Yasuhiro Shinsho
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Yasuhiro Shinsho
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Human–AI Collaboration & Workflow Architect | AI Governance, Security & BCP | Founder, Fragment Practice & Fragment (AI-native notebook)
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📘 New ZINE / Essay published
“Early Morning at Fragment Practice — A Chronicle of a Small Studio (Part 1)”

高松で営む小さなスタジオの
「生活 × 仕事 × AI」が一つのリズムで立ち上がる朝の記録です。

静かに働くこと、Human–AI 協働に関心のある方へ。

🔗 Medium: medium.com/@yasufrag/ea...
Early Morning at Fragment Practice — A Chronicle of a Small Studio (Part 1)
A small studio in Takamatsu where daily life, work, and AI start to merge into a single rhythm.
medium.com
Kagawa is often known for udon,
but it’s also a very pleasant place to visit.

In a domestic travel survey by Jalan,
it was ranked highly in overall visitor satisfaction.

Food, islands, art, and gardens —
all close together, in a calm and quiet way.

Takamatsu feels quietly nice.
December 23, 2025 at 2:00 PM
I published a new ZINE.

It started from a small scene in Ritsurin Garden, Takamatsu:
carp and softshell turtles responding very differently to the same food.

It became an essay about attitude, attention,
and how we approach work, life, and AI.

www.fragmentpractice.com/zine/koi-sup...
コイとスッポン:ヤドンはうどんの夢を見るか? / Carp, Softshell Turtles, and Slowpoke — Do Yadon Dream of Udon? — ZINE — Fragment Practice
香川県高松市・栗林公園の池に住むコイとスッポン。その餌やり風景から、恋愛・就活・資本主義の「態度」、AIへのプロンプトの投げ方、そして香川という土地の魅力について考えた小さなZINE。
www.fragmentpractice.com
December 23, 2025 at 1:00 PM
会議は移ろぐ。自分のペルソナも移ろぐ。
AIとの対話でも同じ。どの顔で話すかが決まると、判断が速くなる。

Meetings shift. So does my persona.
Same with AI: once you choose the “face” you speak with, decisions get easier.
December 22, 2025 at 12:15 PM
Start with assumptions, not prompts.
Write context once. Share it. Let the dialogue continue.
www.fragmentpractice.com/zine/fragmen...

始めるのはプロンプトじゃなくて前提。
前提を書いて渡すと、対話は続く。
移住・出産・法人設立・独立——AIと共に去りぬ半年の記録 / Migration, Birth, Incorporation, Independence—A Half-Year I Lived Through with AI — ZINE — Fragment Practice
里帰り、移住、法人設立、第二子の出産、そして独立。普通なら干からびるような半年間を、私は ChatGPT と fragment_os という「対話テンプレート」を使ってくぐり抜けました。そのとき何が起きていたのかの実録です。
www.fragmentpractice.com
December 19, 2025 at 2:15 PM
A tiny YAML file was enough to keep AI conversations continuous through a chaotic half-year.
Studio Log: migration, birth, incorporation, independence.
www.fragmentpractice.com/zine/fragmen...

小さなYAMLがあるだけで、AIとの対話は“続く”ようになる。
移住・出産・法人設立・独立の半年を振り返りました。
移住・出産・法人設立・独立——AIと共に去りぬ半年の記録 / Migration, Birth, Incorporation, Independence—A Half-Year I Lived Through with AI — ZINE — Fragment Practice
里帰り、移住、法人設立、第二子の出産、そして独立。普通なら干からびるような半年間を、私は ChatGPT と fragment_os という「対話テンプレート」を使ってくぐり抜けました。そのとき何が起きていたのかの実録です。
www.fragmentpractice.com
December 19, 2025 at 11:45 AM
企業サイトには、人と会社の歴史がにじみ出る。
レイアウト、文章、余白の取り方。

何かを公開するという行為は、
「私はこういう人です」と
世界にそっと差し出すことに似ているなと思う。

A company website quietly reveals its people and history.
Through layout, words, and even white space.

Publishing something feels like
gently saying to the world,
“This is who I am.”
December 17, 2025 at 11:15 PM
1日の労働時間は8時間が前提になりがちだけど、
全力で走り続けると消耗してしまう。

働くことにもリズムがある。
速く動く時間と、ゆっくり考える時間。
長く続くのは、その往復。
生きることも同じ。

We assume an 8-hour workday,
but life lasts longer with rhythm.
December 17, 2025 at 12:15 PM
AIを使うかどうかより、
どの距離で置くかの方が大事な気がしている。

道具でもなく、
人格でもなく、
関係として配置する。

It matters less whether you use AI,
and more how close you place it.

Not as a tool.
Not as a person.
But as a relationship.
December 15, 2025 at 11:15 PM
Before finding answers,
align the premise.

Without it, neither humans nor AI
can make real decisions.

