わおん
@waon-neiro.bsky.social
どうしたってがんばらなくちゃいけないときはある。 どんなときでも、いつも心に歌を。 本と映画とドラマとごはんと、なにより音楽と。
note✑https://note.com/waon_neiro
note✑https://note.com/waon_neiro
わたしは大丈夫じゃない。大丈夫じゃないけれど仕事を辞めたら不安で仕方がないから、お金がないことが怖くてたまらないから辞めないだけなのに。
大丈夫じゃないと言っているのに、大丈夫そうに思われる。
無理してくださいと簡単に言われる。
今日も眠れないのかーとそれが当たり前みたいに流される。
わたしが無理矢理にでも笑顔で時間を過ごすから。
大丈夫じゃないと言っているのに、大丈夫そうに思われる。
無理してくださいと簡単に言われる。
今日も眠れないのかーとそれが当たり前みたいに流される。
わたしが無理矢理にでも笑顔で時間を過ごすから。
December 25, 2025 at 9:50 AM
わたしは大丈夫じゃない。大丈夫じゃないけれど仕事を辞めたら不安で仕方がないから、お金がないことが怖くてたまらないから辞めないだけなのに。
大丈夫じゃないと言っているのに、大丈夫そうに思われる。
無理してくださいと簡単に言われる。
今日も眠れないのかーとそれが当たり前みたいに流される。
わたしが無理矢理にでも笑顔で時間を過ごすから。
大丈夫じゃないと言っているのに、大丈夫そうに思われる。
無理してくださいと簡単に言われる。
今日も眠れないのかーとそれが当たり前みたいに流される。
わたしが無理矢理にでも笑顔で時間を過ごすから。
仕事の前日に1時間半しか眠れないということ、誰からもすごく軽く見られている気がする。
わたしは仕事の前の日の夜がどうしようもないほどこわい。
また心身を削られると考えると、いっそ死んでしまいたいとすらおもう。
多動のわたしが布団の中で眠れずにじっと何時間も過ごすことは耐え難い苦痛だし、目を閉じれば頭の中が物凄く騒がしくて眠るどころじゃなく疲弊する。
起きて何かをしたら仕事に支障が出るかもしれないから、暗闇にすこし朝日が差すまで、嫌気がさすほど長い時間を孤独にやり過ごさなければならない。
わたしは仕事の前の日の夜がどうしようもないほどこわい。
また心身を削られると考えると、いっそ死んでしまいたいとすらおもう。
多動のわたしが布団の中で眠れずにじっと何時間も過ごすことは耐え難い苦痛だし、目を閉じれば頭の中が物凄く騒がしくて眠るどころじゃなく疲弊する。
起きて何かをしたら仕事に支障が出るかもしれないから、暗闇にすこし朝日が差すまで、嫌気がさすほど長い時間を孤独にやり過ごさなければならない。
December 25, 2025 at 9:45 AM
仕事の前日に1時間半しか眠れないということ、誰からもすごく軽く見られている気がする。
わたしは仕事の前の日の夜がどうしようもないほどこわい。
また心身を削られると考えると、いっそ死んでしまいたいとすらおもう。
多動のわたしが布団の中で眠れずにじっと何時間も過ごすことは耐え難い苦痛だし、目を閉じれば頭の中が物凄く騒がしくて眠るどころじゃなく疲弊する。
起きて何かをしたら仕事に支障が出るかもしれないから、暗闇にすこし朝日が差すまで、嫌気がさすほど長い時間を孤独にやり過ごさなければならない。
わたしは仕事の前の日の夜がどうしようもないほどこわい。
また心身を削られると考えると、いっそ死んでしまいたいとすらおもう。
多動のわたしが布団の中で眠れずにじっと何時間も過ごすことは耐え難い苦痛だし、目を閉じれば頭の中が物凄く騒がしくて眠るどころじゃなく疲弊する。
起きて何かをしたら仕事に支障が出るかもしれないから、暗闇にすこし朝日が差すまで、嫌気がさすほど長い時間を孤独にやり過ごさなければならない。
いつもどおりなら、あしたは15時間以上寝込む。そうすると翌日は入眠困難に陥る。たぶん夜になんとかテレワークをして、そしてまた出社日が来る。
December 22, 2025 at 9:56 AM
いつもどおりなら、あしたは15時間以上寝込む。そうすると翌日は入眠困難に陥る。たぶん夜になんとかテレワークをして、そしてまた出社日が来る。
