ウズマキ🌀
@x-uzumaki-x.bsky.social
発達障害(自称ASD) | 吃音症 | 情緒不安定 | 感情のコントロールが苦手
自分自身を見つけるための旅🚢
ポストは優柔不断で忘れがちな私のメモ代わり✏️
職業柄、堅苦しい言い方になりますが、絡んでもらうときはフランクを好みます😊お気軽に絡んでください🙇
自分自身を見つけるための旅🚢
ポストは優柔不断で忘れがちな私のメモ代わり✏️
職業柄、堅苦しい言い方になりますが、絡んでもらうときはフランクを好みます😊お気軽に絡んでください🙇
何か久し振りにここに来たな
何とか感情セーブ出来てるつもりだったけど結局ダメだった
冷静になれば、そんなことでキレるか？って自分でも思うことに対して、その場では制御出来なくなって大声を出してしまう
それもただこねてるガキみたいに
だから自分が大嫌い
ってかすべてが面倒
何とか感情セーブ出来てるつもりだったけど結局ダメだった
冷静になれば、そんなことでキレるか？って自分でも思うことに対して、その場では制御出来なくなって大声を出してしまう
それもただこねてるガキみたいに
だから自分が大嫌い
ってかすべてが面倒
May 19, 2024 at 2:18 AM
何か久し振りにここに来たな
何とか感情セーブ出来てるつもりだったけど結局ダメだった
冷静になれば、そんなことでキレるか？って自分でも思うことに対して、その場では制御出来なくなって大声を出してしまう
それもただこねてるガキみたいに
だから自分が大嫌い
ってかすべてが面倒
何とか感情セーブ出来てるつもりだったけど結局ダメだった
冷静になれば、そんなことでキレるか？って自分でも思うことに対して、その場では制御出来なくなって大声を出してしまう
それもただこねてるガキみたいに
だから自分が大嫌い
ってかすべてが面倒
今日も相変わらず理不尽な事でキレまくる同居人
May 12, 2024 at 11:13 AM
今日も相変わらず理不尽な事でキレまくる同居人
帰宅して早々、キッチンペーパーを使いきったまま補充してなくてキレられ、夕飯作ってる時に猫たちが邪魔をしてきて機嫌がMAXで悪いから、お前も私に近づくなとキレられ…
一気に疲れた
一気に疲れた
March 23, 2024 at 10:56 AM
帰宅して早々、キッチンペーパーを使いきったまま補充してなくてキレられ、夕飯作ってる時に猫たちが邪魔をしてきて機嫌がMAXで悪いから、お前も私に近づくなとキレられ…
一気に疲れた
一気に疲れた
発達障害は専門じゃないんで診断出来ないって…
受付に出来るか聞いて行ったのに！
受付に出来るか聞いて行ったのに！
病院着
めっちゃ緊張する
めっちゃ緊張する
March 19, 2024 at 9:20 AM
発達障害は専門じゃないんで診断出来ないって…
受付に出来るか聞いて行ったのに！
受付に出来るか聞いて行ったのに！
明日、初めてメンタルクリニックに行ってくる
自分がADHDなのかASDなのか、何なのか知りたい
自分がADHDなのかASDなのか、何なのか知りたい
March 18, 2024 at 12:44 PM
明日、初めてメンタルクリニックに行ってくる
自分がADHDなのかASDなのか、何なのか知りたい
自分がADHDなのかASDなのか、何なのか知りたい
発達障害者支援センターに行った感想
病院に行って診断を受けるのが一番だと思った
その上で、生活面や困ってることに対して相談する場所であって、まだ病院に行っていない状態で行ってもネットで検索すれば分かるようなことしか得られなかった
後は障害者向けの病院に併設していたので、知的障害や身体障害のお子さんも居た
街中から離れた丘の上に施設があって、周りに自立支援施設の学園があった
妻は帰宅した私を見て、何かスッキリした顔をしていたと言っていたが私の中で何か変わった
センターに行った経験から私は普通じゃないんだと言い聞かされた感情しか湧かなかった
それが本音
病院に行って診断を受けるのが一番だと思った
その上で、生活面や困ってることに対して相談する場所であって、まだ病院に行っていない状態で行ってもネットで検索すれば分かるようなことしか得られなかった
後は障害者向けの病院に併設していたので、知的障害や身体障害のお子さんも居た
