オートミールをそば粉でガレットを作りました。前までは四隅を折りたたんでいたけど、やんなくていいかなと思ったら、めっちゃラク。片面だけ焼けばいいしね。
上に乗ってるのはチーズとレタスときゅうりとトマト、ベビーリーフと、ハーブチキンとたまご。
上に乗ってるのはチーズとレタスときゅうりとトマト、ベビーリーフと、ハーブチキンとたまご。
October 12, 2024 at 2:38 AM
オートミールをそば粉でガレットを作りました。前までは四隅を折りたたんでいたけど、やんなくていいかなと思ったら、めっちゃラク。片面だけ焼けばいいしね。
上に乗ってるのはチーズとレタスときゅうりとトマト、ベビーリーフと、ハーブチキンとたまご。
上に乗ってるのはチーズとレタスときゅうりとトマト、ベビーリーフと、ハーブチキンとたまご。
ブログを更新しましたー。
アプリでしか注文できないカフェ
utagawataiji.blog.jp/archives/375...
我が新宿は、外国人が多いからなのか、スマホにアプリをダウンロードした上でアプリからのみ注文できるといったカフェやレストランが増えました。
アプリでしか注文できないカフェ
utagawataiji.blog.jp/archives/375...
我が新宿は、外国人が多いからなのか、スマホにアプリをダウンロードした上でアプリからのみ注文できるといったカフェやレストランが増えました。
July 25, 2024 at 12:40 AM
ブログを更新しましたー。
アプリでしか注文できないカフェ
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我が新宿は、外国人が多いからなのか、スマホにアプリをダウンロードした上でアプリからのみ注文できるといったカフェやレストランが増えました。
アプリでしか注文できないカフェ
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我が新宿は、外国人が多いからなのか、スマホにアプリをダウンロードした上でアプリからのみ注文できるといったカフェやレストランが増えました。
ツレちゃんが隠れ名店の鰻ご馳走してくれると言うので、食べに来た。おいしかった。ごちそうさま☆
July 21, 2024 at 2:26 AM
ツレちゃんが隠れ名店の鰻ご馳走してくれると言うので、食べに来た。おいしかった。ごちそうさま☆
ツレちゃんのオートミール・
・ダイエット続行中。今日はサケ炒飯風炒めと、ゆで豚のサラダ。
・ダイエット続行中。今日はサケ炒飯風炒めと、ゆで豚のサラダ。
July 20, 2024 at 2:32 AM
ツレちゃんのオートミール・
・ダイエット続行中。今日はサケ炒飯風炒めと、ゆで豚のサラダ。
・ダイエット続行中。今日はサケ炒飯風炒めと、ゆで豚のサラダ。
今日はいつもお世話になっている方々が集まるところに行くので、手土産のお菓子をたくさん焼きました。
July 13, 2024 at 12:28 AM
今日はいつもお世話になっている方々が集まるところに行くので、手土産のお菓子をたくさん焼きました。
ブログを更新しましたー。
ダイエット目的でウォーキングに余念がないツレちゃんに、追い風が。たくさん歩いた人に会社が賞品をくれることに。
中高年は歩かなくていい？ utagawataiji.blog.jp/archives/374...
ダイエット目的でウォーキングに余念がないツレちゃんに、追い風が。たくさん歩いた人に会社が賞品をくれることに。
中高年は歩かなくていい？ utagawataiji.blog.jp/archives/374...
July 6, 2024 at 11:52 AM
ブログを更新しましたー。
ダイエット目的でウォーキングに余念がないツレちゃんに、追い風が。たくさん歩いた人に会社が賞品をくれることに。
中高年は歩かなくていい？ utagawataiji.blog.jp/archives/374...
