とっしー
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tossy0508.bsky.social
とっしー
@tossy0508.bsky.social
ロングライダー
ロングランナー
たまにはログインしておくか
February 20, 2025 at 1:29 PM
富士ヒル近づいてきたな〜
今年こそみんなでゴールド
May 9, 2024 at 11:08 PM
起きてから何もしてないな
何もやりたくないし何も楽しくない
そんな日もあるか
April 3, 2024 at 5:45 AM
#市区町村 #ShiKuChoSon No.717 6/6 (100%)
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shikuchoson.jp
ギリで辿り着いた!
March 19, 2024 at 6:27 AM
明日に向けてチャージ
March 19, 2024 at 6:25 AM
Alpe TTやったけどあまり踏めず心拍も落ちてきてしまったので30分でDNF
補給をしっかり摂らなかったのが敗因
仕事後のトレーニングはちゃんとエネルギー補給しないと…
March 7, 2024 at 3:06 PM
#市区町村 #ShiKuChoSon No.703 4/6 (100%)
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shikuchoson.jp
地図を見ずにチャレンジする主義
March 5, 2024 at 1:08 PM
筋肉の連動が壊れてるのか、1時間以上ランニングすると着地寸前に左膝裏が痛むようになってしまった
March 5, 2024 at 1:05 PM
野菜スープ
February 28, 2024 at 9:55 AM
文字数制限に余裕もあるしブルスコには時々ランシューレビューを上げていこう
・ASICS EVORIDE SPEED
スピード系のトレーニングシューズ。ミッドソールはFF Blastで結構柔らかい。プレートの類は入っていないので極端な推進力は無い代わりに負担も少なめ。
あとアウトソールはメタスピードに似ててカッコいい(素材はAHARだから頑丈)。
ドロップが6mmと小さいので、多少走り方は選ぶかも。個人的には速めのジョグからロング走まで幅広く使ってます。
前作より厚くなったぶん接地感は弱いので、それを求める方はHYPER SPEEDあたりの方がお勧めです。
February 25, 2024 at 1:48 PM
明日急にポッカリ空いてしまったな。雨だと自転車も乗れないしどうしようか。
February 21, 2024 at 12:14 PM
私は頭がおかしいのでこういうグラフを作ることにに喜びを覚えます。快感です。
February 14, 2024 at 11:30 AM
二郎系を食べる時は二郎系の味が欲しいだけなのでミニをヤサイマシにすることで栄養バランスを確保するのだ
February 14, 2024 at 8:29 AM
ハーフレーパンに夏用長袖ジャージで十分でした。2月とは?
February 14, 2024 at 6:38 AM
久しぶりに通勤ランしてみたけど膝はまだ全快ではない
ロング一切やらないとヒルクライム能力はどうなるのか?今期は人体実験だな
February 13, 2024 at 4:51 AM
無事富士ヒルは第3ウェーブで申し込み完了!
February 9, 2024 at 11:16 AM
富士ヒル申し込み待機
February 9, 2024 at 10:42 AM
湘南シクロクロス中井の準備。
フロントはパナレーサーALBIT、リアはIRC SERAC EDGEという組み合わせ。
あとはウェアに肩パッド入れるか…
February 8, 2024 at 1:57 PM
横長画像テスト
February 7, 2024 at 2:03 PM
せっかくだからツイと違うジャンルの人々をフォローしてみようかと思うけどどうやって検索したもんかな
February 7, 2024 at 12:01 PM
青い鳥からの避難所になってると聞いて
February 7, 2024 at 1:53 AM
青い鳥からの避難所になってると聞いて
February 7, 2024 at 1:53 AM