10binadım
1fincan kahve
2sigara.
1fincan kahve
2sigara.
January 12, 2026 at 4:17 PM
10binadım
1fincan kahve
2sigara.
1fincan kahve
2sigara.
🚶♀️ 10.000 Adım Kuralı Bir Sağlık Gerçeği Değil, Pazarlama Efsanesi!
Sağlıklı yaşam için “günde 10.000 adım” şart değil.
yalovacevre.com/saglik-efsan...
#SağlıkEfsaneleri #10BinAdım #AktifYaşam #Yalova
Sağlıklı yaşam için “günde 10.000 adım” şart değil.
yalovacevre.com/saglik-efsan...
#SağlıkEfsaneleri #10BinAdım #AktifYaşam #Yalova
October 14, 2025 at 9:19 AM
🚶♀️ 10.000 Adım Kuralı Bir Sağlık Gerçeği Değil, Pazarlama Efsanesi!
Sağlıklı yaşam için “günde 10.000 adım” şart değil.
yalovacevre.com/saglik-efsan...
#SağlıkEfsaneleri #10BinAdım #AktifYaşam #Yalova
Sağlıklı yaşam için “günde 10.000 adım” şart değil.
yalovacevre.com/saglik-efsan...
#SağlıkEfsaneleri #10BinAdım #AktifYaşam #Yalova
10 bin adım atmazsan ölmezsin… 😱
Yıllardır anlatılan o “sağlık kuralı” meğer koca bir yalanmış!
Gerçek bambaşka çıktı. 🚶♀️
#Sağlık #Yaşam #10BinAdım #ŞokGazetesi
Detaylar haberde.
🔗 www.sokgazetesi.com.tr/10-bin-adim-...
Yıllardır anlatılan o “sağlık kuralı” meğer koca bir yalanmış!
Gerçek bambaşka çıktı. 🚶♀️
#Sağlık #Yaşam #10BinAdım #ŞokGazetesi
Detaylar haberde.
🔗 www.sokgazetesi.com.tr/10-bin-adim-...
10 bin adım atmazsan ölmezsin: O efsane yalan çıktı!
Yıllardır “sağlıklı yaşamın sırrı” olarak anlatılan günde 10 bin adım kuralı çöktü. Uzmanlara göre bu rakamın bilimsel bir temeli yok. Üstelik 10 bin adım fikri, 1960’larda bir Japon şirketinin pazarl...
www.sokgazetesi.com.tr
October 14, 2025 at 9:02 AM
10 bin adım atmazsan ölmezsin… 😱
Yıllardır anlatılan o “sağlık kuralı” meğer koca bir yalanmış!
Gerçek bambaşka çıktı. 🚶♀️
#Sağlık #Yaşam #10BinAdım #ŞokGazetesi
Detaylar haberde.
🔗 www.sokgazetesi.com.tr/10-bin-adim-...
Yıllardır anlatılan o “sağlık kuralı” meğer koca bir yalanmış!
Gerçek bambaşka çıktı. 🚶♀️
#Sağlık #Yaşam #10BinAdım #ŞokGazetesi
Detaylar haberde.
🔗 www.sokgazetesi.com.tr/10-bin-adim-...