リングフィット済！良いのか悪いのかは分からないけど、走る設定に変えてトランポリンの上でやってみてる。
January 30, 2026 at 2:35 AM
リングフィット済！良いのか悪いのかは分からないけど、走る設定に変えてトランポリンの上でやってみてる。
今年から家にトランポリンがある。ちょこちょこ飛んでいる。面白い。
January 10, 2026 at 1:18 PM
今年から家にトランポリンがある。ちょこちょこ飛んでいる。面白い。
一昨日リングフィット、昨日ジャストダンスして筋肉痛。今、1時間ほど歩いてきた
January 8, 2026 at 12:39 AM
一昨日リングフィット、昨日ジャストダンスして筋肉痛。今、1時間ほど歩いてきた
リングフィット済！今日は少しだけ運動量増やせた
November 25, 2025 at 12:41 AM
リングフィット済！今日は少しだけ運動量増やせた
運動休み。昨日一昨日と本当にちょっとしかやってないんだけど、お腹痛いのもしかして：筋肉痛
November 22, 2025 at 2:29 PM
運動休み。昨日一昨日と本当にちょっとしかやってないんだけど、お腹痛いのもしかして：筋肉痛
続編が観たくて観た映画『ミーガン』ずっと可愛いM3GANであって欲しい。犬以外ミーガンに悪いところないよ。
November 7, 2025 at 11:14 AM
続編が観たくて観た映画『ミーガン』ずっと可愛いM3GANであって欲しい。犬以外ミーガンに悪いところないよ。
紙で小説読みたくなって久しぶりに図書館で文庫借りてきて読んだ。リハビリになったかな。『恋する殺人者』内容はともかく、登場人物の若い女性から漂うおじさん臭が凄い。わざとなんだろうか。
November 6, 2025 at 3:21 AM
紙で小説読みたくなって久しぶりに図書館で文庫借りてきて読んだ。リハビリになったかな。『恋する殺人者』内容はともかく、登場人物の若い女性から漂うおじさん臭が凄い。わざとなんだろうか。
リングフィット済！30分で良い感じに効く運動負荷までいけた！足首も膝も無事です。
September 18, 2025 at 1:01 AM
リングフィット済！30分で良い感じに効く運動負荷までいけた！足首も膝も無事です。
リングフィット済！膝と足首の負担を減らす設定にしてるからジョギング中は自分のペースで踏み台昇降をすることにした。牛乳パックで作った低めの踏み台。
September 17, 2025 at 2:08 AM
リングフィット済！膝と足首の負担を減らす設定にしてるからジョギング中は自分のペースで踏み台昇降をすることにした。牛乳パックで作った低めの踏み台。