2時間くらい寝て9時間くらい働いた。
週3出社から週2出社週1テレワークに変更してもらったけれど、それでも正直毎日つらい。
週3出社から週2出社週1テレワークに変更してもらったけれど、それでも正直毎日つらい。
December 22, 2025 at 9:52 AM
2時間くらい寝て9時間くらい働いた。
週3出社から週2出社週1テレワークに変更してもらったけれど、それでも正直毎日つらい。
週3出社から週2出社週1テレワークに変更してもらったけれど、それでも正直毎日つらい。
仕事の前日、1.5時間しか眠れない状況が3週間続いている。そのまま仕事に行くから家に帰る頃には立てない。
きのうはその反動で17時間くらい寝込んだ。
そしてきょうまた眠れなかった。
この睡眠どうすれば。
このまえは職場で立てなくなり、なんとか途中の乗り換え駅まで辿り着き、サイゼリヤで休んでからタクシーで帰った。
きのうはその反動で17時間くらい寝込んだ。
そしてきょうまた眠れなかった。
この睡眠どうすれば。
このまえは職場で立てなくなり、なんとか途中の乗り換え駅まで辿り着き、サイゼリヤで休んでからタクシーで帰った。
December 14, 2025 at 9:16 AM
仕事の前日、1.5時間しか眠れない状況が3週間続いている。そのまま仕事に行くから家に帰る頃には立てない。
きのうはその反動で17時間くらい寝込んだ。
そしてきょうまた眠れなかった。
この睡眠どうすれば。
このまえは職場で立てなくなり、なんとか途中の乗り換え駅まで辿り着き、サイゼリヤで休んでからタクシーで帰った。
きのうはその反動で17時間くらい寝込んだ。
そしてきょうまた眠れなかった。
この睡眠どうすれば。
このまえは職場で立てなくなり、なんとか途中の乗り換え駅まで辿り着き、サイゼリヤで休んでからタクシーで帰った。
体調が悪すぎて、数か月前から楽しみにしていた呪術廻戦展に行けない……
展示もグッズもとてもとても楽しみだったのに。
展示もグッズもとてもとても楽しみだったのに。
December 6, 2025 at 2:03 PM
体調が悪すぎて、数か月前から楽しみにしていた呪術廻戦展に行けない……
展示もグッズもとてもとても楽しみだったのに。
展示もグッズもとてもとても楽しみだったのに。
お酒を楽しめる人間だったら、すこしはマシな毎日を送れただろうか。(服薬の関係で飲めないし、果実酒やカクテルのなかにはすきなものもあるけれど、そもそもお酒がそんなにすきじゃない)
珈琲も紅茶もお茶類すべてが、カフェインアレルギーでだめ、ハーブティーはあまり得意ではない。
珈琲も紅茶もお茶類すべてが、カフェインアレルギーでだめ、ハーブティーはあまり得意ではない。
December 4, 2025 at 9:33 AM
お酒を楽しめる人間だったら、すこしはマシな毎日を送れただろうか。(服薬の関係で飲めないし、果実酒やカクテルのなかにはすきなものもあるけれど、そもそもお酒がそんなにすきじゃない)
珈琲も紅茶もお茶類すべてが、カフェインアレルギーでだめ、ハーブティーはあまり得意ではない。
珈琲も紅茶もお茶類すべてが、カフェインアレルギーでだめ、ハーブティーはあまり得意ではない。
何も考えず、12月から勉強を再開する。
ひと月もやすんでしまった。
今年の生き方もまあ悪くはなかった。
来年の目標はいつもどおり立てない。
やれるだけのことをやるだけだ。
自分の足で立っていれば、つよくあれば、自然とやるべきことに向かい合える。
そう信じている。
ひと月もやすんでしまった。
今年の生き方もまあ悪くはなかった。
来年の目標はいつもどおり立てない。
やれるだけのことをやるだけだ。
自分の足で立っていれば、つよくあれば、自然とやるべきことに向かい合える。
そう信じている。
December 1, 2025 at 8:31 AM
何も考えず、12月から勉強を再開する。
ひと月もやすんでしまった。
今年の生き方もまあ悪くはなかった。
来年の目標はいつもどおり立てない。
やれるだけのことをやるだけだ。
自分の足で立っていれば、つよくあれば、自然とやるべきことに向かい合える。
