Yüzyıllardır tüketilen kombucha, bağırsak fonksiyonlarını düzenleyici yapısıyla özellikle son dönemde pek çok kişinin imdadına yetişen bir besindir. Öte yandan karaciğer temizliği yapması ve toksinlerden hızlı bir biçime arındırması sayesinde de geniş bir kitle tarafından tercih edilmektedir. KOMBUCHA BAĞIRSAKLARI ÇALIŞTIRIYOR, KARACİĞERDEN TOKSİNLERİ ATIYOR! Kombucha, çayın şeker ve maya-kültür karışımıyla fermente edilmesi sonucunda oluşan geleneksel bir içecektir. Bu fermantasyon süreciyle beraber kombucha, çeşitli probiyotik bakterileri, organik asitleri ve antioksidan özellik gösteren bileşenleri bünyesinde toplar. Tam da bu noktada kombucha, sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde işlemesini sağlamak ve genel bağırsak sağlığını iyileştirmek isteyenler için olmazsa olmaz bir alternatif haline gelir. Tüm bunların yanı sıra kombucha, çaydan gelen polifenoller ve fermantasyon sürecinde oluşan organik asitlerle antioksidan açısından zengin bir besin olarak karşımıza çıkmaktadır. Antioksidanlar ise vücudun kendi kendini yenileme ve koruma mekanizmalarını güçlendiren bileşenlerdir. Bu nedenle kombucha, karaciğerin doğal çalışma düzenini korumasına katkıda bulunabilecek etkili bir içecektir. Kaynak: HABER7.COM#ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews

Antalya Büyükşehir Belediyesi'ne bağlı Çevre Eğitim ve İnovasyon Merkezi'nde pancar kvass atölyesi düzenlendi. Ekolojik Yaşam Hareketliliği Derneği Başkanı Meziyet Avcı, pancarın faydalarını anlattı. Avcı, pancar kvass'ın probiyotik ve destekleyici özelliklere sahip olduğunu belirtti. Fermente edilmiş pancarın sindirim ve kalp-damar sağlığı için önemli olduğunu vurguladı. #haberler

Kış aylarında bağışıklığını güçlendirmek isteyen fakat kelle paça ya da işkembe çorbasını tercih etmeyenler için uzmanlardan yeni bir öneri geldi. Beslenme uzmanları, son dönemde adı sıkça duyulan tuzlama çorbasının, içerdiği yüksek vitamin ve mineral oranıyla kemikleri sağlamlaştırdığını vurguladı. HEM KEMİKLERİ HEM BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR! Tuzlama çorbası; uzun süre kaynatılan et suyu ile yoğurt, sarımsak, un ve limonla hazırlanan terbiyenin birleşimiyle yapılıyor. Uzmanlara göre bu yöntem, kemik ve eklem sağlığında kritik rol oynayan kolajen üretimini artırıyor. Bunun yanında çorbada yer alan kalsiyum, çinko, fosfor ve magnezyum gibi mineraller de kemik yoğunluğunu destekleyen önemli bileşenler arasında bulunuyor. Ayrıca çorbada bulunan sarımsak ve yoğurdun doğal probiyotik özellikleri sayesinde sindirim sistemini desteklediği, et suyunun ise vücudun mineral dengesine katkı sağladığı belirtiliyor. Uzmanlar, tuzlama çorbasının özellikle soğuk günlerde vücudu ısıttığını, enerji verdiğini, enfeksiyonlara karşı savunmayı desteklediğini ve kas-eklem ağrılarını hafiflettiğini ifade ediyor. Kaynak: HABER7.COM#ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews

Önemli bir karar anında midenizde hissettiğiniz o anlık sıkışma veya stresli bir günün ardından gelen o tanıdık karın ağrısı... Hepimiz zaman zaman bu "içgüdüsel hisleri" veya ani karın rahatsızlıklar...

Fermantel Kvass Sade, geleneksel yöntemlerle üretilen doğal fermente bir içecektir. Tam tahılların ve doğal maya kültürlerinin fermantasyonu ile hazırlanan bu içecek, probiyotik zenginliğiyle sindirim...

Lezista Lahana Turşusu 1500GR – Katkısız ve Doğal Fermente LezzetLezista Lahana Turşusu, geleneksel yöntemlerle, tamamen doğal fermantasyon süreciyle hazırlanmış, ev yapımı lezzetinde bir üründür. Hiç...

Her dört yetişkinden birinin yaşam kalitesini düşüren kronik kabızlık, modern çağın en yaygın ama en az konuşulan sağlık sorunlarından biri.

Her dört yetişkinden birinin yaşam kalitesini düşüren kronik kabızlık, modern çağın en yaygın ama en az konuşulan sağlık sorunlarından biri.

Turşu, meyve ve sebzelerin tuzlu su içinde fermente edilmesiyle elde edilen, sindirimi kolaylaştıran ve bağışıklığı destekleyen geleneksel bir gıdadır. Özellikle ev yapımı turşular, doğal fermantasyon süreci sayesinde yüksek miktarda probiyotik bakteri üretir. Bu faydalı bakteriler, bağırsak florasını düzenler ve bağırsak-beyin ekseni üzerinden tüm vücudu olumlu yönde etkiler. HÜCRELERİ YENİLİYOR, TOKSİNLERDEN ARINDIRIYOR! Turşu suyu, içerdiği antioksidanlar, C vitamini, K vitamini ve çeşitli mineraller sayesinde hücre yenilenmesini destekler. Bu durum özellikle karaciğer, böbrekler ve bağırsaklar üzerinde iyileştirici bir etki oluşturur. Hücre yenilenmesi ve dokuların onarımı, vücudun toksinlerden arındırılmasına ve yaşlanma belirtilerinin yavaşlamasına yardımcı olur. ORGAN FONKSİYONLARINI KORUYOR, BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR! Bazı araştırmalar, düzenli turşu tüketiminin vücutta serbest radikal oluşumunu azaltarak organ fonksiyonlarının korunmasına katkı sağladığını gösteriyor. Özellikle ev turşusu tüketen bireylerde sindirim sistemi rahatsızlıklarının azaldığı, bağışıklığın güçlendiği ve kronik yorgunluk şikayetlerinin hafiflediği gözlemlenmiştir. ENFEKSİYONLARA KARŞI MEYDAN OKUYOR! Turşunun içerdiği doğal probiyotikler, bağışıklık hücrelerini aktive ederek vücudu enfeksiyonlara karşı daha dirençli hale getirir. Ayrıca içerdiği asetik asit, zararlı bakterilerin üremesini engelleyerek mikrobiyal dengeyi korur. Bu da özellikle kış aylarında grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan oluşturur. Kaynak: HABER7.COM #ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews

Kefirin faydaları saymakla bitmiyor! Bağışıklığı güçlendiren, sindirimi düzenleyen ve doğal probiyotik etkisiyle vücudu yenileyen kefirin tüm yararlarını keşfedin.

Kadim fermantasyon bilgeliğine sahip doğal bir probiyotik kaynağı olan Biozeer, sizi ve arkadaşlarınızı doğanın gücünü kucaklamaya davet ediyor.