שכחתי לציין שלבשתי את ה***מעיל*** לאורך כל הריצה והוא לא איכזב. חיים שלי המעיל הזה.
January 15, 2026 at 9:40 AM
שכחתי לציין שלבשתי את ה***מעיל*** לאורך כל הריצה והוא לא איכזב. חיים שלי המעיל הזה.
אני מתכננת להספיק לעשות דברים השנה, אבל בתכלס יש לי רק עוד ארבעה חודשים בשביל זה, כי ברגע שיגיע התינוק כבר לא יהיו לי חיים 🥲
January 15, 2026 at 5:25 PM
אני מתכננת להספיק לעשות דברים השנה, אבל בתכלס יש לי רק עוד ארבעה חודשים בשביל זה, כי ברגע שיגיע התינוק כבר לא יהיו לי חיים 🥲
🍳 עמק המוזרות של השפה — זו לא סיסמה, זו בעיה קיימת. ואני? אני אמשיך להתחרפן מזה. בשקט. בעצבים. כי לפעמים — חוסר מעוף זה לא רק חביתה וקוטג'. זו דרך חיים.
January 14, 2026 at 5:56 AM
🍳 עמק המוזרות של השפה — זו לא סיסמה, זו בעיה קיימת. ואני? אני אמשיך להתחרפן מזה. בשקט. בעצבים. כי לפעמים — חוסר מעוף זה לא רק חביתה וקוטג'. זו דרך חיים.
המצאתי בדיחה בחלום!
חתול חדש מגיע לעיירה ומתחילה לצוד את העכברים. ביום ראשון הורג את שמילוביץ', ביום שני את אברהמוב, ביום שלישי את רוטשטיין, וכן הלאה.
במוצאי שבת נפגשים שני עכברים במקרה בקרן הרחוב.
איך אתה עדיין בחיים? שואל הראשון.
גם כן חיים, משיב השני. כל השבוע הייתי בלוויות.
חתול חדש מגיע לעיירה ומתחילה לצוד את העכברים. ביום ראשון הורג את שמילוביץ', ביום שני את אברהמוב, ביום שלישי את רוטשטיין, וכן הלאה.
במוצאי שבת נפגשים שני עכברים במקרה בקרן הרחוב.
איך אתה עדיין בחיים? שואל הראשון.
גם כן חיים, משיב השני. כל השבוע הייתי בלוויות.
January 13, 2026 at 7:22 AM
המצאתי בדיחה בחלום!
חתול חדש מגיע לעיירה ומתחילה לצוד את העכברים. ביום ראשון הורג את שמילוביץ', ביום שני את אברהמוב, ביום שלישי את רוטשטיין, וכן הלאה.
במוצאי שבת נפגשים שני עכברים במקרה בקרן הרחוב.
איך אתה עדיין בחיים? שואל הראשון.
גם כן חיים, משיב השני. כל השבוע הייתי בלוויות.
חתול חדש מגיע לעיירה ומתחילה לצוד את העכברים. ביום ראשון הורג את שמילוביץ', ביום שני את אברהמוב, ביום שלישי את רוטשטיין, וכן הלאה.
במוצאי שבת נפגשים שני עכברים במקרה בקרן הרחוב.
איך אתה עדיין בחיים? שואל הראשון.
גם כן חיים, משיב השני. כל השבוע הייתי בלוויות.
האם היום הזה מצדיק דרינק? אני חושב שאם הייתם מספרים לי ב-2016 על המציאות שבה אנחנו חיים, הייתי אומר שכל יום מצדיק דרינק.
January 11, 2026 at 5:41 PM
האם היום הזה מצדיק דרינק? אני חושב שאם הייתם מספרים לי ב-2016 על המציאות שבה אנחנו חיים, הייתי אומר שכל יום מצדיק דרינק.
חחח, קוראים לה ורד, לא חיים.
January 12, 2026 at 3:31 PM
חחח, קוראים לה ורד, לא חיים.
מה אני צריכה עכשיו להיות מוכנה לרוץ למקלט...
January 14, 2026 at 9:07 PM
מה אני צריכה עכשיו להיות מוכנה לרוץ למקלט...
אמנם אנחנו חיים בארץ חמה שלא מגיעה לזה הרבה, אבל חשוב לכתוב את הקוד של מד הטמפרטורה שלכם שידע להתמודד עם הצגת שלוש תווים בתצוגת ה 8x8 שלו עם הפונט של 3x7, ולעשות סקרול.
זה משתלם פעם-פעמיים בשנה.
זה משתלם פעם-פעמיים בשנה.
