Sandy
@xjesandy.bsky.social
Moeder van 1 🩷
Weduwe van 1 🖤
Verkering met 1❤️
Personeel van 1 🐱
Bewoonster van 1🌍
Mooiweerbuitenmens🏃🏻♀️🚴🏻♀️
Loopt wel eens hard (van stapel).
Weduwe van 1 🖤
Verkering met 1❤️
Personeel van 1 🐱
Bewoonster van 1🌍
Mooiweerbuitenmens🏃🏻♀️🚴🏻♀️
Loopt wel eens hard (van stapel).
Na het werk op de bank beland, maar na een graai uit de chipszak toch met frisse tegenzin besloten om te gaan hardlopen. Eerste en laatste kilometers op wilskracht, de rest ging lekker. Blij dat ik ben gegaan.
February 1, 2026 at 6:48 AM
Na het werk op de bank beland, maar na een graai uit de chipszak toch met frisse tegenzin besloten om te gaan hardlopen. Eerste en laatste kilometers op wilskracht, de rest ging lekker. Blij dat ik ben gegaan.
Zo ontzettend mega aan het genieten samen met m'n stoere dochter. 🤍
Eerste keer skiën. Tweede week toetsweek roostervrij, dus huppeké de nachttrein naar Oostenrijk gepakt. 's Ochtends wakker worden in de bergen en 's middags al 1e skiles. Geweldig! 🤍
Duimen dat we heel blijven. 🍀
Eerste keer skiën. Tweede week toetsweek roostervrij, dus huppeké de nachttrein naar Oostenrijk gepakt. 's Ochtends wakker worden in de bergen en 's middags al 1e skiles. Geweldig! 🤍
Duimen dat we heel blijven. 🍀
January 18, 2026 at 11:01 AM
Zo ontzettend mega aan het genieten samen met m'n stoere dochter. 🤍
Eerste keer skiën. Tweede week toetsweek roostervrij, dus huppeké de nachttrein naar Oostenrijk gepakt. 's Ochtends wakker worden in de bergen en 's middags al 1e skiles. Geweldig! 🤍
Duimen dat we heel blijven. 🍀
Eerste keer skiën. Tweede week toetsweek roostervrij, dus huppeké de nachttrein naar Oostenrijk gepakt. 's Ochtends wakker worden in de bergen en 's middags al 1e skiles. Geweldig! 🤍
Duimen dat we heel blijven. 🍀
January 11, 2026 at 9:11 PM
Zo de kop is eraf; eerste hardlooprondje van 2026.
Happy new year! ✨️
Nog geen sneeuwpret hiero.
#hardlopen
Happy new year! ✨️
Nog geen sneeuwpret hiero.
#hardlopen
January 2, 2026 at 8:53 PM
Zo de kop is eraf; eerste hardlooprondje van 2026.
Happy new year! ✨️
Nog geen sneeuwpret hiero.
#hardlopen
Happy new year! ✨️
Nog geen sneeuwpret hiero.
#hardlopen
December 30, 2025 at 8:02 PM
De kortste dag.
Even kort naar buiten.
Even kort naar buiten.
December 22, 2025 at 7:53 AM
De kortste dag.
Even kort naar buiten.
Even kort naar buiten.
Hardlooprondje met waterig zonnetje. Beetje licht tijdens de donkere dagen voor kerst.
December 12, 2025 at 11:43 AM
Hardlooprondje met waterig zonnetje. Beetje licht tijdens de donkere dagen voor kerst.
Lijf in beweging, hoofd even stil.
Even de (december)stress eruit rennen. Het hielp, even.
Even de (december)stress eruit rennen. Het hielp, even.
December 4, 2025 at 2:32 PM
Lijf in beweging, hoofd even stil.
Even de (december)stress eruit rennen. Het hielp, even.
Even de (december)stress eruit rennen. Het hielp, even.
Echt kapothard genoten van de herfst gisteren. 🧡🍄🟫🍁🍂
November 10, 2025 at 5:09 PM
Echt kapothard genoten van de herfst gisteren. 🧡🍄🟫🍁🍂
Jane Goodall 🖤
(Jeugd)held 🤍
(Jeugd)held 🤍
October 2, 2025 at 10:12 AM
Jane Goodall 🖤
(Jeugd)held 🤍
(Jeugd)held 🤍
Hier, herfstplaatjes!