街中から離れた丘の上に施設があって、周りに自立支援施設の学園があった
妻は帰宅した私を見て、何かスッキリした顔をしていたと言っていたが私の中で何か変わった
センターに行った経験から私は普通じゃないんだと言い聞かされた感情しか湧かなかった
それが本音
March 17, 2024 at 6:25 AM
発達障害者支援センターに行った感想
病院に行って診断を受けるのが一番だと思った
その上で、生活面や困ってることに対して相談する場所であって、まだ病院に行っていない状態で行ってもネットで検索すれば分かるようなことしか得られなかった
後は障害者向けの病院に併設していたので、知的障害や身体障害のお子さんも居た
街中から離れた丘の上に施設があって、周りに自立支援施設の学園があった
妻は帰宅した私を見て、何かスッキリした顔をしていたと言っていたが私の中で何か変わった
センターに行った経験から私は普通じゃないんだと言い聞かされた感情しか湧かなかった
それが本音
病院に行って診断を受けるのが一番だと思った
その上で、生活面や困ってることに対して相談する場所であって、まだ病院に行っていない状態で行ってもネットで検索すれば分かるようなことしか得られなかった
後は障害者向けの病院に併設していたので、知的障害や身体障害のお子さんも居た
街中から離れた丘の上に施設があって、周りに自立支援施設の学園があった
妻は帰宅した私を見て、何かスッキリした顔をしていたと言っていたが私の中で何か変わった
センターに行った経験から私は普通じゃないんだと言い聞かされた感情しか湧かなかった
それが本音
ぶっちゃけ自分自身が面倒過ぎて、もうどうでもいい
生きたいとも思わないし死にたいとも思わない
「無」
でもこのままじゃ、今後どうにかなるとしても「無」のままだから、それを変える為に進む
毎日毎日、怒られる日々は互いに良くない
99.9%私に非があったとしても耐え難い
たとえ今後、診断されたとしても理解は得られないのは目に見えてる
けど、このままじゃ、どんどん悪化していくだけ
生きたいとも思わないし死にたいとも思わない
「無」
でもこのままじゃ、今後どうにかなるとしても「無」のままだから、それを変える為に進む
毎日毎日、怒られる日々は互いに良くない
99.9%私に非があったとしても耐え難い
たとえ今後、診断されたとしても理解は得られないのは目に見えてる
けど、このままじゃ、どんどん悪化していくだけ
March 13, 2024 at 2:07 PM
ぶっちゃけ自分自身が面倒過ぎて、もうどうでもいい
生きたいとも思わないし死にたいとも思わない
「無」
でもこのままじゃ、今後どうにかなるとしても「無」のままだから、それを変える為に進む
毎日毎日、怒られる日々は互いに良くない
99.9%私に非があったとしても耐え難い
たとえ今後、診断されたとしても理解は得られないのは目に見えてる
けど、このままじゃ、どんどん悪化していくだけ
生きたいとも思わないし死にたいとも思わない
「無」
でもこのままじゃ、今後どうにかなるとしても「無」のままだから、それを変える為に進む
毎日毎日、怒られる日々は互いに良くない
99.9%私に非があったとしても耐え難い
たとえ今後、診断されたとしても理解は得られないのは目に見えてる
けど、このままじゃ、どんどん悪化していくだけ
帰宅して一気に気持ち変わった
もう妻から色々言われるのが耐えれない
だから自分で自分の身を守る為に自分を知る
もう妻から色々言われるのが耐えれない
だから自分で自分の身を守る為に自分を知る
内心、めちゃくちゃ緊張してるし、めちゃくちゃ不安
自分を知ることが、すっげぇ怖い
前までは相談→病院→診断されれば何か気持ち的にも変わるかなと思えたけど、今はただただ不安
自分を知ることが、すっげぇ怖い
前までは相談→病院→診断されれば何か気持ち的にも変わるかなと思えたけど、今はただただ不安
明日、初めて第一歩を踏む
県の発達障害者支援センターに行って来る
後は月内に病院も予約してあるから行く
発達障害かも？と思って生きるより、自分自身が何者なのかを知るために
県の発達障害者支援センターに行って来る
後は月内に病院も予約してあるから行く
発達障害かも？と思って生きるより、自分自身が何者なのかを知るために