そう信じている。
ひと月もやすんでしまった。
今年の生き方もまあ悪くはなかった。
来年の目標はいつもどおり立てない。
やれるだけのことをやるだけだ。
自分の足で立っていれば、つよくあれば、自然とやるべきことに向かい合える。
そう信じている。
お金なくって～～と同情を誘うひとほど、呑気で、お金がないことへの危機感が少ないようにおもう。いざとなれば頼れる何かがあるのか、別に大して困ってはいないのか、単に遊びに使うお金がないだけなのか。
毎秒のように不安がつきまとう、この先のこと。
お金がない、どうしたって生きていかれない。
天涯孤独のわたしには頼れる人もいない。
死なない限り、この苦しみは続く。
毎秒のように不安がつきまとう、この先のこと。
お金がない、どうしたって生きていかれない。
天涯孤独のわたしには頼れる人もいない。
死なない限り、この苦しみは続く。
December 1, 2025 at 8:25 AM
お金なくって～～と同情を誘うひとほど、呑気で、お金がないことへの危機感が少ないようにおもう。いざとなれば頼れる何かがあるのか、別に大して困ってはいないのか、単に遊びに使うお金がないだけなのか。
毎秒のように不安がつきまとう、この先のこと。
お金がない、どうしたって生きていかれない。
天涯孤独のわたしには頼れる人もいない。
死なない限り、この苦しみは続く。
毎秒のように不安がつきまとう、この先のこと。
お金がない、どうしたって生きていかれない。
天涯孤独のわたしには頼れる人もいない。
死なない限り、この苦しみは続く。
骨に異常なし、筋肉の炎症とのこと。
ボルタレンとエペリゾンを処方されたけれど、もう家にあったのを飲んでるんだよな……
あと塗り薬の軟膏スティックを処方されたけれど、これってベタベタするのでは🤔
ボルタレンとエペリゾンを処方されたけれど、もう家にあったのを飲んでるんだよな……
あと塗り薬の軟膏スティックを処方されたけれど、これってベタベタするのでは🤔
November 29, 2025 at 4:06 AM
骨に異常なし、筋肉の炎症とのこと。
ボルタレンとエペリゾンを処方されたけれど、もう家にあったのを飲んでるんだよな……
あと塗り薬の軟膏スティックを処方されたけれど、これってベタベタするのでは🤔
ボルタレンとエペリゾンを処方されたけれど、もう家にあったのを飲んでるんだよな……
あと塗り薬の軟膏スティックを処方されたけれど、これってベタベタするのでは🤔
痛すぎて寝るに寝られず整形外科の午前診療に来たけれど、激混みで引いてる……睡眠が人一倍必要な人間なのに、寝ると痛みが10倍くらいになるので、眠れず、痛みで目覚めて起き上がるまで悶絶しまくる。
November 29, 2025 at 1:38 AM
痛すぎて寝るに寝られず整形外科の午前診療に来たけれど、激混みで引いてる……睡眠が人一倍必要な人間なのに、寝ると痛みが10倍くらいになるので、眠れず、痛みで目覚めて起き上がるまで悶絶しまくる。
このまま仕事を続けていたらそのうちに死ぬな、とおもった。
November 27, 2025 at 12:57 PM
このまま仕事を続けていたらそのうちに死ぬな、とおもった。
とはいえ今月末までの申告を3件(もう24日になろうとしているのに3件！どうなってんのほんとに！)抱えてるから休めない。
November 23, 2025 at 1:31 PM
とはいえ今月末までの申告を3件(もう24日になろうとしているのに3件！どうなってんのほんとに！)抱えてるから休めない。
首を酷く寝違え(もはやムチ打ち？)て1週間が経とうとしているけれど一向に良くならない。
まず起き上がれない。起き上がったら横になれない。首が動かせない。身体のどこを動かしても基本的に痛い。
まあこんなのは赤ちゃんみたいなものでこの20倍は酷いのを中高生のころは月に1、2回は経験していた。
それでも馬鹿みたいに重い荷物を持って(教科書類と、電子辞書を親に禁止されていたので紙辞書が必ず数冊は入っていた。他の子は電子辞書だし教科書類はロッカーに置いてたから荷物は軽かった。なんなの、うちの親の昭和のシゴキみたいなやつ)、毎日休まず学校に通ったんだからすごい。
