banner
ymwk.bsky.social
@ymwk.bsky.social
読書/ランニング
姪のやってこないPERFECT DAYS
ハーフマラソン 勘違いでちゃんと走れなかったので峠走でリベンジ!
November 3, 2025 at 9:44 AM
8月無事200キロ走れました〜
August 31, 2025 at 3:33 PM
Garmin全然休ませてくれない
July 13, 2025 at 11:24 PM
ランニング再開。ランニングマシンの表示よりだいぶ早く走ったことになってそう
July 9, 2025 at 1:28 AM
蓮沼執太フィル めちゃよかったです
June 6, 2025 at 12:27 PM
ハルクホーガン
May 29, 2025 at 11:51 PM
引っ越したらやってみたかった通勤ランを初実施。改善の余地あり。
May 27, 2025 at 11:43 PM
これが落ちてるのは絶対いい街だ
May 15, 2025 at 7:42 AM
なんかもらってハッピー
May 9, 2025 at 12:48 PM
呑みは呑みで楽しいね
May 9, 2025 at 11:36 AM
今年のオリックスのキャップ すごいバナナマン感がある
April 29, 2025 at 10:03 AM
まあこんなもんか…
April 29, 2025 at 7:16 AM
今回売る本 第一弾
April 24, 2025 at 3:32 AM
昨日からランニングちょっとずつ再開してます
April 15, 2025 at 10:29 AM
ギリッギリ続けている
April 6, 2025 at 10:24 AM
朝の動物園はアグレッシブでした
March 26, 2025 at 1:57 AM
咲いている桜とまだ咲かない桜ともう散ってしまった桜があった
March 25, 2025 at 10:25 AM
久しぶりに10km。6km超えたら何キロ走っても同じみたいな気持ちになりがち。
March 22, 2025 at 11:09 AM
1人で食べるウエストのもつ鍋2人前。インスタント幸せ。
March 20, 2025 at 12:59 PM
マラソン明けだからか心拍がやたら上がってキツかった
March 20, 2025 at 9:29 AM
なんとか走ってきました
雨も風も強いし、気温も5℃だしでかなり過酷だったのに完走証では小春日和で納得いかんぞ!
March 16, 2025 at 6:27 AM
日々見つけた面白そうな本をデジタル積読と称してここに入れていってるので、読む本に困ったら参考にでもどうぞ
www.amazon.jp/hz/wishlist/...
March 15, 2025 at 4:43 AM
マラソン前のラストラン
March 13, 2025 at 9:50 AM
春っぽくてよき
March 11, 2025 at 10:51 AM
ドライブイン鳥って名前わくわくするよね
March 8, 2025 at 12:49 PM