E&B
@yskfifteen23.bsky.social
※ HSS型HSP気質
※長いものには巻かれない
※流行は追わない
※ favorite：ラグビー、NFL、バスケ、筋トレ、美味しいお肉お魚野菜、BLACK MUSIC、久保田利伸、Marvin Gaye、Donny Hathaway、Joe、Eric Benet、Jodeci、Boyz2Men、LL Cool J、ATCQ、Kendrick、山中亮平、伊藤大輔、Jordan、Pippen、VC、Donovan Mitchell、Travis Hunter、神戸Steelers、越谷アルファーズ
※長いものには巻かれない
※流行は追わない
※ favorite：ラグビー、NFL、バスケ、筋トレ、美味しいお肉お魚野菜、BLACK MUSIC、久保田利伸、Marvin Gaye、Donny Hathaway、Joe、Eric Benet、Jodeci、Boyz2Men、LL Cool J、ATCQ、Kendrick、山中亮平、伊藤大輔、Jordan、Pippen、VC、Donovan Mitchell、Travis Hunter、神戸Steelers、越谷アルファーズ
座学の研修でGoodnotes に書き込みしてたらタブレットの使用止めろって言われた😖
いまだにタブレット🟰動画視聴かゲームする物としか思ってないのか🤔
講師が時代はどんどん変わっているのだから日々アップデートが必要って目の前で話してるのに😳
いまだにタブレット🟰動画視聴かゲームする物としか思ってないのか🤔
講師が時代はどんどん変わっているのだから日々アップデートが必要って目の前で話してるのに😳
October 8, 2025 at 9:57 AM
座学の研修でGoodnotes に書き込みしてたらタブレットの使用止めろって言われた😖
いまだにタブレット🟰動画視聴かゲームする物としか思ってないのか🤔
講師が時代はどんどん変わっているのだから日々アップデートが必要って目の前で話してるのに😳
いまだにタブレット🟰動画視聴かゲームする物としか思ってないのか🤔
講師が時代はどんどん変わっているのだから日々アップデートが必要って目の前で話してるのに😳
こうも暑いとプリプリの世界でいちばん熱い夏が聴きたくなるぜ🤩
ってこの時点でバグってるんだけど👻
普段はR&BかHIP HOPしか聴かないからね😆
ってこの時点でバグってるんだけど👻
普段はR&BかHIP HOPしか聴かないからね😆
August 3, 2025 at 6:11 AM
こうも暑いとプリプリの世界でいちばん熱い夏が聴きたくなるぜ🤩
ってこの時点でバグってるんだけど👻
普段はR&BかHIP HOPしか聴かないからね😆
ってこの時点でバグってるんだけど👻
普段はR&BかHIP HOPしか聴かないからね😆
NBAのアリーナを参考に作られた会場で見られるのはエキサイティングなことだけど、プレミア加入のために[さいたまアルファーズ]に変わらないことを願う🙇
July 25, 2025 at 11:23 PM
NBAのアリーナを参考に作られた会場で見られるのはエキサイティングなことだけど、プレミア加入のために[さいたまアルファーズ]に変わらないことを願う🙇
秩父宮で🏉遂にーーー、神戸がパナに勝ったーーー⭐️🤩
そしてその場に居合わせることができた事に感謝🙏
そしてその場に居合わせることができた事に感謝🙏
May 31, 2025 at 12:37 PM
秩父宮で🏉遂にーーー、神戸がパナに勝ったーーー⭐️🤩
そしてその場に居合わせることができた事に感謝🙏
そしてその場に居合わせることができた事に感謝🙏
以前はホエイプロテインシェイク(WPC、WPI)を飲んでも何も問題なかったんだけど、暫くソイプロテインかホエイでもペプチドのシェイクしか飲まないでいて、久しぶりにホエイプロテイン(WPI)を飲んだら飲む度に毎回吹き出物が出るようになっちゃった🫢
牛乳飲んでも何も起きないから乳糖の影響ではないと思うけど、て言うかWPIで反応するんだから乳糖な訳ないんだけど、今後はプロテインシェイクの基本摂取はソイパウダー、ウェイトをがっつりやる時はWPHの使い分けにして行く💪
