長々と失礼しました🙇♀️
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可能であれば睡眠などで体を休めて、どうぞご自愛くださいね💫
可能であれば睡眠などで体を休めて、どうぞご自愛くださいね💫
耳を温めたり、マッサージをすると目眩は少し楽になるかもしれません💭 どういう時に特に調子を崩すか(夜更かしの次の日や、気温の変化が大きい日が続いた後)など、しばらく自分を観察してみると傾向がわかってきて、事前に対策出来るようになるかもです
耳を温めたり、マッサージをすると目眩は少し楽になるかもしれません💭 どういう時に特に調子を崩すか(夜更かしの次の日や、気温の変化が大きい日が続いた後)など、しばらく自分を観察してみると傾向がわかってきて、事前に対策出来るようになるかもです