Nederland. PWN-gebied. Waar je 's ochtends tot 10.30 uur mag fietsen op de onverharde paden. Dat is tof. Wel een duinkaart kopen.
Nederland. PWN-gebied. Waar je 's ochtends tot 10.30 uur mag fietsen op de onverharde paden. Dat is tof. Wel een duinkaart kopen.
September 27, 2025 at 6:56 PM
Hier, herfstplaatjes!
Nederland. PWN-gebied. Waar je 's ochtends tot 10.30 uur mag fietsen op de onverharde paden. Dat is tof. Wel een duinkaart kopen.
Nederland. PWN-gebied. Waar je 's ochtends tot 10.30 uur mag fietsen op de onverharde paden. Dat is tof. Wel een duinkaart kopen.
Zo'n 48.000 mensen, allerlei soorten en maten liepen mee met de Damtotdamloop en samen met vele enthousiasme toeschouwers en vrijwilligers zorgde iedereen voor een fantastische sfeer
Geen links/rechts, geen gedoetjes, gewoon lekker lopen en/of juichen.
Prachtig!
Mooiste run tot nu toe
#dantotdamloop
Geen links/rechts, geen gedoetjes, gewoon lekker lopen en/of juichen.
Prachtig!
Mooiste run tot nu toe
#dantotdamloop
September 22, 2025 at 6:27 PM
Zo'n 48.000 mensen, allerlei soorten en maten liepen mee met de Damtotdamloop en samen met vele enthousiasme toeschouwers en vrijwilligers zorgde iedereen voor een fantastische sfeer
Geen links/rechts, geen gedoetjes, gewoon lekker lopen en/of juichen.
Prachtig!
Mooiste run tot nu toe
#dantotdamloop
Geen links/rechts, geen gedoetjes, gewoon lekker lopen en/of juichen.
Prachtig!
Mooiste run tot nu toe
#dantotdamloop
#medalmonday
Voor de eerste keer de Damtotdam gelopen. Het was geweldig!
Laatste km rustig aan gedaan, want ik wilde ivm de finishfoto fit over de finish komen.😁
Dus shinend over de finish, maar helaas geen finishfoto of andere foto's van mij, maar wel een hele mooie medaille met 2 kanten
#dtd2025
Voor de eerste keer de Damtotdam gelopen. Het was geweldig!
Laatste km rustig aan gedaan, want ik wilde ivm de finishfoto fit over de finish komen.😁
Dus shinend over de finish, maar helaas geen finishfoto of andere foto's van mij, maar wel een hele mooie medaille met 2 kanten
#dtd2025
September 22, 2025 at 3:57 PM
#medalmonday
Voor de eerste keer de Damtotdam gelopen. Het was geweldig!
Laatste km rustig aan gedaan, want ik wilde ivm de finishfoto fit over de finish komen.😁
Dus shinend over de finish, maar helaas geen finishfoto of andere foto's van mij, maar wel een hele mooie medaille met 2 kanten
#dtd2025
Voor de eerste keer de Damtotdam gelopen. Het was geweldig!
Laatste km rustig aan gedaan, want ik wilde ivm de finishfoto fit over de finish komen.😁
Dus shinend over de finish, maar helaas geen finishfoto of andere foto's van mij, maar wel een hele mooie medaille met 2 kanten
#dtd2025
Leuke 10 km run. 🏃🏻♀️
De benen voelden niet helemaal fijn vandaag, dus een beetje ingehouden. Normaliter zou mijn streeftijd onder het uur zijn, maar er moet ook nog een damtotdamloop gelopen worden komende zondag en daar word ik nu al zenuwachtig van. 🙈
De benen voelden niet helemaal fijn vandaag, dus een beetje ingehouden. Normaliter zou mijn streeftijd onder het uur zijn, maar er moet ook nog een damtotdamloop gelopen worden komende zondag en daar word ik nu al zenuwachtig van. 🙈
September 14, 2025 at 3:48 PM
Leuke 10 km run. 🏃🏻♀️
De benen voelden niet helemaal fijn vandaag, dus een beetje ingehouden. Normaliter zou mijn streeftijd onder het uur zijn, maar er moet ook nog een damtotdamloop gelopen worden komende zondag en daar word ik nu al zenuwachtig van. 🙈
De benen voelden niet helemaal fijn vandaag, dus een beetje ingehouden. Normaliter zou mijn streeftijd onder het uur zijn, maar er moet ook nog een damtotdamloop gelopen worden komende zondag en daar word ik nu al zenuwachtig van. 🙈
Vandaag een testloopje gedaan om te kijken of ik zo lang kan hardlopen met een best hoge hartslag en warm weer. Ging gewoon.