#HSP #HSS型HSP #筋トレ #ウェイトトレーニング #プロテイン #WPI #WPC #WPH #SOY #乳糖
牛乳飲んでも何も起きないから乳糖の影響ではないと思うけど、て言うかWPIで反応するんだから乳糖な訳ないんだけど、今後はプロテインシェイクの基本摂取はソイパウダー、ウェイトをがっつりやる時はWPHの使い分けにして行く💪
#HSP #HSS型HSP #筋トレ #ウェイトトレーニング #プロテイン #WPI #WPC #WPH #SOY #乳糖
May 25, 2025 at 11:47 AM
ラグビーリーグワン、3位決定戦は神戸vsワイルドナイツに！
決勝に進めず気落ちしたワイルドナイツに神戸が漬け込んで長年の連敗記録を止められるか？
#HSP #ラグビー #rugby #ラグビーリーグワン #神戸スティーラーズ
決勝に進めず気落ちしたワイルドナイツに神戸が漬け込んで長年の連敗記録を止められるか？
#HSP #ラグビー #rugby #ラグビーリーグワン #神戸スティーラーズ
May 25, 2025 at 10:30 AM
ラグビーリーグワン、3位決定戦は神戸vsワイルドナイツに！
決勝に進めず気落ちしたワイルドナイツに神戸が漬け込んで長年の連敗記録を止められるか？
#HSP #ラグビー #rugby #ラグビーリーグワン #神戸スティーラーズ
決勝に進めず気落ちしたワイルドナイツに神戸が漬け込んで長年の連敗記録を止められるか？
#HSP #ラグビー #rugby #ラグビーリーグワン #神戸スティーラーズ
昔から長いものに巻かれるのが嫌いな人です。
それに流行を追いかけるのも嫌いです。
さすがにこれは気質とは関係ないだろうな。
#HSP #HSS型HSP #嫌いなこと #長いものに巻かれる #流行を追いかける
それに流行を追いかけるのも嫌いです。
さすがにこれは気質とは関係ないだろうな。
#HSP #HSS型HSP #嫌いなこと #長いものに巻かれる #流行を追いかける
May 25, 2025 at 10:25 AM
昔から長いものに巻かれるのが嫌いな人です。
それに流行を追いかけるのも嫌いです。
さすがにこれは気質とは関係ないだろうな。
#HSP #HSS型HSP #嫌いなこと #長いものに巻かれる #流行を追いかける
それに流行を追いかけるのも嫌いです。
さすがにこれは気質とは関係ないだろうな。
#HSP #HSS型HSP #嫌いなこと #長いものに巻かれる #流行を追いかける
後半、流れは変わったもののアルファーズ追いつけず😖
April 26, 2025 at 8:05 AM
後半、流れは変わったもののアルファーズ追いつけず😖
前半ブザービーター3本決めたりやること上手くいっている茨城に対し良いとこ全くなしのアルファーズ😰
後半この流れが変わるか？
後半この流れが変わるか？
April 26, 2025 at 7:11 AM
前半ブザービーター3本決めたりやること上手くいっている茨城に対し良いとこ全くなしのアルファーズ😰
後半この流れが変わるか？
後半この流れが変わるか？
昨日読んだ本でメッチャ腑に落ちた。
多くの日本人は思考の構造的に自己肯定感を高めることより自己有用感を高めることが有効で、結果的に自己肯定感も高まると。
多くの日本人は思考の構造的に自己肯定感を高めることより自己有用感を高めることが有効で、結果的に自己肯定感も高まると。
March 3, 2025 at 11:20 PM
昨日読んだ本でメッチャ腑に落ちた。
多くの日本人は思考の構造的に自己肯定感を高めることより自己有用感を高めることが有効で、結果的に自己肯定感も高まると。
多くの日本人は思考の構造的に自己肯定感を高めることより自己有用感を高めることが有効で、結果的に自己肯定感も高まると。
今日は雪になるかな❄️
起床後はなかった天気痛が出始めているけど、天気予報ができるほどの正確性も関連データもないからな😐
起床後はなかった天気痛が出始めているけど、天気予報ができるほどの正確性も関連データもないからな😐
March 2, 2025 at 11:35 PM
今日は雪になるかな❄️
起床後はなかった天気痛が出始めているけど、天気予報ができるほどの正確性も関連データもないからな😐
