, je suis refaite !
August 17, 2025 at 9:24 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Una carrera nocturna difícil, se acerca la #MediaMaratón... y tengo anemia... ¡todo!
🇫🇷 Une course de nuit difficile, le #semi-marathon se rapproche... et j'ai de l'anémie... la totale !

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
Photo de la gare de nuit, on voit les rails éclairés. 7,6 km en 1h03. 161 bpm de moyenne et 8:23 / km Strobe, deadmau5
August 16, 2025 at 4:45 AM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Fue duro para la mente ayer... ¡me daba pereza!
🇫🇷 C'était dur pour le mental hier... j'avais la flemme !

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
August 14, 2025 at 5:16 AM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Qué calor hace hoy 🥵 12x 3'C / 1'M
🇫🇷 Quelle chaleur aujourd'hui ! ☀️

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
Photo de l'étang, l'eau est verte, on voit des oiseaux nager sur l'eau, c'est très arboré. 7,19 km en 53 min. 17 2bpm de moyenne et 07:23 / km
August 12, 2025 at 12:03 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Tuve mi segundo aliento en el kilómetro 13, ¡y fue demasiado bueno!
🇫🇷 J'ai eu le second souffle au 13ème kilomètre, et c'était trop bien !

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
Photo d'un étang arboré et ensoleillé. 17 km en 2h01. 170bpm et 07:08 / km.
August 10, 2025 at 12:29 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Pequeña carrera con mi novio ❤️
🇫🇷 Petite course avec mon amoureux 😍

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing #jogging
August 9, 2025 at 7:44 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 9x 5' corriendo / 1' andando
🇫🇷 9x 5'C / 1'M

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
Photo de moi, en arrière-plan on voit le quai et l'eau, la ville en fond. 8 km en 56 minutes
August 7, 2025 at 1:18 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Últimas semanas de entrenamiento para la media maratón 💪
🇫🇷 Dernière semaines d'entraînement pour le semi-marathon 😬

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing #MediaMaraton #SemiMarathon
Photo satellite du parcours dans un grand parc boisé. 51 minutes pour 7 km. 167 bpm et 07:19 / km de moyenne
August 7, 2025 at 9:02 AM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Fraccionados 25x 1'C / 1'M
🇫🇷 Fractionnés

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
7,16 km en 55 min. 164 bpm et 7:42 / km en moyenne
August 6, 2025 at 6:27 AM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Última carrera de las vacaciones, ¡fue dura! Pero estoy orgullosa de haberla hecho 💪
🇫🇷 Dernière course des vacances, ça a été difficile ! Mais je suis fière de l'avoir fait ☀️

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing
Photo du phare derrière les arbres, et ciel bleu. 1h50 de course, 15 km, 171 bpm et 7:22 / km de moyenne.
August 3, 2025 at 10:45 AM
genxjourneys.bsky.social
Best I’ve felt in YEARS on a run 💥
1 hr | 4:1 intervals | steady & strong.
Proving you can get stronger with age.
Let’s. Freaking. Go.
#GenX #MarathonTraining #RunMotivation
August 2, 2025 at 11:08 PM
basibe.bsky.social
🇪🇸 Disfrutando de la playa por última vez 🤩
🇫🇷 Je profite de la plage une dernière fois 🥰

#runsky #RunnersOfBlueSky #run #running #RunMotivation #RunningMotivation #RunningGirl #courseapied #footing #jogging
Photo de la plage et des vagues. 20 min, 2,3 km, 147 bpm, 8:55 /km.
August 2, 2025 at 1:46 PM