🗓️Candidatez jusqu'au 22/02
#AÉSIOagit #SantéMentale
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#AÉSIOagit #SantéMentale
#974 #rééquilibragealimentaire #activitéphysique #Recettepertedepoids
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Mouv’en Santé – Activité physique et santé, faisons de la science ensemble !
ℹ️➕ pratiquesensante.odoo.com/blog/outils-...
#️⃣ #LittératiePhysique #EPS #MouvEnSanté #ActivitéPhysique #Inclusion
#PratiquesenSanté
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Les centenaires des Blue Zones restent actifs sans effort, grâce à un environnement qui les incite à bouger.
Astuce : Privilégiez les escaliers, jardinez, faites vos courses à pied.
#ActivitéPhysique #Longévité
3/16
Les centenaires des Blue Zones restent actifs sans effort, grâce à un environnement qui les incite à bouger.
Astuce : Privilégiez les escaliers, jardinez, faites vos courses à pied.
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#️⃣ #PréventionTerrain #Tabagisme #Alcool #Sédentarité #ActivitéPhysique #PratiquesenSanté
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Encourager l’activité physique et la rééducation pour améliorer la force, l’équilibre et la mobilité des personnes âgées.
#activitéphysique #rééducation
21/36
Encourager l’activité physique et la rééducation pour améliorer la force, l’équilibre et la mobilité des personnes âgées.
#activitéphysique #rééducation
21/36
Qualaxia vous propose une Quazette portant sur le dossier Activité physique et santé mentale!
🔗 qualaxia.org/quazette-inf...
#SantéMentale #Qualaxia #Quazette #TransfertDeConnaissances #Infolettre #activitéphysique #sport #nature
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#️⃣ #SantéMentale #Adolescents #RéseauxSociaux #Prévention #ActivitéPhysique #BienÊtreNumérique #pratiquesensanté
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🔗 lamaisondessoignants.fr/evenements/j...
#étudiantsensanté #santémentale #activitéphysique #préventionsanté #étudiants #grandest #maisondessoignants
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#activitéphysique #sportsanté #préventionsanté #soignants #étudiantsensanté
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#depistage #traitement #cancersein #cancerdusein #activitephysiqueadaptee #activitephysique #conference #grandouest
Comment pourriez-vous rendre votre environnement plus propice à l'activité physique quotidienne ?
Partagez vos idées !
#Gériatrie #ActivitéPhysique #Docteur #Prévention
11/15
Comment pourriez-vous rendre votre environnement plus propice à l'activité physique quotidienne ?
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11/15
Les centenaires des Blue Zones privilégient une activité régulière et modérée plutôt que des sessions intenses et sporadiques.
Objectif : 30 minutes d'activité par jour, tous les jours.
#ActivitéPhysique #Longévité
10/15
Les centenaires des Blue Zones privilégient une activité régulière et modérée plutôt que des sessions intenses et sporadiques.
Objectif : 30 minutes d'activité par jour, tous les jours.
#ActivitéPhysique #Longévité
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• Organiser des réunions en marchant
• Utiliser un bureau debout
• Faire une promenade après le repas
• Jouer activement avec les enfants ou petits-enfants
#ActivitéPhysique #Prévention
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• Organiser des réunions en marchant
• Utiliser un bureau debout
• Faire une promenade après le repas
• Jouer activement avec les enfants ou petits-enfants
#ActivitéPhysique #Prévention
8/15
• Privilégier les escaliers à l'ascenseur
• Se déplacer à pied ou à vélo quand c'est possible
• Jardiner régulièrement
• Faire le ménage soi-même
Comment intégrez-vous l'activité dans votre quotidien ?
#Prévention #ActivitéPhysique
• Privilégier les escaliers à l'ascenseur
• Se déplacer à pied ou à vélo quand c'est possible
• Jardiner régulièrement
• Faire le ménage soi-même
Comment intégrez-vous l'activité dans votre quotidien ?
#Prévention #ActivitéPhysique
• Activité modérée et constante
• Intégrée aux tâches quotidiennes
• Pas de sport intense ou de salle de gym
• Marche fréquente
#ActivitéPhysique #BienVieillir
3/15
• Activité modérée et constante
• Intégrée aux tâches quotidiennes
• Pas de sport intense ou de salle de gym
• Marche fréquente
#ActivitéPhysique #BienVieillir
3/15
L'activité physique des centenaires des Blue Zones
Comment l'adapter à notre mode de vie moderne ?
Thread 🧵
#Gériatrie #ActivitéPhysique #Docteur #Prévention
1/15
L'activité physique des centenaires des Blue Zones
Comment l'adapter à notre mode de vie moderne ?
Thread 🧵
#Gériatrie #ActivitéPhysique #Docteur #Prévention
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🩷2 conférences grand public à :
1️⃣ #Tours🩷 mardi 14 oct www.canceropole-grandouest.com/14-octobre-r...
2️⃣ #Nantes🩷 jeudi 16 oct www.canceropole-grandouest.com/octobre-rose...
#cancer #cancersein #cancerdusein #apa #activitephysique
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