힘을 늘리기 위해 하체 근육 중심으로 근육을 2키로 정도 늘렸으니 1월까지 탄수를 좀 제한해야겠다. 키 160대 초반 갱년기 여자로서 근육 2키로 증량은 무시할만한 양이 아님^^ 칭찬한다 나여.
November 12, 2025 at 3:59 AM
힘을 늘리기 위해 하체 근육 중심으로 근육을 2키로 정도 늘렸으니 1월까지 탄수를 좀 제한해야겠다. 키 160대 초반 갱년기 여자로서 근육 2키로 증량은 무시할만한 양이 아님^^ 칭찬한다 나여.
November 10, 2025 at 6:35 AM
12일 이후
대구에서 부커 및 초대남 3명구해봅니다
검사지 필수
영상촬영있으니 참고 하시고 연락주세요
초대남은 얼굴 사이즈 봅니다
그리고 텔레 방 솔남 및 부커님도 구합니다
제발 블스피드에 아무것도없으면 연락하지마세요
답장 안하면 이유아시겠죠?
#섹트 #오프 #네토리 #대구 #대구초대 #서울#오프녀 #섹스 #대구초대남 #초대남 #네토 #경북 #솔남 #부커 #커플 #부부 #근육남 #근육 #경기 #대전 #섹블 #돔 #오프녀 #섹스 #암캐 #네토 #뒤치기 #부산 #암캐 #솔녀 #솔로 #쏠녀 #노예 #레즈
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November 11, 2025 at 1:03 PM
글리코겐과 수분 증가: 운동 후 근육에 글리코겐과 수분이 저장되어 일시적으로 체중이 늘어날 수 있습니다.
근육 손상 및 회복: 고강도 운동으로 인한 근육 손상과 그 회복 과정에서 체액이 저류되어 나타날 수 있습니다.
일시적으로 늘어난듯요.
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일시적으로 늘어난듯요.
November 12, 2025 at 11:41 AM
글리코겐과 수분 증가: 운동 후 근육에 글리코겐과 수분이 저장되어 일시적으로 체중이 늘어날 수 있습니다.
근육 손상 및 회복: 고강도 운동으로 인한 근육 손상과 그 회복 과정에서 체액이 저류되어 나타날 수 있습니다.
일시적으로 늘어난듯요.
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재유에게 파렴치한 옷을 입히고 싶다
사실 파렴치한 건 아닌데
걔의 근육 때문에 그렇게 보이는...
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걔의 근육 때문에 그렇게 보이는...
November 11, 2025 at 6:23 AM
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사실 파렴치한 건 아닌데
걔의 근육 때문에 그렇게 보이는...
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사실 죠죠랑 드래곤볼 좋아하던사람들이 근육 잘그리는거같음
November 11, 2025 at 10:24 AM
사실 죠죠랑 드래곤볼 좋아하던사람들이 근육 잘그리는거같음
근육 아파서 핸드폰으로 안마한다니까 블친이 쇄골 부수는 법을 알려준다
친절하다...
친절하다...
November 10, 2025 at 10:03 AM
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친절하다...
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제발 키 ㅈㄴ크고 몸 개좋고 근육 가슴 개크고
자아없고 애무잘하고 신음소리 예쁘고 마조인 남자 만나게 해주세요 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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November 8, 2025 at 1:46 PM
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Scott Cole @taipeimuscle.bsky.social
💪💪🤵🏋️🏆🏅 Bodybuilders style 🤴
#bodybuilding #muscle #gay #lycra #spandex #健美 #健身 #減脂 #好好運動 #健康飲食 #flexionando #músculos #culturista #fisiculturista #筋肉 #ボディビルダー #筋肉を曲げる #ゲイのボディビルダー #นักเพาะกาย #นักเพาะกายเกย์ #근육 #게이 보디빌더 #바디빌더 #बॉडीबिल्डर #समलैंगिक बॉडीबिल्डर
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November 8, 2025 at 4:25 PM
Scott Cole @taipeimuscle.bsky.social
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전 생전 운동도 춤도 안해봤고 몸치라서 근력운동 할 때 처음부터 엄청나게 해매서 혼자 가면 절대 운동 안했어요 저같은 스타일이라면 피티 받으면서 자세랑 근육 움직임 먼저 깨닫기 (아마 아무 운동을 안했다면 근육이 없어서 안느껴질거임)
November 7, 2025 at 6:51 AM
전 생전 운동도 춤도 안해봤고 몸치라서 근력운동 할 때 처음부터 엄청나게 해매서 혼자 가면 절대 운동 안했어요 저같은 스타일이라면 피티 받으면서 자세랑 근육 움직임 먼저 깨닫기 (아마 아무 운동을 안했다면 근육이 없어서 안느껴질거임)
youtube.com/shorts/yfE5-... 《한 권으로 끝내는 미술 해부학의 기본》은 단순히 만화 캐릭터를 그릴 때 필요한 ‘생략된 인체’가 아니라 실제 인체의 뼈, 근육, 굴곡 구조를 정확히 이해하는 데 중점을 둔 해부학 입문서입니다.
캐릭터에 생명력을 불어넣는 해부학 기초 [한 권으로 끝내는 미술 해부학의 기본] #취미가의시간 #해부학 #인체드로잉
YouTube video by 취미가의시간
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November 10, 2025 at 12:56 AM
youtube.com/shorts/yfE5-... 《한 권으로 끝내는 미술 해부학의 기본》은 단순히 만화 캐릭터를 그릴 때 필요한 ‘생략된 인체’가 아니라 실제 인체의 뼈, 근육, 굴곡 구조를 정확히 이해하는 데 중점을 둔 해부학 입문서입니다.
목 근육 아픈게 낫질 않아서 정형외과 갔고...
내 목의 모양에 대해... "자세가 몹시 좋지않아 생긴, 일자목을 넘어선 역C형이다"라는 판정을 받다...🫨 나를 살려줘 실손보험이여
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November 6, 2025 at 9:04 AM
목 근육 아픈게 낫질 않아서 정형외과 갔고...
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나 약간 선호 미적감각이 고대그리스+터키 같은 느낌임.... 지방 많이 낀 근육 개조음....
November 6, 2025 at 9:21 AM
나 약간 선호 미적감각이 고대그리스+터키 같은 느낌임.... 지방 많이 낀 근육 개조음....
November 4, 2025 at 10:11 AM
남성 근육의 움직임을 2가지 체형 x 3가지 시점에서 촬영한 포즈집! 포즈에 따라 변하는 근육의 형태와 움직임 & 옷의 주름과 실루엣까지 한눈에 파악할 수 있답니다.
그림러라면 필수 소장! <근육 묘사를 위한 남성 포즈집> 교보 바로펀딩에서 먼저 만나보세요👏
event.kyobobook.co.kr/funding/deta...
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November 3, 2025 at 5:33 AM
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