起床後はなかった天気痛が出始めているけど、天気予報ができるほどの正確性も関連データもないからな😐
スタジアムに行かずTV観戦した自分が言うのもなんだけど、熊谷であの程度の客の入りか🫤
チームビルディング、運営、ホスピタリティ、行政との協力によるホームタウン化等ワイルドナイツはリーグの先頭きっているイメージあったけど、昨日の様子からだと明るい未来は想像できないな🤔
チームビルディング、運営、ホスピタリティ、行政との協力によるホームタウン化等ワイルドナイツはリーグの先頭きっているイメージあったけど、昨日の様子からだと明るい未来は想像できないな🤔
March 2, 2025 at 11:24 PM
スタジアムに行かずTV観戦した自分が言うのもなんだけど、熊谷であの程度の客の入りか🫤
チームビルディング、運営、ホスピタリティ、行政との協力によるホームタウン化等ワイルドナイツはリーグの先頭きっているイメージあったけど、昨日の様子からだと明るい未来は想像できないな🤔
チームビルディング、運営、ホスピタリティ、行政との協力によるホームタウン化等ワイルドナイツはリーグの先頭きっているイメージあったけど、昨日の様子からだと明るい未来は想像できないな🤔
昨日の仕事後、職場の鍵閉めしようとしたら門がレールから外れてて暗がりの中直す羽目に😰
終わってバイク🚴乗ったら前輪の空気がダダ抜け😨
強風に晒されながら4km歩いて帰る🚶🏻♂️🌬️
と漫画かよ❗️と言う災難に遭うも、低強度の有酸素運動出来たと切り換えた自分偉い👏
終わってバイク🚴乗ったら前輪の空気がダダ抜け😨
強風に晒されながら4km歩いて帰る🚶🏻♂️🌬️
と漫画かよ❗️と言う災難に遭うも、低強度の有酸素運動出来たと切り換えた自分偉い👏
February 18, 2025 at 12:12 AM
昨日の仕事後、職場の鍵閉めしようとしたら門がレールから外れてて暗がりの中直す羽目に😰
終わってバイク🚴乗ったら前輪の空気がダダ抜け😨
強風に晒されながら4km歩いて帰る🚶🏻♂️🌬️
と漫画かよ❗️と言う災難に遭うも、低強度の有酸素運動出来たと切り換えた自分偉い👏
終わってバイク🚴乗ったら前輪の空気がダダ抜け😨
強風に晒されながら4km歩いて帰る🚶🏻♂️🌬️
と漫画かよ❗️と言う災難に遭うも、低強度の有酸素運動出来たと切り換えた自分偉い👏
トレーニングに対するモチベーションがメチャクチャ上がっている💪⤴️
明日は何のトレーニングしようか🤩
明日は何のトレーニングしようか🤩
February 16, 2025 at 11:57 AM
トレーニングに対するモチベーションがメチャクチャ上がっている💪⤴️
明日は何のトレーニングしようか🤩
明日は何のトレーニングしようか🤩
自宅から徒歩5分位で早朝5時から使えるジムができて欲しい！
February 13, 2025 at 12:19 PM
自宅から徒歩5分位で早朝5時から使えるジムができて欲しい！
February 10, 2025 at 1:29 AM
いいぞー、イーグルス🦅🏈
ディフェンスでビッグプレー😆
ディフェンスでビッグプレー😆
February 10, 2025 at 12:49 AM
いいぞー、イーグルス🦅🏈
ディフェンスでビッグプレー😆
ディフェンスでビッグプレー😆
明日はいよいよSuper Bowl🏈
仕事はお休みもらって、朝からお祭り気分を味わう為にジャンクフード(ペプシとドンタコス)も用意万全😄
仕事はお休みもらって、朝からお祭り気分を味わう為にジャンクフード(ペプシとドンタコス)も用意万全😄
February 9, 2025 at 11:52 AM
明日はいよいよSuper Bowl🏈
仕事はお休みもらって、朝からお祭り気分を味わう為にジャンクフード(ペプシとドンタコス)も用意万全😄
仕事はお休みもらって、朝からお祭り気分を味わう為にジャンクフード(ペプシとドンタコス)も用意万全😄
今日はスティーラーズ🏉とアルファーズ🏀をオンデマンドで応援📣する日
January 31, 2025 at 10:59 PM
今日はスティーラーズ🏉とアルファーズ🏀をオンデマンドで応援📣する日
まずはEagles🦅がスーパーボウルへ🏈
January 26, 2025 at 11:25 PM
まずはEagles🦅がスーパーボウルへ🏈