January 12, 2026 at 6:32 AM
אמנם אנחנו חיים בארץ חמה שלא מגיעה לזה הרבה, אבל חשוב לכתוב את הקוד של מד הטמפרטורה שלכם שידע להתמודד עם הצגת שלוש תווים בתצוגת ה 8x8 שלו עם הפונט של 3x7, ולעשות סקרול.
זה משתלם פעם-פעמיים בשנה.
זה משתלם פעם-פעמיים בשנה.
מחקתי את הפוסט הקודם כי שכחתי לצנזר בתמונה משהו.
אני רועדת מעצבים וכולם בהקשר הזה כאלה נמושות חסרי ערכים מוצקים.
פיצפוצי בגן דתי-חילוני. בזהירות רבה מציגים שאורחות חיים שונות לא טובות זו מזו.
הבהרתי גם שלא מקובל עליי מסכים בצהרון ובכלל בכלל בכלל.
ואז זה
אני רועדת מעצבים וכולם בהקשר הזה כאלה נמושות חסרי ערכים מוצקים.
פיצפוצי בגן דתי-חילוני. בזהירות רבה מציגים שאורחות חיים שונות לא טובות זו מזו.
הבהרתי גם שלא מקובל עליי מסכים בצהרון ובכלל בכלל בכלל.
ואז זה
January 11, 2026 at 7:19 PM
מחקתי את הפוסט הקודם כי שכחתי לצנזר בתמונה משהו.
אני רועדת מעצבים וכולם בהקשר הזה כאלה נמושות חסרי ערכים מוצקים.
פיצפוצי בגן דתי-חילוני. בזהירות רבה מציגים שאורחות חיים שונות לא טובות זו מזו.
הבהרתי גם שלא מקובל עליי מסכים בצהרון ובכלל בכלל בכלל.
ואז זה
אני רועדת מעצבים וכולם בהקשר הזה כאלה נמושות חסרי ערכים מוצקים.
פיצפוצי בגן דתי-חילוני. בזהירות רבה מציגים שאורחות חיים שונות לא טובות זו מזו.
הבהרתי גם שלא מקובל עליי מסכים בצהרון ובכלל בכלל בכלל.
ואז זה
אני אוהב לראות תמונות ישנות של מקומות ובניגוד לבית שגדלתי בו בחולון, שחמש שנים אחורה היה רק חול, פה בברנו יש תיעוד מאות שנים אחורה. אחד הדברים ששמתי לב זה כמה העיר השתפרה בקטע אקספוננציאלי כשהעיפו את המכוניות מהעיר הישנה. מקומות שהיו חניונים הם היום פנינות שוקקות חיים. רכב הוא פשוט זיהום עירוני.
January 12, 2026 at 4:43 PM
אני אוהב לראות תמונות ישנות של מקומות ובניגוד לבית שגדלתי בו בחולון, שחמש שנים אחורה היה רק חול, פה בברנו יש תיעוד מאות שנים אחורה. אחד הדברים ששמתי לב זה כמה העיר השתפרה בקטע אקספוננציאלי כשהעיפו את המכוניות מהעיר הישנה. מקומות שהיו חניונים הם היום פנינות שוקקות חיים. רכב הוא פשוט זיהום עירוני.
אני נתתי ציון חיובי על האוכל באמסטרדם רק בגלל שהגעתי לשם אחרי 5 ימים ברוטרדם. ברוטרדם היה בעיקר מטבח צפון אירופי קלאסי ללא אף ירק לא מבושל.
באמסטרדם מצאתי מקומות שהגישו גם אוכל לא מקומי וירקות חיים.
באמסטרדם מצאתי מקומות שהגישו גם אוכל לא מקומי וירקות חיים.
January 14, 2026 at 6:28 PM
אני נתתי ציון חיובי על האוכל באמסטרדם רק בגלל שהגעתי לשם אחרי 5 ימים ברוטרדם. ברוטרדם היה בעיקר מטבח צפון אירופי קלאסי ללא אף ירק לא מבושל.
באמסטרדם מצאתי מקומות שהגישו גם אוכל לא מקומי וירקות חיים.
באמסטרדם מצאתי מקומות שהגישו גם אוכל לא מקומי וירקות חיים.
במקביל, בכובע השני שלי כעתונאי, המציאות לא נחה. התנהלות קפקאית במיוחד של דובר צה”ל, 2600 מסמכים שחלקם מסכני חיים (לא הגדרה שלי) שהיו פתוחים לכל. כל הגאונים לא הצליחו לסגור את הפרצה הזו. אחרי ימים שבהם צרחתי והפעלתי את כל מה ומי שאני יכול, היתה פגישה בין דובר צה”ל, גורמים טכניים ואנוכי.
