Это правда 😔

Иногда я стараюсь отвлечься другими ощущениями, например, запахи, тактильно приятными штуками. Вот именно ощущениями.
Ну и да, таблетки + психолог.
Если не секрет, то что твой психолог говорит про селфхарм помимо того, что это плохо. Как советует справляться? Как переубеждает это делать?

Давно?

Классно! Вы прям пример)

Привет! Меня Яра зовут.
Как вам удаётся вместе с супругом жмть вместе? Я имею в виду, что слышала от пар, где оба с диагнозами, что бывает очень трудно. Это может быть как ядерная смесь, так и неконтролируемые конфликты. В зависимости от фаз.

Я бы хотела сказать то же самое, но не понимаю, как это определить. Разве что по комментариям других..?

Да...

Понимаю касаемо городка. Сама живу в Черноголовке. Тут по врачам туго в принципе, по психотерапевтам тем более нема.

Донаты со стримов пока не собираешь?

Хорошо. Держу кулачки <3

А ты где живёшь? В каком городе? У меня есть психиатр онлайн. Друзья ходят к нему. И я тоже. И я скажу, это максимально позитивный опыт у всех. Тут вопрос заказа таблеток в плане рецептов. Они действуют по России. Но вдруг ты в другой стране. Приём стоит первый 5500, далее 4500. Если что, пиши.

А онлайн психотерапевта не рассматриваешь? И ты где-то в небольшом городе живёшь?

Поняла. А что обычно является толчком к тому, что бы снова бросить пытаться?