A kávé világszerte választás, ha frissességet és éberséget adó italt keresünk. Azonban a kávéban található koffein egyeseknél fokozhatja a szorongást és nyugtalanságot. Szerencsére léteznek olyan gyógynövényes kávéalternatívák, amelyek segíthetnek csökkenteni a szorongást, miközben kellemes ízélményt nyújtanak, így ezekkel indítva a napodat nem kell lemondanod a reggeli rutinodról, mégis hozzájárulhatsz a mentális egészséged megőrzéséhez. 1. Mit…

Nincs elég tejem, mit tegyek? Ezek a praktikák, gyógynövények segíthetnek!

A mindennapjainkban használt gyógynövények között számos olyan rejtett kincs található, melyek bár kevésbé ismertek, mégis kiemelkedő hatásokkal bírnak az egészség fenntartásában. Magyarország természeti adottságai lehetővé teszik ezeknek a növényeknek a gazdag előfordulását és sokrétű felhasználását. Itt az idő megismernünk néhányat ezek közül az elfeledett csodák közül.

A február 14-i lapszám főbb témái: Jótékonysági tűzoltóbál Ajkán – Az Ajka és Térsége Önkéntes Tűzoltó és Sportegyesület második alkalommal szervezett jótékonysági bált, amelynek bevételéből új eszközök beszerzését tervezik. Kristályfürdő-ügy fejleményei – A Veszprém Vármegyei Rendőr-főkapitányság sikkasztás gyanújával folytat nyomozást. Fekete-tengeri riport – Exkluzív beszámoló Odesszáról, a „szélsőségek városáról”, amely egyedi kulturális és történelmi hátterét mutatja be. Teadélután Csékúton – Kovács Tibor gyógynövényszakértő tartott előadást az egészséges életmódról és a gyógynövények jótékony hatásairól.

Királydinnye és átoktüske: bosszantó gyomnövények, melyek gyógynövények is egyben

A terhesség időszaka számos változással jár, amely során minden nő igyekszik a legjobbat nyújtani önmaga és a születendő gyermeke számára. Az egészséges életmódra való törekvés része lehet a természetes gyógymódok keresése is, azonban a gyógynövények használata terhesség alatt komoly körültekintést igényel. Bár sokan úgy vélik, hogy amit a természet nyújt, az csak előnyös lehet, mégis vannak olyan gyógynövények, amelyeket kifejezetten kerülni kell ebben az érzékeny időszakban. Nézzük meg, melyek ezek, és miért érdemes elkerülni őket.

Gyógynövények, természetes módszerek és házi praktikák, amelyek segítenek visszanyerni az energiádat.

Ételek és gyógynövények, amelyek felturbózzák az immunrendszeredet és megnyugtatják a lelkedet

Ha meghalljuk azt a szót, hogy „ibolya”, mindegyikünknek a kertek alján és az erdőkben kora tavasszal előbújó lila kis csodálatos vadvirág jelenik meg a szeme előtt. Nem véletlenül, hiszen az illatos ibolya valóban egy évelő lágyszárú növény, amely minden évben előjön téli rejtekéből, a föld alól. Érdemes azonban tudni, hogy nemcsak szépsége miatt értékes, hanem gyógynövényként is számos egészségügyi problémára nyújthat megoldást.

A gyógynövények évezredek óta az emberiség szolgálatában állnak, és számos betegség kezelésére nyújtanak természetes alternatívát. Azonban nem szabad

Ha hónapról hónapra összegörnyedve fekszel a kanapén egy melegítőpárnával a hasadon, miközben arra gondolsz, hogy bír valaki normálisan, fájdalom nélkül menstruálni – akkor nem vagy egyedül.

Elődeink tudása II. – köhögés és gyógynövények

A gyógynövények évszázadokon át elengedhetetlen részét képezték az otthoni gyógyításnak és a mindennapi élet apró örömeinek. Napjainkban ismét reneszánszukat élik, hiszen sokan vágynak vissza ehhez a természetes életmódhoz. Nemcsak gyógytea formájában hasznosíthatóak, hanem számos kreatív módon kerülhetnek be az otthonunkba, ötletes dísztárgyak vagy hétköznapi használati eszközök formájában is.