January 11, 2026 at 9:05 PM
במקביל, בכובע השני שלי כעתונאי, המציאות לא נחה. התנהלות קפקאית במיוחד של דובר צה”ל, 2600 מסמכים שחלקם מסכני חיים (לא הגדרה שלי) שהיו פתוחים לכל. כל הגאונים לא הצליחו לסגור את הפרצה הזו. אחרי ימים שבהם צרחתי והפעלתי את כל מה ומי שאני יכול, היתה פגישה בין דובר צה”ל, גורמים טכניים ואנוכי.
אתחיל מזה:
הורדה במשקל היא משוואה פשוטה של קלוריות שנכנסות וקלוריות שיוצאות. רוב הקלוריות שיוצאים הן רק מזה שאנחנו חיים – הגוף, שלנו צריך לתחזק את עצמו. שיעור הקלוריות שיוצא בגלל פעילות גופנית הוא נמוך, וגם את זה הגוף מאזן ככל שמתמידים בפעילות גופנית.
אבל:
הורדה במשקל היא משוואה פשוטה של קלוריות שנכנסות וקלוריות שיוצאות. רוב הקלוריות שיוצאים הן רק מזה שאנחנו חיים – הגוף, שלנו צריך לתחזק את עצמו. שיעור הקלוריות שיוצא בגלל פעילות גופנית הוא נמוך, וגם את זה הגוף מאזן ככל שמתמידים בפעילות גופנית.
אבל:
January 10, 2026 at 12:59 PM
אתחיל מזה:
הורדה במשקל היא משוואה פשוטה של קלוריות שנכנסות וקלוריות שיוצאות. רוב הקלוריות שיוצאים הן רק מזה שאנחנו חיים – הגוף, שלנו צריך לתחזק את עצמו. שיעור הקלוריות שיוצא בגלל פעילות גופנית הוא נמוך, וגם את זה הגוף מאזן ככל שמתמידים בפעילות גופנית.
אבל:
הורדה במשקל היא משוואה פשוטה של קלוריות שנכנסות וקלוריות שיוצאות. רוב הקלוריות שיוצאים הן רק מזה שאנחנו חיים – הגוף, שלנו צריך לתחזק את עצמו. שיעור הקלוריות שיוצא בגלל פעילות גופנית הוא נמוך, וגם את זה הגוף מאזן ככל שמתמידים בפעילות גופנית.
אבל:
קיבלתי לאחרונה החלטה לצמצם את זמן השימוש בטלפון והתקנתי אפליקציה שתעזור לי (כי אני אנושית עם פגמים והמכונה מטופשת דיה כדי לנדנד). מפה לשם, יש לי ״חומת תשלום״ של צעדים על שימוש בטלפון, וכך מצאתי את עצמי חותרת במכון כושר אחרי השקיעה. שילמתי את חובי למכונה. סימני הזמן או משבר שני שליש חיים.
January 13, 2026 at 1:16 AM
קיבלתי לאחרונה החלטה לצמצם את זמן השימוש בטלפון והתקנתי אפליקציה שתעזור לי (כי אני אנושית עם פגמים והמכונה מטופשת דיה כדי לנדנד). מפה לשם, יש לי ״חומת תשלום״ של צעדים על שימוש בטלפון, וכך מצאתי את עצמי חותרת במכון כושר אחרי השקיעה. שילמתי את חובי למכונה. סימני הזמן או משבר שני שליש חיים.
אם בא לכם לשמח אותי בהיותי קשישה בת 39, תמזגו כאן תמונות או סרטונים של חיות חמודות, שלכם או לא שלכם, העיקר שקיימות באמת.
אם בא לכם עוד יותר לשמח אותי, תתרמו כמה שקלים לאס או אס בעלי חיים, שבזכותם יש לי את ליבי המתוקה, וגם את לוסי לפניה, והם כבר סוג של חלק מהמשפחה.
www.sospets.co.il/donations
אם בא לכם עוד יותר לשמח אותי, תתרמו כמה שקלים לאס או אס בעלי חיים, שבזכותם יש לי את ליבי המתוקה, וגם את לוסי לפניה, והם כבר סוג של חלק מהמשפחה.
www.sospets.co.il/donations
תרומה תהפוך את עולמם למקום טוב יותר | עמוד תרומות | אס.או.אס חיות
הצטרף למבצע למען רווחת הכלבים והחתולים בישראל. תרומה לעמותה תעזור לספק טיפול רפואי, מזון ומחסה לחיות נטושות. אל תהסס, כנס לעמוד התרומות ותרום מכל הלב
www.sospets.co.il
January 9, 2026 at 7:06 AM
אם בא לכם לשמח אותי בהיותי קשישה בת 39, תמזגו כאן תמונות או סרטונים של חיות חמודות, שלכם או לא שלכם, העיקר שקיימות באמת.