March 13, 2024 at 11:59 AM
帰宅して一気に気持ち変わった
もう妻から色々言われるのが耐えれない
だから自分で自分の身を守る為に自分を知る
もう妻から色々言われるのが耐えれない
だから自分で自分の身を守る為に自分を知る
内心、めちゃくちゃ緊張してるし、めちゃくちゃ不安
自分を知ることが、すっげぇ怖い
前までは相談→病院→診断されれば何か気持ち的にも変わるかなと思えたけど、今はただただ不安
自分を知ることが、すっげぇ怖い
前までは相談→病院→診断されれば何か気持ち的にも変わるかなと思えたけど、今はただただ不安
明日、初めて第一歩を踏む
県の発達障害者支援センターに行って来る
後は月内に病院も予約してあるから行く
発達障害かも？と思って生きるより、自分自身が何者なのかを知るために
県の発達障害者支援センターに行って来る
後は月内に病院も予約してあるから行く
発達障害かも？と思って生きるより、自分自身が何者なのかを知るために
March 13, 2024 at 10:21 AM
内心、めちゃくちゃ緊張してるし、めちゃくちゃ不安
自分を知ることが、すっげぇ怖い
前までは相談→病院→診断されれば何か気持ち的にも変わるかなと思えたけど、今はただただ不安
自分を知ることが、すっげぇ怖い
前までは相談→病院→診断されれば何か気持ち的にも変わるかなと思えたけど、今はただただ不安
明日、初めて第一歩を踏む
県の発達障害者支援センターに行って来る
後は月内に病院も予約してあるから行く
発達障害かも？と思って生きるより、自分自身が何者なのかを知るために
県の発達障害者支援センターに行って来る
後は月内に病院も予約してあるから行く
発達障害かも？と思って生きるより、自分自身が何者なのかを知るために
March 13, 2024 at 10:17 AM
明日、初めて第一歩を踏む
県の発達障害者支援センターに行って来る
後は月内に病院も予約してあるから行く
発達障害かも？と思って生きるより、自分自身が何者なのかを知るために
県の発達障害者支援センターに行って来る
後は月内に病院も予約してあるから行く
発達障害かも？と思って生きるより、自分自身が何者なのかを知るために
発達障害かも？と思って周りに迷惑掛けたくないから何とかしなきゃと思い色々検索した
でも結局は周りにから理解されることは無いと思ったら絶望した
けど、色々考えるうちに「周りに」って考え自体が違う気がする
自分自身のこと
自分自身の為に対処すればいい
でも結局は周りにから理解されることは無いと思ったら絶望した
けど、色々考えるうちに「周りに」って考え自体が違う気がする
自分自身のこと
自分自身の為に対処すればいい
March 13, 2024 at 1:57 AM
発達障害かも？と思って周りに迷惑掛けたくないから何とかしなきゃと思い色々検索した
でも結局は周りにから理解されることは無いと思ったら絶望した
けど、色々考えるうちに「周りに」って考え自体が違う気がする
自分自身のこと
自分自身の為に対処すればいい
でも結局は周りにから理解されることは無いと思ったら絶望した
けど、色々考えるうちに「周りに」って考え自体が違う気がする
自分自身のこと
自分自身の為に対処すればいい
RP 文章じゃなくて漫画で読めたのが分かりやすかった✨しかも無料✨
先ずは自分がどれに当てはまりそうなのか知るきっかけに良さそう
私は見事にADHDとASDに当てはまってました
色々知って相談材料にしよう
先ずは自分がどれに当てはまりそうなのか知るきっかけに良さそう
私は見事にADHDとASDに当てはまってました
色々知って相談材料にしよう
March 4, 2024 at 9:33 AM
RP 文章じゃなくて漫画で読めたのが分かりやすかった✨しかも無料✨
先ずは自分がどれに当てはまりそうなのか知るきっかけに良さそう
私は見事にADHDとASDに当てはまってました
色々知って相談材料にしよう
先ずは自分がどれに当てはまりそうなのか知るきっかけに良さそう
私は見事にADHDとASDに当てはまってました
色々知って相談材料にしよう
Reposted by ウズマキ🌀
dac.tsukuba.ac.jp/radd/joint-b...
