#gemeinsamgutestun
Ein paar Kilomerter bin ich noch gelaufen und habe 14€ gespendet, mehr hat mein Vermögen leider nicht zugelassen 😅
#gemeinsamgutestun #jederkilomerterzählt #1centprokilometer #laufendgutestun
#marathon #halbmarathon
#duisburg #laufeninduisburg
#läufergegenkrebs "
December 27, 2025 at 4:47 AM
Meine nächste sportliche Herausforderung möchte ich mit einer guten Tat verbinden und ich freue mich, wenn ihr mich dabei unterstützt.
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www.dkhw.de/spenden/dire...
#gemeinsamgutestun #deutscheskinderhilfswerk #dkhw @dkhw.bsky.social
November 6, 2025 at 9:34 AM
Beim Aufräumen der Festplatte gefunden 🙂
#laufen #duisburg #Ultramarathon #laufenfürdengutenzweck #gemeinsamgutestun
September 15, 2025 at 4:10 AM
Mein Lied dazu kann ich leider nicht hochladen weil es länger als 3 Minuten geht
#depressionen #AngstUndPanikAttacken #PTBS
#laufen #gemeinsamgutestun #laufendgutestun #laufenfürdengutenzweck
September 3, 2025 at 3:50 PM
Insgesamt habe ich heute 22,22 km für NCT Heidelberg - Nationales Centrum für Tumorerkrankungen Heidelberg gesammelt.
#laufengegenkrebs #ntclauf #laufenfüreinengutenzweck #gemeinsamgutestun #halbmarathon
#depressionen #PTBS
#duisburg
July 11, 2025 at 5:14 PM
Jede Spende hilft, die lebenswichtige MS-Forschung zu unterstützen und hilft auf internationaler Ebene, das Leben von Menschen mit MS nachhaltig zu verbessern.
Vielen Dank für deine Unterstützung!
Ronny
#gemeinsamgutestun #wandern #MS-Forschung #duisburg
May 31, 2025 at 7:34 PM
Hömma mach die Heizung aus dat ist viel zu warm. Wir haben gerade 11 Uhr vormittags und sind ja in Duisburg und nicht irgendwo im Süden am Strand 😅
#TheMay50K #wandern #gemeinsamgutestun #duisburg

www.themay50k.de/fundraisers/...
May 31, 2025 at 9:06 AM
Schaffen wir vielleicht bis Samstag noch das Spendenziel zu versechsfachen
Ich teile den Beitrag ja auch in Gruppen, in denen über 70000 Menschen sind. Wenn alle nur 1€ übrig hätten.... schöner Traum 🫶
www.themay50k.de/fundraiser/r...
#wandermarathon #wandern #duisburg #TheMay50K #gemeinsamgutestun
Unterstütze mich bei The May50K, um MS-Forschung voranzutreiben!
Ich nehme an THE MAY50K teil, um Spenden für die MS-Forschung zu sammeln und Aufmerksamkeit auf die
www.themay50k.de
May 29, 2025 at 7:03 PM
May 26, 2025 at 10:57 AM
May 26, 2025 at 9:29 AM
Auch wenn es mir sehr schwer gefallen ist, habe ich gerade den #ZeroHungerRun gerockt.
#laufen #gemeinsamgutestun #duisburg #depressionen #AngstUndPanikAttacken #PTBS
#Welthungerhilfe
May 23, 2025 at 7:22 AM
Gestern waren es 36242 Schritte und 29.6km
Das Problem sind die 4164 Kalorien welche ich verbraucht habe.
Bald sieht man mich nicht mehr, vielleicht sollte ich die Haare lang wachsen lassen, sieht dann sicher lustig aus 😂
#spazieren #wandern #duisburg #gemeinsamgutestun
May 16, 2025 at 8:44 AM
April 20, 2025 at 7:22 AM
War sehr anstrengend aber egal. Gelaufen ist gelaufen und für ein #Halbmarathon ohne Training ist das in Ordnung.
#laufen #Duisburg #Depressionen #PTBS #AngstundPanikAttacken #laufenfürdengutenZweck #gemeinsamgutestun
March 30, 2025 at 2:37 PM
Deine Challenge im Mai
#laufen #walken #radfahren #gemeinsamgutestun
Geh vom 22.-25. Mai mit unserer großen virtuellen Community beim #ZeroHungerRun
Ich bin natürlich dabei 🏃🚶🏃💚
www.welthungerhilfe.de/zerohungerru...
#ZeroHungerRun Challenge 2025
Mach mit bei der #ZeroHungerRun Challenge vom 22.-25. Mai 2025. Laufen, Walken oder Radeln – ganz nach deinem Tempo und ohne feste Strecke.
www.welthungerhilfe.de
March 21, 2025 at 10:45 AM
Gestern habe ich es endlich geschafft, die Kronkorken für Du Bist Rheinhausen und die Bienenweide weg zu bringen. Ohne Unterstützung von Freunden mit dem Auto hätte ich es wohl niemals geschafft
Es waren insgesamt ca. 50 kg Kronkorken 💚
#gemeinsamgutestun #DuisburgRheinhausen #dubistrheinhausen
March 19, 2025 at 9:15 AM