Graag even nakijken waar mijn andere kanon is, aub.
#reviewgalore

Ik heb goede dagen. Dankbaar, tevreden en met en kalm binnenwereldje. Ik zie mijzelf dingen zoveel effectiever en assertiever met dingen omgaan dan voorheen. Al die grenzen die ik stel, de mensen die in- en uit- mijn cirkel stromen, waar ik met veel liefde zacht voor mezelf kies: wauw.

Happy 🍀

Vriend en zijn nieuwe babypoes verrast met een gedicht, een krabpaal waar mijn katten niks van wilden weten & een pak Happy socks Pride edition 🏳️‍🌈

Lang geleden dat ik iets aan Sinterklaas deed. Dit was zo welbesteed! Hij glunderen en de babypoes heeft meteen de krabpaal ingewijd. Maakt me vrolijk 💛

Ik zou denken dat ik dat #menstruatiemanagement na 27 jaar wel op orde zou hebben, maar toch liep ik vanmorgen - zonder het te weten - vrolijk te #freebleeden, omdat mijn cup overliep. What a way to start the day 🩸😌

In mn bh koffie en yoghurt op mn balkonnetje. November voelt als zomer deze week hier.
#vakantie #valencia #heerlijk

Fijn hier.
#valencia

Proeflesje bij mooist gelegen sportclub vd stad. De yogales was matig at best, maar 2.5 uur in sauna aansluitend was fantastisch. Opgeladen en warm vloeibaar als een lavacake weer buiten.

Morgen naar nieuwe yogastudio. Daar 8 proeflessen de komende maand.

Onderzoek alles en behoud het goede 🤩

Ammehoela, regenjas.

Op stap. Dag voor de boeg met vragen, vriendschap en plezier 🥰

Vandaag geraakt door prachtig gedicht van Miroslav Holup, getiteld: The Door. Dit zijn de laatste twee alinea's.

Hij moedigt aan tot durven gáán. Doen. Het onbekende in. Je angst tegemoet lopen.

Ik voel er bemoeding in. Een duwtje in de rug.

#poezie #kunst #durven

Grayson Perry in Wintergasten alweer een tijdje geleden. Ik vind hem zo lief en waarachtig. Mooi ook hoe hij vertelt over zijn jeugd en hoe hij het hoofd bood aan nare omstandigheden.

Het inspireert me.
#uitzendinggemist #miljoenjaargeleden #tip #uurtje

www.npostart.nl/wintergasten...

Wanneer ik val, sta ik op.
Wanneer ik sta, val ik op.

- Marcella Lede

Wintergympen met een #kusje gekocht. Meer kusjes meer beter!

Ik vond gisteren een #boskip. Mmmmm. Pas voor het eerst zwavelzwam gegeten en zó lekker! Deze is al wat ouder en droger, dus in een stoof ermee. 🌳

Stad even uit.
Lekker.

Zonsondergang aan het Grevelingenmeer. In de verte ligt Ouddorp. Ha vuurtoren! Het is onze laatste avond hier. Hond en en ik genieten er van.

Het voordeel van deze vakantieplek dat het dijk van de Grevelingen ligt. Toevallig één van mijn favoriete plekken in Nederland 💙 Koffietje thuis zetten en opdrinken aan de andere kant van de dijk. Zandkasteeltje bouwen, rauzen met de hond, stil zijn. #geluk

Voor het eerst sinds mijn infarcten een stranddag gedaan. Niet even een beetje lopen, beetje zwemmen en weer naar huis, maar vanaf eind middag tot de schemer. Parasolletje voor schaduw, met mn bol onder een dekentje tegen de lichtprikkels en vooral: veel - leeg- strand en ruisen van de zee. Genoten💙