すごーい！
『発達障害啓発マンガ』
筑波大学の発達障害啓発マンガ。
下〜の方にスクロールしてもらうと、ASD、ADHD、LDの症例マンガが載ってる。
このADHDのトリさんの「衝動や思いつきを我慢するのに疲れる」というの、わたしはそのまんまこのタイプです（だからSNSで多弁であることでアウトプットを解消してる）
ただダックスさんも言っている通り「自分は全ての症例が入っている」という人もいるし、「あくまで一般的に見られるざっくりしたタイプ」みたいに認識していきたい。
すごーい！
『発達障害啓発マンガ』
筑波大学の発達障害啓発マンガ。
下〜の方にスクロールしてもらうと、ASD、ADHD、LDの症例マンガが載ってる。
このADHDのトリさんの「衝動や思いつきを我慢するのに疲れる」というの、わたしはそのまんまこのタイプです（だからSNSで多弁であることでアウトプットを解消してる）
ただダックスさんも言っている通り「自分は全ての症例が入っている」という人もいるし、「あくまで一般的に見られるざっくりしたタイプ」みたいに認識していきたい。
発達障害啓発マンガ - RADD 発達障害学生支援プロジェクト
筑波大学BHEでは、2019年度より発達障害当事者の職員（ダックスさん）を雇用し、「マンガ」を通した発達障害の
dac.tsukuba.ac.jp
March 3, 2024 at 10:22 PM
dac.tsukuba.ac.jp/radd/joint-b...
すごーい！
『発達障害啓発マンガ』
筑波大学の発達障害啓発マンガ。
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このADHDのトリさんの「衝動や思いつきを我慢するのに疲れる」というの、わたしはそのまんまこのタイプです（だからSNSで多弁であることでアウトプットを解消してる）
ただダックスさんも言っている通り「自分は全ての症例が入っている」という人もいるし、「あくまで一般的に見られるざっくりしたタイプ」みたいに認識していきたい。
すごーい！
『発達障害啓発マンガ』
筑波大学の発達障害啓発マンガ。
下〜の方にスクロールしてもらうと、ASD、ADHD、LDの症例マンガが載ってる。
このADHDのトリさんの「衝動や思いつきを我慢するのに疲れる」というの、わたしはそのまんまこのタイプです（だからSNSで多弁であることでアウトプットを解消してる）
ただダックスさんも言っている通り「自分は全ての症例が入っている」という人もいるし、「あくまで一般的に見られるざっくりしたタイプ」みたいに認識していきたい。
先ずは第一歩
県の発達障害者支援センターの相談予約をした✨
県の発達障害者支援センターの相談予約をした✨
March 4, 2024 at 7:51 AM
先ずは第一歩
県の発達障害者支援センターの相談予約をした✨
県の発達障害者支援センターの相談予約をした✨
人にやったことは必ず自分に帰ってくる的な事を言われるけど、本当にその通りだと思う
子供の頃、父親の吃りが不快で恥ずかしくて散々馬鹿にした
今、妻から散々馬鹿にされる立場となった
なので本当に苦痛だし辛いし悔しいし情けないけど、自分のしたことが戻ってきたと思って耐える
子供の頃、父親の吃りが不快で恥ずかしくて散々馬鹿にした
今、妻から散々馬鹿にされる立場となった
なので本当に苦痛だし辛いし悔しいし情けないけど、自分のしたことが戻ってきたと思って耐える
March 3, 2024 at 2:42 AM
人にやったことは必ず自分に帰ってくる的な事を言われるけど、本当にその通りだと思う
子供の頃、父親の吃りが不快で恥ずかしくて散々馬鹿にした
今、妻から散々馬鹿にされる立場となった
なので本当に苦痛だし辛いし悔しいし情けないけど、自分のしたことが戻ってきたと思って耐える