ダイエット目的でウォーキングに余念がないツレちゃんに、追い風が。たくさん歩いた人に会社が賞品をくれることに。
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今日は、ツレちゃんの誕生日。
お誕生日祝いをしに、横浜まで来ました。
お誕生日祝いをしに、横浜まで来ました。
June 29, 2024 at 2:19 AM
今日は、ツレちゃんの誕生日。
お誕生日祝いをしに、横浜まで来ました。
お誕生日祝いをしに、横浜まで来ました。
June 22, 2024 at 8:22 AM
ツレちゃんのオートミールダイエット続行中。今日はコチュジャンを使って、韓国チャーハン・ポックンパ風。あと、チキンのサラダ。
June 22, 2024 at 2:24 AM
ツレちゃんのオートミールダイエット続行中。今日はコチュジャンを使って、韓国チャーハン・ポックンパ風。あと、チキンのサラダ。
ツレちゃんのオートミールダイエット続行中。
ウォーキングもやってるんだけど、7Kgぐらいやせたみたいよ。
今日はオムライス風なやつ作りました、あと、ゆで豚のサラダ。
ウォーキングもやってるんだけど、7Kgぐらいやせたみたいよ。
今日はオムライス風なやつ作りました、あと、ゆで豚のサラダ。
June 15, 2024 at 2:24 AM
ツレちゃんのオートミールダイエット続行中。
ウォーキングもやってるんだけど、7Kgぐらいやせたみたいよ。
今日はオムライス風なやつ作りました、あと、ゆで豚のサラダ。
ウォーキングもやってるんだけど、7Kgぐらいやせたみたいよ。
今日はオムライス風なやつ作りました、あと、ゆで豚のサラダ。
親友にひどいこと言われた話2 youtube.com/shorts/E-oNw... @YouTubeより
親友にひどいこと言われた話2
#short
youtube.com
June 14, 2024 at 1:13 PM
親友にひどいこと言われた話2 youtube.com/shorts/E-oNw... @YouTubeより
ツレちゃんのオートミールダイエットは、ただいま停滞期に突入したようです。
停滞期ぐらいでぎゃあぎゃあ騒ぐな。ステージが進んだってことなんだから。
今日はチョコサンデー風と、ノンオイルのツナサラダ。
停滞期ぐらいでぎゃあぎゃあ騒ぐな。ステージが進んだってことなんだから。
今日はチョコサンデー風と、ノンオイルのツナサラダ。
June 8, 2024 at 2:40 AM
ツレちゃんのオートミールダイエットは、ただいま停滞期に突入したようです。
停滞期ぐらいでぎゃあぎゃあ騒ぐな。ステージが進んだってことなんだから。
今日はチョコサンデー風と、ノンオイルのツナサラダ。
停滞期ぐらいでぎゃあぎゃあ騒ぐな。ステージが進んだってことなんだから。
今日はチョコサンデー風と、ノンオイルのツナサラダ。
共働きなのに妻にぜんぶごはん作らせて、その上、毎回のごはんに点数つけてくる夫の話を聞かされて、ムカついた。
「点数つけるのやめないと、エッチのたんびに点数つけてやる」って、夫に言ってやれ！って言ったけど、多分言えなさそう。
「点数つけるのやめないと、エッチのたんびに点数つけてやる」って、夫に言ってやれ！って言ったけど、多分言えなさそう。
June 5, 2024 at 8:19 AM
共働きなのに妻にぜんぶごはん作らせて、その上、毎回のごはんに点数つけてくる夫の話を聞かされて、ムカついた。
「点数つけるのやめないと、エッチのたんびに点数つけてやる」って、夫に言ってやれ！って言ったけど、多分言えなさそう。
「点数つけるのやめないと、エッチのたんびに点数つけてやる」って、夫に言ってやれ！って言ったけど、多分言えなさそう。
ツレちゃんのオートミール・ダイエット継続中。
今日はチョコバナナ・パルフェ風。ラム酒をきかせて、オトナの味に。
生クリームがわりのゆるゆるミルクのムースには、ちょっとだけアマレット。
あと、野菜とタンパク質補給のために冷しゃぶサラダ。
今日はチョコバナナ・パルフェ風。ラム酒をきかせて、オトナの味に。
生クリームがわりのゆるゆるミルクのムースには、ちょっとだけアマレット。
あと、野菜とタンパク質補給のために冷しゃぶサラダ。
June 2, 2024 at 2:43 AM
ツレちゃんのオートミール・ダイエット継続中。
今日はチョコバナナ・パルフェ風。ラム酒をきかせて、オトナの味に。
生クリームがわりのゆるゆるミルクのムースには、ちょっとだけアマレット。
あと、野菜とタンパク質補給のために冷しゃぶサラダ。
今日はチョコバナナ・パルフェ風。ラム酒をきかせて、オトナの味に。
生クリームがわりのゆるゆるミルクのムースには、ちょっとだけアマレット。
あと、野菜とタンパク質補給のために冷しゃぶサラダ。
ブログを更新しましたー。
チャンス！！ あなたも50万円、もらいましょう！ utagawataiji.blog.jp/archives/371...
