#Draussensein am Wasser.
#Draussensein am Wasser.
Das Jahr davor habe ich noch nicht (so) fotografiert.
Ist also gerade mein erster "richtiger" Naturentdeckungs-Fotografier-Vorfrühling. Sehr spannend.
Das Jahr davor habe ich noch nicht (so) fotografiert.
Ist also gerade mein erster "richtiger" Naturentdeckungs-Fotografier-Vorfrühling. Sehr spannend.
From: @GeertjesLiteratur
https://mastodon.social/@GeertjesLiteratur/114023664267395441
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Ich habe jahrelang mit 15000 IE pro Woche im Winter, 0 bis 10000 IE je nach Wetter/Draußensein im Sommer den Wert nur stabil gehalten.
Während er im letzten Jahr dann plötzlich bei unveränderter Dosierung + gleichem Lebensstil deutlich gestiegen ist.
Ich habe jahrelang mit 15000 IE pro Woche im Winter, 0 bis 10000 IE je nach Wetter/Draußensein im Sommer den Wert nur stabil gehalten.
Während er im letzten Jahr dann plötzlich bei unveränderter Dosierung + gleichem Lebensstil deutlich gestiegen ist.
Hätte ich vor 1,5 Jahren mit 41kg mehr auch nicht von mir gedacht. Aber ich hab mich doch ganz gut dran gewöhnt.
Hätte ich vor 1,5 Jahren mit 41kg mehr auch nicht von mir gedacht. Aber ich hab mich doch ganz gut dran gewöhnt.
Hier regnet es, was mich dennoch nicht vom Draußensein abhält. Der Rucksack hat sein Verhüterli übergezogen, und ich eine Jacke.
Einen entspannten Sonntag wünsche ich Dir. ☕🌻🍀
Hier regnet es, was mich dennoch nicht vom Draußensein abhält. Der Rucksack hat sein Verhüterli übergezogen, und ich eine Jacke.
Einen entspannten Sonntag wünsche ich Dir. ☕🌻🍀
Bei der Abendroutine zweiteilen können wir uns natürlich nicht, no pressure!
Bei der Abendroutine zweiteilen können wir uns natürlich nicht, no pressure!
Im Ernst, Sonnenfotos kann jede*r, & durchs Wasser gibt's ganz andere Motive & das Draußensein; passend angepummelt; tut auch bei Regen gut. 💙
Im Ernst, Sonnenfotos kann jede*r, & durchs Wasser gibt's ganz andere Motive & das Draußensein; passend angepummelt; tut auch bei Regen gut. 💙
www.instagram.com/p/DBoqV9FtBel/
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