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網路上常見「無副作用、立刻見效、純天然」等誇大宣傳，甚至加上假見證、假醫師頭像，實際上成分不明，有些還偷加未標示的西藥或高劑量成分，短期看似「超有效」，長期卻可能傷腎、傷肝，甚至引發猝死風險。民間偏方如亂吃動物生殖器官、來路不明草藥酒，也可能帶來重金屬、細菌感染等問題。判斷最簡單的方法，就是問自己：「這個產品是否有正規管道、說明書、製造來源？是否有醫師願意掛名背書？」若答案模糊，就應提高警覺，寧可不買。