子供の頃、父親の吃りが不快で恥ずかしくて散々馬鹿にした
今、妻から散々馬鹿にされる立場となった
なので本当に苦痛だし辛いし悔しいし情けないけど、自分のしたことが戻ってきたと思って耐える
多分、ADHDやASDで悩まれたり苦労されている方々からすれば、私のポストは耳障りな事も多いはず。
なので、違和感抱いた方はブロック推奨。
これからも様々な事が起きると思うと逃げ出したくなるけど、ここでの皆さんの意見やポストが本当に私の命綱になりつつあり、希望。
なので、違和感抱いた方はブロック推奨。
これからも様々な事が起きると思うと逃げ出したくなるけど、ここでの皆さんの意見やポストが本当に私の命綱になりつつあり、希望。
March 3, 2024 at 2:28 AM
多分、ADHDやASDで悩まれたり苦労されている方々からすれば、私のポストは耳障りな事も多いはず。
なので、違和感抱いた方はブロック推奨。
これからも様々な事が起きると思うと逃げ出したくなるけど、ここでの皆さんの意見やポストが本当に私の命綱になりつつあり、希望。
なので、違和感抱いた方はブロック推奨。
これからも様々な事が起きると思うと逃げ出したくなるけど、ここでの皆さんの意見やポストが本当に私の命綱になりつつあり、希望。
妻の言うプライドで病院に行かないって言ってたのが少し分かった。
病院に行く=他人に頼る=自分の事なのに他人に頼るなんて甘えて楽してるだけ。
の思考回路だった。これがプライドか。
病院に行く=他人に頼る=自分の事なのに他人に頼るなんて甘えて楽してるだけ。
の思考回路だった。これがプライドか。
March 3, 2024 at 2:23 AM
妻の言うプライドで病院に行かないって言ってたのが少し分かった。
病院に行く=他人に頼る=自分の事なのに他人に頼るなんて甘えて楽してるだけ。
の思考回路だった。これがプライドか。
病院に行く=他人に頼る=自分の事なのに他人に頼るなんて甘えて楽してるだけ。
の思考回路だった。これがプライドか。
前回、これ以上、自分を制御出来なくなって迷惑掛けたくないから病院に行く！もしくはカウンセリングに行く！と強く主張した
その後、医者もカウンセラーも仕事
一番知ってるのは私だろ！
精神科は金儲け
薬出せば儲かる
カウンセラーもどんな奴か分からない
と言われ、確かに妻から指摘されることは的確で間違っていないな
一番自分の事を知ってるのは妻か
なるほどな
そこから色々調べて、カサンドラ症候群という言葉を知る…
その後、医者もカウンセラーも仕事
一番知ってるのは私だろ！
精神科は金儲け
薬出せば儲かる
カウンセラーもどんな奴か分からない
と言われ、確かに妻から指摘されることは的確で間違っていないな
一番自分の事を知ってるのは妻か
なるほどな
そこから色々調べて、カサンドラ症候群という言葉を知る…
March 3, 2024 at 1:53 AM
前回、これ以上、自分を制御出来なくなって迷惑掛けたくないから病院に行く！もしくはカウンセリングに行く！と強く主張した
その後、医者もカウンセラーも仕事
一番知ってるのは私だろ！
精神科は金儲け
薬出せば儲かる
カウンセラーもどんな奴か分からない
と言われ、確かに妻から指摘されることは的確で間違っていないな
一番自分の事を知ってるのは妻か
なるほどな
そこから色々調べて、カサンドラ症候群という言葉を知る…
その後、医者もカウンセラーも仕事
一番知ってるのは私だろ！
精神科は金儲け
薬出せば儲かる
カウンセラーもどんな奴か分からない
と言われ、確かに妻から指摘されることは的確で間違っていないな
一番自分の事を知ってるのは妻か
なるほどな
そこから色々調べて、カサンドラ症候群という言葉を知る…
ネット情報だけで判断するのは本当に危険だと思う
妻は私が病院に行かないのは男のプライドで行かないと思っている