אם בא לכם עוד יותר לשמח אותי, תתרמו כמה שקלים לאס או אס בעלי חיים, שבזכותם יש לי את ליבי המתוקה, וגם את לוסי לפניה, והם כבר סוג של חלק מהמשפחה.
www.sospets.co.il/donations
אם בא לכם עוד יותר לשמח אותי, תתרמו כמה שקלים לאס או אס בעלי חיים, שבזכותם יש לי את ליבי המתוקה, וגם את לוסי לפניה, והם כבר סוג של חלק מהמשפחה.
www.sospets.co.il/donations
January 7, 2026 at 1:59 PM
א' בדרך כלל כשאנשים מחליטים לבצע פעילות גופנית, במודע או שלא במודע הם גורמים לשינוי אורח חיים שמתורגם בסופו של דבר לצריכה של פחות קלוריות ושינוי המשווה כך שמצליחים לרדת במשקל.
ב' יש "תקופת חסד" במיוחד כשעוברים מאורח חיים לא פעיל לפעיל, שבו מאמצים את הגוף ומצליחים להגביר את הוצאת הקלוריות.
וגם:
ב' יש "תקופת חסד" במיוחד כשעוברים מאורח חיים לא פעיל לפעיל, שבו מאמצים את הגוף ומצליחים להגביר את הוצאת הקלוריות.
וגם:
January 10, 2026 at 12:59 PM
א' בדרך כלל כשאנשים מחליטים לבצע פעילות גופנית, במודע או שלא במודע הם גורמים לשינוי אורח חיים שמתורגם בסופו של דבר לצריכה של פחות קלוריות ושינוי המשווה כך שמצליחים לרדת במשקל.
ב' יש "תקופת חסד" במיוחד כשעוברים מאורח חיים לא פעיל לפעיל, שבו מאמצים את הגוף ומצליחים להגביר את הוצאת הקלוריות.
וגם:
ב' יש "תקופת חסד" במיוחד כשעוברים מאורח חיים לא פעיל לפעיל, שבו מאמצים את הגוף ומצליחים להגביר את הוצאת הקלוריות.
וגם:
קבוצת הסיגנל של ההורים בביה״ס מאוד שקטה בימים כתיקונם.
היום היא כמרקחה.
הנושא: עוגות ליום הפתוח של בית הספר.
מישהי שלחה את זה:
חיים בלי עוגות הם אפשריים, אבל לא הגיוניים.
היום היא כמרקחה.
הנושא: עוגות ליום הפתוח של בית הספר.
מישהי שלחה את זה:
חיים בלי עוגות הם אפשריים, אבל לא הגיוניים.
January 9, 2026 at 9:18 AM
קבוצת הסיגנל של ההורים בביה״ס מאוד שקטה בימים כתיקונם.
היום היא כמרקחה.
הנושא: עוגות ליום הפתוח של בית הספר.
מישהי שלחה את זה:
חיים בלי עוגות הם אפשריים, אבל לא הגיוניים.
היום היא כמרקחה.
הנושא: עוגות ליום הפתוח של בית הספר.
מישהי שלחה את זה:
חיים בלי עוגות הם אפשריים, אבל לא הגיוניים.
למי שקורא אותי ולא מכיר:
עברתי 10 שנים של שינוי אורח חיים, ירידה במשקל, אימוני כושר. עברתי הכשרה כמאמן כושר כולל יחידה בתזונה. ועבדתי עם מספיק בעלי מקצוע שחכמים יותר ממני.
ט.ל.ח, ניסיון אישי, YMMV
עברתי 10 שנים של שינוי אורח חיים, ירידה במשקל, אימוני כושר. עברתי הכשרה כמאמן כושר כולל יחידה בתזונה. ועבדתי עם מספיק בעלי מקצוע שחכמים יותר ממני.
ט.ל.ח, ניסיון אישי, YMMV
January 10, 2026 at 12:59 PM
למי שקורא אותי ולא מכיר:
עברתי 10 שנים של שינוי אורח חיים, ירידה במשקל, אימוני כושר. עברתי הכשרה כמאמן כושר כולל יחידה בתזונה. ועבדתי עם מספיק בעלי מקצוע שחכמים יותר ממני.