チャンス！！ あなたも50万円、もらいましょう！ utagawataiji.blog.jp/archives/371...
チャンス！！ あなたも50万円、もらいましょう！ : ♂♂ ゲイです、ほぼ夫婦です
ツレちゃんのオートミールダイエットは、けっこう効果が出ていまして、通算で6Kgぐらいやせ、見た目が変わってまいりました。しかし、努力したのはツレちゃんなのでしょうか。ツレちゃんが挫折しないようにオートミールの献立を学び、調理したのはワタクシ。そして週末、ツレ
utagawataiji.blog.jp
June 1, 2024 at 12:45 PM
ブログを更新しましたー。
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オートミールダイエット継続中のツレちゃん。
今日はオートミール+減脂肪チーズ+トマト+赤ちゃんバジルでマルゲリータ風に焼いてみました。
あと、目玉焼きと、ガーリックチキンのサラダ。
今日はオートミール+減脂肪チーズ+トマト+赤ちゃんバジルでマルゲリータ風に焼いてみました。
あと、目玉焼きと、ガーリックチキンのサラダ。
June 1, 2024 at 2:25 AM
オートミールダイエット継続中のツレちゃん。
今日はオートミール+減脂肪チーズ+トマト+赤ちゃんバジルでマルゲリータ風に焼いてみました。
あと、目玉焼きと、ガーリックチキンのサラダ。
今日はオートミール+減脂肪チーズ+トマト+赤ちゃんバジルでマルゲリータ風に焼いてみました。
あと、目玉焼きと、ガーリックチキンのサラダ。
なんか意外と美川憲一と橋下徹って似てるのね。
May 29, 2024 at 11:59 AM
なんか意外と美川憲一と橋下徹って似てるのね。
オンライン講座で勉強してるんだけど、講師はすごく丁寧に教えてくれてるのに、
「ここで、ショートカットキーのシフトFをタイプして "あげて… "」
「ここをダブルクリックして "あげると…"」
といった、"あげる"口調が気になって、どうも無理そう💦
「ここで、ショートカットキーのシフトFをタイプして "あげて… "」
「ここをダブルクリックして "あげると…"」
といった、"あげる"口調が気になって、どうも無理そう💦
May 28, 2024 at 11:41 AM
オンライン講座で勉強してるんだけど、講師はすごく丁寧に教えてくれてるのに、
「ここで、ショートカットキーのシフトFをタイプして "あげて… "」
「ここをダブルクリックして "あげると…"」
といった、"あげる"口調が気になって、どうも無理そう💦
「ここで、ショートカットキーのシフトFをタイプして "あげて… "」
「ここをダブルクリックして "あげると…"」
といった、"あげる"口調が気になって、どうも無理そう💦
ツレちゃんを一万歩歩かせる企画で、プラネタリウム観にきた。
May 26, 2024 at 4:11 AM
ツレちゃんを一万歩歩かせる企画で、プラネタリウム観にきた。
ツレちゃんのオートミール・ダイエット継続中。今日はオートミールのお抹茶パルフェ。希少糖を使って、低糖分。
あんこもやっぱり希少糖を使って、通常のあんこの1/5の砂糖で炊きました。
大さじ1杯ぐらいだけ、アイスクリーム。
あとね、マッキーぐらいぶっといアスパラいただいたので、茹でて、冷しゃぶとあわせました。
あんこもやっぱり希少糖を使って、通常のあんこの1/5の砂糖で炊きました。
大さじ1杯ぐらいだけ、アイスクリーム。
あとね、マッキーぐらいぶっといアスパラいただいたので、茹でて、冷しゃぶとあわせました。
May 26, 2024 at 2:43 AM
ツレちゃんのオートミール・ダイエット継続中。今日はオートミールのお抹茶パルフェ。希少糖を使って、低糖分。
あんこもやっぱり希少糖を使って、通常のあんこの1/5の砂糖で炊きました。
大さじ1杯ぐらいだけ、アイスクリーム。
あとね、マッキーぐらいぶっといアスパラいただいたので、茹でて、冷しゃぶとあわせました。
あんこもやっぱり希少糖を使って、通常のあんこの1/5の砂糖で炊きました。
大さじ1杯ぐらいだけ、アイスクリーム。
あとね、マッキーぐらいぶっといアスパラいただいたので、茹でて、冷しゃぶとあわせました。
May 26, 2024 at 12:14 AM