📊 𝙪𝙜𝙬 49.2 . 𝙨𝙬 52.9 . 𝙘𝙬 51.2
💀 +28 . 𝚃𝙾𝚇𝙸𝙲 𝚊𝚌𝚌 { ě𝙙 . $𝘩 . 𝚍𝚛v𝚐
🚨 𝘧𝘰𝘳𝘢 𝘥𝘰 ĕḍ = 𝘣𝘭𝘰𝘤𝘬 🚫 𝘥𝘯𝘪 .g0rɛ
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então, hoje vc vai aprender.
então, hoje vc vai aprender.
uma 🍸 de G1n Tôn¡c4 costuma por volta de 120 a 180 kcals, dependendo do quanto se usa de G¡n (normalmente, uns 50 ml, que foi a dosagem q usei) e da marca de tônica, que pode ter açúcares ou ser uma versão zero (aqui, usei uma tônica comum). frutas não acrescentam em kcals.
uma 🍸 de G1n Tôn¡c4 costuma por volta de 120 a 180 kcals, dependendo do quanto se usa de G¡n (normalmente, uns 50 ml, que foi a dosagem q usei) e da marca de tônica, que pode ter açúcares ou ser uma versão zero (aqui, usei uma tônica comum). frutas não acrescentam em kcals.
ela nunca vai te abandonar! NUNCA! 💀
ela nunca vai te abandonar! NUNCA! 💀
dia 4 de outubro é o dia naci0n4l do bartender!!! ent, parabéns pra mimmmm 🥹🥹🫰🏻🫰🏻🫰🏻🫰🏻🫰🏻
dia 4 de outubro é o dia naci0n4l do bartender!!! ent, parabéns pra mimmmm 🥹🥹🫰🏻🫰🏻🫰🏻🫰🏻🫰🏻
tô em choque que meu oblíquo tá começando a marcar e minha costela marcando MAIS ainda. diferente do último bc, aqui tô me sentindo mais fino.
(obs.: eu tinha acabado de comer)
tô em choque que meu oblíquo tá começando a marcar e minha costela marcando MAIS ainda. diferente do último bc, aqui tô me sentindo mais fino.
(obs.: eu tinha acabado de comer)
um mocktail (s/ álcool) de nome "Bebêzinho" 🍹 (polpa de manga, polpa de morango, suco de laranja, xarope simples de açúcar e Soda limão).
um mocktail (s/ álcool) de nome "Bebêzinho" 🍹 (polpa de manga, polpa de morango, suco de laranja, xarope simples de açúcar e Soda limão).
não contei as kcals, então quem for preparar, faça isso.
o xarope de açúcar está ali, porém é OPCIONAL, e vcs podem ajustar a quantidade de suco, se preferirem.
não contei as kcals, então quem for preparar, faça isso.
o xarope de açúcar está ali, porém é OPCIONAL, e vcs podem ajustar a quantidade de suco, se preferirem.
(1 e 2, segurando o ar e 3 puxar fôlego)
(1 e 2, segurando o ar e 3 puxar fôlego)
é moot desses dois, não será meu.
é moot desses dois, não será meu.