ט.ל.ח, ניסיון אישי, YMMV
עברתי 10 שנים של שינוי אורח חיים, ירידה במשקל, אימוני כושר. עברתי הכשרה כמאמן כושר כולל יחידה בתזונה. ועבדתי עם מספיק בעלי מקצוע שחכמים יותר ממני.
ט.ל.ח, ניסיון אישי, YMMV
טלפון: היי זה הבוס של הסוכנת ביטוח שלל, רק מעדכן שהצלחנו להוזיל לך עוד קצת את הביטוח חיים בלי שביקשת בכלל. אז תהני.
אני: תו... דה? תודה.
הוא: כן <פירוט>
אני: תודה!
🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
אני: תו... דה? תודה.
הוא: כן <פירוט>
אני: תודה!
🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
January 11, 2026 at 7:38 AM
טלפון: היי זה הבוס של הסוכנת ביטוח שלל, רק מעדכן שהצלחנו להוזיל לך עוד קצת את הביטוח חיים בלי שביקשת בכלל. אז תהני.
אני: תו... דה? תודה.
הוא: כן <פירוט>
אני: תודה!
🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
אני: תו... דה? תודה.
הוא: כן <פירוט>
אני: תודה!
🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
אני לא אומרת שאין בגדים זבל, וברור שיש בגדים שנהרסים אחרי שימוש יחיד כי מראש הם פח הפחים, אבל להגיד שאין מה לצפות מבגד "אופנה מהירה" להחזיק 3 שנים זו אמירה שלא תואמת את נסיון החיים שלי בשום צורה.
(אגב, לאיזה כיוון את לא מצפה לאותו אורך חיים?)
(אגב, לאיזה כיוון את לא מצפה לאותו אורך חיים?)
January 7, 2026 at 2:10 PM
אני לא אומרת שאין בגדים זבל, וברור שיש בגדים שנהרסים אחרי שימוש יחיד כי מראש הם פח הפחים, אבל להגיד שאין מה לצפות מבגד "אופנה מהירה" להחזיק 3 שנים זו אמירה שלא תואמת את נסיון החיים שלי בשום צורה.
(אגב, לאיזה כיוון את לא מצפה לאותו אורך חיים?)
(אגב, לאיזה כיוון את לא מצפה לאותו אורך חיים?)
הכיף שלי כרגע כאדם מבוגר וחסר חיים זה לקרוא עדויות קשות בקבוצה "מה קיבלתי בספייראיט". מהעת האחרונה: "הביאו לי ב-25 ש"ח שניצלים סלט וספגטי בחמגשית חחח מזה אוכל של צהרון??? בושה וחרפה דירגתי 1"
גיברת תתביישי אין על מזון בחמגשית אני מוכנה לאכול גם פתיתי אורניום מועשר אם יארזו לי את זה בחמגשית
גיברת תתביישי אין על מזון בחמגשית אני מוכנה לאכול גם פתיתי אורניום מועשר אם יארזו לי את זה בחמגשית
January 6, 2026 at 10:50 AM
הכיף שלי כרגע כאדם מבוגר וחסר חיים זה לקרוא עדויות קשות בקבוצה "מה קיבלתי בספייראיט". מהעת האחרונה: "הביאו לי ב-25 ש"ח שניצלים סלט וספגטי בחמגשית חחח מזה אוכל של צהרון??? בושה וחרפה דירגתי 1"
גיברת תתביישי אין על מזון בחמגשית אני מוכנה לאכול גם פתיתי אורניום מועשר אם יארזו לי את זה בחמגשית
גיברת תתביישי אין על מזון בחמגשית אני מוכנה לאכול גם פתיתי אורניום מועשר אם יארזו לי את זה בחמגשית
ועכשיו, שנתיים אחרי, אני אשכרה אי, ולא במובן הטוב של הדימוי. חברים כועסים עלי, או שויתרו עלי, יש מכרים שנראה ששונאים אותי באופן אקטיבי. לא בניתי שום חיים חדשים פה . בפריז, עליתי כמעט 20 קילו במשקל ואין לי מושג איך לצאת מזה. זהו, אין פואנטה
January 5, 2026 at 8:38 AM
ועכשיו, שנתיים אחרי, אני אשכרה אי, ולא במובן הטוב של הדימוי. חברים כועסים עלי, או שויתרו עלי, יש מכרים שנראה ששונאים אותי באופן אקטיבי. לא בניתי שום חיים חדשים פה . בפריז, עליתי כמעט 20 קילו במשקל ואין לי מושג איך לצאת מזה. זהו, אין פואנטה