TTOSSHI
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ゼノブレイド好き
ファイアーエムブレムも好き
任天堂が好き
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抹茶フロート。暑かったからな
April 30, 2024 at 6:32 AM
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10連休の始まりなんだよぉぉっ
April 27, 2024 at 3:33 AM
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March 9, 2024 at 6:12 AM
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3/4朝ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ゆで卵
豚汁風鶏肉汁
プロテイン

後でビタミンc飲む
March 3, 2024 at 9:25 PM
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3/3夜ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ゆで卵
豚汁風鶏肉汁
プロテイン

後でビタミンc飲む
March 3, 2024 at 9:24 AM
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3/3昼ごはん
幸楽苑のラーメン！
March 3, 2024 at 3:43 AM
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久しぶりにサウナ行ったら気持ち悪くなっちゃった・・・
昼前で空きっ腹だったからかなぁ。まあ脱水症状だろうな

とりあえず、ミネラル補給しなきゃな
March 3, 2024 at 3:08 AM
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3/3朝ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ゆで卵
豚汁風鶏肉汁
プロテイン

後でビタミンc飲む
March 2, 2024 at 11:48 PM
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3/2夜ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ゆで卵
豚汁風鶏肉汁
プロテイン

後でビタミンc飲む
March 2, 2024 at 10:37 AM
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3/2昼ごはん
ロウカット玄米
納豆
メカブ
スンドゥブ風スープ
ゆで卵
プロテイン

後でビタミンc飲む
March 2, 2024 at 3:45 AM
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3/1夜ご飯
ラーメン・・・！！
March 1, 2024 at 9:09 AM
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3/1朝ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ゆで卵
スンドゥブ風スープ
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 29, 2024 at 9:11 PM
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2/29夜ご飯
ゆで卵トースト(玉ねぎ入り)
納豆
メカブ
スンドゥブ風スープ
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 29, 2024 at 10:20 AM
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2/29朝ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ゆで卵
スンドゥブ風スープ
プロテイン

ビタミンc飲む
February 28, 2024 at 9:19 PM
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2/28夜ご飯
ゆで卵トースト
納豆
メカブ
スンドゥブ風スープ
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 28, 2024 at 10:27 AM
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2/28朝ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ゆで卵
スンドゥブ風スープ
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 27, 2024 at 9:04 PM
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2/27夜ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
焼きサバ
ゆで卵
スンドゥブ風スープ
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 27, 2024 at 10:54 AM
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2/27朝ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ゆで卵
ケチャップミネストローネ
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 26, 2024 at 9:13 PM
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2/26夜ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ゆで卵
ケチャップミネストローネ
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 26, 2024 at 11:01 AM
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2/26朝ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ケチャップミネストローネ
ゆで卵
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 25, 2024 at 10:00 PM
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2/25昼ごはん
まぜそば　アブラトッピング
餃子
February 25, 2024 at 4:39 AM
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2/25朝ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ケチャップミネストローネ
ゆで卵
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 25, 2024 at 12:01 AM
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2/24夜ご飯
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ケチャップミネストローネ
鶏胸肉とキャベツの照り焼き
ゆで卵
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 24, 2024 at 11:25 AM
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(^_^)
February 24, 2024 at 5:35 AM
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2/24昼ごはん
ロウカット玄米
納豆
メカブ
ケチャップミネストローネ
やげん軟骨の唐揚げ
プロテイン

後でビタミンc飲む
February 24, 2024 at 3:31 AM