いまわたしは痛すぎて仕事を休みたい。
まず起き上がれない。起き上がったら横になれない。首が動かせない。身体のどこを動かしても基本的に痛い。
まあこんなのは赤ちゃんみたいなものでこの20倍は酷いのを中高生のころは月に1、2回は経験していた。
それでも馬鹿みたいに重い荷物を持って(教科書類と、電子辞書を親に禁止されていたので紙辞書が必ず数冊は入っていた。他の子は電子辞書だし教科書類はロッカーに置いてたから荷物は軽かった。なんなの、うちの親の昭和のシゴキみたいなやつ)、毎日休まず学校に通ったんだからすごい。
いまわたしは痛すぎて仕事を休みたい。
November 23, 2025 at 1:27 PM
首を酷く寝違え(もはやムチ打ち？)て1週間が経とうとしているけれど一向に良くならない。
まず起き上がれない。起き上がったら横になれない。首が動かせない。身体のどこを動かしても基本的に痛い。
まあこんなのは赤ちゃんみたいなものでこの20倍は酷いのを中高生のころは月に1、2回は経験していた。
それでも馬鹿みたいに重い荷物を持って(教科書類と、電子辞書を親に禁止されていたので紙辞書が必ず数冊は入っていた。他の子は電子辞書だし教科書類はロッカーに置いてたから荷物は軽かった。なんなの、うちの親の昭和のシゴキみたいなやつ)、毎日休まず学校に通ったんだからすごい。
いまわたしは痛すぎて仕事を休みたい。
まず起き上がれない。起き上がったら横になれない。首が動かせない。身体のどこを動かしても基本的に痛い。
まあこんなのは赤ちゃんみたいなものでこの20倍は酷いのを中高生のころは月に1、2回は経験していた。
それでも馬鹿みたいに重い荷物を持って(教科書類と、電子辞書を親に禁止されていたので紙辞書が必ず数冊は入っていた。他の子は電子辞書だし教科書類はロッカーに置いてたから荷物は軽かった。なんなの、うちの親の昭和のシゴキみたいなやつ)、毎日休まず学校に通ったんだからすごい。
いまわたしは痛すぎて仕事を休みたい。
おっきくておいしい目玉焼きがたべたい。それか、ふたつたべたい。
November 17, 2025 at 10:34 AM
おっきくておいしい目玉焼きがたべたい。それか、ふたつたべたい。
November 17, 2025 at 10:29 AM
ようやくテレワーク終わり。
鬱が重すぎてかなりつらい。
鬱が重すぎてかなりつらい。
November 12, 2025 at 12:30 PM
ようやくテレワーク終わり。
鬱が重すぎてかなりつらい。
鬱が重すぎてかなりつらい。
職場の同僚(隣の席)が鼻ズルズル咳少し喉が痛いというので、それ風邪だよという話になり、体温を測ると36.9度。
マスクをしてくれない？とお願いしたら一瞬したもののすぐ顎マスクに。
顎マスク意味ないよ～と伝えると、「20秒に一回くらい飲み物飲むんで」と。
そのひとは我が家にコロナ後遺症患者がいることを知っている。
こっちは怖くてずっとマスクをしているので、ほぼ水分補給はできず。
とても大きな声で(そのほとんどが業務外のことを)ぺちゃくちゃ喋るひとなので、もらってしまったのではないかと不安。
マスクをしてくれない？とお願いしたら一瞬したもののすぐ顎マスクに。
顎マスク意味ないよ～と伝えると、「20秒に一回くらい飲み物飲むんで」と。
そのひとは我が家にコロナ後遺症患者がいることを知っている。
こっちは怖くてずっとマスクをしているので、ほぼ水分補給はできず。
とても大きな声で(そのほとんどが業務外のことを)ぺちゃくちゃ喋るひとなので、もらってしまったのではないかと不安。
November 6, 2025 at 1:48 PM
職場の同僚(隣の席)が鼻ズルズル咳少し喉が痛いというので、それ風邪だよという話になり、体温を測ると36.9度。
マスクをしてくれない？とお願いしたら一瞬したもののすぐ顎マスクに。
顎マスク意味ないよ～と伝えると、「20秒に一回くらい飲み物飲むんで」と。
そのひとは我が家にコロナ後遺症患者がいることを知っている。
こっちは怖くてずっとマスクをしているので、ほぼ水分補給はできず。
