Hoje fiz uma extensão de tríceps com o maior halter da @smartfitoficial.bsky.social . Eu poderia fazer unilateral? Claro, mas eh bom levantar um pouco o ego com a narrativa de ter levantado o halter mais pesado

Hoje bati meu recorde sem spotter no supino reto: 6 repetições com 32,5kg em cada lado + 20 da barra=85kg. Qualquer dia desses preciso ir com um amigo pra ver como está meu PR.

O Bluesky agora tem mais de 10 milhões de usuários, e eu tinha #8.107.518!

As brabas do Timão feminino até quando não estão no melhor momento vencem os grandes jogos. Praticamente campeãs.

Pra torcer pro Corinthians a pessoa tem que estar com o cardio em dia. Senão corre risco de vida

A Seleção da Argentina tem um time lotado de jogadores de times "Lado B" da Europa.

O único que foi campeão em 2022 jogando no país foi o goleiro reserva, que joga no River.

Tem que parar o lugar comum de que "jogador do Newcastle não dá". O que falta ao Brasil é outra coisa.

A seleção brasileira hoje é chata

Desde o mano Menezes eu não vejo um time que joga mal e ainda por cima nem tenta fazer algo diferente. Com Diniz era horrível, mas tentava alguma coisa. Realmente a gente pesou a mão com o Tite.

Treino básico #hevyapp

É assustador como o Bluesky lembra o Twitter do velho testamento lá de 2009. Até 2012 o Twitter não era a rede social do ódio, era uma parada mais lúdica.

Infelizmente a Ferroviária perdeu pro SPFC. Goleiro tricolor agarrou 3 pênaltis seguidos. Sem chance pra ferroviária. O segundo pênalti batido pela ferroviária foi lamentável. Os outros dois foi mérito da goleira.

O @canalsportv.bsky.social odeia o futebol feminino. Derrubou o jogo do SPFC vs Ferroviária feminino no meio de lance de jogo. Avisaram em cima da hora. Já não basta o grupo Globo forçar jogos as 11 da manhã.

Fico na dúvida qual nos novos Twitters está compensando usar: Threads ou Bluesky?

O Bluesky é meio vazio e sem vídeo, mas tem potencial. Me lembra o Twitter lá do começo.