今週月曜日に42.195km以上走りました。
今回の東京マラソン2026のフルマラソンコースを試走しました。
今回は47.72kmランニングしました。
ペースダウン対策や坂対策、曲がり角対策のために、大会1か月前までの間、ランニングしたいと思います。
2年ぶり5回目の東京マラソンで5時間台を切る自己ベスト更新で自身9回目のフルマラソンを完走できるよう頑張りたいと思います!
今週月曜日に42.195km以上走りました。
今回の東京マラソン2026のフルマラソンコースを試走しました。
今回は47.72kmランニングしました。
ペースダウン対策や坂対策、曲がり角対策のために、大会1か月前までの間、ランニングしたいと思います。
2年ぶり5回目の東京マラソンで5時間台を切る自己ベスト更新で自身9回目のフルマラソンを完走できるよう頑張りたいと思います!
I'd like to run until 1 month before the tournament in order to take measures against pace down, slopes, corners .
I'd like to run until 1 month before the tournament in order to take measures against pace down, slopes, corners .
I've run over 42.195 km on this Monday .
I've tried the full marathon course on Tokyo Marathon 2026 .
I've run over 42.195 km on this Monday .
I've tried the full marathon course on Tokyo Marathon 2026 .
私も何かできることがあれば支援をしてあげたいと思います。
私も何かできることがあれば支援をしてあげたいと思います。
そして、能登半島豪雨から1年3ヶ月以上経ちました。
私の地元である千葉県流山市と姉妹都市提携を結んでいる能登町や、輪島市などの石川県の能登半島の各市町などで被害を受け、多くの方々が亡くなられ、多くの方々が負傷・被災されていて、今でも本当に心が痛みます。
一昨年5月にアメリカのロサンゼルスへ旅行に行った時に、リトル東京にある全米日系人博物館やダウンタウンにあるUSバンクタワーの前で能登半島地震で亡くなられた方々のご冥福と各被災地での復興を祈ってきました。
そして、能登半島豪雨から1年3ヶ月以上経ちました。
私の地元である千葉県流山市と姉妹都市提携を結んでいる能登町や、輪島市などの石川県の能登半島の各市町などで被害を受け、多くの方々が亡くなられ、多くの方々が負傷・被災されていて、今でも本当に心が痛みます。
一昨年5月にアメリカのロサンゼルスへ旅行に行った時に、リトル東京にある全米日系人博物館やダウンタウンにあるUSバンクタワーの前で能登半島地震で亡くなられた方々のご冥福と各被災地での復興を祈ってきました。
I offer my heartfelt condolences for those who lost their lives by the earthquake and the heavy rains in Noto Peninsula , and pray for a speedy recovery for all affected areas .
I offer my heartfelt condolences for those who lost their lives by the earthquake and the heavy rains in Noto Peninsula , and pray for a speedy recovery for all affected areas .
And it has passed about more than 1 year and 3 months since the heavy rains in Noto Peninsula .
And it has passed about more than 1 year and 3 months since the heavy rains in Noto Peninsula .
今日から2026年が始まりましたね。
今年もよろしくお願いいたします。
今年は僕にとっては50歳代、そして人生の後半になってから初めての年越しを迎えることができました。
皆さんにとって良い新年でありますように!
#明けましておめでとうございます #AHappyNewYear #2026年 #新年 #今年も宜しくお願いします #50歳代の最初の年明け #人生の後半の最初の年明け #良い1年でありますように
今日から2026年が始まりましたね。
今年もよろしくお願いいたします。
今年は僕にとっては50歳代、そして人生の後半になってから初めての年越しを迎えることができました。
皆さんにとって良い新年でありますように!
#明けましておめでとうございます #AHappyNewYear #2026年 #新年 #今年も宜しくお願いします #50歳代の最初の年明け #人生の後半の最初の年明け #良い1年でありますように
It has started 2026 on today .
My best regards on this year .
This was the first time I had celebrated New Year's Eve since turning 50 and entering the second half of my life for me on this year .
Have a happy new year to everyone !
It has started 2026 on today .
My best regards on this year .
This was the first time I had celebrated New Year's Eve since turning 50 and entering the second half of my life for me on this year .
Have a happy new year to everyone !