とても大きな声で(そのほとんどが業務外のことを)ぺちゃくちゃ喋るひとなので、もらってしまったのではないかと不安。
マスクをしてくれない？とお願いしたら一瞬したもののすぐ顎マスクに。
顎マスク意味ないよ～と伝えると、「20秒に一回くらい飲み物飲むんで」と。
そのひとは我が家にコロナ後遺症患者がいることを知っている。
こっちは怖くてずっとマスクをしているので、ほぼ水分補給はできず。
とても大きな声で(そのほとんどが業務外のことを)ぺちゃくちゃ喋るひとなので、もらってしまったのではないかと不安。
何かのレッテルを貼られた(むしろ貼ってもらえたと当人は喜んでいるであろう)ときに、過度に可哀想感を出すのは差別の裏返しか、それともそのせいで自身は変わることができないという言い訳にしたいのか。ただただちやほやされたいのか。
どちらにしたって、わたしの生きたくない社会だ。
どちらにしたって、わたしの生きたくない社会だ。
November 6, 2025 at 1:42 PM
何かのレッテルを貼られた(むしろ貼ってもらえたと当人は喜んでいるであろう)ときに、過度に可哀想感を出すのは差別の裏返しか、それともそのせいで自身は変わることができないという言い訳にしたいのか。ただただちやほやされたいのか。
どちらにしたって、わたしの生きたくない社会だ。
どちらにしたって、わたしの生きたくない社会だ。
全国経理教育協会の消費税法能力検定を受験していました。
過去問5年分と比べて、形式が変わり難易度が上がった今回、合格率も例年より低めだったけれど、無事合格。
でも全然嬉しい気持ちが湧いてこなくて無気力。
試験一週間前の職場関連の出来事がまだ尾を引いていてかなりの鬱に落ちている……
次1級に行く気分にも他の税法を受ける気分にもなれず…でもなにかやらないとなぁ。
過去問5年分と比べて、形式が変わり難易度が上がった今回、合格率も例年より低めだったけれど、無事合格。
でも全然嬉しい気持ちが湧いてこなくて無気力。
試験一週間前の職場関連の出来事がまだ尾を引いていてかなりの鬱に落ちている……
次1級に行く気分にも他の税法を受ける気分にもなれず…でもなにかやらないとなぁ。
November 1, 2025 at 10:02 AM
全国経理教育協会の消費税法能力検定を受験していました。
過去問5年分と比べて、形式が変わり難易度が上がった今回、合格率も例年より低めだったけれど、無事合格。
でも全然嬉しい気持ちが湧いてこなくて無気力。
試験一週間前の職場関連の出来事がまだ尾を引いていてかなりの鬱に落ちている……
次1級に行く気分にも他の税法を受ける気分にもなれず…でもなにかやらないとなぁ。
過去問5年分と比べて、形式が変わり難易度が上がった今回、合格率も例年より低めだったけれど、無事合格。
でも全然嬉しい気持ちが湧いてこなくて無気力。
試験一週間前の職場関連の出来事がまだ尾を引いていてかなりの鬱に落ちている……
次1級に行く気分にも他の税法を受ける気分にもなれず…でもなにかやらないとなぁ。
食欲が激減して1日1食、それも少なめというのをしばらくやっている。
食べるのがすきなので本来残念なはずだけれど、鬱だからか残念におもう気もちはほぼない。
体重が減ったのだけは嬉しい。
食べるのがすきなので本来残念なはずだけれど、鬱だからか残念におもう気もちはほぼない。
体重が減ったのだけは嬉しい。
October 30, 2025 at 8:08 AM
食欲が激減して1日1食、それも少なめというのをしばらくやっている。
食べるのがすきなので本来残念なはずだけれど、鬱だからか残念におもう気もちはほぼない。
体重が減ったのだけは嬉しい。
食べるのがすきなので本来残念なはずだけれど、鬱だからか残念におもう気もちはほぼない。
体重が減ったのだけは嬉しい。
わたしがにこにこ笑っていれば大丈夫だと思うひとたち。
October 28, 2025 at 11:18 AM
わたしがにこにこ笑っていれば大丈夫だと思うひとたち。
試験まで一週間を切ったところですが、メンタルが最悪です。
October 20, 2025 at 1:03 PM
試験まで一週間を切ったところですが、メンタルが最悪です。