Als er niets geks gebeurt gaat die damtotdam me gewoon lukken. Ik vind het heel bijzonder dat ik dit kan, dat mijn benen mij zo ver kunnen dragen.
#hardlopen #50+
Als er niets geks gebeurt gaat die damtotdam me gewoon lukken. Ik vind het heel bijzonder dat ik dit kan, dat mijn benen mij zo ver kunnen dragen.
#hardlopen #50+
September 10, 2025 at 9:08 PM
Vandaag een testloopje gedaan om te kijken of ik zo lang kan hardlopen met een best hoge hartslag en warm weer. Ging gewoon.
Als er niets geks gebeurt gaat die damtotdam me gewoon lukken. Ik vind het heel bijzonder dat ik dit kan, dat mijn benen mij zo ver kunnen dragen.
#hardlopen #50+
Als er niets geks gebeurt gaat die damtotdam me gewoon lukken. Ik vind het heel bijzonder dat ik dit kan, dat mijn benen mij zo ver kunnen dragen.
#hardlopen #50+
Heerlijk dat het weer is afgekoeld. Vandaag een loopje van >16 km.
Langste afstand tot nu toe en een uitdagende offroad route met hoge prikplanten en de vele hekjes waar ik overheen moest klimmen.
Hm, 16 km da's ook de afstand van de Damtotdam. Wie weet. Als ik nog een startbewijs kan bemachtigen.
Langste afstand tot nu toe en een uitdagende offroad route met hoge prikplanten en de vele hekjes waar ik overheen moest klimmen.
Hm, 16 km da's ook de afstand van de Damtotdam. Wie weet. Als ik nog een startbewijs kan bemachtigen.
August 17, 2025 at 8:05 PM
Heerlijk dat het weer is afgekoeld. Vandaag een loopje van >16 km.
Langste afstand tot nu toe en een uitdagende offroad route met hoge prikplanten en de vele hekjes waar ik overheen moest klimmen.
Hm, 16 km da's ook de afstand van de Damtotdam. Wie weet. Als ik nog een startbewijs kan bemachtigen.
Langste afstand tot nu toe en een uitdagende offroad route met hoge prikplanten en de vele hekjes waar ik overheen moest klimmen.
Hm, 16 km da's ook de afstand van de Damtotdam. Wie weet. Als ik nog een startbewijs kan bemachtigen.
Na de zon kwam de maan.
Als een grote haloweenpompoen. 🎃
In het echie veel mooier dan op de foto.
Als een grote haloweenpompoen. 🎃
In het echie veel mooier dan op de foto.
August 11, 2025 at 8:49 AM
Na de zon kwam de maan.
Als een grote haloweenpompoen. 🎃
In het echie veel mooier dan op de foto.
Als een grote haloweenpompoen. 🎃
In het echie veel mooier dan op de foto.
Wat een mooie zomeravond gister.🧡
Na een paar intensievere sportdagen een héél rustig loopje.
Rustig draven met lage hartslag, af en toe stoppen voor een fotootje (zonder de garmin te pauzeren).
Ik had zo nog wel een uur kunnen lopen. Jammer dat ik niet meer tijd had, anders had ik dat zeker gedaan.
Na een paar intensievere sportdagen een héél rustig loopje.
Rustig draven met lage hartslag, af en toe stoppen voor een fotootje (zonder de garmin te pauzeren).
Ik had zo nog wel een uur kunnen lopen. Jammer dat ik niet meer tijd had, anders had ik dat zeker gedaan.