一度もそんなことはないんだけどな
妻は私が病院に行かないのは男のプライドで行かないと思っている
一度もそんなことはないんだけどな
March 3, 2024 at 1:49 AM
ネット情報だけで判断するのは本当に危険だと思う
妻は私が病院に行かないのは男のプライドで行かないと思っている
一度もそんなことはないんだけどな
妻は私が病院に行かないのは男のプライドで行かないと思っている
一度もそんなことはないんだけどな
メモφ(．．)
妻に言われたことは鵜呑みにしない
妻に言われたことは鵜呑みにしない
March 2, 2024 at 6:16 PM
メモφ(．．)
妻に言われたことは鵜呑みにしない
妻に言われたことは鵜呑みにしない
診断されてる方や通院されている方々には本当に申し訳ないが、私も自分がASDだと自認したことで頭の中が180度変わった
今までは何かやらかす度に、いや一生懸命やってるのに、そこまで言わなくてもいいじゃん！と怒りと哀しみが出てきた
けど、今は「何かやらかしたとしても、これも私の特性の影響か？」と思うようになり、頭の中で騒いでた👿が居なくなった
些細なことでも、客観視して見てみようと思えるようになった
多分、今は新しい発見があるから前を向けるが、これからが本当に長い戦いになると思う
でも一つ道が拓けただけで、心は全然違う
今までは何かやらかす度に、いや一生懸命やってるのに、そこまで言わなくてもいいじゃん！と怒りと哀しみが出てきた
けど、今は「何かやらかしたとしても、これも私の特性の影響か？」と思うようになり、頭の中で騒いでた👿が居なくなった
些細なことでも、客観視して見てみようと思えるようになった
多分、今は新しい発見があるから前を向けるが、これからが本当に長い戦いになると思う
でも一つ道が拓けただけで、心は全然違う
March 2, 2024 at 1:39 AM
診断されてる方や通院されている方々には本当に申し訳ないが、私も自分がASDだと自認したことで頭の中が180度変わった
今までは何かやらかす度に、いや一生懸命やってるのに、そこまで言わなくてもいいじゃん！と怒りと哀しみが出てきた
けど、今は「何かやらかしたとしても、これも私の特性の影響か？」と思うようになり、頭の中で騒いでた👿が居なくなった
些細なことでも、客観視して見てみようと思えるようになった
多分、今は新しい発見があるから前を向けるが、これからが本当に長い戦いになると思う
でも一つ道が拓けただけで、心は全然違う
今までは何かやらかす度に、いや一生懸命やってるのに、そこまで言わなくてもいいじゃん！と怒りと哀しみが出てきた
けど、今は「何かやらかしたとしても、これも私の特性の影響か？」と思うようになり、頭の中で騒いでた👿が居なくなった
些細なことでも、客観視して見てみようと思えるようになった
多分、今は新しい発見があるから前を向けるが、これからが本当に長い戦いになると思う
でも一つ道が拓けただけで、心は全然違う
２時間半、暴言と侮辱に耐えた甲斐が実り、とりあえずASDだとは認めてくれた
ただ、病院やカウンセリングに行けるかは別問題
まぁ、一筋縄では行かんけど、一歩前進
ってことにしとこう
(内心、ズタボロで消え去りたい)
ただ、病院やカウンセリングに行けるかは別問題
まぁ、一筋縄では行かんけど、一歩前進
ってことにしとこう
(内心、ズタボロで消え去りたい)
February 29, 2024 at 2:40 PM
２時間半、暴言と侮辱に耐えた甲斐が実り、とりあえずASDだとは認めてくれた
ただ、病院やカウンセリングに行けるかは別問題
まぁ、一筋縄では行かんけど、一歩前進
ってことにしとこう
(内心、ズタボロで消え去りたい)
ただ、病院やカウンセリングに行けるかは別問題
まぁ、一筋縄では行かんけど、一歩前進
ってことにしとこう
(内心、ズタボロで消え去りたい)