答えを出す前に、前提を揃える。

前提がズレたままでは、
人もAIも、正しい判断はできない。
December 15, 2025 at 1:30 PM
AIのアウトプットも、人と同じ。何を聞いたかより「どの立場で語っているか」で評価される。

AI outputs are judged like humans—not by facts alone, but by the role they’re speaking from.
December 13, 2025 at 11:00 PM
答えを出す前に、前提を揃える。前提がズレたままでは、人もAIも正しい判断はできない。

Before finding answers, align the premise. Without it, neither humans nor AI can make real decisions.
December 13, 2025 at 2:00 PM
AIへの依頼は、前提を2〜3行足すだけで精度が変わる。要約ではなく「判断しやすい形」に整えるのが仕事。

Adding 2–3 lines of premise changes AI output quality. The real job is shaping it for decision-making, not summarizing.
December 13, 2025 at 10:00 AM
今日は語らない日。
でも、考えていないわけじゃない。

A quiet day.
Not empty — just thinking.
December 12, 2025 at 11:00 PM
AIが答えても、人が答えても、
「どの立場か」は消えない。

Whether AI answers or humans do,
position never disappears.
December 12, 2025 at 2:00 PM
生活のスピードを落とすと、
思考の解像度が上がる。

Lowering the pace of life
raises the resolution of thought.
December 12, 2025 at 9:00 AM
昼間の仕事はほぼ「人間×チャットくん」のラリーでできている。

議事録も文章構造もコードも手伝ってくれるけれど、
主体はあくまで人間側。

「AIは人の時間と世界観に合わせて変形してくる相棒だ」という前提で、
これからのプロトコルを書き続けていきます。
December 11, 2025 at 11:15 PM
Most of my daytime work now happens as a rally between me and ChatGPT — “Chat-kun.”

Notes, structure, naming — it helps with almost everything.
But the human stays in charge.

I think of AI as “a partner that bends to human time and worldview.”
I write protocols for that, one fragment at a time.
December 11, 2025 at 2:00 PM
📘 New ZINE / Essay published
“Early Morning at Fragment Practice — A Chronicle of a Small Studio (Part 1)”

高松で営む小さなスタジオの
「生活 × 仕事 × AI」が一つのリズムで立ち上がる朝の記録です。

静かに働くこと、Human–AI 協働に関心のある方へ。

🔗 Medium: medium.com/@yasufrag/ea...
Early Morning at Fragment Practice — A Chronicle of a Small Studio (Part 1)
A small studio in Takamatsu where daily life, work, and AI start to merge into a single rhythm.
medium.com
December 11, 2025 at 9:15 AM
A tiny Thinking OS checklist for tomorrow:

• Core — what will you *not* outsource to AI?
• Personas — which “hat” are you answering with?
• Boundaries — where does AI stop and you decide?

これを2〜3行で書き出してからAIに投げるだけで、
「とりあえず聞いてみる」対話から
「一緒に考える」対話にかなり近づきます。

自分とAIのあいだに、
ちいさな「OSの橋」をかける一歩として。
December 9, 2025 at 3:02 PM
「AI活用」を始める前に、まず決めておきたいこと。

・どこまでAIに任せてよいか
・どこから人が決めるのか
・その境界をどう言葉にするか

そんな話を、noteに1本まとめました。
Human–AI Work Protocols の入口として書いています。

👉 note.com/yasufrag/n/n...
「AI活用」の前に決めておきたい、人とAIのあいだの作法 - Human–AI Work Protocols 入門|Yasuhiro Shinsho
高松に移ってから、仕事のリズムがだいぶ変わりました。 午前中は子どもを送り出してから、瀬戸内の光が入るデスクで静かに仕事をする。 午後はクライアントとのオンラインMTGが入り、その合間に fragment_os に今日のログを落とす。 ときどき、子どもの発熱や行事で予定が崩れ、家族の「BCPモード」に切り替わる。 そんな暮らしの中で、ChatGPT…
note.com
December 9, 2025 at 9:30 AM
If your AI program feels “powerful but exhausting”,
it might be missing orange and purple.

Orange = people’s real rhythm / capacity
Purple = structure, governance, deep logic

組織のAI活用では、
「オレンジ(人のリズム)を守りつつ、
パープル(構造・ガバナンス)を補う」
という設計がないと、現場が疲れてしまいます。

Fragment Practice は、
その橋を設計するスタジオです。
December 5, 2025 at 3:03 PM
When I think about human–AI collaboration,
I keep coming back to two colors:
orange and purple.

Orange = human rhythm
Purple = quiet logic

Fragment Practiceでは、
この2色のあいだに橋をかけるように
人×AIのプロトコルをデザインしています。

色とストーリーの視点から、
人とAIの関係を見直してみたい方へ。

fragmentpractice.com/zine
ZINE — Fragment Practice
Fragment Practice 周りの思考ログや、「都市と地方」「家族と仕事」「人と AI のあいだ」をゆっくり書きためていく ZINE アーカイブです。
fragmentpractice.com
December 5, 2025 at 9:30 AM
If you're responsible for AI usage, security, or BCP
and feel “we need structure, but not a huge project” —

Fragment Practice can help with:
• AI usage guidelines
• Meeting / 1on1 protocols
• Security / IT-BCP advisory

「大規模PJまではいらない」
というときの静かな相談相手でいたいと思います。
December 4, 2025 at 3:00 PM