Leve orgulho, estou conseguindo erguer 160kg sozinha na elevação pélvica, fazendo 10 rep

Treinei tão lindamente hoje, orgulho da personal

As vezes só precisamos da nossa própria companhia.

Quando nos colocamos em primeiro lugar, qualquer sentimento vira mínimo galera.

Errado a consciência não pesar como deveria ?

Bom dia gente dessa rede estranha