August 11, 2025 at 8:44 AM
Wat een mooie zomeravond gister.🧡
Na een paar intensievere sportdagen een héél rustig loopje.
Rustig draven met lage hartslag, af en toe stoppen voor een fotootje (zonder de garmin te pauzeren).
Ik had zo nog wel een uur kunnen lopen. Jammer dat ik niet meer tijd had, anders had ik dat zeker gedaan.
Na een paar intensievere sportdagen een héél rustig loopje.
Rustig draven met lage hartslag, af en toe stoppen voor een fotootje (zonder de garmin te pauzeren).
Ik had zo nog wel een uur kunnen lopen. Jammer dat ik niet meer tijd had, anders had ik dat zeker gedaan.
Mooi land. 🇮🇹
Mooie route #rankipino 🌲
Geen beren op de weg.
Wel heel steil, vooral de omleiding ivm pad-afsluiting en heel warm, maar mooi, heel mooi.
#mtb
Mooie route #rankipino 🌲
Geen beren op de weg.
Wel heel steil, vooral de omleiding ivm pad-afsluiting en heel warm, maar mooi, heel mooi.
#mtb
July 3, 2025 at 2:31 PM
Mooi land. 🇮🇹
Mooie route #rankipino 🌲
Geen beren op de weg.
Wel heel steil, vooral de omleiding ivm pad-afsluiting en heel warm, maar mooi, heel mooi.
#mtb
Mooie route #rankipino 🌲
Geen beren op de weg.
Wel heel steil, vooral de omleiding ivm pad-afsluiting en heel warm, maar mooi, heel mooi.
#mtb
Warm rondje. 🥵 Ik ga er niet goed op; warmte, hoge hartslag, hooikoorts, muggen... Gelukkig worden de dagen na zaterdag weer korter. ⛄️👍🏻
June 20, 2025 at 9:51 PM
Warm rondje. 🥵 Ik ga er niet goed op; warmte, hoge hartslag, hooikoorts, muggen... Gelukkig worden de dagen na zaterdag weer korter. ⛄️👍🏻
Vanavond bij zonsondergang nog een rondje hardgelopen. Zou een rustig rondje worden, maar ik was bozig over wat er allemaal in de wereld en ook in ons landje gebeurt. Even de frustraties eruit rennen. Lukte deels.
Helaas nog wat last van de knie waar ik anderhalve week geleden op gestuiterd was.
Helaas nog wat last van de knie waar ik anderhalve week geleden op gestuiterd was.
June 8, 2025 at 11:21 PM
Vanavond bij zonsondergang nog een rondje hardgelopen. Zou een rustig rondje worden, maar ik was bozig over wat er allemaal in de wereld en ook in ons landje gebeurt. Even de frustraties eruit rennen. Lukte deels.
Helaas nog wat last van de knie waar ik anderhalve week geleden op gestuiterd was.
Helaas nog wat last van de knie waar ik anderhalve week geleden op gestuiterd was.
Ik kwam dit plaatje vandaag tegen. Lijkt op een spannend jeugdboek met ongelofelijk dappere helden.
Een waargebeurd verhaal.
Hopelijk met een gelukkig einde. 🙏🏼
#madleen ❤️
Een waargebeurd verhaal.
Hopelijk met een gelukkig einde. 🙏🏼
#madleen ❤️
June 8, 2025 at 2:29 PM
Ik kwam dit plaatje vandaag tegen. Lijkt op een spannend jeugdboek met ongelofelijk dappere helden.
Een waargebeurd verhaal.
Hopelijk met een gelukkig einde. 🙏🏼
#madleen ❤️
Een waargebeurd verhaal.
Hopelijk met een gelukkig einde. 🙏🏼
#madleen ❤️
Al dagen heel moe en daarom vandaag een ontspannen wandeling gedaan. Rustig de tijd om naar bloemetjes en bijtjes te kijken, zoals deze wilde orchidee 🌸🩷
June 4, 2025 at 7:12 PM
Al dagen heel moe en daarom vandaag een ontspannen wandeling gedaan. Rustig de tijd om naar bloemetjes en bijtjes te kijken, zoals deze wilde orchidee 🌸🩷